Zdravnik ob 18h

19/12/2025

Najbolj prazničen mesec v letu je tu. ✨December je obarvan z druženji in pričakovanji, kljub vsemu pa je za marsikoga vse prej kot vesel. ❤️‍🩹

📢 O stiskah, sezonski depresiji in še o marsičem je z nami spregovoril Marko Saje, dr. med., spec. psihiatrije iz Univerzitetne psihiatrične klinike v Ljubljani.

👀 Celotno oddajo si lahko ogledate na našem FB ali YouTube profilu.

12/12/2025

»Pri depresiji je lahko to otožno počutje zelo okrepljeno in kar vztraja. Uradno o depresiji kot duševni motnji govorimo, ko težave trajajo vsaj 14 dni, večino časa v dnevu, z izraženimi več simptomi, ki vplivajo na človekovo vsakodnevno delovanje in kakovost življenja. Najbolj pogosti simptomi so vztrajna žalost, otožnost, pomanjkanje volje in občutka zadovoljstva s prej prijetnimi stvarmi, opuščanje prej vsakodnevnih dejavnosti, občutki krivde, brezupa, pesimizma, tesnobe, lahko tudi težave z apetitom in s spanjem. Najbolj pogosto je zgodnje prebujanje, ko človek čuti hudo utrujenost, a ne more spati, ob tem pogosto premleva o svojih težavah. Lahko pa se pojavi tudi povečana potrebe po spanju in prekomerna utrujenost čez dan. Klinična slika depresije je lahko zelo raznovrstna, ni enaka za vse obolele in v različnih življenjskih obdobjih. Težave so lahko blago izražene, lahko pa se depresija izjemno hudo zaplete, tudi z resno samomorilno ogroženostjo, saj je najpogostejši vzrok samomorov,« je psihiater Marko Saje, dr. med., iz Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana opisal simptome depresije v zadnji oddajo Zdravnik ob 18h.

Če ste zamudili oddajo, ni razloga za skrb! Oddajo si lahko ogledate kadarkoli na povezavi
🎥👉 https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

10/12/2025

Včeraj smo v oddaji Zdravnik ob 18h govorili o eni najpogostejših duševnih motenj – depresiji.

Če ste oddajo zamudili ali bi jo želeli pogledati znova, je na voljo tukaj:
🔗 https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

Gost: Marko Saje, dr. med., spec. psihiatrije,Univerzitetna psihiatrična klinika Ljubljana

09/12/2025

Gost:
Marko Saje, dr. med., spec. psihiatrije,
Univerzitetna psihiatrična klinika Ljubljana

09/12/2025

🩺 Ne pozabite! DANES ob 18.00!

V oddaji Zdravnik ob 18h govorimo o eni najpogostejših duševnih motenj našega časa – depresiji.

Z gostom, psihiatrom Markom Sajetom, dr. med., bomo spregovorili:
• kako prepoznati depresijo,
• kako se razlikuje od žalosti in izčrpanosti,
• kako poteka zdravljenje,
• kaj storiti, ko pomoč ne zaleže,
• ter kako lahko pomagajo najbližji.

📺 Pridružite se nam danes ob 18.00!
🎥 https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

Gost: Marko Saje, dr. med., spec. psihiatrije,Univerzitetna psihiatrična klinika Ljubljana

08/12/2025

💛 Depresija ne govori na glas. Zato moramo mi.

Jutri, 9. decembra, ob 18h v oddaji Zdravnik ob 18h odpiramo temo, ki se dotika na tisoče ljudi pri nas in milijonov po svetu – depresijo.

Zakaj nastane, zakaj včasih ne popusti, in kako lahko pomagamo drug drugemu?

O tem se bo z moderatorko Vanjo Badovinac pogovarjal psihiater Marko Saje, dr. med.

🧡 Če sami doživljate stisko ali poznate nekoga, ki se bori z depresijo – ta oddaja je za vas.

📺 Ne zamudite – 9. decembra ob 18h.
🎥 https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

05/12/2025

Depresija ni le žalost. Ni lenoba. Ni izbira.
Je bolezen, ki zahteva razumevanje, zdravljenje in podporo.

🧠 Kaj vas najbolj zanima o depresiji?
• Kako jo prepoznati?
• Kako pomagati bližnjemu?
• Zakaj včasih zdravljenje ne deluje?
• Kje iskati pomoč, če stiska pride izven ordinacijskih ur?

Odgovore bo 9. decembra ob 18h v oddaji Zdravnik ob 18h podal psihiater Marko Saje, dr. med.

Vprašanja lahko pošljete na: zdravnikob18h@dnevnik.si

Vabljeni k spremljanju https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

04/12/2025

Depresija ni slaba volja, lenoba ali preutrujenost – je bolezen, ki prizadene razpoloženje, mišljenje, telo in odnose.

Z nami bo psihiater Marko Saje, dr. med., ki bo pojasnil, kako prepoznati depresijo, kdaj poiskati pomoč, kako poteka zdravljenje in zakaj je včasih tako trdovratna.

📺 Ne zamudite – 9. decembra ob 18h.
🎥https://www.youtube.com/live/bVdhwT9nB6w

03/12/2025

Depresija je ena najpogostejših duševnih motenj sodobnega časa. Po ocenah WHO z njo živi približno 5 % svetovnega prebivalstva, ženske pa zbolevajo skoraj dvakrat pogosteje kot moški.
V Sloveniji je po zadnjih podatkih okoli 85.000 ljudi z depresivnimi motnjami, bolniške odsotnosti pa so eno najdaljših – leta 2024 je zaradi duševnih in vedenjskih motenj povprečna bolniška odsotnost trajala skoraj 53 dni.

V oddaji se bomo z psihiatrom Markom Sajetom, dr. med., pogovarjali o tem, kako prepoznati depresijo, kako se razlikuje od žalosti in kdaj poiskati pomoč – tudi izven ordinacijskih ur, ko je stiska največja.

Dotaknili se bomo tudi terapevtsko rezistentne depresije: zakaj nekateri ljudje kljub zdravljenju ne občutijo izboljšanja in kako pomembna je kombinacija psihoterapije, zdravil in spremembe življenjskega sloga.

👉 Govorili bomo tudi o tem, kako lahko pomagajo najbližji in kako se odzvati, ko depresiven človek izgublja upanje – še posebej v prazničnem času, ki je za mnoge najtežji.

🧡 Vabljeni k ogledu – zase ali za nekoga, ki ga imate radi.
📺 Ne zamudite – torek, 9. december ob 18h.

01/12/2025

❤️ 1. december – Svetovni dan boja proti aidsu

Varna spolnost je ena najučinkovitejših oblik zaščite pred HIV in drugimi spolno prenosljivimi boleznimi.
Ne gre le za odgovornost do sebe – gre tudi za odgovornost do drugih.

🛡️ Kondom je še vedno najboljša zaščita.
🩺 Redno testiranje je znak skrbi, ne strahu.
💬 Odprt pogovor s partnerjem pa je temelj zaupanja.

O varni spolnosti smo govorili tudi v eni izmed preteklih oddaj Zdravnik ob 18h, kjer smo razložili, kako se zaščititi in zakaj stigma ne sme biti prepreka.

👉 Oddajo si oglejte tukaj:
https://www.youtube.com/live/HAg-s5oKWLg?si=9GPdkMV1599-1Pas

28/11/2025

🖤 Black Friday? Mi imamo boljši “deal”!

Medtem ko vsi ponujajo popuste, Zdravnik ob 18h ves čas ponuja nekaj, kar je neprecenljivo – preverjene informacije o zdravju. 🩺

💬 Brez kode, brez akcij, brez rokov veljavnosti.
Samo znanje, preventiva in preverjeni nasveti, ki vam pomagajo živeti bolje – vsak dan v letu. 💙

📺 Oglejte si pretekle oddaje in poskrbite za najboljšo naložbo: svoje zdravje.
👉 https://www.zdravnikob18h.si/pretekleoddaje

20/11/2025

💜 20. november – Svetovni dan raka trebušne slinavke

Rak trebušne slinavke je ena najtežjih oblik raka – pogosto ga odkrijemo pozno, saj se simptomi pojavijo pozno in so sprva zelo splošni.
Zato je ozaveščanje ključno: zgodnje prepoznavanje lahko rešuje življenja. 🩺

Bodite pozorni na:
⚠️ nenadno izgubo telesne teže,
⚠️ bolečine v zgornjem delu trebuha ali hrbtu,
⚠️ spremembe v apetitu, prebavi ali blatu,
⚠️ rumenkasto obarvano kožo ali oči.

💡 Zdrav življenjski slog, opustitev kajenja in zdrava prehrana zmanjšajo tveganje, a najpomembnejše je, da na spremembe ne ostanemo ravnodušni.

📺 Več o zdravju in preventivi si oglejte v preteklih oddajah Zdravnik ob 18h:
👉 https://www.zdravnikob18h.si/pretekleoddaje