21/10/2024
Počuli ste už o hormóne mladosti? Ako môžete podporiť jeho tvorbu?
DHEA je skratka, ktorá označuje hormón dehydroepiandosterón. O tomto hormóne ste možno doteraz nepočuli, možno áno. Celkovo sa o ňom rozpráva málo, pritom je pre nás veľmi dôležitý. U mužov viac ako 90 % DHEA vzniká v kôre nadobličiek a 10 % v semenníkoch. U žien pochádza 70 % DHEA z kôry nadobličiek a 30 % z vaječníkov.
Vyššie hladiny DHEA sú pozitívne spojené s kognitívnym výkonom. Slovo kognitívny vyjadruje schopnosť mozgu poznávať, vnímať, zapamätať si, myslieť, riešiť problémy, mať dobrú pracovnú pamäť a byť schopný sa koncentrovať.
Aj kortizol (stresový hormón) sa tvorí v nadobličkách. Pôsobí opačne ako DHEA. Kortizol spôsobuje neurotoxicitu v mozgu. Naše nervové bunky trpia nadmerne zvýšenými hladinami kortizolu. Pri strese a zvýšenom vyplavovaní kortizolu máme horšiu pamäť, zle sa sústredíme, máme zhoršené myslenie a pod. DHEA je akýmsi protihráčom stresového hormónu kortizolu čo sa týka účinku.DHEA chráni mozgové bunky a zvyšuje odolnosť organizmu voči stresu.
Z DHEA sa zároveň tvoria pohlavné hormóny.
DHEA má mnoho iných pozitívnych účinkov ako len vplyv na pohlavné hormóny ako napr.
- chráni cievny systém
- zabezpečuje ochrannú tvorbu mazu v pokožke
- podporuje zdravie kostí
- má dôležité účinky v imunitnom systéme potláčaním zápalov a podporou pohlcovania patogénov
- má ochranný účinok proti autoimunitným ochoreniam
- zvyšuje odolnosť voči stresu
- zlepšenie pamäť, koncentráciu
- podporuje budovanie svalov
- podporuje stratu tuku
- má pozitívny vplyv na kožu (hrúbka kože - u starých ľudí je koža už tenká, DHEA vekom klesá)
- pozitívne vplýva na rozšírenie ciev
DHEA sa u oboch pohlaví s pribúdajúcim vekom tvorí čoraz menej. Pokles DHEA začína už 25 roku života. Príznakmi nedostatku DHEA sa často označujú ako príznaky starnutia.
Počas perimenopauzy sa u žien znižuje nielen tvorba estrogénu (estradiolu), ale aj tvorba DHEA. Toto sa zhoršuje ak majú ženy trochu oslabenú kôru nadobličiek, kde sa tvorí až 70 % celkového množstva DHEA. U žien v dôsledku poklesu DHEA vidno, že sa mnohé sťažujú na vyčerpanosť. Majú pocit, že je všetko na nich akosi veľa, hoci donedávna to vedeli zvládnuť.
Príznaky nedostatku DHEA:
- zlá odolnosť voči stresu
- pocit neistoty, strachu
- smutná nálada
- nedostatok energie, vyčerpanie
- poruchy spánku
- návaly horúčavy
- bolesť hlavy
- znížené libido, znížené sexuálne vzrušenie a problém s orgazmom
- suché vlasy
- riedke ochlpenie na ohanbí a podpazuší
- suchá, tenká pokožka, sklon k tvorbe modrín
- celulitída
- zníženie kostnej a svalovej hmoty
- zvýšenie tukových zásob na bruchu
DHEA je pre zdravie veľmi dôležitý. Z našich produktov podporuje tvorbu DHEA výrobok FeminaBalance.
A to ako vám FeminaBalance pomáha si môžete prečítať tu:
"Užívala som asi od januára od Váš výrobok Estrobalans a Selén. Mala som bolesti prsníkov od ovulácie, také že sa mi ani spať nedalo. Upravilo sa to mierne ale lepšie oproti tomu aké tie bolesti boli (ani spať na bruchu som nemohla čo je moja naj poloha). Ale v júli prišla akási zmena, prvý krat som mala silné bolesti a ešte aj migrénu keď mi prišla menštruácia toto som ešte nemala. Tak som si od vás objednala ešte aj FeminaBalance a musím povedať že super na ďalší mesiac moje prsia neboleli, boli mäkké, menštruácia síce prišla skôr ako bežne, ale len mierne bolesti. Ďalší mesiac prsia voľné, mohla som spať, ale menštruácia mi prišla neskôr, to však pripisujem zmene prostredia keďže sme boli aj na dovolenke. Hlavné je, že mi produkt Estro balans a FeminaBalance pomáhajú na tie moje ťažké, boľavé a nafúknuté prsia od ovulácie.... ďakujem ešte raz za vaše produkty. "
FeminaBalance si v akcii môžete kúpiť tu:
https://www.abczdravia.sk/2x-feminabalance-60-kapsul-120-kapsul-spolu
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme
Andrej Medveď a jeho team
www.andrejmedved.sk
www.abczdravia.sk
