15/09/2023
Ob izgubi ljubljene osebe se nam pretresejo vse ravni nasega bivanja.Zavedanje minljivosti, dokončnost in nenadna praznina nas izstisnejo do te mere, da na novo ocenimo svoje odnose, naše delovanje. Ovrednotenje nam daje uvid , nova spoznanja , duhovno rast, preobrazbo in posledično kvalitetnejše odnose.Čas velike žalosti je lahko čas velikih sprememb.
Soočanje in predelava čustev je ključna v obdobju žalovanja. Dati si moramo prostor in čas za žalovanje, saj nam izguba vsak dan pokaže drugo razsežnost in globino.Svoje občutke zapišemo, se s hvaležnostjo v srcu spominjamo skupnega časa.Odpustimo vsa morebitna negativna čustva, nesporazume, občutke krivde. Odpuščanje je namreč vir neslutene moči in miru. Narava , mir, negovanje sebe, soočanje in predelava čustev, razumevajoč pogovor ter podpora bližnjih ,so ključni za opolnomočenje žalujočega.Čustva, ki jih potlačimo, nam lahko kasneje z vso silovitostjo povzročijo težave v telesu v obliki bolezni, težavah v odnosih, nezadovoljstvu, pomanjkanju radosti.
Bachove cvetne esence so nam velika pomoč v tem obdobju. Rešilno zdravilo, ki je standarna mešanica petih esenc , nam omili začetni šok , zmanjša razdražljivost, obup, tesnobo, žalost, omogoči spanec. Esence preprečijo nepovratno globino obupanosti, odprejo pot za vzpostavitev ponovnega miru v duši.Doda se lahko esenca pravega kostanja .Ta nam pomaga pri brezupni žalosti, esenca oljke pri fizični in psihični izgorelosti, beli kostanj pri nehotenih in ponavljajočih mislih.Občutke krivde uspešno izravna esenca bora, oreh pa nam pomaga pri preveliki ranljivosti,saj nas zaščiti od zunanjih vplivov. Individualne mešanice so pogoj za uspešnost opolnomočenja.
Izguba nas lahko vodi do preobrazbe, do čistejšega delovanja, izčiščenih odnosov, prisotnosti v sedanjem trenutku , večjega sočutja in ljubezni.
Rana je mesto , skozi katero vate vstopa svetloba (Rumi).