Bérengère Legris Thérapeute

29/04/2026

Et si le mal-être de votre ado ne lui appartenait pas tout à fait ? 🚩

On le sait, l’adolescence est une période de grands chamboulements. Mais parfois, derrière les blocages, les angoisses ou les schémas qui se répètent, se cachent des valises familiales bien trop lourdes à porter pour eux.

En tant que Psychogénéalogiste et Sophrologue avec 20 ans d’expérience, j’accompagne déjà les adultes vers la libération de leurs héritages inconscients. Aujourd’hui, j’ouvre officiellement mes séances aux adolescents (à partir de 14 ans).
Pourquoi la psychogénéalogie pour un ado ?
✅ Pour ne plus être le « copier-coller » d’un ancêtre.
✅ Pour poser des mots sur les non-dits qui pèsent.
✅ Pour se construire une identité propre, libre et sereine.

C’est une écoute neutre, sans jugement, avec des outils visuels (le génogramme) pour rendre le travail concret et libérateur.

📍 Où me trouver ?
À Saly (Clinique Senghor) ou directement en ligne/visio.
🗓 Séances sur RDV : Du lundi au samedi matin.
📞 Contact : +221 78 225 43 43
Prenons soin de leur histoire pour qu’ils puissent écrire la leur. ✨

Bérengère Legris

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27/04/2026

Passe en mp je te dis tout !!!

27/04/2026

ET SI VOTRE HISTOIRE FAMILIALE ÉTAIT LA CLÉ DE VOTRE LIBERTÉ ? 🌳✨

Ce que vous voyez ici, c’est un génosociogramme. Bien plus qu’un arbre généalogique, c’est la carte précise des mémoires, des secrets et des schémas qui circulent dans votre lignée depuis des générations.

Avez-vous l’impression de répéter les mêmes erreurs ? De porter des blocages ou des valises qui ne vous appartiennent pas ?
Pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre vie, je vous propose mon Accompagnement Signature, un travail profond en deux étapes complémentaires :
1️⃣ Le Bilan Transgénérationnel (Le Défrichage) :
Un cycle de 4 séances d’1h30 pour explorer votre histoire en profondeur. À travers plus de 100 questions ciblées, nous mettons des mots sur les maux et identifions les loyautés invisibles qui vous freinent.
2️⃣ L’Atelier Génosociogramme (La Libération) :
Nous passons à l’action. Ensemble, nous traçons votre arbre, nous codons les liens et les acteurs clés de votre vie. Voir sa propre histoire s’étaler visuellement est un acte thérapeutique puissant pour enfin « déposer les valises ».

Que ce soit en présentiel ou en ligne, je vous guide pas à pas avec mes 20 ans d’expérience pour décoder votre héritage.

✨ Identifiez pour vous alléger. Comprenez pour vous libérer.

📩 Envoyez-moi un message privé +221782214343 whathap pour connaître les modalités et réserver votre accompagnement.

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25/04/2026

✨ OSEZ LA CONSTELLATION FAMILIALE ✨

« Poser pour ne plus porter. »
Libérez-vous des poids du passé.

En groupe :
Rejoignez notre communauté pour connaître les prochaines dates et infos :
👉 https://chat.whatsapp.com/HQbe81b0ETxDxCqL1CRLG9

Prenez enfin votre juste place. 🌿
📲 Infos & RDV : 78 225 43 43

25/04/2026

24/04/2026

Time to work … .de.somone the place to be…

22/04/2026

✨ Et si c’était le bon moment pour penser à vous ?

Je propose des consultations en ligne ou en présentiel, avec un accompagnement doux et personnalisé pour retrouver équilibre, apaisement et clarté. 🌿

🎁 Appel découverte gratuit de 30 min pour échanger et voir ensemble ce dont vous avez besoin.

📲 Infos & réservation WhatsApp : +221 78 225 43 43

21/04/2026

✨ OFFRE SPÉCIALE FÊTE DES MÈRES ✨

Et si cette année, vous profitiez d’un moment unique pour célébrer la Fête des Mères autrement… 🌸💫

Offrez-vous une parenthèse hors du temps dans un cadre apaisant à Somone, entre détente, bien-être et douceur.

🗓 29, 30 & 31 mai
📍 AERYS Village

🌿 Yoga, temps pour soi, piscine, relaxation et reconnexion au programme.

💞 Forfait duo : 298 000 FCFA pour 2 personnes
➡️ Soit 149 000 FCFA par personne pour 2 nuits avec petits déjeuners inclus.

Une belle occasion de profiter de cette offre spéciale et de créer de précieux souvenirs à l’occasion de la Fête des Mères 💝

⚠️ Places limitées pour préserver l’intimité du séjour.

📩 Infos & réservations : 78 225 43 43
Bérengèr

17/04/2026

Parfois, il suffit d’un espace d’écoute, d’un regard différent et d’un travail en profondeur pour que tout commence à bouger. ✨

Merci pour votre confiance, vos mots, vos retours… Chaque séance est unique, chaque libération l’est aussi.

Je vous accompagne avec bienveillance sur différents axes :
🌿 Constellations familiales
🌿 Psychogénéalogie
🌿 Guidance intuitive
🌿 Libération émotionnelle
🌿 Écoute & recentrage

En présentiel ou à distance. 🤍

📩 Pour réserver ou poser vos questions : message privé WhatsApp : +221782254343

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