Regresky

Regresky Poskytovanie terapií SRT a regresných terapií. Duchovným metódam a duchovnu vôbec sa venujem viac než 10 rokov.

Metódu Spiritual Response Therapy som sa naučila u certifikovanej lektorky SRT Kamily Kvasnicovej v roku 2011 a odvtedy ju denne využívam vo svojom vlastnom živote i pre pomoc iným ľuďom. Okrem SRT pravidelne meditujem a ovládam tiež Silvovu metódu. Terapie SRT často kombinujem s regresnou terapiou, ktorú ovládam rovnako na základe certifikovaného kurzu u lektorky Ester Davidovej. SRT praktizujem

v domácom i pracovnom prostredí, prostredníctvom osobných konzultácií aj na diaľku. Regresné terapie spravidla vykonávam v tichom, neutrálnom prostredí po dohode s klientom. Väčšina klientov za mnou prichádza na základe odporučenia tých predchádzajúcich.

Máte v sebe hnev, ktorý nikdy nedostal povolenie vyjsť von? 🔒 Nie každá z nás vyrastala v prostredí, kde bol hnev bezp...
23/04/2026

Máte v sebe hnev, ktorý nikdy nedostal povolenie vyjsť von? 🔒
Nie každá z nás vyrastala v prostredí, kde bol hnev bezpečný. Možno sme sa naučili byť tiché. Milé. Prispôsobivé. Neviditeľné, keď bolo doma napätie. 🤍
.
A ten zdravý, ochranný hnev kamsi odišiel... 👇
📍 Pod kožu.
📍 Do hrudníka.
📍 Do chronickej únavy. 😔
📍Do vzťahov, kde dávate viac, ako dostávate. 💔
Hnev nie je problém. Je to informácia.
Hovorí nám: „Tu bola hranica. Tu som bola zranená. Tu som potrebovala ochranu, ktorá neprišla.“
Keď sa k nemu dostaneme bezpečne — nie preto, aby sme zranili, ale aby sme uvoľnili to, čo dlho čakalo — niečo sa v tele začne meniť. 💫 Nie je to agresivita. Je to návrat k sebe.
Aj toto má svoje miesto v bezpečnom terapeutickom priestore. 🕊️
Cítite, že vás tento text niekde zasiahol a potrebujete pomôcť, rada vás týmto procesom prevediem v terapii. 💛
Všetky informácie nájdete tu:
https://regresky.sk/regresna-terapia/
S láskou 💛
Katka

Cítite sa v poslednom čase akoby v kolotoči únavy, hoci sa snažíte oddychovať? 🛑 Pri svojej terapeutickej praxi sa veľ...
21/04/2026

Cítite sa v poslednom čase akoby v kolotoči únavy, hoci sa snažíte oddychovať? 🛑

Pri svojej terapeutickej praxi sa veľmi často stretávam s tým, že dôvodom sú práve zablokované čakry. 🌈

Ak neviete, čo presne čakry sú, alebo ste sa s týmto pojmom nikdy nestretli – vôbec to nevadí. 🙂

Bez zložitého vysvetľovania: predstavte si ich ako silné energetické centrá vášho tela, cez ktoré prijímate, ale aj vysielate energiu. 💫

Sú to také „batérie“, ktoré nás držia v c***e. 🔋

Ak sú spomalené alebo zablokované, pocítite to všade – na mentálnej, emocionálnej, ale aj fyzickej úrovni.

Často ich „priškrtí“:
🚩 dlhodobý stres a tlak na výkon
🚩 potlačené emócie (hnev, smútok...)
🚩 strachy, ktoré nás držia späť
🚩 nedostatok hraníc voči okoliu

A keď sa ten tok energie spomalí, telo si to jednoducho vypýta.✨

Práve preto som pre vás pripravila meditáciu na čistenie čakier. 🌿
Berte ju ako malý rituál sebalásky, ktorý si môžete dopriať vždy, keď cítite, že potrebujete „reštart“. 🕊️

Meditáciu si môžete stiahnuť ZDARMA tu:
👉https://regresky.sk/cistenie-cakier/.

S láskou ❤
Katka

21/04/2026

Nie všetko musíte zvládnuť sami. 🤍

Niekedy stačí jemný priestor,
kde sa telo môže uvoľniť
a energia znova rozprúdiť.

Táto meditácia vznikla práve preto. 🌿

👉 Meditáciu nájdete v BIO alebo tu: https://regresky.sk/cistenie-cakier/
S láskou ❤
Katka

❤ Afirmácia na tento týždeň ❤
20/04/2026

❤ Afirmácia na tento týždeň ❤

Sú chvíle, keď ma práca terapeuta hlboko pokorí. 🙏🏼Keď mi klientka napíše, že som pre ňu „viac než len terapeutka – spri...
16/04/2026

Sú chvíle, keď ma práca terapeuta hlboko pokorí. 🙏🏼

Keď mi klientka napíše, že som pre ňu
„viac než len terapeutka – sprievodca a opora,
ktorá jej pomáha nájsť nadhľad, keď ho sama nevidí.“

Vtedy viem, že zmyslom mojej práce
nie je opravovať ľudí.

Ale byť prítomná. Držať bezpečný priestor, ✨
v ktorom sa dá rásť aj vtedy, keď je človeku ťažko.

Za dôveru, ktorú mi ľudia dávajú,
som úprimne vďačná. 🙏
A nesiem ju veľmi vedome. 🥰

S láskou 💛
Katka

P.S. Ak vás zaujíma moja práca, všetko o terapiách,
krátke články a aj meditácie na stiahnutie
nájdete na mojom webe: https://regresky.sk/

Už ste si niekedy uvedomili, koľko sa dokážeme súdiť a trestať za jeden jediný prečin?💔Keď sa klientov pýtam, čo na sebe...
14/04/2026

Už ste si niekedy uvedomili,
koľko sa dokážeme súdiť
a trestať za jeden jediný prečin?💔
Keď sa klientov pýtam,
čo na sebe majú radi a čo neznášajú,
často sa objaví jedna zaujímavá vec.
Mnoho z nich dokáže vymenovať veľa toho,
čo na sebe neznášajú.
Ale nájdu len zopár vecí,
ktoré na sebe majú radi. 🌒
My ľudia vieme byť k sebe veľmi prísni.
Hneváme sa na seba,
keď sa nám niečo nepodarí,
keď niečo pokazíme
alebo keď zlyháme. ❌
A dokážeme si za to vynadať
alebo sa viniť aj celé roky.
Preto sa v terapii k tomuto miestu často vraciame. 🌿
Odpúšťanie sebe samému
je jednou z najoslobodzujúcejších častí terapie.
Prináša úľavu a oslobodenie.
Mnohí ľudia nevedia, ako proces odpustenia naštartovať.
Práve preto som vytvorila meditáciu ODPÚŠŤAM SI,
ktorá vás prevedie celým procesom, krok za krokom.
📥 Stiahnuť si ju môžete tu: https://regresky.sk/odpustam-si-2/
S láskou
Katka

14/04/2026

Odpustenie je nie slabosť.
Meditáciu Odpúšťam si nájdete v BIO.

„Toto je mamin strach, nie môj.“ 💔Malé bábätko si niečo také nedokáže povedať. Jednoducho prevezme mamin stracha nesie s...
09/04/2026

„Toto je mamin strach, nie môj.“ 💔
Malé bábätko si niečo také nedokáže povedať.
Jednoducho prevezme mamin strach
a nesie si ho roky so sebou.
Bez možnosti rozlíšiť, že mu to nepatrí. 👶

Nie je to slabosť.
Je to lojalita.
Láska.
Prirodzená väzba. 🤍

Ale v dospelosti sa to už rozlíšiť dá.
Dá sa s tým pracovať a zbavovať sa toho.
Postupne a bezpečne, 👣
Pokojne, s láskou a pokorou. ❤
Napríklad so slovami:
„Mami toto je tvoje, ja to neprijímam.“

Nie všetky veci musíme nosiť navždy so sebou. 🎒

Ak cítite, že potrebujete pomôcť,
rada vás týmto procesom prevediem v terapii. 💛

Všetky informácie nájdete tu:
https://regresky.sk/regresna-terapia/

S láskou 💛
Katka

Address

Bratislava

Telephone

+421907154602

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Regresky posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Regresky:

Shortcuts

Share

Category