22/02/2026
Alkohol = neutrálna potravina?
Alkohol má na Slovensku omnoho lepšiu povesť, ako si zaslúži🙄
O alkohole sa u nás hovorí ako o prostriedku 📈pozdvihnutia, ako o lieku na rôzne (všetky!) ochorenia. No na alkohole po rokoch psychiatrickej praxe nemôžem vyslovene vyzdvihnúť nič❌❌❌
Medzi mužmi je často chápaný ako znak sily, zdravia a mužnosti – „Čím viac vypiješ, tým si väčší chlap“. Množstvo vypitého alkoholu vzbudzuje skôr obdiv než obavy z rizík.
👆Psychiater by mohol hodiny rozprávať o tom, že z pohľadu praxe alkohol skutočne zvyšuje „guráž“. Avšak na nebezpečné správanie, agresívne konanie a ukončenie vlastného života.
Akýkoľvek krátkodobý úžitok po požití alkoholu je fatamorgánou. Keď tento prchavý pocit opadne, človek ho veľmi draho spláca – zníženie myšlienkovej čulosti, poruchy sústredenia, nespavosť a úzkosť môžu byť len začiatkom. Závislý človek nevie spať bez alkoholu, ale ani s ním.
🙈🙈🙈Zapíjanie nešťastia je v tomto smere veľmi rizikové, ako aj akékoľvek iná rutina spojená s alkoholom. O tom by mohli rozprávať úzkostní pacienti, ktorí sa snažili pomôcť si alkoholom, a napokon boli nielen úzkostní, ale aj závislí. Čím výraznejšie človek pociťuje pozitívny účinok alkoholu – napríklad úľavu od napätia a stresu, euforický účinok - tým pravdepodobnejšie bude po ňom zas siahať.
Poruchy súvisiace s užívaním alkoholu sú na Slovensku najčastejším dôvodom 🚑hospitalizácie na psychiatrii. Dlhodobý trend ukazuje, že ide stabilne zhruba o štvrtinu všetkých pacientov ústavne liečených na psychiatrii. Trojnásobne častejšia je hospitalizácia z tohto dôvodu u mužov ako u žien.
‼️Podľa odhadu prof. Bražinovej sa na Slovensku 80 % ľudí s príznakmi závislosti od alkoholu nelieči.
Ako psychiater nemôžem o alkohole hovoriť ako o neutrálnej potravine. Je to látka s veľkým rizikom, ktorej škodlivosť nesmierne podceňujeme a benefity naopak neadekvátne preceňujeme.
MUDr. Michal Patarák, PhD.
Psychiater
