What are the opening hours?

Monday 06:30 - 12:00 12:30 - 15:00 Tuesday 06:30 - 12:00 12:30 - 15:00 Wednesday 07:00 - 11:00 11:30 - 16:00 Thursday 06:30 - 12:30 13:00 - 14:30 Friday 06:30 - 11:00 11:30 - 13:00

Galaklinik

Home
Slovakia
Senica
Galaklinik

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Galaklinik, Medical and health, Sotinská 1591/29A, Senica.

18/12/2025

Zľadovatené chodníky sú rizikom pre každého, no obzvlášť pre seniorov

👢 Noste topánky s protišmykovou podrážkou
🦯 Používajte paličku s hrotom alebo protišmykový nástavec
💡 Vyberajte si osvetlené trasy a neponáhľajte sa
🏡 Doma odstráňte koberce a prekážky, ktoré môžu spôsobiť pád

👉 Zdieľajte tieto tipy a pomôžte predísť zraneniam!

10/12/2025

🥂 Vianoce plné jedla, vínka a radosti? Postarajte sa, aby vás nič nezaskočilo – začnite s mini lekárničkou.

💧 Elektrolity na hydratáciu po ťažších jedlách a vínku
🔥 Antacidá pri pálení záhy
🫠 Probiotiká, ak vás prehnané sviatočné kombinácie zložia
🤒 Paracetamol, keď príde bolesť hlavy / teplota
🩹🧼 Náplaste + dezinfekcia – vždy sa hodia (aj pri kuchynských nehodách)
🌡️ Digitálny teplomer, nech viete, či je to len nálada… alebo reálna teplota

👉 Ak chcete mať pokojné sviatky, pripravte si mini lekárničku už teraz 🎁👑

04/12/2025

Mráz, vietor a suchý vzduch v miestnostiach dávajú pokožke zabrať!

🌬️ Používaj výživné krémy a balzamy na pery
🚿 Sprchuj sa vlažnou, nie horúcou vodou
💧 Hydratuj sa – aj zvnútra!
🧤 Chráň ruky rukavicami a pery balzamom

👉 Ukáž nám, ako sa staráš o svoju pokožku v zime!

01/12/2025

✨ Každý deň prináša malé radosti, ktoré majú veľký význam ✨

S veľkou radosťou sme dnes mohli potešiť všetkých seniorov v zariadení ZpS a ZOS Láskavé dlane. V spolupráci so spoločnosťou Hevisleep.sk sme im venovali vankúše z pamäťovej peny 🛏️ a záťažové deky 🤍, ktoré im majú pomôcť cítiť sa pohodlnejšie, bezpečnejšie a pokojnejšie.

Tieto pomôcky nie sú len o komforte – vankúše podporujú správnu polohu chrbtice a zlepšujú spánok, záťažové prikrývky navodzujú pocit objatia, znižujú stres a upokojujú nervový systém. Každý jeden darček znamená viac než len pohodlie – prináša pokoj, istotu a radosť, ktoré sú pre seniorov veľmi dôležité. 🌿

Veľká vďaka patrí aj vedeniu a celému tímu zariadenia Láska a dlane za ich profesionálny, ale predovšetkým ľudský prístup ku každému jednému človeku ❤️

27/11/2025

Bolesť hlavy patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy.

Väčšinou ide o krátkodobý stav, no niekedy sa môže zmeniť na chronický problém, napríklad v podobe migrény.

Viete aké sú najčastejšie "spúšťače" migrény?
⚡ stres a napätie
💧 nedostatok tekutín
😴 málo alebo nekvalitný spánok
👀 dlhodobá práca pri počítači a únava očí
🌡️ zmena počasia či hormonálne výkyvy
🍷 niektoré potraviny a nápoje (červené víno, čokoláda, kofeín)

👉 Migréna je iná ako bežná bolesť hlavy
- trvá niekoľko hodín až dní
- bolesť býva pulzujúca, často na jednej strane hlavy
- pridružiť sa môže nevoľnosť, citlivosť na svetlo a zvuk

💡 Čo pomáha pri migréne?
- odpočinok v tichu a tme
- dostatočný pitný režim
- pravidelný spánok
- vyhýbanie sa spúšťačom (napr. stres, alkohol, nedostatok jedla)
- pri silných záchvatoch pomôže vhodná medikácia.
POZOR! Odporúčame to konzultovať s lekárom

👉 Trápi Vás migréna často alebo výrazne ovplyvňuje Váš život? Nezanedbávajte to a objednajte sa na prehliadku v Galaklinik 🤍

19/11/2025

Antibiotiká sú dôležité lieky, ale neplatia na všetko.

✔️ pomáhajú pri bakteriálnych infekciách
❌ nepomáhajú pri chrípke a prechladnutí, ktoré sú vírusového pôvodu

Nesprávne užívanie antibiotík môže viesť k odolnosti baktérií a zníženiu účinnosti liečby v budúcnosti.

👉 Ak si nie ste istí, vždy sa poraďte s lekárom a neužívajte antibiotiká na vlastnú päsť. Stačí ak sa objednáte k nám na preventívnu prehliadku
https://www.galaklinik.sk/kontakt/

14/11/2025

Keď ochorie jeden člen rodiny, vírusy sa rýchlo šíria. Prevenciu podporíte takto 👇

🧼 časté umývanie rúk
🤧 používanie jednorazových vreckoviek
🛏️ chorý člen rodiny by mal odpočívať oddelene
💧 nezabúdajte na dostatok tekutín a vetranie
🌡️ dezinfekcia povrchov a kľučiek
💊 jedzte dostatok vitamínov

👉 Máte svoje overené tipy, ako chorobu v rodine “nezdieľať”? Sem s nimi!

06/11/2025

Ako predísť bolesti chrbta pri sedení 😫

Dlhé sedenie pri počítači dáva zabrať chrbtici. Správne návyky vám môžu ušetriť roky bolesti:

- seďte vzpriamene, nohy položte na zem,
- nastavte monitor do úrovne očí,
- každých 45 minút sa prejdite,
- jednoduché strečingové cviky denne pomáhajú viac, než si myslíte.

Pre viac tipov nás sledujte 👀

25/10/2025

Na jeseň sa zhoršuje počasie s čím prichádzajú aj zdravotné problémy. Čo robiť a čo potrebuje vaše telo v tomto období najviac?

🍊 Vitamín C – posilňuje imunitu
☀️ Vitamín D – chýba pri nedostatku slnka
🛡️ Zinok – podporuje imunitu a urýchľuje hojenie
🥬 Horčík – pomáha proti únave a stresu

Doplňujúci tip: Kvalitný spánok a otužovanie ❄️

Dopriať ich môžete stravou, no pri väčšom nedostatku je vhodné zvážiť aj doplnky výživy.

👉 Potrebujete poradiť? Obráťte sa na nás

17/10/2025

Pri chrípke sa často robia chyby, ktoré môžu stav zhoršiť

❌ nedostatok oddychu – choroba sa tak predlžuje
❌ zanedbávanie pitného režimu
❌ zbytočné užívanie antibiotík – pri chrípke nepomáhajú
❌ návrat do práce príliš skoro

Najlepšia liečba je pokoj, tekutiny, vitamíny a v prípade komplikácií konzultácia s lekárom.

👉 Máte otázky k liečbe chrípky? Napíšte nám do komentára a radi poradíme.
👉 Nezabudnite sa objednať na preventívnu prehliadku https://www.galaklinik.sk/

09/10/2025

Prechladnutie alebo chrípka? 🤔

➡️ Prechladnutie: mierny priebeh, nádcha, kašeľ, bolesť hrdla
➡️ Chrípka: rýchly nástup, vysoká horúčka, bolesti svalov a celého tela, výrazná únava

Ak Vás trápi vysoká teplota, zimnica a celková slabosť, pravdepodobne ide o chrípku. V prípade vážnych príznakov sa vždy obráťte na lekára.

👉 Sledujte nás pre ďalšie užitočné zdravotné tipy z našej ambulancie.

06/10/2025

Ako posilniť imunitu na jeseň? 🍁

Pozrite si pár jednoduchých tipov 👇
Jeseň je obdobím, kedy Vaše telo potrebuje viac podpory. Imunitu si viete posilniť jednoduchými krokmi:
🍏 jedzte dostatok ovocia a zeleniny
🚶 pravidelne sa hýbte na čerstvom vzduchu
😴 spite aspoň 7 hodín denne
💧 pite dostatok tekutín
🧘 zvládajte stres

Malé zmeny dokážu veľa. Začnite už dnes a Vaše telo sa Vám odvďačí.

👉 Ako si imunitu posilňujete Vy? Podeľte sa v komentároch.

Address

Sotinská 1591/29A
Senica
90501

Opening Hours

Monday	06:30 - 12:00
	12:30 - 15:00
Tuesday	06:30 - 12:00
	12:30 - 15:00
Wednesday	07:00 - 11:00
	11:30 - 16:00
Thursday	06:30 - 12:30
	13:00 - 14:30
Friday	06:30 - 11:00
	11:30 - 13:00

Website

https://www.galaklinik.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Galaklinik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Galaklinik:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Senica?