Timea Urdih

Timea Urdih (bodoča) magistrica dietetike & osebna trenerka.
urdih.timea@gmail.com

Šalce, luft pod ritjo, razgledi in nasmeški do ušes.Direttissima 🥰
01/09/2024

Šalce, luft pod ritjo, razgledi in nasmeški do ušes.
Direttissima 🥰

Včasih se zdi, da v dolini ni moč biti svoboden 🐦‍⬛⛰️
28/07/2024

Včasih se zdi, da v dolini ni moč biti svoboden 🐦‍⬛⛰️

Zadnja dva meseca: užitek na replay 🤙❤️.Dolomiti ~ La Gomera ~ Tenerife ~ Korzika
09/07/2024

Zadnja dva meseca: užitek na replay 🤙❤️.

Dolomiti ~ La Gomera ~ Tenerife ~ Korzika

Težke zgodbe in čudoviti ljudje✨. Hvala Onko za najboljšo možno delovno izkušnjo! ❤️
24/05/2024

Težke zgodbe in čudoviti ljudje✨.
Hvala Onko za najboljšo možno delovno izkušnjo! ❤️

To je življenje, prosti smo kot ptički. Spodaj pa živijo v megli. Civilizacija jih vedno bolj tlači, zasužnjuje. Ne vidi...
31/12/2023

To je življenje, prosti smo kot ptički. Spodaj pa živijo v megli. Civilizacija jih vedno bolj tlači, zasužnjuje. Ne vidijo rešitve - pri nas je rešitev, tu gori, sredi belih sten, rdečih oblakov. 🤍
(N. Zaplotnik)

28/12/2023
Sedim na letališču in odštevam do ponovnega obiska.Tenerife, do naslednjič... 🧡
14/11/2023

Sedim na letališču in odštevam do ponovnega obiska.

Tenerife, do naslednjič... 🧡

14/11/2023
Tadej mi ustvarja skomine na tiste dni, ko smo lahko še brezskrbno trenirali, dihali sveži zrak, se družili in imeli lep...
22/10/2020

Tadej mi ustvarja skomine na tiste dni, ko smo lahko še brezskrbno trenirali, dihali sveži zrak, se družili in imeli lepo. ❤️

Včasih objavimo kakšno preobrazbo...Ne samo, da ljudje ne verjamejo, tudi norčuejo se... 🤷‍♂️🤦‍♂️ Tokrat vam pokažemo preobrazbo 🇸🇮Timea Urdih 🇸🇮
Če je želja, volja in glava na mestu, je vse mogoče!

Najljubši recept izpod mojih rok:🍓 VANILIJEV BISKVIT Z JAGODAMI 🍓Uporabila sem:- 3 jajca- 7 žlic eritritola - 6 žlic man...
14/09/2020

Najljubši recept izpod mojih rok:
🍓 VANILIJEV BISKVIT Z JAGODAMI 🍓

Uporabila sem:
- 3 jajca
- 7 žlic eritritola
- 6 žlic manj mastnega grškega jogurta
- 16 žlic ovsene moke (ovseni kosmiči zmiksani v moko)
- 1 vrečka pecilnega praška
- 1 vrečka navadnega pudinga vanilija
- 3 žlice beljakovin v prahu z okusom vanilije
- limonina lupinica
- 500g svežih jagod

Jajca stepeš skupaj z eritritolom.
Dodaš beljakovine v prahu, quark ali grški jogurt, ovseno moko, pecilni prašek, puding (brez kuhanja, samo prah streseš v maso) in limonino lupinico.
Mešaš dokler ne dobiš enotno, gosto zmes. Po potrebi dodaš še malo radenske ali navadne vode.
Jagode opereš, očistiš, narežeš na manjše koščke in jih vmešaš v maso.

Podolgovat pekač obložiš s peki papirjem in vanj vliješ maso.
Pečeš cca 40 minut na 180 stopinj celzija.

[namesto jagod lahko uporabiš tudi kakšno drugo sadje - super se obnesejo breskve ali pa kombinacija banana-temna čokolada 😋].
Pa dober tek! 🥳

Address

Ljubljana

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Timea Urdih posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Timea Urdih:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram