SkaYa

14/01/2026

Še nisi bil/a pri nas na individualnem treningu? Pff..ne veš kaj zamujaš. 🤩

Individualno prilagojen program vaj, vsa pozornost na tebi in pravilni izvedbi vaj in posledično hitrejši napredek. 💪

Kaj še čakaš? Pošlji SMS na 040 124 122 in se prijavi. 💪

01/01/2026

Srečno, zdravo in uspešno 2026 vam želi ekipa Skaye!

Hvala za zaupanje.☺️

24/12/2025

Vesele Božične praznike vam želi ekipa Skaye! ✨🎄

19/12/2025

Letošnja darilca so skromna, ampak polna hvaležnosti za vse vas. ❤️✨
Sveže pečeni piškotki iz Božične delavnice pri Nastji. ;) Upamo, da vam tale majhna pozornost prikliče nasmeh na obraz. 🥰✨

Hvala za zaupanje. ✨

16/12/2025

🎁 DARILNI BON SKAYA – IDEALNO DARILO ZA TISTE, KI JIH IMAŠ RAD.🎁

Decembra je čas za darila, ki res nekaj pomenijo. Kaj je boljše od zdravja in dobrega počutja?

Darilni bon SKAYA je popoln izbor za vse, ki si želijo:
✨ Živeti brez bolečine
✨ Okrepiti svoje telo in brezskrbno uživati v prostočasnih dejavnostih
✨ Boljšega počuja in večje gibljivosti

Naš bon pokriva trigger point terapijo, personalizirane individualne, semiindividualne in skupinske vadbe ter manualno limfno drenažo po dr. Voddru—vse, kar je potrebno za pravo transformacijo.🤩

Ne razmišljaj več. Naroči darilni bon danes in daruj zdravje! 💚

Kontakt: 040 124 122 ali info@skaya.si

06/10/2025

Poletje je bilo krasno, a tvoja stopala tega morda ne bi rekla. 🧐🧠
Če čutiš bolečine v stopalih, petah, Ahilovi tetivi ali mečih po poletju, te vabim na trigger point terapijo, kjer bomo sprostili napetosti in pomagali tvojim stopalom do boljše funkcije. 💪

👣 Poglej video, spoznaj, zakaj se to dogaja — in poskrbi za dober korak v jesen. 🍂🦶

📩 Rezerviraj svoj termin preko DM ali na 040 124 122.

02/10/2025

⛷❄ Smučarska sezona je pred vrati!
Telo lahko na sneg pripravimo že zdaj – z vajami za moč, stabilnost in gibljivost. Tako bodo prvi zavoji lažji, varnejši in še bolj užitni.

👉 Poglej reel, pridi na trening in stopi na smučišče samozavestno!

25/09/2025

Izpadni korak part. 1: zakaj nekateri med izpadnim korakom čutijo bolečine v križu?
Nastja odgovarja. 😇💪🧠

23/09/2025

22/09/2025

Moč brez bolečin. 💪
V Skayi povežemo trigger point terapijo, manualno limfno drenažo po dr. Voddru in ciljane vaje, da se telo giblje lahkotno – tudi pri večjih obremenitvah. Najprej najdemo vzrok bolečine, ga odpravimo potem gradimo moč. Rezultat? Manj bolečin, več energije in samozavest v gibanju.✅

📅 Rezervacije: +386 40 124 122 | www.skaya.si | info@skaya.si

05/09/2025

💪 Zakaj izbrati individualno vadbo?

Vsak človek je edinstven – s svojim telesom, cilji in življenjskim slogom. Prav zato je individualna vadba najbolj učinkovit način za doseganje napredka.

👉 prilagojena je tvojemu trenutnemu stanju in željam,
👉 zagotavlja večjo varnost in pravilno izvedbo vaj,
👉 prinaša hitrejše rezultate in večjo motivacijo.

Tvoje telo si zasluži pristop, ki je pisan tebi na kožo. ✨

Želiš poskusiti? Piši nam na 040 124 122 in se dogovorimo za termin. 💪✨☺️

✨SKAYA TRIGGERPOINT✨
🍀 Trigger point in celostna obravnava mišično-skeletnih težav
🍀 Manualna limfna drenaža po Dr.Voddru
🍀 Individualna in semiindividualna vadba (online ali v živo)
🍀 Športna masaža, masaža globokih tkiv in klasična masaža
🍀 Preventiva
🍀 Post-rehabilitacija
🍀 Zaprte skupine
📍 Cesta 27. Aprila 8, Rožna dolina, Ljubljana
☎️ 040 124 122
🐶 Dog friendly

03/09/2025

👉 V našem studiu je ena najpomembnejših stvari ta, da vaje izvajamo pravilno in varno – samo tako lahko napredujete brez poškodb. 🔑 Hkrati pa radi poskrbimo, da vedno malce stopnjujemo intenziteto, saj ravno to prinese več moči, vzdržljivosti in občutek, da premikate svoje meje. 💪✨

Vsaka ponovitev vas pripelje bližje cilju – in mi smo tukaj, da vas vodimo na tej poti. 🚀

Kaj pa vi – imate raje, da je vadba mirna in zmerna, ali vas bolj motivira, ko vas trener malce “potisne” čez cono udobja? 🤔👇