Titaness

Titaness Notranji lepotni tretma ✧, Joga, Human Design in intuitivna podpora za tiste na poti k sebi • titaness.si

Urnik joga praks Titaness za novo sezono jogiranja v malih skupinah, v intimnem je PRIPRAVLJEN. ✨ PRIJAVE SO ODPRTE ✍🏻 ...
19/08/2025

Urnik joga praks Titaness za novo sezono jogiranja v malih skupinah, v intimnem je PRIPRAVLJEN. ✨

PRIJAVE SO ODPRTE ✍🏻 (tanja@titaness.si)

Dobrodošel/la na izkušnjo Sebe 🤗

T. 🌱

💫Energija tega tedna 💫 Če se ta teden počutiš napeto, zadržano, ali kot da stvari ne tečejo – posebej v odnosih – je to ...
23/07/2025

💫Energija tega tedna 💫

Če se ta teden počutiš napeto, zadržano, ali kot da stvari ne tečejo – posebej v odnosih – je to popolnoma razumljivo. 😇

Dogaja se naravna napetost, ki razkriva tiste kotičke odnosov, ki so do zdaj delovali, pa jih v resnici ne čutiš več kot prave. Zdaj se odpirajo za spremembo – zato, da bi odnosi lahko postali bolj resnični, bolj pretočni, bolj zate.

💬 Tvoja potrpežljivost bo morda na preizkušnji – prvi korak je, da si podariš trenutek diha, preden odreagiraš prehitro ali razdraženo.

✨✨✨

Drugi korak je, da resnično posediš s sabo in začutiš zakaj te nekaj zmoti.
Ta občutek ni “napaka” – je povabilo. Povratna informacija o tem, kje si in kaj potrebuješ zdaj.

Morda je čas, da spremeniš:
• način komunikacije,
• količino časa, ki ga deliš z določenimi ljudmi,
• ali način, kako sploh vstopaš v odnose.

Pogledati iskreno vase ni vedno udobno – a vedno osvobaja.
Če se ti kaj takega zdaj dogaja, je to znak, da si pripravljena nekaj spremeniti. In da si pripravljena tudi sprejeti, kar si dolgo že čakala.

✨✨✨

Ta teden prinaša močan notranji premik (jutrišnja prazna luna + več retrogradnih planetov deluje bolj navznoter kot navzven) – kot da nimamo več izbire, kot da nas življenje nežno a jasno usmerja v stik s tem, kar si resnično želimo.

😮‍💨 Težko bo to zanikati.

In čeprav si morda želiš, da bi se stvari zgodile kar same od sebe, je hkrati čutiti tudi notranji klic, da nekaj v sebi premakneš.
Ne zato, da bi “končno prišlo”, ampak ker si utrujena od tega, da nisi čisto v stiku s tem, kar si v resnici.

✨✨✨

🎯 In to je v resnici tisto, kar si želimo:
Ne (le) sanj – ampak, da postanemo človek, ki že živi te sanje.

Ne na silo. V stiku. V resnici. 💛

11/07/2025

✨ ✨ Začeli smo 7. cikel Online Brunch Joge.

Počasi. Mehko. Prisotno.

Ne zato, ker bi morali. Ne zato, ker je ponedeljek (ali petek 🙃).

Ampak zato, ker nas nekaj tiho povabi – nazaj vase.

Vsak teden nova joga praksa.
Za dnevni ali tedenski reset.
Za stik s sabo, brez pritiska.

🌿 Lahko se nam pridružiš kadarkoli.
Joga v tvojem ritmu. V tvojem tempu.
Za tvojo notranjo kalibracijo.

💛 Dobrodošel/la. Vedno.

https://titaness.si/online-brunch-joga-titaness/

🌊 NEPTUN RETROGRADNO: od iluzije k resnici(4. julij – 7. december 2025)To ni čas dramatičnih preobratov.Je pa čas za než...
04/07/2025

🌊 NEPTUN RETROGRADNO: od iluzije k resnici

(4. julij – 7. december 2025)

To ni čas dramatičnih preobratov.
Je pa čas za nežno streznitev.

🫧 Kaj v tvojem življenju ni to, kar si si želela verjeti, da je?
🫧 Kje si hrepenela po bližini, a nisi zares čutila prisotnosti?
🫧 Katera ideja, odnos ali vizija potrebuje manj idealizacije in več resnice?

Ne gre za odpoved sanjam – gre za čiščenje leč, skozi katere jih gledaš.
Da lahko sanjaš jasneje, izbiraš bolj polno
in deluješ v skladu s sabo.

V energiji Notranjega lepotnega tretmaja ta retrogradnost ni grožnja.
Je povabilo:
da se ustaviš, potopiš vase in preveriš, kaj te zares vodi.
Ne v mislih. V telesu. V občutku, ki ostane, ko vse utihne.

✨

Če si v tem času želiš nežno, a globoko refleksijo – sem zate ustvarila prostor, kjer lahko raziskuješ svojo notranjo lepoto,
modrost telesa in resnico, ki čaka, da jo slišiš.

🌿 Več o Notranjem lepotnem tretmaju najdeš na linku v komentarju

Tanja 🤍

✨✨✨✨ Notranji lepotni tretma ✨✨✨✨ Ni zgolj metoda. Je proces vračanja k sebi....
17/06/2025

✨✨✨✨ Notranji lepotni tretma ✨✨✨✨

Ni zgolj metoda.
Je proces vračanja k sebi.

✨✨✨

Po več kot desetletju raziskovanja, učenja in notranje preobrazbe – v svetu joge, Human Designa, astrologije in zavestnega bivanja – čutim, da je čas.

Čas, da tudi jaz stopim v svojo novo, bolj utelešeno, zrelejšo obliko. 💫

In iz nje ponudim prostor tebi.

🌿 Danes z največjo mehkobo in hkrati z notranjo močjo odpiram vrata Notranjemu lepotnemu tretmaju.

🌺 To je prostor, ki sem ga ustvarila zate –
če si pripravljena odložiti maske, se poglobiti vase in se spomniti, kaj pomeni biti v stiku s svojo resnico.

🌹 Notranji lepotni tretma (NLT) je intuitivno, srčno in osebno vodeno 1:1 popotovanje.
Kjer ne gre za še eno tehniko – gre za proces spominjanja, vračanja k sebi.
Tja, kjer živi resnična lepota. Tja, kjer si doma.

Če te pokliče, se oglasi.
Začnemo z uvodnim klicem (brezplačno, brez obveznosti) –
samo stik, ki začuti. ✨

🕊️ Piši mi na tanja@titaness.si

Več informacij 👉🏻 https://titaness.si/nlt-notranji-lepotni-tretma/

✨ Poletna joga na Vrhniki ✨Vabljen/a v mehko, varno in intimno prakso joge, ki te v poletnih večerih nežno poveže s tele...
16/06/2025

✨ Poletna joga na Vrhniki ✨

Vabljen/a v mehko, varno in intimno prakso joge, ki te v poletnih večerih nežno poveže s telesom, dihom in sabo.

🧘‍♀️ Vadbe potekajo ob ponedeljkih v dveh terminih (pričnemo 30. 6. 2025):
🕕 18:00–19:00 in
🕖 19:15–20:15

🌿 Maks. 5 -7 vadečih, zato je prostor res tvoj.
🧘‍♀️ Vključena je uporaba vseh pripomočkov.
💛 Prisotna sem s strokovno, nežno podporo – vsak korak poti.
🌬️ Studio je prijetno temperiran.

🔸 Paket 4 vadb (koristiš jih do 1. 9.) – 85 €
🔸 Posamezna vadba – 25 €

📩 Za več info in prijave mi piši v ZS.

Naj bo poletje prostor zate. 🌞

11/05/2025

Ženske, dovolj je jamranja.
Dovolj… "vse mi gre na živce" 😤, "sem brez energije" 😩, "spet sem se prenažrla" 🍫, “cela sem napihnjena” 🤯, "ne vem kaj je z mano" 🤷‍♀️…
Dovolj je teh enih in istih stavkov, ki jih ženske tako rade znova in znova ponavljamo…

Naredimo pa nič… nič, da bi se resnično razumele in si zares pomagale.🙁

Midve veva, da gre tudi drugače.🩷
Ne z eno afirmacijo ✨ in matcha napitkom 🍵.
Ampak z razumevanjem sebe – kaj se s tabo res dogaja.

Zakaj te en teden vse moti 🙄, naslednji si polna energije 💃, tretji pa bi se najraje skrila pod odejo 🛏️.

Nisi lena.
Nisi raztresena.
Nisi preveč.
🌸 Si ženska. Imaš cikel. In telo, ki ti ves čas govori, kaj potrebuje.

Ampak ga moraš najprej slišati.
In midve te bova naučili poslušanja.😊

📍 Delavnica Ženska cikličnost ni wellness dan.
Je iskren pogled vase.
In začetek odnosa s sabo, ki ti bo pomagal, da ne jamraš – ampak deluješ 💪🩷
Po svojih pravilih. V svojem ritmu.

Če si pripravljena…
Vabljena. ✨🌹

Desire in Tanja

Tvoje telo je dom. Ne projekt.Ni za popravljat.Ni za dokazovat.Je prostor, kjer te življenje najde.Kjer tihi glas postan...
07/05/2025

Tvoje telo je dom. Ne projekt.

Ni za popravljat.
Ni za dokazovat.

Je prostor, kjer te življenje najde.
Kjer tihi glas postane občutek.
Dih. Toplina. Premik.

Počasi se vračaš.
Ne, da bi se spreminjala,
ampak, da bi se spomnila.

Telo ni oder.
Je dom.
In v njem – ti.

…nekaj v meni že ve, da prihaja čas.

T. 🕊️

titaness.si
06/05/2025



titaness.si

02/04/2025

Rada se poigravam z besedami in njihovimi pomeni. Veliko berem in poslušam v angleščini, zato me pogosto prevzamejo besedne igre in prepleti, ki včasih v slovenščini nimajo neposrednega prevoda – ali pa razkrijejo popolnoma nov pomen. Besede imajo svojo težo, vibracijo, svojo energijo. In včasih, ko jih postaviš eno ob drugo, se odprejo nepričakovane perspektive.

Tokrat me je ta jezikovna igra pripeljala do dveh parov besed:

Intention vs. Tension
Namera vs. Zamera

Kako pogosto v nekaj stopimo z namero (intention), a se po poti ujamemo v napetost (tension)? Hočemo premik, spremembo, nov korak – ampak namesto lahkotnega toka naletimo na upor, zavoro, notranji boj. Zakaj? Ker vsaka močna namera sproži tudi trenje. Ker rast ni linearna. In ker nas življenje ne vpraša, kaj si želimo – ampak, ali smo res pripravljeni na to, kar si želimo.

In potem je tu še drugi par. Namera vs. Zamera.
Kolikokrat smo nekaj želeli – od sebe, od drugih, od sveta – in ko se ni zgodilo, smo namesto mirnega sprejemanja začeli v sebi kuhati nezadovoljstvo? Ampak zamera je le zagozdena energija neizpolnjene namere. Nekaj, kar smo si želeli, a nismo vedeli, kako predelati, ko ni šlo po načrtu.

Torej, vprašanje ni, ali bomo kdaj začutili napetost ali zamero – vprašanje je, kaj bomo z njo naredili. Jo bomo prepoznali? Razumeli? Premaknili v nekaj drugega?

Morda se vse začne z eno samo mislijo: Kaj je moja resnična namera? In ali jo znam držati lahkotno, brez zategovanja v napetost ali zanko zamere?

Kot dih. Kot val. Kot življenje.

Kaj ti misliš? Kje v svojem življenju prepoznavaš ta dva para sil? 💫

🎹Valter Klemenčič

27/03/2025

Ta teden smo na naših praksah kar malo umirali 😇 … in potem smo se, kot feniksi iz pepela, znova rodili – v Savasani. 🦅

✨ Asana, ki bi jo najraje preskočil/a… a je pravzaprav najpomembnejša. ✨

Vse si naredil/a: dih, flow, moč, razteg… in potem pride dolgi počitek. Savasana.
Vse v tebi kriči: “Saj nimam časa za to!” ali “A ni že dovolj?”

Ampak – Savasana ni le počitek.

Je tvoj trenutek izven telesa.
Je trenutek, ko ni več storiti, popraviti, izboljšati.
Je vaja v prepuščanju – in ja, v pripravi na tisto največje prepuščanje, ki nas čaka nekega dne.

Če bi jo morali preimenovati, bi lahko bila…
💫 Trening spuščanja…
💫 Vaja iz umiranja starega…
💫 Spomin, da nisi le telo.

In ravno zato je tako močna.

Ker te za nekaj minut popelje tja, kjer nisi vezan/a na nič.
Kjer si preprosto… ti.

Torej, naslednjič, ko boš želel/a preskočiti Savasano, se vprašaj:
👉 Ali znam resnično spustiti?

Ker če znaš to na blazini, znaš to tudi v življenju… 🪄

T. 🕊️

Nov članek:
🔗 https://titaness.si/2025/03/27/savasana-umetnost-spuscanja-in-trenutek-izven-casa/

🎶 by Valter Klemenčič

24/03/2025

Disciplina te ne omejuje, disciplina te osvobaja.

Vsi poznamo tisti glas v glavi: “Ah, danes pa res ne bi …”
Ne bi na blazino. Ne bi na sprehod. Ne bi globoko vdihnil-a. Ne bi skuhal-a nečesa zdravega. Ne bi se zavezal-a svoji rasti.

Ampak potem … potem pride tisti občutek. Ko si vseeno naredil-a. Ko tvoje telo zadiha drugače. Ko vibracija zraste. Ko življenje odgovori nazaj: “Bravo. Tukaj imaš še več energije, še več jasnosti, še več lahkotnosti.”

Disciplina ni kletka, je ključ.
Ključ do svobode v telesu, jasnosti v glavi, pretoka v življenju.

Ko se naslednjič znajdeš na robu dvoma, si postavi vprašanje: kako se bom počutil-a potem?
In izberi to.

Vedno.

Address

Grilcev Grič 3
Vrhnika
1360

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Titaness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Titaness:

Shortcuts

Share

Category