Nutriactiva by Beatriz Corrales

10/08/2025

👉 Reacciona en 5 segundos a las siguientes frases de nutrición

27/07/2025

Hoy no celebro solo un año más… celebro un cuerpo que me ha sostenido, una mente que ha aprendido a calmarse y una vida que he ido eligiendo con conciencia.

✨ Más allá de lo estético, celebro lo que mi cuerpo puede hacer por mí.
Respirar, moverse, abrazar, servir, sanar.

No siempre habrá motivación.
Pero si construyes hábitos… no la necesitarás todos los días.

🌱 Comer bien.
🏃‍♀️ Mover el cuerpo con amor.
😌 Gestionar el estrés.
🛌 Dormir profundo.
Eso es autocuidado, y no es un lujo: es una necesidad.

Y desde ahí, guío a otras personas a tomar el control de su salud.
Porque no hay mejor regalo que tener energía para vivir, compartir, reír… y hacer lo que amas.

¿Y tú? ¿Estás lista para sentirte bien en tu cuerpo y en tu vida?
📩 Escríbeme “QUIERO” y te acompaño en este camino de transformación.

24/06/2025

✨ Orgullo salvadoreño en USA Gymnastics 🇸🇻 ✨

🥈 Segundo lugar para Nataly Amaya – Nivel 4
🥉 Tercer lugar para Ximena Camila Aguirre – Nivel 3

Con enorme dedicación, estas talentosas gimnastas han brillado en competencia internacional, y me llena de orgullo acompañarlas en su camino a través de un plan nutricional personalizado que apoya su rendimiento, energía y recuperación. 💪🥗

Este logro es fruto de su disciplina, pasión y el trabajo integral que venimos construyendo juntas.
¡Felicidades campeonas! 🏆
¡El compromiso da frutos! 🌟

15/05/2025

31/08/2024

Pensando en mejorar tu salud.

Lo que estabas esperando! Nuestro programa de salud de 21 días enfocado a crear buenos hábitos de salud por medio de:
☑️Una adecuada alimentación, ☑️Ejercicio
☑️Descanso óptimo
☑️Emociones
Que incluye nuestro programa?

⏺️ Plan de Comida (3 fases) 🍗🥩🥦
⏺️Evaluación Corporal
⏺️ Listado de alimentos 📑🛒
⏺️ Entrenos en
Línea 🖥️
⏺️2 Entrenos presenciales 🧘‍♀️
⏺️Charla vía zoom 🖥️
⏺️ Chat grupal
⏺️ Asesoría 24/7 📱
⏺️ Recetas y tips Nutricionales 📝

26/08/2024

Escalar un volcán está relacionado a lograr el éxito . Los volcanes siempre dan lecciones de persistencia y paciencia. Es una experiencia mágica que te permite conectar con tus pensamientos , te invita a la reflexión y a tener un momento personal . En el plano físico te ayuda a mejorar tu resistencia a tener más fuerte todo tu cuerpo , mejorar tu balance y te mejora tu estado de ánimo ya que liberamos muchas endorfinas , es una experiencia única que te da la oportunidad de contemplar mucha belleza .

25/06/2024

Pensando en mejorar tu salud.

Lo que estabas esperando! Nuestro programa de salud de 21 días enfocado a crear buenos hábitos de salud por medio de: ☑️Una adecuada alimentación, ☑️Ejercicio
☑️Descanso óptimo
☑️Emociones
Que incluye nuestro programa?

⏺️ Plan de Comida (3 fases) 🍗🥩🥦
⏺️Evaluación Corporal
⏺️ Listado de alimentos 📑🛒
⏺️ Entrenos en
Línea 🖥️
⏺️2 Entrenos presenciales 🧘‍♀️
⏺️Charla vía zoom 🖥️
⏺️ Chat grupal
⏺️ Asesoría 24/7 📱
⏺️ Recetas y tips Nutricionales 📝