Gedeon Richter Slovenija

24/12/2025

Vesele praznike! 🎄✨
Naj leto 2026 prinese zdravje, navdih in nove priložnosti.
Hvala, ker ste z nami.

03/12/2025

𝑃𝑟𝑒𝑑𝑝𝑜𝑔𝑜𝑗 𝑧𝑎 𝑑𝑜𝑏𝑟𝑜 𝑝𝑙𝑜𝑑𝑛𝑜𝑠𝑡 𝑗𝑒 𝑟𝑒𝑑𝑒𝑛 𝑚𝑒𝑛𝑠𝑡𝑟𝑢𝑎𝑙𝑛𝑖 𝑐𝑖𝑘𝑒𝑙 𝑧 𝑣𝑒𝑐̌𝑖𝑛𝑜𝑚𝑎 𝑟𝑒𝑑𝑛𝑖𝑚𝑖 𝑜𝑣𝑢𝑙𝑎𝑐𝑖𝑗𝑎𝑚𝑖, 𝑧𝑎 𝑘𝑎𝑟 𝑠𝑘𝑟𝑏𝑖 𝑟𝑎𝑣𝑛𝑜𝑣𝑒𝑠𝑗𝑒 𝑣𝑠𝑒ℎ ℎ𝑜𝑟𝑚𝑜𝑛𝑜𝑣 𝑣 𝑡𝑒𝑙𝑒𝑠𝑢, opozarja 𝐩𝐫𝐨𝐟. 𝐝𝐫. 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐬̌𝐚 𝐓𝐮𝐥 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐢𝐜́, specialistka ginekologije in porodništva iz Bolnišnice za ženske bolezni in porodništvo Postojna ter profesorica na Medicinski fakulteti v Ljubljani.

https://mama.zurnal24.si/izboljsanje-plodnosti-zanositev.../

Sogovornica razloži, da so inozitoli skupina naravnih snovi – sladkorni alkoholi. Obstaja devet oblik inozitolov, za ljudi sta najpomembnejša mio- in D-kiro inozitol.

28/11/2025

Ujemite Ovosicare Black Friday popust! -12 %! Naj se uresniči! 🌿

https://tinyurl.com/OvosicareBlackFriday

26/11/2025

26. novembra obeležujemo 𝐦𝐞𝐝𝐧𝐚𝐫𝐨𝐝𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐩𝐨𝐦𝐚𝐧𝐣𝐤𝐚𝐧𝐣𝐚 𝐳̌𝐞𝐥𝐞𝐳𝐚.

Železo igra pomembno vlogo v telesu, saj 𝐨𝐦𝐨𝐠𝐨𝐜̌𝐚, 𝐝𝐚 𝐬𝐨 𝐜𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐯𝐢𝐥𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐤𝐫𝐛𝐥𝐣𝐞𝐧𝐞 𝐬 𝐤𝐢𝐬𝐢𝐤𝐨𝐦. Ko telo nima dovolj železa, se zniža raven hemoglobina v krvi, zaradi česar celice ne prejemajo dovolj kisika in zato ne morejo učinkovito delovati. Če celica ne deluje optimalno, to 𝐯𝐩𝐥𝐢𝐯𝐚 𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐨𝐯𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐨𝐯 𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐥𝐞𝐝𝐢𝐜̌𝐧𝐨 𝐧𝐚 𝐧𝐚𝐬̌𝐞 𝐬𝐩𝐥𝐨𝐬̌𝐧𝐨 𝐩𝐨𝐜̌𝐮𝐭𝐣𝐞. 💡

𝐙̌𝐞𝐥𝐞𝐳𝐨 𝐬𝐞 𝐧𝐚𝐡𝐚𝐣𝐚 𝐯 𝐫𝐚𝐳𝐥𝐢𝐜̌𝐧𝐢𝐡 𝐳̌𝐢𝐯𝐢𝐥𝐢𝐡, a so nekatera bolj bogata s tem mineralom kot druga. Visoke koncentracije železa vsebujejo:

- rdeče meso, kot so govedina, jagnjetina in divjačina;
- piščančje in puranje meso;
- morski sadeži, kot so ostrige, školjke, tuna in skuša;
- temno zelena listnata zelenjava, kot sta špinača in blitva;
- stročnice, kot so leča, čičerika, fižol in grah;
- oreščki, kot so indijski oreščki, lešniki in mandlji;
- suho sadje, kot so suhe marelice in rozine;
- žita in žitni izdelki, ki so obogateni z železom, na primer žitni kosmiči.

Preprečite utrujenost in izboljšajte svoje počutje z 𝐫𝐞𝐝𝐧𝐢𝐦 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐦𝐥𝐣𝐚𝐧𝐣𝐞𝐦 𝐯𝐫𝐞𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐳̌𝐞𝐥𝐞𝐳𝐚 ter poskrbite za svoje zdravje! 👩‍🔬

V kolikor ne vnesete dovolj železa zgolj 𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐡𝐫𝐚𝐧𝐨, lahko to dopolnite s kakovostnimi 𝐩𝐫𝐞𝐡𝐫𝐚𝐧𝐬𝐤𝐢𝐦𝐢 𝐝𝐨𝐩𝐨𝐥𝐧𝐢𝐥𝐢, kot je 𝐑𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐞𝐫𝐫𝐨𝐁𝐢𝐨. 🥗💊

Več na: https://ferrobio.si/

09/11/2025

𝐏𝐫𝐢𝐩𝐨𝐫𝐨𝐜̌𝐢𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐯: 𝐨𝐳𝐚𝐯𝐞𝐬̌𝐜̌𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐨 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐣𝐚𝐯𝐧𝐨 𝐝𝐨𝐬𝐭𝐨𝐩𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞

Ker reproduktivno zdravje ni razkošje – je pravica.

Preveč ljudi po Evropi sprejema odločitve, povezane s plodnostjo, brez ustreznih informacij. Od najstnikov do odraslih in družin – vrzeli v izobraževanju in javno dostopnih informacijah škodujejo resničnim življenjem. Vpogledi iz igre FActs!, zgodb pacientov in naše analize javnih sistemov informiranja po Evropi jasno kažejo: ozaveščanje je ključno, sistem pa ima velike pomanjkljivosti.

Zato pacienti pozivajo k nujnim spremembam:

•𝐙𝐚𝐜̌𝐧𝐢𝐭𝐞 𝐳𝐠𝐨𝐝𝐚𝐣: 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐦𝐨𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐭𝐢 𝐯𝐤𝐥𝐣𝐮𝐜̌𝐞𝐧𝐚 𝐯 𝐜𝐞𝐥𝐨𝐯𝐢𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐥𝐧𝐨 𝐯𝐳𝐠𝐨𝐣𝐨.
Šole ne smejo učiti le “kako se izogniti nosečnosti”, ampak tudi kako deluje plodnost, kako se sčasoma spreminja in kakšne so realne možnosti za zanositev.

•𝐙𝐚𝐠𝐨𝐭𝐨𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐣𝐚𝐯𝐧𝐨 𝐝𝐨𝐬𝐭𝐨𝐩𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞, 𝐤𝐢 𝐬𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫𝐣𝐞𝐧𝐞, 𝐩𝐫𝐚𝐯𝐨𝐜̌𝐚𝐬𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐥𝐚𝐡𝐤𝐨 𝐫𝐚𝐳𝐮𝐦𝐥𝐣𝐢𝐯𝐞.
Oblasti morajo zagotoviti, da so informacije vidne, verodostojne, redno posodobljene in razumljive vsem – ne skrite za strokovnim žargonom ali izgubljene nekje na spletu.

•𝐏𝐨𝐝𝐩𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐨𝐝𝐫𝐚𝐬𝐥𝐞, 𝐝𝐚 𝐛𝐨𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐨𝐳𝐧𝐚𝐥𝐢, 𝐤𝐝𝐚𝐣 𝐩𝐨𝐢𝐬𝐤𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜̌.
Javni programi morajo jasno razložiti, kdaj in kako obiskati specialista. Pravočasne informacije in dostop do zdravstvene oskrbe lahko spremenijo življenje.

• 𝐕 𝐩𝐨𝐠𝐨𝐯𝐨𝐫 𝐯𝐤𝐥𝐣𝐮𝐜̌𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐫𝐮𝐳̌𝐢𝐧𝐞, 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐭𝐞𝐥𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐣𝐞.
Neplodnost vpliva na celotne družine, vendar skorajda ni virov, ki bi bližnjim pomagali razumeti, kako nuditi podporo.

•𝐙𝐚𝐠𝐨𝐭𝐚𝐯𝐥𝐣𝐚𝐣𝐭𝐞 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐢𝐫𝐚𝐧𝐞, 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐥𝐚𝐠𝐨𝐣𝐞𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐬𝐤𝐨𝐳𝐢 𝐯𝐬𝐚 𝐳̌𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐬𝐤𝐚 𝐨𝐛𝐝𝐨𝐛𝐣𝐚.
Reproduktivno zdravje ni en sam trenutek – je proces skozi celotno življenjsko obdobje. Informacije morajo spremljati ljudi od pubertete do menopavze.

08/11/2025

Biti brez otrok, čeprav si jih želiš, ne vpliva le na posameznika – dotakne se bratov, sester, staršev, partnerjev in prijateljev – pravi učinek valovanja.

💡 Kljub temu ni niti ene same vladne kampanje, ki bi svojcem pomagala razumeti, kako podpreti nekoga, ki se s tem sooča.

Mnogi ne vedo, kako se pogovarjati, kaj reči (in česa ne).
Ker ne – dopust, “pozabi na to” ali “moraš si bolj želeti” niso zdravljenje za neplodnost.

Spodbujajmo odprte, občutljive pogovore in uporabljajmo jezik, ki zdravi in ne rani.

Opremljajmo bližnje s pravimi orodji in razumevanjem, da bodo nudili resnično podporo, ne napačnih nasvetov.

Ker je plodnost stvar družine. 💞

07/11/2025

Nekateri ljudje postanejo starši brez težav, drugi pa kljub trudu ostanejo brez otrok...

Biti brez otrok ne po lastni izbiri je povsem veljaven izid, ki si zasluži sočutje, vidnost in spoštovanje.

📊 Informacije o neplodnosti niso lahko dostopne. Mnogi menijo, da niso pravočasne ali relevantne.

🎙️ »𝐼𝑠𝑘𝑎𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑚 𝑝𝑜𝑚𝑜𝑐̌, 𝑎 𝑠𝑒𝑚 𝑛𝑎𝑠̌𝑙𝑎 𝑣𝑒𝑐̌ 𝑧𝑚𝑒𝑑𝑒 𝑘𝑜𝑡 𝑗𝑎𝑠𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖. 𝐵𝑖𝑙𝑜 𝑗𝑒 𝑜𝑠𝑎𝑚𝑙𝑗𝑒𝑛𝑜 𝑖𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑜𝑏𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑗𝑢𝑗𝑜𝑐̌𝑒.«

Ljudje si zaslužijo boljše. Ta problem vpliva na posameznike, družine in celotne družbe.

Odločevalci, ki so bili izvoljeni kot naši predstavniki, imajo dolžnost zagotoviti, da nihče ne ostane sam – brez dostopa do kakovostnih informacij in podpore.

06/11/2025

Neplodnost ali biti brez otrok, čeprav si jih želite, nista le osebna preizkušnja – gre tudi za vprašanje javnega zdravja in stanje, ki se ga lahko zdravi. Toda kdaj poiskati pomoč, ostaja ena največjih vrzeli v ozaveščenosti javnosti.

📊 Ste vedeli?
76 % mladih ne ve, kdaj bi morali ljudje poiskati pomoč zaradi težav s plodnostjo. Poskrbeti moramo, da se odrasli ne bodo počutili enako izgubljene.

⏳ Čas je pomemben.
Plodnost je ODVISNA OD ČASA, učinkovitost zdravljenja pa je pogosto odvisna od starosti pacienta. Poleg biološkega vidika pa neplodnost prinaša tudi velik čustveni in družbeni davek. Pravočasno ukrepanje ne poveča le možnosti za želeni izid, ampak lahko ljudi reši dolgotrajne psihosocialne stiske.

👥 Niste sami – pomoč obstaja.
Zgodnji obisk specialista za plodnost lahko pomeni vse. A mnogi pridejo do strokovne pomoči pozno, ker nimajo dostopa do kakovostnih, pravočasnih informacij ali ne vedo, kje začeti.

📣 Odločevalci morajo zagotoviti, da so točne informacije o plodnosti dostopne prek javnih kampanj – ne pa skrite za žargonom ali neskončnimi iskanji na internetu. Ljudje si zaslužijo jasna, verodostojna in lahko dostopna navodila, ker vedeti, kdaj poiskati pomoč, pomeni VSE.

06/11/2025

🚨 Danes ne zamudi!

Pridruži se nam danes, 6. novembra, ob 17.30 na spletnem predavanju:

“𝐓𝐯𝐨𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐥𝐨 𝐯𝐞 – 𝐯𝐞𝐬̌ 𝐭𝐢? 𝐙𝐧𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐨 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐳𝐚 𝐯𝐬𝐚𝐤𝐞 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐧𝐣𝐞.”

✅ Ujemo zadnjo priložnost za prijavo:

https://tinyurl.com/spletnopredavanje

05/11/2025

V dvajsetih pogosto mislimo, da bo plodnost “delovala sama od sebe”, ko bo pravi čas – a to ni vedno res. Plodnost začne upadati v poznih dvajsetih (pri obeh spolih), po 35. letu pa se upad močno pospeši. In tega pozneje ni vedno mogoče popraviti!

To ne pomeni, da se je treba prenagliti z odločitvami – pomeni pa, da je pomembno poznati svoje telo, svoje možnosti in svoj časovni okvir, da lahko NAČRTUJEŠ SVOJO PRIHODNOST PO SVOJE.

Tvoje reproduktivno zdravje je del tvojega splošnega zdravja, ne glede na načrte. Ne glede na to, ali želiš otroke, nisi prepričan(a) ali si boste morda premislil(a) – ključ je v informiranosti.

Preizkusi naš ZABAVNI KVIZ! Preveri, koliko zares veš o sesalcih in podobnem:

https://tinyurl.com/zabavnikviz

Ker opolnomočene odločitve temeljijo na točnih informacijah.

04/11/2025

𝟓 𝐬𝐭𝐯𝐚𝐫𝐢, 𝐤𝐢 𝐛𝐢 𝐣𝐢𝐡 𝐦𝐨𝐫𝐚𝐥𝐢 𝐨 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐭𝐢 𝐧𝐚𝐣𝐬𝐭𝐧𝐢𝐤𝐢 (𝐢𝐧 𝐯𝐬𝐢 𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐢!)

𝟏. 𝐏𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐧𝐢 𝐯𝐞𝐜̌𝐧𝐚.
S starostjo upada – pri obeh spolih. Če to razumemo zgodaj, lahko bolje načrtujemo prihodnost.

𝟐. 𝐒𝐩𝐨𝐥𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐬𝐥𝐣𝐢𝐯𝐞 𝐨𝐤𝐮𝐳̌𝐛𝐞 𝐥𝐚𝐡𝐤𝐨 𝐯𝐩𝐥𝐢𝐯𝐚𝐣𝐨 𝐧𝐚 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭.
Nezdravljene okužbe, kot sta klamidija ali gonoreja, lahko imajo trajne posledice in dolgoročno škodujejo reproduktivnemu zdravju.

𝟑. 𝐃𝐨 𝐧𝐨𝐬𝐞𝐜̌𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐤𝐚𝐫 𝐭𝐚𝐤𝐨𝐣.
Čeprav se lahko nosečnost zgodi, ko je ne načrtujete, ni nujno, da pride do nje, ko si je želite. Tudi v idealnih pogojih je možnost zanositve v posameznem ciklu okoli 25%.

𝟒. 𝐙̌𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐬𝐤𝐢 𝐬𝐥𝐨𝐠 𝐣𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐞𝐦𝐛𝐞𝐧.
Kajenje, nezdrava prehrana, pretirana telesna vadba ali uporaba substanc lahko vplivajo na plodnost – ne samo zdaj, temveč tudi pozneje, ko vam bo ta morda najbolj pomembna.

𝟓. 𝐈𝐳𝐨𝐛𝐫𝐚𝐳̌𝐞𝐯𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐨 𝐩𝐥𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 = 𝐨𝐩𝐨𝐥𝐧𝐨𝐦𝐨𝐜̌𝐞𝐧𝐣𝐞.
Poznavanje lastnega telesa in možnosti pomeni sprejemanje premišljenih odločitev – danes in v prihodnosti.

🎓 Podajmo mladim celovito sliko v okviru šolske vzgoje – saj premišljenih odločitev ni brez informiranosti.

04/11/2025

Večina najstnikov se nauči predvsem, kako preprečiti nosečnost, ne pa, kako plodnost dejansko deluje. A celostna reproduktivna vzgoja pomeni veliko več kot le to.

🧠 Ste vedeli, da plodnost z leti upada? Skoraj polovica najstnikov tega ne ve – večina pa misli, da bo zanositi vedno enostavno.

Naša igra FActs! kaže, da najstniki dosegajo najslabše rezultate pri ključnih temah, kot so plodnost skozi čas in realne možnosti za nosečnost.

Mladim ljudem je jasno – želijo si znanja in vedo, da ga ne dobijo.

Čas je za spremembo komuniciranja. Zgodnje, natančne in starosti primerne informacije o plodnosti so bistvenega pomena za informirane odločitve kasneje v življenju.

📣 Sledi: 5 stvari, ki bi jih morali o plodnosti vedeti najstniki