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03/09/2024

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03/09/2024

01/09/2024

- Feliz primer día de septiembre 😍

27/08/2024

Buenos días ☺️✨

27/08/2024

27/08/2024

La es como una “necesidad extrema de recibir amor y afecto, normalmente en las relaciones de pareja, de forma que su vida gira en torno a la otra persona.

El perfil de los dependientes emocionales se suele caracterizar por una baja autoestima, carácter sumiso, no concibe en su vida la soledad sino que ansía estar al lado de alguien a quien ha idealizado, de manera que vive por y para esa persona.

En la otra cara de la moneda, se encuentra la pareja del dependiente emocional, cuya personalidad suele ser todo lo opuesto: una persona segura de sí misma, egocéntrica, dominante y poco afectuosa. Este tipo de personas, a su vez, encuentran su complemento perfecto en los dependientes emocionales.

Esta personalidad no es elegida al azar por la persona dependiente, sino que son características de la personalidad que les resultan atractivas y las cuales idealizan, ya que carecen de ellas. Las relaciones de dependencia emocional están basadas en la sumisión, la idealización y el terror al rechazo, al abandono.


Síntomas de dependencia emocional:
•Necesidad de estar en pareja, no tolera la soledad.
•Amplio historial de relaciones de pareja, normalmente ininterrumpidas.
•Baja autoestima, son personas que no se quieren a sí mismas y necesitan la aprobación y el cariño constante de los demás, especialmente de su pareja.
•No sabe decir “No” por complacer a la otra persona.
•Pone su relación por encima de todo (familia, amigos, aficiones), incluyéndose a sí misma.
•Desea estar en contacto permanente con la pareja, ya sea físicamente, por móvil, Internet, etc.

Para afrontar la dependencia emocional se requieren aprender habilidades de autoregulación.
Su origen podría estar en que los dependientes emocionales suelen tener una historia de carencias afectivas importantes en su infancia por parte de la familia de origen, del entorno o de ambos. No están acostumbrados a ser queridos de verdad.

27/08/2024

Lic. Roxana Salmeron psicóloga.

Licenciada Roxana Salmeron Psicóloga.