16/04/2026
Estas son 3 causas qué pueden generarte una lesión en el manguito rotador!
Desgaste degenerativo (Uso crónico): Es la causa más frecuente. Con el paso del tiempo, el suministro de sangre a los tendones disminuye y el uso continuo del brazo provoca microdesgarros que el cuerpo no logra reparar rápidamente. Esto es común después de los 40 años.
Movimientos repetitivos por encima de la cabeza: Realizar frecuentemente acciones que impliquen levantar el brazo por encima del nivel del hombro puede causar "pinzamiento". Esto ocurre a menudo en deportistas (nadadores, tenistas, beisbolistas) o en profesiones que requieren pintar, levantar objetos o realizar carpintería.
Traumatismo agudo: Una lesión puede ocurrir de forma repentina debido a un evento único, como caer sobre el brazo extendido o levantar un objeto demasiado pesado con un movimiento brusco. En estos casos, el desgarro suele ser inmediato y doloroso.