Psihoterapija Hebar

01/10/2025

✅️Zmagaj se do vadbe!✅️

✅️👇Spodaj je povezava do brezplačnih vadb, ki se izvajajo v enem projektu po celotni SLO - tudi nekaj v MB, če koga zanima, ali poznaš koga, ki bi ga zanimalo:

🚵🤸‍♂️🤾‍♂️🧘‍♀️

25/03/2025

/ 𝐏𝐨𝐠𝐨𝐯𝐚𝐫𝐣𝐚𝐭𝐢 𝐬𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐚𝐦𝐨 𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐬𝐤𝐚𝐡 /

Dr. Vita Poštuvan je v intervjuju za Časnik Večer z novinarko Franjo Žist spregovorila tudi o pomembnosti gojenja dobrih medosebnih odnosov. Ena izmed teorij namreč pravi, da kadar smo dobro povezani z drugimi ljudmi in kadar nimamo občutka, da smo jim v breme, je to pomemben vidik preprečevanja samomora.

🗣 »Včasih je dobro, da si nesposredno povemo, izkažemo naklonjenost, ljubezen.«

Vabljeni k branju:
https://vecer.com/slovenija/samomori-starostna-meja-se-niza-a-s-prepoznavanjem-in-pogovorom-jih-lahko-preprecimo-a-kaj-ima-s-tem-pomlad-10379177

Univerza na Primorskem / University of Primorska / UP Famnit

23/09/2024

https://www.logout.org/sl/

Logout - brezplačno zdravljenje odvisnosti od interneta. Najdete nas v Ljubljani, Izoli, Celju in Kranju. Malo pomoči, za velike spremembe. Zasvojenost z internetom. Odvisnost od interneta. zasvojenost igre.

15/09/2024

Spletno izobraževanje:

🌱MIDVA KOT TIM - REŠEVANJE IZZIVOV V PARTNERSKEM ODNOSU🌱

Ali ste nezadovoljni z vašim partnerskim odnosom❓
Bi ga morda želeli izboljšati❓
Si želite spoznati, kako bolje komunicirati, rešiti konflikte, se bolje povezati z vašim partnerjem ter na sploh kako dvigniti zadovoljstvo v vajinem odnosu❓

Potem vas vabimo, da se udeležite našega spletnega izobraževanja »Midva kot tim: Reševanje izzivov v partnerskem odnosu«, ki se bo pričela 23. septembra 2024.

Več o izobraževanju delimo z vami v današnji objavi. 🤗

Izobraževanje b***a vodili Alenka Cvetko, mag. psih. in Eva Germ, mag. zak. in druž. štud.

Izobraževanje poteka v spletni obliki, kar pomeni, da si lahko videoposnetke z vsebino ogledate kadarkoli!

Po prijavi vam na vaš e-naslov pošljemo podatke za plačilo kotizacije, 23. septembra pa vam na vaš e-naslov pošljemo vse posnetke in knjižico z vajami. Tako se boste lahko skupaj s partnerjem izobraževali, kadarkoli vam bo časovno ustrezalo.

💶 KOTIZACIJA za delavnico znaša 29,90 evrov po osebi.

⚠️ Pričetek: 23. september 2024 ⚠️

❗Prijavite se na povezavi: https://bit.ly/3TcHHcq

📧 KONTAKT: eva@mentalis.si

15/09/2024

Draga nosečnica 🤰,

samo zate smo pripravili BREZPLAČNO srečanje, Pripravo na porod z Izidoro, ki bo potekala v ŽIVO, v sredo, 25.9.2024, ob 17.00, v Sončni vili 🏡.

Vse bodoče mamice v pričakovanju boste deležne koristnih napotkov, poglobljene tematike o nosečnosti, različnih nasvetov in priporočil, ki jih lahko uporabite skozi nosečnost, pri porodu in tudi po rojstvu .

📌 Število mest je omejeno - sprejmemo samo 20 prijav.
Kje se lahko prijaviš?
Da ti tole čim bolj olajšamo 💁, izberi pot, ki je tebi najbližja:
✅ Obišči našo spletno stran: www.izidora.si
✅ Pošlji nam svoje podatke preko e-maila: soncnavila.si@gmail.com
✅ Odpri povezavo in izpolni svoje podatke: https://shorturl.at/PfzGV

✍️Obvezni podatki ob prijavi:
e-mail naslov, PDP – pričakovan dan poroda in telefonska številka.

Prijave sprejemamo do zasedbe prostih mest, najkasneje do ponedeljka, 23.9.2024 🗓️.

22/08/2024

[RAZISKOVALNO DELO ČLANIC_OV ODDELKA 🔎]

Pred nekaj dnevi je pri Univerzitetni založbi izšel Priročnik za načrtovanje krepitve vključujoče razredne in šolske klime ter preprečevanja in odzivanja na medvrstniško nasilje v osnovni šoli. Priročnik je pripravila širša ekipa raziskovalcev_k našega oddelka, Pedagoškega inštituta, Pedagoške fakultete UM in Oddelka za psihologijo Filozofske fakultete UL pod vodstvom izr. prof. dr. Katje Košir, ki je ob izdaji med drugim zapisala: "𝐶̌𝑒𝑝𝑟𝑎𝑣 𝑣 𝑝𝑟𝑖𝑟𝑜𝑐̌𝑛𝑖𝑘𝑢 𝑛𝑖 𝑏𝑙𝑖𝑧̌𝑛𝑗𝑖𝑐 𝑖𝑛 𝑟𝑒𝑐𝑒𝑝𝑡𝑜𝑣, 𝑠𝑚𝑜 𝑠𝑖 𝑔𝑎 𝑎𝑣𝑡𝑜𝑟𝑗𝑖 𝑝𝑟𝑖𝑧𝑎𝑑𝑒𝑣𝑎𝑙𝑖 𝑜𝑏𝑙𝑖𝑘𝑜𝑣𝑎𝑡𝑖 𝑛𝑎 𝑛𝑎𝑐̌𝑖𝑛, 𝑘𝑖 𝑏𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑜𝑘𝑜𝑣𝑛𝑗𝑎𝑘𝑜𝑚 𝑛𝑎 𝑠̌𝑜𝑙𝑎ℎ 𝑝𝑜𝑚𝑎𝑔𝑎𝑙 𝑝𝑟𝑖 𝑏𝑜𝑙𝑗𝑠̌𝑒𝑚 𝑟𝑎𝑧𝑢𝑚𝑒𝑣𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑚𝑒𝑑𝑣𝑟𝑠𝑡𝑛𝑖𝑠̌𝑘𝑒𝑔𝑎 𝑛𝑎𝑠𝑖𝑙𝑗𝑎 𝑖𝑛 𝑢𝑐̌𝑖𝑛𝑘𝑜𝑣𝑖𝑡𝑒𝑗𝑠̌𝑒𝑚 𝑣𝑠𝑡𝑜𝑝𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑣 𝑜𝑑𝑛𝑜𝑠𝑒 𝑧 𝑢𝑐̌𝑒𝑛𝑐𝑖, 𝑢𝑠𝑚𝑒𝑟𝑗𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑣𝑟𝑠𝑡𝑛𝑖𝑠̌𝑘𝑒𝑔𝑎 𝑑𝑜𝑔𝑎𝑗𝑎𝑛𝑗𝑎 𝑖𝑛 𝑜𝑑𝑧𝑖𝑣𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑛𝑎 𝑚𝑒𝑑𝑣𝑟𝑠𝑡𝑛𝑖𝑠̌𝑘𝑜 𝑛𝑎𝑠𝑖𝑙𝑗𝑒. 𝑉𝑎𝑏𝑙𝑗𝑒𝑛𝑖 𝑘 𝑏𝑟𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑡𝑒𝑟 𝑝𝑟𝑒𝑣𝑒𝑟𝑗𝑎𝑛𝑗𝑢 𝑖𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑖𝑧𝑘𝑢𝑠̌𝑎𝑛𝑗𝑢, 𝑘𝑎𝑗 𝑜𝑑 𝑝𝑟𝑒𝑑𝑙𝑎𝑔𝑎𝑛𝑒𝑔𝑎 𝑣𝑒𝑙𝑗𝑎 𝑧𝑎 𝑣𝑎𝑠 𝑖𝑛 𝑣𝑎𝑠̌𝑒 𝑢𝑐̌𝑒𝑛𝑐𝑒 – 𝑧𝑎𝑐̌𝑒𝑡𝑒𝑘 𝑠̌𝑜𝑙𝑠𝑘𝑒𝑔𝑎 𝑙𝑒𝑡𝑎 𝑗𝑒 𝑧𝑎 𝑡𝑜 𝑟𝑎𝑣𝑛𝑜 𝑝𝑟𝑎𝑣𝑖 𝑐̌𝑎𝑠".

👉 Priročnik je prosto dostopen na povezavi: https://press.um.si/index.php/ump/catalog/book/901

22/06/2024

/ 𝐕𝐈 / Opažamo, da nas na telefonsko številko 𝟎𝟖𝟎-𝟏𝟏-𝟓𝟓 čedalje bolj pogosto pokličete tudi prijatelji_ce, družinski člani_ce in ostali, ki opažate, da vaše bližnje osebe doživljajo nasilje.

To nas veseli. 👏

Ker vemo, da 𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐧𝐞𝐦𝐢 𝐨𝐩𝐚𝐳𝐨𝐯𝐚𝐥𝐜𝐢_𝐤𝐞.

Zavedati se moramo, da način našega odzivanja na nasilje, kaže na dojemanje 𝐫𝐚𝐳𝐯𝐢𝐭𝐨𝐬𝐭𝐢 naše družbe na pojav nasilja. Zagovarjamo ničelno toleranco do nasilja.

In klic na našo telefonsko številko je lahko 𝐩𝐫𝐯𝐢 𝐤𝐨𝐫𝐚𝐤 na poti iz nasilja.

22/06/2024

Podporna srečanja staršev otrok z avtizmom predstavljajo varno okolje za starše, v katerem lahko starši odstirate dileme in vprašanja, strahove in skrbi in s podporo drugih staršev ter moderatorja skupine najdete odgovore na svoja odprta vprašanja. Srečanja bodo potekala tematsko. Nekatere t...