14/01/2025
V živote vraj nič nie je čierne a biele. Ale niečo predsa. Sezam.🙂
Čierny sezam je veľmi vzácna potravina, pretože ako jedna z mála dokáže dopĺňať esenciu ľadvín (našu sviečku života).
Aj biely aj čierny sezam dopĺňa krv a zvlhčuje. V tomto je výraznejší biely. Preto dokáže pomôcť pri suchej pokožke, suchých perách, padaní vlasov, mravenčení končatín...
Čierny sezam je zas viac zameraný na esenciu, preto spomaľuje starnutie a pomáha napr. pri bolestiach krížov, bedier, kolien, je prevenciou proti osteoporóze.
No a teraz preklad do slovenčiny. Sezam je hodnotným zdrojom vápnika, horčíka, fosforu, železa, mangánu, zinku, medi, selénu, vitamínu B, bielkovín, antioxidantov, esenciálnych mastných kyselín... Z čoho je celkom ťažké pre nechemiko-nebiológa niečo vyčítať. Preto sa mi tak páči „dopĺňanie krvi a esencie“, lebo je hneď jasné, kedy je sezam ten pravý.
Napriek tomu, že je taký super, to s jeho množstvom netreba preháňať. Dopĺňa veľmi výrazne, preto sa pri „predávkovaní“ môžu objaviť známky vlhka alebo zablokovania energie QI. Nezabúdajte. Stále platí: Všetko s mierou.
Kde všade používate sezam vy?🙂
