FIT RenkoTeam

16/06/2025

Naj bo teden poln navdiha 💪

12/06/2025

08/05/2025

15/04/2025

Kaj reči… Vikend, ki ga ne bom pozabil.
Biti tam v Arcu, na progi, kjer je Tim Gajser že šestič pokazal, zakaj je šampion. Dve izjemni vožnji, vodstvo v prvenstvu, energija na vrhuncu… in tisoči slovenskih navijačev, ki so nas ponesli še višje.
Ponos, da sem lahko del te zgodbe.

Hvala celotni ekipi HRC za zaupanje, srčnost in neverjetno delo v ozadju.
Gremo naprej, korak za korakom, dirko za dirko.
Tim, kapa dol, stroj si!

04/04/2025

Ptujinfo podkast #16, gost: Boštjan Renko, osebni trener, vodja fitnesa in lastnik trgovine s prehranskimi dopolnili na Ptuju. Njegova najbolj znana stranka je petkratni svetovni prvak v motokrosu Tim Gajser.

19/03/2025

Hej, če še vedno samo sediš na kavču in odlašaš z gibanjem, je čas za spremembo! Tvoje telo ni narejeno za mirovanje, brez gibanja mišice slabijo, sklepi otrdijo, energija pade, tveganje za bolezni pa narašča. A dobra novica? Nikoli ni prepozno! Že 30 minut aktivnosti na dan lahko izboljša tvoje zdravje, počutje in ti podaljša kakovostno življenje. Začni danes, tvoje telo ti bo hvaležno!

03/03/2025

Vedno prisegam na najboljšo kvaliteto! 💯 Hvala in za to unikatno kapo TAŠŠ. Detajli, udobje in stil na najvišjem nivoju. 🔥 Nekatere stvari preprosto izstopajo!

02/03/2025

Odštevanja bo kmalu konec, prihajajoči konec tedna se začenja nova sezona svetovnega prvenstva v motokrosu, ki jo boste lahko v celoti spremljali na programih naše televizije! Uvodna dirka v Argentini se v nedeljo začenja ob 17. uri po našem času.

26/02/2025

🏁 Tim Gajser se podaja v novo sezono MXGP! 🇦🇷🔥

Po mesecih trdega dela, neštetih urah treningov in predanosti, ki ne pozna meja, je prišel čas – Tim Gajser danes odhaja v Argentino na prvo dirko MXGP 2025! 💪🏼🏆

Priprave so bile vrhunske, Tim se počuti odlično in je pripravljen, da stopi na plin in pokaže svojo pravo formo! 🚀💥 Skupaj smo garali, pilili tehniko, gradili hitrost in kondicijo – zdaj je čas, da vse to prenese na progo in začne sezono na najboljši možen način.

Vsaka nova sezona prinaša nove izzive, a tudi nove priložnosti za zmage. Tim je pripravljen dati vse od sebe – zdaj pa je na nas, da mu damo močno podporo! 🙌🏼🔝

Gremo, Tim! Mi smo s tabo! 🔥🏆

25/02/2025

13/02/2025

“A še treniraš?”

To vprašanje pogosto slišim, in odgovor je vedno enak – seveda! Trening ni samo del mojega urnika, ampak način življenja. Z utežmi treniram 5-6x tedensko, če mi čas dopušča, dodam še ločen kardio trening. Vsak dan pa si vzamem čas za mobilnostne vaje in strečing, kar je zame nujno – še posebej zaradi diskus hernije, ki me spremlja že od leta 2009.

Dvakrat sem bil že naročen na operacijo, a sem s pravilno vadbo in disciplino stanje toliko izboljšal, da sem jo zavrnil. To mi je dalo še večjo motivacijo, da vztrajam in skrbim za svoje telo.

Trening ni samo o moči ali videzu – je o gibanju brez bolečin, disciplini in dolgoročnem zdravju. Zato bom treniral, dokler mi telo to omogoča! 💪🔥

🎥🎬

23/01/2025

Čeprav nas do začetka nove MXGP sezone loči še več kot en mesec, se nanjo že z vnemo pripravlja Tim Gajser, ki bo v letu 2025 lovil nov naslov svetovnega prvaka.