Prehranska posvetovalnica

Home
Slovenia
Vitanje
Prehranska posvetovalnica

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Prehranska posvetovalnica, Food consultant, Vitanje.

🍏Prehransko svetovanje pri boleznih, hujšanju, rekreativnih športnikih,..
🍓Analize prehranskih dnevnikov, individulni jedilniki
🍎Knjižice s hranljivimi recepti
🍉Svetovanja on-line ali v živo!

12/12/2025

Najbolj preprost jajčni namaz, ki odlično nasiti💪🏻

🥚Sestavine:
-3 trdo kuhana jajca
-1 žlica zrnatega sirčka
-1 žlička gorčice
-1 žlička majoneze
-sol, poper, mleti česen

Idealen kot dodatek k prigrizkom na praznični mizi😋

08/12/2025

Malo za šalo🤣🤣

Obljubim- ne vagam vsakega grižljaja🙈

In ne, ni treba živeti z vago v roki. Večino časa pri mojem delu namenim temu, da vas izobražujem kako si sestavljati uravnotežene krožnike brez vage💪🏻

05/12/2025

“Trend” večernega prenajedanja je zelo pogost pri posameznikih, ki se lotijo hujšanja s prevelikim odrekanjem😬

Javi se v komentar, če te zanima še tretji del o napakah pri hujšanju⬇️

03/12/2025

Realni problemi strank ki želijo shujšat😬

Se najdeš pri katerem?

24/11/2025

Za vse, ki se niste uspeli udeležit v živo predavanja: brezplačni webinar😊

Prijave: https://subscribepage.io/dkb5zq

Se vidimo jutri🥰

21/11/2025

5 živil, ki v mojem hladilniku ne smejo manjkati:

1. Ribe v konzervi: skuša z zelenjavo in tunina v lastnem soku🐟 V kombinaciji z omleto ali v solatnem krožniku so pri meni največkrat na jedilniku🤗

2. Piščančje prsi v ovitku: navadne ali dimljene🥪 Za hranljive sendviče!

3. Vsaj dve vrsti konzerviranih stročnic: fižol, grah, čičerika so moje top3 😍 Dodam jih v solatne krožnike, polpete, priloge,..🫘

4. Beljakovinski pudingi predstavljajo vir beljakovin v ovsenih kašah ali kot del sitostne malice s sadjem💪🏻

5. Izmed mlečnih izdelkov pa so najpomembnejši posneta skuta, skyr in zrnati sirček😋

6. Pozabila posnet: 🥚🍳

Kaj pa pri tebi ne sme manjkati v hladilniku?

10/11/2025

Hrana ni tvoj sovražnik💚
Vsa živila so lahko del zdravega načina prehranjevanja!

03/11/2025

🌿 Vabilo na brezplačen webinar: Sestavljanje uravnoteženih krožnikov

Si želiš jesti bolj zdravo, a se pogosto znajdeš pred vprašanjem »Kaj naj sploh dam na krožnik?«
Pridruži se nam na praktičnem webinarju »Sestavljanje uravnoteženih krožnikov«, kjer boš izvedel_a, kako si na enostaven način sestaviti obroke, ki podpirajo tvoje zdravje, energijo in počutje.

📅 Sreda, 5. november ob 18:00
💻 Preko Google Meet-a (povezavo prejmeš ob prijavi)

Na webinarju bomo govorili o:
🥦 Zakaj je uravnotežen krožnik temelj zdrave prehrane
🍗 Kako si v praksi sestaviti uravnotežen obrok
🥑 Kako količinsko odmerjati posamezne sestavine
🍝 Primeri uravnoteženih obrokov čez dan
🥕 Meal prep in načrtovanje obrokov vnaprej

👉 Rezervirajte si svoje mesto tukaj: https://subscribepage.io/iEjSRy

31/10/2025

🥰Vsaka sprememba se začne z razumevanjem trenutnega stanja in majhnimi, premišljenimi koraki naprej.
Želiš, da je tudi tvoja zgodba o uspehu zapisana tukaj? 💬
Prijavi se na brezplačni uvodni prehranski posvet – piši mi v inbox😎

27/10/2025

‼️VELIKA HALLOWEEN AKCIJA‼️
1:1 svetovanje -90% off ⚡️

❓Komu je svetovanje namenjeno?

30-minutni prehranski posvet je namenjen posameznikom in posameznicam, ki želijo izboljšati zdravje in optimizirati prehranske navade.

❓Kako izgleda 1:1 svetovanje?

1 Izbereš termin, ki ti ustreza
2 Pošljem ti uvodno anketo
3 Na podlagi rešene ankete se pripravim na klic
4 Dobiva se na 30 minutnem posvetu
5 Zaupaš mi svoje težave
6 Predlagam ti možne rešitve
7 Narediva plan in strategijo za naprej 📈

👉🏻Možne teme svetovanja - karkoli, kar te trenutno bremeni ali ovira:

Slabe prehranjevalne navade
Prekomerna telesna masa
Ideje za obroke
Branje deklaracij
Prebavne težave
Reševanje prehranskih izzivov in vprašanj
Pomoč pri bolezenskih stanjih
Prehrana nosečih in doječih mamic
Alergije in intolerance

🤭Cena: 89 € → 8,90 €😍

‼️Število mest je omejeno na 10 oseb, akcija pa traja samo do srede, 29.10.

Prijaviš se tako, da mi v zasebno sporočilo pošlješ besedo “HALLOWEEN” 🎃

Let’s go! Se že veselim naših pogovorov🧡

24/10/2025

RECEPT: Domač humus z bučo 🧡

🧡Sestavine:
-450 g buče
-400 g čičerike (iz konzerve)
-2 majhna stroka česna
-50 ml olivnega olja
-50 ml vode
-ščep soli
-1 žlička sladke paprike
-0,5 žličke čebule v prahu

🧡Postopek: bučo izdolbemo, narežemo kot kaže v videu in pečemo 35 minut na 200 stopinjah. Ko se malo ohladi, jo olupimo in z ostalimi sestavinami spasiramo. Namaz lahko hranimo v hladilniku do 5 dni. Naš lump ga obožuje😍

14/10/2025

😆😆

Address

Vitanje

Website

https://calendly.com/zala-horvat95/brezplacni-prehranski-posvet

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prehranska posvetovalnica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.