Saša Siter - osebna trenerka

12/08/2025

10/08/2025

Najboljši občutek je, ko se počutiš dobro v svoji koži – ker telesu daješ to, kar potrebuje. 💪

Vem, da iz te slike lahko vidiš samo vizualno podobo. Ampak tisto, kar mi res daje dober občutek in samozavest v svoji koži,
je zmogljivost mojega telesa.
Seveda – če si vztrajna in konstantna, se to pozna tudi navzven. ✨

* pa če ti zaupam skrivnost… v 90 % se mi sploh ne da na trening. 🙈
Ko pa enkrat stopim v fitnes, ga z veseljem oddelam.

Rit dvignem zato, ker vem, da bom po treningu:
✨ imela več energije
✨ bolje spala
✨ bila boljše volje
✨ in se počutila kot najboljša verzija sebe

Kaj še čakaš? ☺️
….
Stopi v akcijo 💪

29/07/2025

Kuhanje za celo družino ne rabi bit več stres.

📘 Predstavljam ti Fit Coolinariko – knjigo z več kot 52 enostavnimi recepti, ki jih boš:
✔️ pripravljala hitro,
✔️ jedla z veseljem,
✔️ servirala brez izgovorov od otrok. 😄

In to še ni vse… 🎁
🎉 Samo danes ob naročilu dobiš še brezplačen prehranski priročnik (40+ strani), ki ti pomaga razumeti prehrano in sestaviti načrt za hujšanje – brez kompliciranja.

Svojo lahko naročiš na povezavi spodaj ⬇️
📲 https://www.coachsasa.com/fit-coolinarika

10/07/2025

Danes smo uspešno zaključile prvo vadbo na prostem in to celo v dveh skupinah, zaradi stevilcne prijave. Bilo je super 💪
Hvala vsaki izmed vas za udeležbo. Upam, da se vidimo naslednji četrtek 😁

06/07/2025

Si iz Celja ali okolice in želiš narediti nekaj zase (brez da greš v fitnes)? 😊V četrtek, 10. julija, ob 19 uri te vabim na brezplačno vadbo na prostem – v prijetni senčki ob gozdu (lokacija minuta stran od Picikata) 🌿💪Vadba bo potekala v manjši, sproščeni skupini žensk vseh starosti in bo popolnoma primerna tudi za začetnice.😉Uporabljale bomo TRX, elastike in druge pripomočke – zabavno, učinkovito in brez kompliciranja.S sabo potrebuješ blazino (če jo imaš), nekaj za pit in dobro voljo. ☺️📅 Vadbo bomo nadaljevale vse do jeseni ob zadostni prijavi (bo plačljiva) - več info v četrtek!⚠️ Mesta so omejena – piši mi v DM za prijavo in več info.🎁 Čaka te tudi DARILCE ob prihodu!

03/07/2025

Večina čaka na september. Na ponedeljek. Na čas, ko bo manj gužve. Ampak roko na srce – tak čas redko pride.

Poletje res ni idealno – dopusti, vročina, urniki se podirajo…
Ampak ravno zato je dobra priložnost, da začneš malo drugače.
Ne popolno – ampak realno.
Tako, da greš v akcijo kljub zmešnjavi. Tako, da se navadiš, da gre tudi, ko ni vse po planu.

💛 Ni ti treba narediti vsega. Dovolj je, da začneš.
💛 September bo veliko lažji, če nekaj premakneš že zdaj.

👇 Si ti bolj “počakam, da bo mir” ali “grem raje kar zdaj”?

22/06/2025

To ni še ena objava o idealnem telesu.
To je opomnik, da tvoje telo zasluži več kot le hitenje za rezultati. 💪
Da imaš pravico do gibanja, ne glede na to, kje si zdaj.
In da obstaja drugačen pristop – celosten, brez pritiskov in brez ekstremov.

Poglej v komentar, kakšen napredek sva dosegli s stranko, poleg izgube kilogramov ☺️

01/06/2025

Tole si pa obvezno shrani 👌

Recept za burek (9 mini zavitkov):
-400g light mesanega mletega mesa
-9 riževih papirjev
-1 srednja čebula
-sol in poper ali sojina omaka, teriyaki in sweet chili
-4 jajca

Zraven ti priporočam da postrežeš fresh omako:
-2 žlici skyra ali grškega jogurta
-2 žlici kisa iz kumaric
-sol in poper

15/05/2025

Danes kar do -52% na Myprotein z mojo kodo: SSASA

Začetek ob 9.00 ‼️

Power hours (52% popusta) : 9.00-13.00 in 19.00-21.00
+Brezplačna poštnina nad 50€
+Darila ob nakupu nad določenim zneskom

Popust izven power hours -48% 🔥

Link do mojih najljubših izdelkov: http://bit.ly/43iZIdq

Oglas I narocnik: the hut.com limited

20/03/2025

Myprotein popusti so live 🎉
Uporabi mojo kodo: SSASA ki ti prinese kar 50% popusta med: 9:00-13:00 in 19:00-21:00
- ⁠Izven teh ur je popust 48%
- ⁠Imas tudi brezplačno dostavo nad 50€ in darilo ob nakupu

https://prf.hn/l/aWoAZVa/

Oglas | narocnik: the hut.com limited

02/03/2025

Velikokrat, predvsem v preteklosti, je obstajalo prepričanje, da je fitnes namenjen predvsem bodybuilderjem in tistim, ki želijo pridobiti velike mišice. Ta stereotip je marsikoga odvrnil od obiska, saj je veljalo, da fitnes ni primeren za vsakogar. Vendar pa fitnes, vsaj za večino ni lifestyle– ampak je orodje, ki nam pomaga podpreti trenutne aktivnosti, izboljšati naš vsakdan ter omogoča bolj kakovostno življenje. 💪

Redna vadba pomaga pri odpravi bolečin, izboljšanju drže in krepitvi sklepov in mišic, kar je ključno za dolgoročno zdravje. Ne glede na to, ali tečeš, hodiš v hribe, se ukvarjaš s športom ali preprosto želiš brez težav igrati z otroki, ti trening moči, kondicije in mobilnosti omogoča, da to počneš brez bolečin in poškodb. 🔥

Na koncu je bistvo fitnesa preprosto – telo ohranjati močno, zdravo in sposobno podpirati način življenja, ki nam prinaša veselje. 🫶

Če rabiš pomoč kako začeti 📩

20/02/2025

Transformacije strank 😍🔥