MALI MIGEC, fizioterapevtka Nina

15/09/2025

Danes ti razkrivam 3 glavne prednosti Bownove 🩺 terapije:

1. Celostni učinek na telo 👑

Deluje na mišice, fascije, živčni sistem in krvni obtok, zato lahko pomaga pri bolečinah, napetosti in neravnovesjih v celem telesu, ne le na enem mestu. Pogosto namreč boli tam, kjer ni dejansko vzrok bilečine.

2. Nežnost in varnost ⛑️

Terapija se izvaja z zelo blagimi gibi preko fascije, brez močnih pritiskov ali manipulacij, zato je primerna tudi za občutljive osebe (otroke, starejše, nosečnice). Veliko pacientov med samo obravnavo tudi zaspi. 😴

3. Spodbujanje samoregulacije ⚖️

Namen je aktivirati naravne mehanizme samozdravljenja telesa, pomiriti avtonomni živčni sistem (predvsem parasimpatikus) ter spodbuditi sprostitev, obnovo in ravnovesje.

Torej, če ste pod stresom, čutite tesnobo, slabo spite in namesto tablet 💊 raje izberete naravno terapijo z dolgoročnim učinkom, je to to.

Meni je nežna terapija, ki daje optimalne rezultate najboljša kombinacija in tudi zase redno skrbim z Bownovimi reset tretmaji, ki mi lajšajo prebroditi mesec. Prav tako prisegam na Bownovo terapijo kadar imata bolečine ali sta v stresu tudi moja fanta, pa mož, kuža, ati, mami, prijateljice . . .

Kaj pa imaš ti raje? Intenzivne 💪 ali bolj nežne 🩷 oblike terapij? Pusti emoji v komentar.

08/09/2025

Danes lahko malo pametujem, saj 8. 9. obeležujemo svetovni dan fizioterapije.

Ne le, da so nas v tem času telefoni popolnoma zasvojili, odrasle in otroke, zamislimo se kako slabo vplivajo tudi na naše zdravje in držo.

Ali si lahko mislite? 👉🏻 Če med uporabo telefona nagnete glavo za 60°, obremenite vrat za 27 kg 😳. To je kot da bi vsak dan nosili otroka na vratni hrbtenici!

👉🏻Fizioterapija in Bownova terapija vam lahko pomaga pri korekciji drže, lajšanju bolečin in vajah za zaščito hrbtenice ne more pa vam spremeniti načina življenja - za to ste odgovorni sami.

07/09/2025

NOVO V PONUDBI‼️

Ravno zaradi vas – skrbnih, radovednih in ljubečih staršev – sem v svojo ponudbo vključila on-line svetovanje za starše dojenčkov. On-line svetovanje, preko katerega lahko kjerkoli v Sloveniji – ali tudi iz tujine – enostavno pridete do strokovnega mnenja fizioterapevtke za dojenčke🩺, brez čakalnih vrst in brez nepotrebnega stresa.

Program je namenjen vam, ki:
👶 si želite strokovnega mnenja glede gibalnega razvoja vašega dojenčka,
💬 imate vprašanja, pa nimate možnosti priti osebno,
🌍 živite daleč stran – ali celo v tujini, a želite strokovno podporo v slovenskem jeziku.

Ker si vsak starš zasluži mirno srce in zaupanje, da gre otrok po pravi poti.
In ker so mali migci – pomembni migci. 💫

Več o on-line svetovanju 👉 https://www.malimigec.si/on-line-svetovanje

01/09/2025

Poznaš ta enostaven trik za več udobja in podpore dojenčka v lupinici?

Pripravi svitek iz brisače, in ga podloži pod dojenčkova kolena, da bodo le ta pokrčena vsaj 90 stopinj.

Tako malo je potrebno, da je dojenček v lupinici lepše pozicioniran in ima boljše zavedanje telesa. Po fizioterapevtsko - ni v ekstenzijskem vzorcu. 🩺

Sicer pa naj bo lupinica zares namenjena samo za vožnjo z 🚘, da bo dojenček karseda varen v primeru trka.

01/09/2025

In smo zakorakali v prvi šolski dan. Vi tudi?

Navzven z mukami in naporom, navznoter pa s polno pričakovanj in veselja. 🙃

Srečno migci v novem šolskem letu 💫

11/08/2025

Dotik vpliva na izločanje hormona spanja - melatonina 🌙

Nežen, ljubeč dotik – kot je masaža dojenčka – lahko pomaga uravnavati melatonin, hormon spanja, ki podpira boljši spanec.

Z dotikom podpirate naravni ritem spanja in splošno dobro počutje vašega dojenčka.

05/08/2025

When your nervous system feels like spaghetti…

Sometimes a gentle pause (like Bowen) is just what you need to start untangling.

15/07/2025

ZAKAJ NAJ BO DOJENČEK V TOPLEJŠIH MESECIH ČIM VEČ BOS? 👣

✅ praktično in enostavno do optimalnega razvoja

Nikoli ne bi verjeli koliko pozitivnih učinkov ima bosa hoja na vašega otroka, koliko informacij le ta prejme preko podpladkov in kako pomemben vpliv ima na kvaliteten razvoj možganov (sposobnosti učenja, pomnjenja …) in na motorični razvoj (koordinacija, ravnotežje, moč, preciznost …). Z...

14/07/2025

Izkoristite poletje za bosonogo hojo migci moji 👣

08/07/2025

Je z mojim dojenčkom vse ok?

🚨Preveri kateri so opozorilni znaki 🚨 in bodi pozorna, da o njih opozoriš svojega pediatra.

Velikokrat se sprašujemo, ali se naš dojenček pravilno razvija, ali je zdrav in ali je vse tako kot mora biti. Dejstvo je, da je vsak dojenček unikaten in se razvija s svojim tempom. Seveda na njegov razvoj vpliva tudi prenatalno obdobje (ko je še v trebuščku), sama genetika in okolje- starš...