24/10/2025
🥱 NESPEČNOST
🥱 V naturopatiji se nespečnost (insomnija) ne obravnava zgolj kot simptom, temveč kot znak notranjega neravnovesja – telesnega, čustvenega ali energetskega.
🥱 Naturopatski pristop išče vzrok težave in ne zgolj njenega blaženja.
🥱 Glavni namen je ponovno vzpostaviti naravno ravnovesje telesa in duha, ki omogoča kakovosten počitek.
🥱 Najpogostejši vzroki nespečnosti, ki jih naturopat prepozna, vključujejo:
- Preobremenjen živčni sistem (stres, skrbi, pretirana mentalna aktivnost,...),
- Neravnovesje hormonov (kortizol, melatonin,...),
- Prehranske pomanjkljivosti (magnezij, vitamin B-kompleks, omega-3,...),
- Motnje prebave (jetra, prebavni toksini,...),
- Čustvene napetosti in nezmožnost sprostitve...
😴 Naturopatska podpora zajema celostni pristop kot npr.:
- urejen dnevni ritem,
- lahkotno večerno prehrano,
- dihalne tehnike (kot na primer tehnika dihanja 4-7-8),
- Bachove kapljice.....
🌸 Bachove cvetne esence – nežna pomoč za notranji mir
🌸 Bachove kapljice ali Bachove cvetne esence so naravna oblika vibracijske terapije, ki deluje na čustveno raven človeka.
🌸 Razvil jih je dr. Edward Bach, zdravnik in homeopat, ki je verjel, da se fizične težave začnejo kot čustvena neravnovesja.
🌸 Bachove kapljice ne delujejo kot uspavalo, temveč uravnavajo čustveno stanje, ki pogosto leži v ozadju motenega spanca.
🌸 So nežne, varne, brez stranskih učinkov in primerne za dolgotrajno uporabo – tudi za otroke, nosečnice ali občutljive osebe.
👉 Bachove kapljice Nespečnost lahko nabavite v:
- Sončnica - trgovina za zdravo življenje
- BAJKA
- Biotopic - enostavno zdravo v Europark Maribor
- Solna soba himalajska pravljica, Murska Sobota
- Lepotni studio Infinity
- Cosmetic point
Ali naročite tukaj:
- simona@santevital.si
