Učenje, trening in terapija proti stresu.

14/09/2024

29/05/2024

Ko pogledas video si lahko mislis, da jaz vozim ne?
A v bistvu - ga vozi frend, ki me je povabil na "čoln", pod mano.🤗

Na tem "netu", res vse lahko izgleda "fensi šmensi", a NI RESNICA.

In isto je, ko si mislimo, da MI vozimo naše življenje.

A v bistvu ga naš "frend" v NAS .😛

No, to je resnica😎💪🙌

Zdaj, ce tega, ki je V NAS vidiš v vseh, potem imaš povsod "frende" ne? 😎

Čudno, eni boga(frenda) vidijo nekje zgoraj, a po moje je boljse, da ga vidis v vseh ljudeh in valda SEBI, ipak ti od zgoraj težko kaj dol vrže, a frend ki je od tu, te komot povabi na đir😎🙌.

07/04/2024

Vse v življenju reagira na energijsko frekvenco, torej vse, reagira na vse.

Ko je recimo energijska frekvenca od nekoga nižja, mu jo tisti z višjo poviša in obratno.

In potem je vprašal eden izmed učencev, "zakaj pa bi potem takem delal cele dneve, da si povišam energijsko frekvenco, če mi jo bo prvi s katerim se srečam takoj znižal?"

Učitelj mu odgovori:" V bistvu ti ni treba, a Življenje veliko raje podpira tistega, ki daje".😇

"In kako te lahko življenje podpre?" ga vpraša učenec.

"Tako, da postaneš magnet in dobiš vse, kar v Življenju potrebuješ", mu odgovori.😜

27/03/2024

"TERAPIJA PROTI STRESU"
ali
"ENERGIJSKI TRENING"

To, da je stres vzrok za nešteto različnih stanj, že vemo, a ne?

Torej fizičnih, miselnih in emotivnih😉.

In tudi takšnih stanj, ko ne vemo kaj so in od kod.

Pri tej terapiji gre za posvet in enegijski proces.

Star, preprost proces, kjer energija vstopa v telo in osvobaja ali izrine različne naboje.

Pritiske, temačnosti, cone ugodij, strupe, obolenja, bolezni in se bi lahko našteval. De - presijo, ki recimo nastane, ko naš živčni sistem več ne izdrži pritiska.

Na spletni strani matejplavec.si si lahko preberete več o delu in o načinu dela.

Torej, ce si v ne-moči, žalosten, jezen, prestrašen v strahovih, zavrt, bolan, temačen, nestabilen, osamljen, v notranjem konfliktu in doživljaš bedo ali bed. Ali, če si izgubil bližnjega ali sebe in si v bolečini in ne veš kaj ti je in se ti zmeraj nekaj prepleta - je to mogoce pravi naslov zate...
..da stopis na pot, do svobodnejšega življenja🤗.

Učenje in terapija proti stresu

23/03/2024

Coold water 🤗, 5 min💪.

Vse v lajfu je trening...in ko zacnemo razumeti ali dozivljati rezultate le-tega, treniramo lažje in redno.😛

14/03/2024

Samo-zadovoljevanje🤗.

Takoj si pomislil na "ono", ne?😛

No, sej v bistvu je, a se post napeljuje na prejšnjega. Mogoce, ga preberes glede druženja "s sabo"😉.

Samozadovoljevanje je namrec tehnika, kjer lahko jasno cutimo, kakšno korist imamo, ko se družimo s sabo.

Jasno je, da sta v nas "dva pola", med katerima pride do druženja, da lahko pride do "obcutkov". Rezultat nam je na dlani.😂🤗😎

To nam je bolj ali manj jasno ne?😂😂

A vprasanje je, zakaj ni tako vidnega takojsnjega učinka, ce gremo sami na kavo, sprehod, meditacijo, vožnjo z avtom..ko si vzamemo čas zase in se družimo s sabo?

Ker rezultata ni, vsaj ne tako drasticnega, to nehamo delati🤗. No, eni še "ono"😂😂. Nehamo se družiti s sabo. Nimamo ali ne vzamemo si več časa zase. Najverjetneje, nam ga potem zares zmanjka - časa.😉

No, rezultat druženja s sabo bi bil..., da nam prinese"čas", ki ga dobis na razpolago - za druženje z vsemi❤️.

Kar se pa ne občuti kot "ono" hehe

No, težko se je tudi družiti s sabo če te ni ali pa, če si mrtev, ko si živ.😎😍

.si
̌aszame

13/03/2024

V življenju ni vedno vse ok ne?!

Vcasih pridejo stvari, ki jih je težje hendalti. Recimo živčnost, glavoboli, nervoza-nemir, razna slaba pocutja, bolezni, obolenja in tudi to, ko ne vemo kaj je.🙃.

Pravijo, da se nam vecina dogaja, ker se pre-malo družimo s SABO😛.

Torej, da se sam s sabo vsedes in se družiš "s sabo" zveni čudno ne?

No, ko nekomu reces, da si na kavi s sabo, mu ne bo glih jasno - temu frendu😂, zakaj se gre.

A zelo koristno.

Pravzaprav nujno v tem nasem "raztresenem" času polnem informacij (fb, insta, youtube, twiter, X), ki nas vlečejo stran od "sebe" in od "NAS".😇

Ipak se tukaj znotraj v NAS skriva vse😎👍.






̌aszame

12/03/2024

Ko se zjutraj zbudimo imamo na izbiro ali bomo čez dan veseli, pozitivni in optimisticni... ali pa tudi ne🤗.

Keč je v tem, da naše samo-opažanje sploh ne spozna ali zazna kaj sploh smo🙃.

No, našo samo-zavest (zavedanje, opazovanje), katero veliko ljudi zamenjuje za nek pogum napram vecjim stvarem od nas, pa zbudimo tako, da v sebi vklopimo notranjega opazovalca🤗.

Notranjemu opazovalcu pa je v bistvu ime JAZ, a v tem primeru, si to TI😂😂.

Matejevo družinsko življenje v srednjih letih je bolj ali manj povprečno. Kot mož in oče dveh otrok se preživlja kot trener borilnih veščin...

11/03/2024

.... ko zaradi prevec razmišljanja pre-idemo v stanje vsesplošnega nezadovoljstva je vcasih modro, da pogledamo celoto.

Naš Notranji svet vcasih izgubi povezavo z zunanjim. No, v bistvu je to eno in isto, ampak za Nas tukaj - ni🤗.

A, ce bi pogledali na svoj svet okoli sebe ZDAJ, bi najverjetneje videli, da smo zdravi in siti, da imamo vodo in da imamo streho nad glavo. Da imamo oci, da lahko vidimo in usta in nos za dihanje. To dvoje je darilo, ker ce imas samo usta, si hitro mrtev. In tudi sluh, da slisimo, je dar. Pa tudi noge in roke, da lahko kaj naredimo. Mogoce celo super partnerja in zdrave otroke. In morda celo sluzbo in svoj denar...

A naš svet je slab in vse je v bedu. Pa je res? Ali nas je naš "um" mogoče odpeljal v superiornost? V ne-realnost?!

Ker, ce imamo zgoraj opisano smo bolj bogati od 6 miliard ljudi.

Če pa imamo zraven ust še glas, usta-jezik loči okuse in nos vonja stvari. Naša koźa loči toplo in mrzlo in da ima naš tip - otip, smo še veliko bogatejši.

Recimo, veliko bogastvo-dar je tudi bolečina, ker ce le-te v telesu ni, si ga naje..😉. Razmisli.

E pa, veliko nas ima vse te darove, kar je veliko bogastvo. A mi smo velikokrat nezadovoljni, ker imamo samo "TO".

A ni to dovolj? Za srečno żivljenje.

Ni to dovolj za - HVALEŽNOST.🤗😎

Matejevo družinsko življenje v srednjih letih je bolj ali manj povprečno. Kot mož in oče dveh otrok se preživlja kot trener borilnih veščin...

07/03/2024

.... nadaljevanje videja glede strahov, ki ti lahko zelo omejijo življenje.🙌

"Jaz grem tja, pa naj pokne, ce mora poknit", so rekli da je dober stavek, ce zelimo preseči strah.

06/03/2024

...14 dni po smrti mojega prijatelja sem zacel doživljati panicne napade.

Ker je to nočna mora, ki je nekateri celo niso zdržali , bom govoril o osebni izkušnji in učenju, ki zna zelo koristiti.

Ce poslusas ta video, mogoce prisluhni prejšnjim videjem in videu za tem, ker se nadaljujejo.

Ker se da naloziti samo en video bom drugi video naložil kasneje pod 2.

Ce imas režave matejplavec.si

😇❤️💪

26/02/2024

Vodo ima sicer 6 stopinj, a bistvo videa je preseganje strahov.

Izza njih se namrec skriva "svobodnejše življenje".

Naslednjic pa o paničnih napadih in kako jih omiliti, razumeti ali preseči.

Vse ti je to trening, ampak malo drugacen.😎

Ce imas kakšno vprasanje - vprašaj🤗.