08/12/2025
Istraživači u Velikoj Britaniji istraživali su učinke Omega-3 masnih kiselina na crijevni mikrobiom u randomiziranom, kontroliranom ispitivanju – s uzbudljivim rezultatima:
👩🔬 U studiji je sudjelovalo 69 sudionika.
Jedna skupina primala je 500 mg Omega-3 dnevno, dok je kontrolna skupina primala placebo.
📊 Nakon 6 tjedana uočeno je sljedeće:
➡️ Povećanje bakterijskih sojeva Coprococcus i Bacteroides Coprococcus. Ove bakterije proizvode kratkolančane masne kiseline (SCFA), koje su važne za zdravlje crijeva i metabolizam.
✨ Istraživanje Omega-3 masnih kiselina i njihovog utjecaja na zdravlje crijeva još je u ranoj fazi. Pomno pratimo istraživanje i obavještavat ćemo vas 💚