Headmap - psychologické poradenstvo BA

Headmap - psychologické poradenstvo BA headmap | od psychológie k rastu 🧠 🌱

Poskytujeme služby psychologického poradenstva na Jarošovej ulici 1 v Bratislave.

Dostupné kapacity našich odborníkov nájdete na http://www.headmap.sk/

Ako rozmýšľame o svojich schopnostiach ovplyvňuje naše reakcie na chyby, výzvy a spätnú väzbu 🔄Fixné nastavenie mysle ná...
28/04/2026

Ako rozmýšľame o svojich schopnostiach ovplyvňuje naše reakcie na chyby, výzvy a spätnú väzbu 🔄
Fixné nastavenie mysle nás brzdí strachom z neúspechu, rastové nám umožňuje posúvať sa ďalej 🌱
Výskumy ukazujú, že 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗺𝘆𝘀𝗹𝗲 vieme rozvíjať – v práci aj osobnom živote 🧩

𝗣𝗼𝗿𝗮𝗱𝗰𝗼𝘃𝗶𝗮 𝘇 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 sú tu pre vás – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ 𝗢𝘀𝗼𝗯𝗻𝗲 𝗮𝗷 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

💬 Máte nápad na témy do našej rubriky? Napíšte nám do komentárov.

Poznáte situácie, keď niečo cítite, ale neviete to pomenovať? 🤔Práve tak vyzerá alexitýmia – stav, pri ktorom telo reagu...
21/04/2026

Poznáte situácie, keď niečo cítite, ale neviete to pomenovať? 🤔
Práve tak vyzerá alexitýmia – stav, pri ktorom telo reaguje, no myseľ si nevie dať dokopy, čo sa to vlastne deje 🧠
Ľudia s alexitýmiou sa ťažšie orientujú vo vlastnom aj cudzom prežívaní a komplikuje to ich vzťahy s okolím i so sebou samým 💛
Dobrá správa? ✨
S týmito ťažkosťami sa dá pracovať a psychologická 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗰 vie priniesť výraznú úľavu 🌿

Psychológovia z 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 sú tu pre vás – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ 𝗢𝘀𝗼𝗯𝗻𝗲 𝗮𝗷 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

Námety na témy do rubriky Zaujímavosti zo sveta psychológie nám môžete písať do komentárov 💬

16/04/2026

𝗪𝗼𝗿𝗸-𝗹𝗶𝗳𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 môže byť paradoxne ďalším 𝘇𝗱𝗿𝗼𝗷𝗼𝗺 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘂 😵‍💫 – najmä keď sa z neho stane tlak na „dokonalý život“ ⚖️
Kľúčom je väčší súlad medzi tým, čo robíte a tým, čo potrebujete 💛

Psychológovia z 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 sú tu pre Vás – diskrétne 🤝 odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ 𝗢𝘀𝗼𝗯𝗻𝗲 𝗮𝗷 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

Čoraz viac firiem investuje do udržateľnosti, diverzity, inklúzie a zlepšovania pracovných podmienok 🌳Tieto aktivity spo...
14/04/2026

Čoraz viac firiem investuje do udržateľnosti, diverzity, inklúzie a zlepšovania pracovných podmienok 🌳
Tieto aktivity spoločne tvoria koncept známy ako spoločenská zodpovednosť firmy (CSR).

🔎 Aké výhody prináša CSR nielen samotnej firme, ale aj jej zamestnancom?
Prezrite si náš nový príspevok a dozviete sa viac.

💬 Realizuje aj vaša firma podobné aktivity? Podeľte sa s nami v komentároch 👇

🧠 Prežívate náročné pracovné obdobie?
Psychológovia z headmap sú tu pre vás – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ Osobne aj online: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

Niektoré problémy sa nedajú vyriešiť radou ani návodom 🧩Potrebujú bezpečný priestor, čas a vzťah, v ktorom sa môžu sprac...
07/04/2026

Niektoré problémy sa nedajú vyriešiť radou ani návodom 🧩
Potrebujú bezpečný priestor, čas a vzťah, v ktorom sa môžu spracovať 🤝

Psychológovia z 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 sú tu pre vás – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ 𝗼𝘀𝗼𝗯𝗻𝗲 𝗮𝗷 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

💬 Poznáte niekoho, komu by tento príspevok mohol pomôcť?
📩 Pošlite mu ho 𝗽𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 alebo ho zdieľajte vo svojich 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀.

02/04/2026

Tretina úspechu psychologického poradenstva či terapie stojí a padá na vzťahu medzi psychológom a klientom 🤝
Ako si vybrať vhodného psychológa?
Na čo sa zamerať a čo je naozaj dôležité?
Odpovedá Juraj Petrík z 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 💬

Minimalizmus nie je len o prázdnom pracovnom stole 📎Je to spôsob, ako sa zbaviť zbytočností – v priestore aj v hlave 🧠Ni...
31/03/2026

Minimalizmus nie je len o prázdnom pracovnom stole 📎
Je to spôsob, ako sa zbaviť zbytočností – v priestore aj v hlave 🧠
Niekedy menej vecí znamená viac pokoja, energie a sústredenia 🌿

S výzvami v práci i doma poradia naši poradcovia – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
Píšte na poradna@headmap.sk alebo navštívte www.headmap.sk 🔗

Ako vyzerá váš pracovný stôl? Vládne na ňom poriadok alebo kreatívny chaos? 🙂👇

Cítite niekedy, že myslíte „za všetkých“? 🤯Ide o mentálnu záťaž v podobe neviditeľnej práce, ktorá drží rodinu a vzťah p...
24/03/2026

Cítite niekedy, že myslíte „za všetkých“? 🤯
Ide o mentálnu záťaž v podobe neviditeľnej práce, ktorá drží rodinu a vzťah pokope – plánovanie, pamätanie, organizovanie, predvídanie 🧠
Často ju nesie jeden partner – bez toho, aby si to druhý dostatočne uvedomoval ⚖️
Ako z toho von? Prečítajte si v dnešnom príspevku 💡

Psychológovia z headmap sú tu pre vás – diskrétne 🤝, odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ Osobne aj online: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

💬 Poznáte niekoho, komu by tento príspevok mohol pomôcť?
📩 Pošlite mu ho priamo alebo ho zdieľajte vo svojich stories.

19/03/2026

Čo ľudí zaujíma o konzultáciách so psychológom, no boja sa opýtať, zodpovie náš odborník Braňo Uhrecký:
🤔 Nebudem pôsobiť hlúpo?
💭 Čo ak mám pochybnosti?
🛋️ Budem ležať na gauči?

To, čo bolo kedysi individuálnou únavou, sa môže stať kolektívnym nastavením 🧩Postupne sa mení tón komunikácie, tempo pr...
17/03/2026

To, čo bolo kedysi individuálnou únavou, sa môže stať kolektívnym nastavením 🧩
Postupne sa mení tón komunikácie, tempo práce aj atmosféra v tíme 🗣️
Dobrá správa?
Rovnako ako vyčerpanie sa dokáže v tíme šíriť aj podpora, dôvera a zdravé fungovanie 🤝

Psychológovia z headmap vám pomôžu pomenovať, čo sa v tíme deje – a navrhnúť potrebné zmeny.
Diskrétne 🤝 odborne 🎓 a ľudsky ❤️
➡️ Osobne aj online: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

Keby ste mohli zaviesť jednu malú zmenu, ktorá by pomohla vášmu tímu, čo by to bolo? 👇

Už sme si povedali, že najznámejšia biochemická teória depresie – serotonínová hypotéza – nemá dostatočnú oporu vo výsku...
10/03/2026

Už sme si povedali, že najznámejšia biochemická teória depresie – serotonínová hypotéza – nemá dostatočnú oporu vo výskume 💡

A čo pohľad psychológie? 🤔

Prezrite si s nami kľúčové psychologické vysvetlenia depresie 🧠

Máte námet na tému do rubriky Zaujímavosti zo sveta psychológie?
Podeľte sa s nami v komentároch 💬

Obrátiť sa na psychológa je znak odvahy, nie slabosti 🌿
Naši odborníci sú vám k dispozícii: www.headmap.sk / poradna@headmap.sk ✍️

05/03/2026

Ako vyzerá bezpečný vzťah medzi psychológom a klientom? 🤝
A kedy človek pocíti zmenu vo svojom prežívaní či správaní? ⏳
Na otázky odpovedá psychológ 𝗵𝗲𝗮𝗱𝗺𝗮𝗽 Braňo Uhrecký 🎥

Naši odborníci sú tu pre vás – diskrétne, odborne a ľudsky –
osobne aj online: 📩 poradna@headmap.sk | 🌐 www.headmap.sk

Address

Jarošova 1
Bratislava
83103

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Headmap - psychologické poradenstvo BA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category