Sound Therapy by Kukse

12/10/2025

Dnes sa mi úprimne nechcelo ani obuť tenisky. Moja bežecká parťáčka mala iné povinnosti a nemala som s kým ísť behať… Ale potom som si uvedomila, že je to to najmenej, čo môžem urobiť. Štartovné z behu putovalo deťom s rakovinou – malým hrdinom, ktorí by možno dali všetko za to, aby ich najväčším trápením boli dlhé kilometre alebo svalovica z piatkového tréningu.

Bežala som pre nich. Spolu s viac, ako 200 ľuďmi, ktorí prišli s rovnakou myšlienkou. Lebo naše „nechce sa mi, je zima, teplo alebo fúka vietor” neznamená nič v porovnaní s tým, čomu čelia oni každý jeden deň.

Ďakujem organizátorom za nádherné podujatie a za to, že myslia na tých, ktorí si svoju silu nemohli vybrať. A špeciálne organizácii , za každú snahu spraviť ich boj ľahším, láskavejším a dôstojnejším. 🙏🏼 😘

Nevieme zmeniť ich diagnózu. Ale môžeme byť hlas, nohy a srdce, ktoré ukážu, že v tom nie sú sami. 🩷🫂 ✨

30/07/2025

Zvyčajne sa na tanečných sústredeniach maká naplno – no aj telo tanečnice si potrebuje oddýchnuť.
Som vďačná, že som mohla byť súčasťou tanečného kempu
a dopriať dievčatám relax a harmonizáciu cez zvukoterapiu.
Spoločne sme si ukázali, že regenerácia môže byť krásna, jemná a účinná zároveň. 💫😊

17/06/2025

Dnes som mala možnosť zúčastniť sa školenia, ktoré bolo zamerané na prácu s terapeutickými ladičkami – a bol to pre mňa veľmi inšpiratívny a obohacujúci zážitok. 🤗

Tento jemný, intuitívny nástroj dokáže pôsobiť nielen na úrovni emócií, ale aj fyzického tela – podporuje uvoľnenie napätia, bolesti, harmonizuje nervový systém a môže priniesť úľavu v oblastiach, kde si telo nesie staré nánosy stresu či bolesti.

Som veľmi vďačná, že som mohla nazrieť do ich terapeutického potenciálu. Už teraz sa teším, ako ich budem postupne a s citom zakomponovávať do svojej praxe – ako ďalší jemný spôsob podpory na ceste k telesnej rovnováhe a vnútornej pohode.✨🙂

Ladičky, rovnako ako iné jemné terapeutické nástroje, vnímam ako podporný prvok – nie náhradu za odbornú lekársku starostlivosť. Verím však, že keď sa rôzne prístupy prepájajú s otvorenou mysľou a srdcom, môžu priniesť človeku naozaj hlboké a celistvé zmeny. 💫

29/04/2025

Teším sa na vás! 🤗

🪷MUZIKOTERAPIA S ANIKO PIATOK 2.5. O 19:30 🪷
Rezervuj si svoj termin : www.treeshala.com

09/04/2025

Teším sa na vás! 🤗

SOUNDHEALING S ANIKO O5 TENTO PIATOK 11.4. o 19:30
POCET MIEST JE OBMEDZENY ☝️Rezervacie:
www.treeshala.com

01/04/2025

Teším sa na vás! :)

TENTO PIATOK 19:30 ZVUKOTERAPIA S ANIKO 😊🤍💫
POCET MIEST JE OBMEDZENY, REZERVACIE :
www.treeshala.com

07/02/2025

Oplatí sa mi prísť na “skupinovú” hodinu kvôli jednému človeku? 🤔

Sú dni, keď sa z plánovanej skupinovej hodiny nakoniec stane individuálna, pretože sa prihlásil iba jeden človek alebo sa ostatní odhlásili. Vtedy väčšinou dostanem otázku: “To ste fakt prišli len kvôli mne?”

S úsmevom odpoviem, že “áno”. 🙂 Moja odpoveď je už takmer štyri roky rovnaká: “Ak môže moja terapia pomôcť aspoň jednému človeku, tak už sa mi to oplatilo. 🙂”

Včera večer sa mi opäť potvrdilo, aký to má význam! Klientka mi na konci hodiny povedala, že to pre ňu nebolo len príjemné, ale že má pocit, akoby sa jej podarilo spracovať jednu ťažkú, dlhoročnú traumu. A pritom iba ležala a „oddychovala“…

Milujem tieto príbehy. Ďakujem ti, moja milá klientka, že si obohatila moje skúsenosti a že si dôkazom toho, že každý jeden človek sa počíta. 🤗💜💫

Dnešný svet je často uponáhľaný a my sami si niekedy nedovolíme zastaviť sa a načúvať tomu, čo v nás potrebuje uzdravenie. O to viac si vážim každého, kto si dopraje tento čas pre seba.

Zvukoterapia je tu však pre všetkých – nielen pre tých, ktorí riešia traumy či hlboké vnútorné témy. Je to nádherný spôsob, ako si dopriať oddych, načerpať energiu a harmonizovať telo aj myseľ. Každý si z nej môže odniesť presne to, čo v danej chvíli potrebuje. 🤩

Soundhealing je tu pre teba – aj keď prídeš sama. Možno práve vtedy zažiješ niečo výnimočné! Nečakaj a dopraj si tento dar. 💜💫😊

08/01/2025

Milí priatelia,

Po dlhšom čase sa vám opäť prihováram a verím, že ste do nového roka vykročili s ľahkosťou, radosťou a vierou v krásne dni, ktoré nás čakajú. Nech je rok 2025 pre vás obdobím lásky, hojnosti, harmónie a vnútorného pokoja.

Každý nový rok prináša príležitosť pustiť, čo nám už neslúži, a otvoriť sa tomu, čo nás volá. Je to čas obnovy – nie len tela a mysle, ale aj duše. Želám vám, aby ste našli svoj vnútorný súlad, mali odvahu nasledovať svoje sny a našli chvíle ticha, v ktorých môžete počúvať svoje pravé ja.

S týmto posolstvom som pre vás pripravila nové termíny zvukoterapií, kde sa spolu ponoríme do liečivých tónov a vibrácií. Nechajú vás oddýchnuť, zregenerovať sa a naladiť na frekvenciu, ktorá podporuje vaše zdravie a spokojnosť.

Ak cítite, že potrebujete obnoviť energiu alebo len stráviť čas v kruhu harmónie, srdečne vás pozývam na moje hodiny. Spoločne môžeme začať tento rok v súlade a s jasnou energiou.

Ďakujem vám za vašu priazeň, podporu a zdieľanie tejto cesty so mnou. Teším sa na spoločné chvíle a verím, že tento rok nám prinesie ešte viac možností na rast a vzájomné obohatenie.

S láskou a zvukmi harmónie, ❤️💫
Anikó

05/12/2024

Niečo z pracovného života:
(dieťa počas zvukoterapie)
“Teta, môžem si na teba ľahnúť a budeš mi škrabkať ruky počas zvukoterapie?”

Nuž, čo sa dá robiť? Môj klient, môj pán! 🤷🏼‍♀️😅🥰

03/12/2024

NOVINKA!!!
Od decembra máte možnosť zažiť moje zvukoterapie už aj v Bratislave! Teším sa na vás v nádhernom, novootvorenom centre pre dámy - La Luna.

Viac o tomto jedinečnom priestore a jeho koncepte sa dozviete na www.laluna.eu.

Tešíme sa na vašu návštevu! 🤗

27/11/2024

Dnešné, opäť úžastné stretnutie pri zvukoterapii u nás v Komunitnom centre s Sound Therapy by Kukse . Srdečná vďaka!❤️

24/10/2024

Môj milý a vždy usmievavý mini klient. 😊 Vedeli ste, že zvukoterapia je veľmi prospešná pre zdravotne znevýhodnené deti, pretože využíva zvuky, hudbu a vibrácie na podporu fyzického, emocionálneho a kognitívneho vývoja?

Niektoré jej výhody:

💫 Podpora rečových a komunikačných schopností:
Deti s poruchami reči alebo komunikácie môžu prostredníctvom zvukovej stimulácie zlepšiť svoju schopnosť vyjadrovať sa a rozvíjať lepšie komunikačné schopnosti. Melódie a rytmy im pomáhajú rozvíjať vnímanie zvukov a jazyka.

💫 Zníženie stresu a úzkosti:
Zvuky a hudba môžu pomôcť upokojiť deti, znížiť úzkosť a stres, čo je obzvlášť prospešné pre deti s autizmom alebo inými poruchami zmyslového vnímania.

💫 Zlepšenie koncentrácie a pozornosti:
Pravidelná zvuková stimulácia môže deťom pomôcť lepšie sa sústrediť a udržať pozornosť na konkrétnych úlohách, čo je dôležité pri výučbe a každodenných aktivitách.

💫 Senzorická stimulácia:
Deti so senzorickými poruchami, ako je autizmus, môžu ťažiť zo zvukov a vibrácií, ktoré im pomáhajú lepšie vnímať svoje okolie a reagovať na podnety.

💫 Emocionálna podpora a sebavyjadrenie:
Hudba a zvuky poskytujú deťom bezpečný spôsob, ako vyjadriť svoje emócie a pocity, čo môže byť veľmi prospešné pre deti, ktoré majú ťažkosti s verbálnou komunikáciou.

* Zvukoterapia môže byť používaná ako doplnková liečba a mala by byť prispôsobená individuálnym potrebám dieťaťa, často pod dohľadom odborníka na terapeutickú hudbu alebo zvuk.