30/08/2023
📌 𝐒𝐭𝐢𝐬𝐤𝐨 𝐨𝐛 𝐮𝐯𝐚𝐣𝐚𝐧𝐣𝐮 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐤𝐚 𝐯 𝐯𝐫𝐭𝐞𝐜 č𝐮𝐭𝐢 𝐧𝐚𝐣𝐩𝐫𝐞𝐣 𝐦𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚!
Ob vrtincu čustev, ko se bliža obdobje konca porodniške in uvajanje malčka v vrtec stisko najprej in v največji meri doživljajo mamice.
Prihaja novo obdobje, prilagoditi bo treba dnevne obveznosti, zmanjkalo bo časa za prijetne stvari. Polagam vam na srce, da si v tem prehodnem obdobju vzamete čas. 💔
Vzemite si čas zase in za otroka. Veliko bo novosti, čustev, pomanjkanja časa, pa kljub temu, da je to obdobje zelo naporno, je hkrati tudi lepo.
Ni lepšega, kot zjutraj opazovati malčka, kako pogumno stopa v svet, novim dogodivščinam naproti.
𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐬𝐢 𝐨𝐥𝐚𝐣š𝐚𝐭𝐢 𝐯𝐬𝐚𝐤𝐝𝐚𝐧?
✅ 𝐙𝐚č𝐧𝐢𝐭𝐞 𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨𝐩𝐧𝐢𝐦 𝐮𝐯𝐚𝐣𝐚𝐧𝐣𝐞𝐦 𝐯 𝐯𝐫𝐭𝐞𝐜. Za nekaj tednov pred dejanskim začetkom vrtca postopoma podaljšujte čas, ki ga otrok preživi v vrtcu. To mu bo omogočilo, da se postopno navadi na novo okolje, otroke ter vzgojitelje, kar bo zmanjšalo stres ob začetku.
✅ 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐯𝐤𝐥𝐣𝐮č𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐤𝐚 𝐯 𝐩𝐫𝐢𝐩𝐫𝐚𝐯𝐞: Vključite otroka v priprave na vrtec. Skupaj izbirajta in pripravljajta obleko, izberita kakšno igračo, ki jo lahko ima s seboj, da mu bo lažje. Povejte mu, kaj ga čaka ter mu pomagajte oblikovati pozitiven odnos do vrtca. Poudarite zabavne aktivnosti, nove prijatelje in vznemirljive izkušnje, ki jih bo doživel.
✅ 𝐊𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐤𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 𝐳 𝐯𝐫𝐭𝐜𝐞𝐦: Vnaprej se pogovorite z vzgojitelji in morda tudi z drugimi starši v vrtcu. Pridobite informacije o dnevnem urniku, prehrani, aktivnostih in morebitnih pravilih, da se boste lažje prilagodili novim rutinam. Pogovorite se tudi o prilagoditvah, ki jih lahko vnesete glede na otrokove potrebe.
✅ 𝐏𝐨𝐝𝐩𝐨𝐫𝐧𝐚 𝐬𝐤𝐮𝐩𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐬𝐭𝐯𝐨: Če ste v partnerstvu, se dogovorite za deljenje odgovornosti in obveznosti v zvezi z otrokom, vključno z jutranjimi in večernimi rutinami ter prevzemanjem vrtčevskih opravil. Poleg tega poiščite podporo v mreži prijateljev, družine ali starševskih skupin, ki so se že srečevali s podobnimi situacijami.
✅ 𝐒𝐚𝐦𝐨𝐩𝐨𝐝𝐨𝐛𝐚 𝐢𝐧 𝐬𝐤𝐫𝐛 𝐳𝐚𝐬𝐞: Ohranjajte zdravo samopodobo in si privoščite dovolj časa zase. Pomembno je, da negujete lastne interese in se občasno spočijete, da boste lahko boljši starš. Poiščite načine, kako si organizirati čas za svoje hobije, druženje s partnerjem ali preprosto sprostitev.
S preudarnim načrtovanjem, postopnim uvajanjem ter odprto komunikacijo lahko olajšate prehodno obdobje tako za svojega otroka kot tudi zase.
Želim vam prijeten vstop v nove življenjske izzive in vse dobro,
Monika
