www.facebook.com/MysteriumZeny
Ďakujem za dôveru, Barbora Sihelská, certifikovaná lektorka tantry Tantra je spirituálna cesta a životný štýl zároveň, ktorý existuje už viac ako 5 000 rokov. Pre toto sanskrtské slovo existuje mnoho prekladov. Pretože tantra nás transformuje na všetkých úrovniach. Na mentálnej úrovni nás tantra privádza zo stavu nepokoja do stavu bezmyšlienkovitosti. Od napätia k uvoľneniu nás dostáva na fyzickej úrovni. Na emocionálnej úrovni premieňa všetko naše utrpenie na lásku. Nakoniec, na duchovnej úrovni nás privádza z Duality k Jednote. SOM BARBORA SIHELSKÁ, CERTIFIKOVANÁ LEKTORKA TANTYRY
Tantra je môj život, moja vášeň. Tantru, rituály a meditácie vnímam ako svoje poslanie. Je to niečo, čo ma bude sprevádzať celý život, čo ma podporuje a v ťažkých časoch prinavracia späť k sebe. A to ma napĺňa energiou a otvára posvätnosť v mojom srdci. Moja rola lektorky tantry tkvie v ukázaní cesty, ktorou som si sama prešla. Túžim ukázať ti radosť, uvoľnenie, extázu, divokosť, tichú aj dynamickú meditáciu, zvnútornenie. Chcem ti predstaviť účinnú formu práce s telom a ženskou energiou. Porozumieš Tajomstvu života, nahliadneš hlboko za všetky učenia a budeš sama sebou! A to je to posolstvo, ktoré pre teba mám.
****
KURZ MOHENDŽODÁRO
Túžiš po tom, otvoriť sa, ukázať svoje nádherné srdce, ale svet sa ti zdá príliš agresívny? Máš strach zo zranenia, a tak rozvíjaš v sebe radšej mužské kvality ako sú sila, obrana a výkon? Cítiš sa čím ďalej tým viac unavená, bez energie a frustrovaná? Pozývam ťa spoznať Mohendžodáro a stráviť výnimočný čas venovaný práci na sebe a intenzívnemu sebarozvoju. Objav silu vo svojej ženskej podstate, svojou vášnivosť, sebalásku, jemnosť, zmyselnosť, živosť. Dovoľ si prežívať samú seba, svoje pocity a emócie. Dovoľ svojej vnútornej žene zhlboka sa nadýchnuť a objav svoje potreby! Buď nespútaná, živá, milujúca. Objav seba! Kurz je vhodný pre ženy v každom veku. Bez ohľadu na to, kde sa na svojej životnej ceste práve nachádzaš. Mohendžodárom si upevníš zdravie, obnovíš životnú silu a rozvinieš svoju ženskú dušu. Dovoľ si prežívať samú seba a svoje emócie. Objav svoju vnútornú ženu a dovoľ jej zhlboka sa nadýchnuť.
****
OTVORENÉ ŽENSKÉ KRUHY A RITUÁLY
Na podporných stretnutiach žien môžeš načerpať energiu a zároveň si oddýchnuť, spočinúť sama so sebou pri meditácii, prechodovom rituáli, obyčajných ženských rozhovoroch, tanci či speve. Ženskú chyžu otvárame symbolicky každý mesiac na spln a nov a vstúpiť môže každá žena. Stretnutie trvá 3 hodiny. Prečo sú pre nás ženské kruhy a skupiny dôležité? Súdržnosť je dôležitá ženská kvalita. A práve tu si aj my ženy spôsobujeme navzájom veľa bolesti. Nikto nás totiž neučil, ako byť v láske s inými ženami, nikto nás neviedol k vytváraniu spoločného zázemia. Navyše, ženský kolektív často vnímame ako konkurenčné prostredie, v ktorom vládne rivalita, súperenie, ohováranie. Je načase to zmeniť. Je načase vojsť do posvätného červeného stanu, tak ako to po tisícročia robili ženy na celom svete. Aby sme si odovzdávali múdrosť, učili sa o svojej sile, o posvätnosti svojho tela a jeho cykloch, aby sme sa rozmaznávali a hýčkali. Je načase získať nové pozitívne skúsenosti zo ženského stretnutia. Vedomie toho, že sme druhými ženami videné, chápané, prijaté a podporované, je hlboko liečivé.
****
KURZ PANVOVÉ DNO A JÓNI VAJÍČKO
Na kurze sa pod mojim odborným vedením naučíš, ako energetické tao vajíčko bezpečne používať (vkladať, vyberať, čistiť a starať sa oň), techniky na ovládanie svalov jóni, panvového dna a spodného bruška. Ako pomocou vajíčka kumulovať a rozvádzať energiu z panvy do celého tela tak, aby ti prinášala potešenie a liečila. Sprostredkujem ti techniky pre zlepšenie kontaktu s jóni, prebudenie pružnosti a jemnosti tkaniva, pre rozpustenie jej strnulosti a necitlivosti. Kurz o yoni vajíčku je vhodný pre ženy každého veku. Na kurz sa môžeš prihlásiť, ak už nejaké jóni vajíčko máš a hľadáš praktické návody a inšpiráciu na cvičenie. Rovnako aj v prípade, že ho ešte nemáš, ale táto téma ťa veľmi oslovuje. Si vítaná, ak chceš zlepšiť kontakt so svojim ženstvom a zážitky pri milovaní. Máš gynekologické problémy, stiahnuté, ochabnuté alebo necitlivé panvové dno. A tiež ak prežívaš náročné obdobie a hľadáš čas pre seba, oporu a bezpečnú skupinu vnímavých žien.
****
TANTRA RETREATY – INTENZÍVNE VÍKENDOVKY
Tantra retreaty nám ponúkajú priestor tvoriť v bezpečnom spoločenstve hlboké, láskavé vzťahy k sebe samým. K svojmu telu, k vlastnej intimite, k svojim schopnostiam a zručnostiam, k autenticite. Počas každého retreatu si na niekoľko dní doslova „vytiahnutá von“ zo svojho bežného prostredia, z domova, z práce, zo svojej komfortnej zóny.. To ti umožní naplno sa venovať intenzívnemu sebarozvoju a osobnej transformácii, s podporou skupiny rovnako naladených žien.
