Sensual Embodiment, utelešenje ženske esence

Sensual Embodiment, utelešenje ženske esence Ženske vodim skozi telesni in energijski proces spoznavanja, sprejemanja, čutenja in utelešanja sebe 💞

Senzualnost ni nekaj, kar se naučimo. Je nekaj, v kar se ponovno spustimo.In ne, senzualna ženska ni enako seksualna žen...
23/04/2026

Senzualnost ni nekaj, kar se naučimo. Je nekaj, v kar se ponovno spustimo.

In ne, senzualna ženska ni enako seksualna ženska. Ampak zakaj še vedno ob vsem kar je povezano s senzualnostjo, nekje globoko v sebi začutimo sram in da to me nismo oz., to ni za nas?

Zato ker smo s tem prepričanjem odraščale. Ker nas je sistem naučil, da je to enako. In, ko pišem o sistemu, ne govorim o neki abstraktni teoriji, ampak o zelo resničnih sporočilih, ki smo jih prejemale od otroštva: bodi pridna, ne izstopaj, ne oblači se tako, ne bodi preglasna. In ta sporičila rastejo z nami in ko odrastemo, postanejo naš notranji glas, ki kontrolira naše gibanje, naš izraz, našo prisotnost. In vsaka izmed nas ima dele sebe ki smo jih morale nekoč potisniti vstran, da smo lahko pripadale, bile sprejete in ljubljene. In med te dele zagotovo spada senzualnost, pravica do uživanja, glasno izražanje, divjost in jeza... In ravno zato nas je tega STRAH - ker smo se naučile da to ni varno. In strah ima svoje korenine v SRAMU, ki pravi: "Z mano je nekaj narobe"...in logična posledica tega je, da zakrčimo telo, zapremo čute, ločimo glavo od telesa...in živimo mimo sebe...za druge...za sistem...v stahu, da ne bomo obsojane, izpostavljane in zapuščene.

Ampak drage moje, zapomnite si nekaj. S tem, ko si me dovolimo upočasniti, začutiti, umakniti vase, plesati senzualno in ob tem uživati ZASE, vračamo telesu DOSTOJANSTVO. 💗

✍️
Barbara

21/04/2026

DROG kot orodje, ki nam pomaga, da ozavestimo koliko naše telo v principu zmore. Saj se skozi življenje naučimo in ponotranjimo prepričanje, da ima naše telo določene omejitve. Naš ples poteka "step by step" in ko se naučimo pravilno uporabljati mišice, sproti razvijamo tudi zavest o našem telesu in s tem razvijamo in krepimo v telesu tudi samozavest. In ko znamo biti toliko prisotne v vseh aspektih, ki zadevajo izvedbo določenega elementa na drogu...takrat...šele takrat ga lahko odplešemo in doživimo skozi zaprte oči...in v tistem trenutku drog postane orodje tudi za izražanje naših trenutnih emocij.
To pomeni, da na različne glasbe oz. komade", plešemo isti element na drogu popolnoma drugače. Ampak to zahteva svoj čas, individualno odprtost in doživljanje, ki pa se od ženske do ženske zelo razlikuje. In to je meni najbolj dragoceno...Ta naš ženski individualizem in avtentičnost. 💗
✍️
Barbara


Danes si dovolim oboje - POLNOST in UTRUJENOST, STRAST in POČITEK.Dolgo sem mislila, da če nekaj ljubiš, te to ne sme ut...
19/04/2026

Danes si dovolim oboje - POLNOST in UTRUJENOST, STRAST in POČITEK.

Dolgo sem mislila, da če nekaj ljubiš, te to ne sme utruditi. Da mora biti vedno lahkotno, vedno pretočno.

Ampak resnica je drugačna.

Ko delaš iz srca, daješ iz globine. In globina včasih utrudi. In tudi trema, bitje srca, ki je še po vseh teh letih zelo prisotna pred vsako delavnico, ki jo ustvarim.

Včeraj smo plesale, utelešale, meditirale, danes sem z dvema čudovitnicama soutrvarjala še en dogodek za ženske in iz dogodka dobesedno "vletela" še v mojo nedeljsko skupino senzualnega plesa.

Ja, obožujem ženske, obožujem, da me Vesolje tako zelo in brezpogojno podpira pri mojem poslanstvu, ampak obožujem tudi, ko sem bom danes vlegla k moji Luni...utrujena ampak polna.

💗

✍️
Barbara

15/04/2026

Senzualni chair dance NI učenje popolnih koreografij, zahtevnih gibov ali nastopanja pred ogledalom. Ni o tem, da “prav” zaplešeš. Je nekaj veliko bolj subtilnega in to je učenje PRISOTNOSTI, POČASNOSTI in dovoljenja, da v gibu začutiš UŽITEK..

In prav tukaj se za mnoge ženske začne največji izziv.

Navajene smo biti v glavi: razmišljati, analizirati, nadzorovati, popravljati. Navajene smo, da moramo nekaj “znati”, da smo lahko dovolj dobre. Počasnost pa od nas zahteva ravno nasprotno... da SPUSTIMO KONTROLO. Da si dovolimo biti v telesu, ne v popolnosti. Da ne “delamo prav”, ampak preprosto smo.

To lahko sproži odpor in včasih tudi nelagodje.

Zakaj?
Ker prisotnost pomeni, da se srečamo same s sabo, brez distrakcij, brez vlog, brez mask. In to ni vedno udobno. V telesu so lahko občutki, ki jih običajno potiskamo stran: napetost, sram, dvom, celo strah pred tem, da bi bile videne.

Počasnost nas razgali.
Užitek pa… nas uči sprejemanja.

In prav zato so senzualni chair dance in s tem vsi programi senzualnega plesa, ki jih učim, tako zelo močne prakse za ženske.

Ne zato, ker bi se naučila “lepše plesati”, ampak ker postopoma zgradiš odnos do sebe, ki je bolj mehak, bolj sprejemajoč, bolj živ.

Naslednja delavnice plesa ob stolu na temo Inner sexiness bo v mesecu maju, ampak se ženske že sedaj prijavljajo nanjo 😅🙏.

Stay tuned 🥰
✍️Barbara

12/04/2026

Ženska je povezana s seboj, ko si dovoli čutiti brez zadržkov, brez mask.
Ko posluša svoje telo, sledi ritmu diha in pusti, da jo vodi občutek.
V gibanju, v nežnosti, v moči... tam je njena resnica. ✨

11/04/2026

Vsak dan je nov dan in nova priložnost. In tudi če te življenje vodi po že znanih poteh, si dovoli za trenutek ustaviti se in začutiti nekaj novega.

Še ena moja velika ljubezen… širiti Reiki med ljudi ✨Ta teden sta za menoj dve zelo intenzivni iniciaciji – dva tečaja. ...
10/04/2026

Še ena moja velika ljubezen… širiti Reiki med ljudi ✨

Ta teden sta za menoj dve zelo intenzivni iniciaciji – dva tečaja. Eden na daljavo, v Francijo, drugi pa z bodočo zdravnico, študentko medicine.

Zakaj to poudarjam? Ker mi je pomembno, da se svetovi ne izključujejo. Da znanost in energijsko delo lahko hodita z roko v roki.

Vedno bolj verjamem, da prihodnost ni v delitvah, ampak v povezovanju... v spoštovanju različnih poti, ki vse vodijo k istemu cilju: boljšemu počutju, ravnovesju in zdravju človeka.

Konec koncev je v Srbiji Reiki že nekaj let tudi zakonsko podprta alternativna metoda zdravljenja. In tudi v mnogih drugih državah ga priznavajo.

Hvaležna sem, da lahko prispevam svoj del k temu širjenju. 💫

Več o tem kako poteka učenje Reikija z menoj, lahko prebereš na povezavi: https://sensualembodiment.si/ -tecaji

Objem,
Barbara
💗

Wuuuhuuuu 🙌🙏✨️KRALJICE moje....HVALAAAA!Obljubljam, da bo spet nepozabno!❤️🔥💃❤️
10/04/2026

Wuuuhuuuu 🙌🙏✨️
KRALJICE moje....HVALAAAA!

Obljubljam, da bo spet nepozabno!

❤️🔥💃❤️

09/04/2026

Ko sem raziskovala arhetip "notranje ljubimke", ki ga bomo raziskovale in utelešale že naslednjo soboto na delavnici Senzualnega plesa ob stolu, nisem mogla preko sindroma, ki nas ženske še vedno zasleduje...sindrom pridnosti. Gre za vzorec vedenja, kjer ženska svojo vrednost NEZAVEDNO gradi na tem, da ugaja drugim, skrbi za druge, vedno je pripravljena pomagati in vedno je prijazna, pridna in ustrežljiva. Navzven to sicer izgleda, kako je fajna, tople, prijazna, skrbna in odgovorna. V resnici pa vse to vodi,.slej kot prej v izčrpanost in odrezanost od sebe - to pomeni, da ko bi se lahko sprostila, umirila, upočasnila, se ne more, ker je še vedno v glavi in z mislimi pri drugih in pri vseh teh vlogah.
Notranja ljubimka je njeno popolno nasorotje, ker uživa življenje in njeno delovanje ni odvisno od drugih, v smislu, da nekaj dela ker želi ugajati, dobiti pozornost. Njeno drugo ime je užitek in povezanost s svojo medenico...cela je v "sebi", za sebe...njen užitek ni pogojen. Seveda ima tudi ta arhetip svojo senčno stran, če ni v ravnovesju.. ampak o tem "v živo", ali kdaj drugič.

❤️❤️❤️

08/04/2026

Danes sem imela dva čudovita individualna termina senzualnih delavnic. 💫
Srce mi je polno, ko vidim, kako se ženske odpirajo, mehčajo in vračajo k sebi.

Vsaka zgodba je posebna. Vsaka pot pogumna.
In danes me je še posebej ganilo, da je ena prišla iz Ljubljane v Maribor, zato, da naredi korak bližje sebi.

Vedno znova se potrjuje, kako pomembno je, da ženske začnemo čutiti svoje telo in ne le živeti v mislih. V telesu so odgovori, v telesu je stik, v telesu je resnica.

Hvaležna za zaupanje. Hvaležna za te trenutke. ✨

Danes razmišljam o užitku… ✨Pripravljala sem program za aprilsko delavnico plesa ob stolu in arhetip, ki ga bomo prebuja...
07/04/2026

Danes razmišljam o užitku… ✨
Pripravljala sem program za aprilsko delavnico plesa ob stolu in arhetip, ki ga bomo prebujale, je nekaj zelo posebnega. Notranja ljubimka...Tista energija, ki jo čutimo kot "inner sexiness".

Čeprav mi je ta arhetip blizu (morda celo bolj kot arhetip kraljice, ki smo jo raziskovale na prejšnjih delavnicah), sem v zadnjih mesecih opazila, da se težje povežem z njim. Veliko sem dajala drugim. Privatno in tudi skozi posel..In to je del mene, moj klic, moja pot, ki sem jo izbrala. 💗
Ampak ravno zato čutim, kako pomembno je, da se kot ženske zavedamo, da skozi življenje prehajamo med različnimi arhetipi - vlogami in da ne moremo vsak dan blesteti v vseh. In to je popolnoma vredu.
Včasih je v ospredju družina. Drugič kariera. Tretjič odnosi. In potem pride trenutek… ko je spet čas ZATE in za užitek. Ne tisti “malo”, ampak tisti… resničen, poln...hedonističen. Veš ono, ko želiš vse in v vsem do maksimuma uživaš. Ko si totalno neobremenjena (ko začneš z "dopustom" in akcijaaa)
Če ga poznaš, tudi če ga že dolgo nisi čutila, potem je ta arhetip še vedno v tebi. In jaz sem se odločila, da ga začnem ponovno prebujati… počasi, nežno, korak za korakom. In ga ponovno vključevati v svoj vsakdan.

In to bomo počele skupaj na delavnici.
🌹 Notranja ljubimka je ženska, ki:
- se zaveda svojega telesa in svoje senzualnosti
- čuti globoko in pristno
- si dovoli uživati brez sramu
- svojo energijo obrača vase, k lastnemu zadovoljstvu in užitku
- je močna… na nežen, ženski način
Njeno gibanje prihaja iz medenice, njena energija je topla, prisotna, magnetična.

Ples ob stolu, ki ga "poučujem" jaz, ni učenje koreografije in plesanje pred ogledalom. Nasprotno...gre za občutek, ki ga ne moremo utelesiti, če se "gledamo" v ogledalo.

Ples ob stolu ni za popolne ženske, ampak za ženske, ki imamo kakšno leto več, kakšen kilogram več in ravno zato imamo globino in odprt um za nove izkušnje.

✨️Vabljene 18.4. ob 18.00.

4 mesta so še prosta

PRIJAVA
👇
https://sensualembodiment.si/dogodki/

Danes sem naredila nekaj, kar je še pred časom presegalo moje lastne okvirje razmišljanja.Izvedla sem Reiki iniciacijo n...
04/04/2026

Danes sem naredila nekaj, kar je še pred časom presegalo moje lastne okvirje razmišljanja.

Izvedla sem Reiki iniciacijo na daljavo. V Francijo. In celoten tečaj je potekal v angleščini. 😅

Dolgo sem verjela, da se iniciacije izvajajo zgolj v živo. Tako sem bila naučena. Tako sem razumela ta proces. In iskreno, tudi sama sem dolgo čutila, da je to edini »pravi« način.
Ampak… z rastjo pride tudi širitev. 💗

Reiki energija ni omejena na prostor. Ne potrebuje fizične bližine, da deluje. Je inteligentna, pretočna in vedno najde pot tja, kjer sta odprtost in namera.
In ravno to sem danes še globlje razumela. Ne kot teorijo, ampak kot izkušnjo.

Ko sem začutila, da želim to iniciacijo izvesti na daljavo, sem temu občutku sledila. Kljub dvomom. Kljub temu, da moja angleščina (še) ni tako tekoča, kot bi si želela.
Ampak če mi je vesolje to čudovito žensko poslalo na pot… potem sem vedela, da bo vse točno tako, kot mora biti.

Vedno najdemo svoje ljudi. Ne nujno tam, kjer jih pričakujemo in ne na način, ki bi ga lahko vnaprej načrtovali. Najdemo jih, ko si dovolimo slediti občutku. Ko zaupamo življenju in nečemu večjemu od nas. In to zagotovo ni naš um.

In mogoče je največja lekcija tega dne prav to, da si moramo dovoliti odpreti se čudežem. Tistim tihim, nevidnim, ki se zgodijo, ko spustimo nadzor in nehamo vse razumeti.
Ker čudeži niso nekaj oddaljenega. Zgodijo se takrat, ko jim končno naredimo prostor.

Danes sem hvaležna, da sem rekla »ja«, tudi če moj um ni imel vseh odgovorov.
In še bolj hvaležna, ker sem se ponovno spomnila, da nas življenje vedno pripelje do pravih ljudi… ob pravem času. ✨

In še nekaj... spomnila sem se, zakaj tako zelo obožujem Reiki. 🙏

Address

Maribor
2000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sensual Embodiment, utelešenje ženske esence posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sensual Embodiment, utelešenje ženske esence:

Share