02/01/2026
V poplavi prehranskih nasvetov je težko ločiti med trendi in tistim, kar dejansko temelji na znanosti.
Moja vizija je biti strokoven in zaupanja vreden vir prehranskih informacij, ki posamezniku pomaga do boljšega zdravja in počutja z dokazano učinkovitimi prehranskimi rešitvami.
‼️ Prehrana ima ključno vlogo pri lajšanju simptomov in podpori zdravljenja številnih bolezni, zato je individualno prilagojen pristop izjemno pomemben. Moj cilj je, da ti s prehranskim svetovanjem pomagam izboljšati kakovost življenja – dolgoročno in brez nepotrebnih skrajnosti.
🥦 Kako poteka sodelovanje?
✅ Uvodni pogovor (brezplačno)
Pregledava tvoje prehranske navade, zdravstveno stanje, cilje in morebitne izvide.
✅ Iskanje rešitev
Prejmeš strokovna prehranska priporočila, prilagojena tebi, tvojim težavam in življenjskemu slogu.
✅ Podpora in spremljanje
Skupaj gradiva trajnostne spremembe za boljše počutje, več energije in zdravje.
👤 Komu je posvet namenjen?
🔸 Osebam po operacijah prebavil
🔸 Pri prebavnih težavah (refluks, zaprtje, napihnjenost, zgaga, žolčni kamni, gastritis …)
🔸 Pri alergijah (npr. mleko, jajca) in intolerancah (npr. laktoza)
🔸 Pri celiakiji
🔸 Pri sladkorni bolezni tipa 2
🔸 Pri ledvičnih obolenjih
🔸 Pri srčno-žilnih težavah (npr. povišan krvni tlak)
🔸 Pri hujšanju
🔸 Pri rekreativnih športnikih
🔸 Za vse, ki potrebujejo strokovno prehransko podporo zaradi zdravstvenih težav
👉 Prvi posvet je brezplačen.
Preko spodnje povezave lahko izpolniš kratek vprašalnik in si rezerviraš svoj termin.
https://calendly.com/zala-horvat95/brezplacni-prehranski-posvet
