Quiropráctico-Canjura

17/01/2026

¿Padeces dolor cervical? la quiropráctica puede ser una alternativa que puede ayudarte a tratar el tipo de problema que padeces.

¡Haz tu cita!
La sesión incluye :
🔸Evaluación previa
🔸Terapia manual quiropráctica
🔸Tratamiento personalizado

📞Haz tu cita al : 7133-6292

14/01/2026

13/01/2026

¡Haz estos estiramientos en casa y siente la diferencia!
📌Puedes agendar tu cita al :
7133-6292
📌Estamos ubicados en 25 calle poniente local #1212, col. Médica, san salvador
(Wase o Google maps: Quiropráctico Canjura)

11/01/2026

Tratamientos quiroprácticos para dolor muscular
✅Evaluación previa
✅Terapia manual
✅Tratamientos personalizados

11/01/2026

El ejercicio de subir y bajar un escalón o grada con una banda elástica (conocido comúnmente como Step-up con banda) es una excelente forma de entrenamiento funcional.
​Dependiendo de dónde coloques la banda (en los tobillos, sobre las rodillas o pisándola), los beneficios varían ligeramente, pero en general, esto es lo que ganas:

​1. Fortalecimiento de Glúteos y Piernas:
​Es uno de los mejores ejercicios para el tren inferior. Trabaja principalmente:
​Glúteo mayor y medio: Especialmente si la banda está sobre las rodillas, ya que te obliga a empujar hacia afuera, activando los estabilizadores de la cadera.

​Cuádriceps: Son los encargados de la extensión de la rodilla para elevar tu peso.
​Isquiotibiales y Gemelos: Actúan como músculos de apoyo para estabilizar el movimiento.

​2. Estabilidad de la Rodilla y Cadera:
​La banda elástica añade una "resistencia lateral". Esto ayuda a corregir el valgo de rodilla (cuando las rodillas se hunden hacia adentro al subir escalones). Al entrenar con la banda, enseñas a tus músculos a mantener la alineación correcta, lo que previene lesiones de ligamentos.

​3. Equilibrio y Propiocepción:
​Al ser un movimiento unilateral (una pierna a la vez), obligas a tu cuerpo a mejorar el equilibrio. Esto es fundamental para la vida diaria y para deportistas (corredores, futbolistas), ya que mejora la respuesta de los músculos ante superficies irregulares

01/01/2026

"¡Felices Fiestas! ✨"
​Cerramos este año con gratitud por tu confianza. Nuestro deseo para ti en este nuevo comienzo es una columna fuerte, una mente clara y un cuerpo lleno de energía.
​¡Que tengas un próspero y saludable 2026! 🎆

23/12/2025

🔆¡Adquiere tus terapias Quiropracticas y olvidate del dolor!
Tratamientos 100% personalizados para tu tipo de problema muscular.
La terapia incluye :

✅Evaluación previa
✅Terapia manual
✅Plan personalizado

📍Estamos ubicados en :
25 calle poniente, local #1212,. Col. Médica, san salvador.

📞Haz tu cita al :
7133 6292

23/12/2025

Tipos principales :

​Idiopática: Es la más común (80% de los casos). "Idiopática" significa que no se conoce la causa exacta, aunque suele haber un factor hereditario. Se detecta mayormente en adolescentes durante el "estirón" del crecimiento.

​Congénita: Se presenta desde el nacimiento debido a que los huesos de la columna no se formaron correctamente durante el embarazo.

​Neuromuscular: Causada por enfermedades que afectan los músculos o los nervios, como la parálisis cerebral o la distrofia muscular.

​Degenerativa: Aparece en adultos debido al desgaste de los discos y articulaciones de la columna con el paso de los años.

23/12/2025

📍Dirección :
25 calle poniente, local #1212, col. Médica, san salvador

🔆Horarios de atención :
Lunes a sábado de 8am-5pm con cita previa

📞Haz tu cita al :
7133- 6292

20/12/2025

¡Vive sin dolor! 🔆

Adquiere tu terapia personalizada para tratar TU dolor muscular

✅Evaluación previa
✅Terapia
✅Plan personalizado

🕕Horarios de atención
Lunes a sábado
De 8am - 5pm

📞Haz tu cita al :
7133-6292