18/07/2025
👩⚕️ Si alguna vez has tenido dudas sobre tu salud renal, no estás solo. Estas son algunas de las más comunes que recibimos en consulta:
1️⃣ ¿Cuánta agua debo tomar al día?
Depende de tu salud renal y otras condiciones. En general, entre 1.5 a 2 litros, salvo indicación médica distinta.
2️⃣ ¿Es normal tener espuma en la o***a?
No. Puede ser señal de proteína en o***a (proteinuria), un posible signo de daño renal.
3️⃣ ¿Puedo hacer ejercicio si tengo enfermedad renal?
Sí, y es recomendable. Pero debe ser adecuado a tu condición y bajo seguimiento médico.
4️⃣ ¿Qué alimentos debo evitar si tengo problemas renales?
Reducí el consumo de sal, embutidos, comidas procesadas y, en algunos casos, alimentos ricos en potasio o fósforo.
5️⃣ ¿Puedo tomar medicamentos sin receta?
⚠️ No sin consultar. Muchos analgésicos y suplementos pueden afectar tus riñones.
💡 Un paciente informado toma mejores decisiones sobre su salud.
