العيادة البولية التناسلية : الدكتور أحمد فريد غزال

08/10/2025

🟢 بحسب بيانات منظمة "يوروستات" التابعة للاتحاد الأوروبي، والصادرة في مارس الماضي، فإن أكثر من 5 ملايين شخص توفي في عام 2022، وتعد أمراض الدورة الدموية -مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية- من أهم أسباب الوفاة، حيث أودت بحياة 1.7 مليون شخص، أو 33% من جميع الوفيات في ذلك العام.

🟢 وكان السرطان ثاني أكثر الأسباب شيوعا، حيث بلغ 1.2 مليون (23% من الوفيات في عام 2022).
نقلا عن الجزيرة

08/10/2025

في هذا العام، مُنحت جائزة نوبل في الطب لاكتشافٍ علمي غيّر فهمنا لجهاز المناعة جذريًا:
اكتشاف آلية التسامح المناعي المحيطي (Peripheral Immune Tolerance)
وهي الطريقة التي يمنع بها الجسم نفسه من مهاجمة خلاياه السليمة.

ما هو هذا الاكتشاف؟

لفترة طويلة، كان العلماء يعتقدون أن حماية الجسم من المناعة الذاتية تحدث فقط داخل الغدة الزعترية ونخاع العظم، أي ما يُعرف بـ “التسامح المركزي”.
لكن الفائزين بجائزة نوبل أثبتوا وجود طبقة إضافية من التنظيم تحدث في أنسجة الجسم نفسها، تُعرف باسم التسامح المناعي المحيطي، وتقوم بها خلايا خاصة تُسمى:
الخلايا التائية التنظيمية
(Regulatory T cells - Tregs)
التي يضبطها الجين FOXP3 المسؤول عن إبقاء الجهاز المناعي متوازنًا.

لماذا هذا مهم؟

فهم هذه الآلية أنقذ البشرية من كثير من الغموض حول أمراض المناعة الذاتية مثل:
• الذئبة الحمراء
• السكري من النوع الأول
• التصلب المتعدد
• رفض زراعة الأعضاء

كما أن بعض الأورام السرطانية تستغل نفس الآلية لتفادي الهجوم المناعي — مما يجعل هذا الاكتشاف بابًا لعلاجات جديدة للسرطان والمناعة الذاتية على حد سواء.

اكتشاف “التسامح المناعي المحيطي” أعاد تعريف الجهاز المناعي ليس فقط كقوة هجومية تحمي الجسم، بل كنظام ذكي يوازن بين الهجوم والحماية من الذات.
ولذلك، استحق هذا الاكتشاف أن يُخلّد بجائزة نوبل في الطب لعام 2025.

07/10/2025

تعرفي على جهازك البولي الطبيعي

الجهاز البولي وأمراضه عند الإناث

07/10/2025

تعرف على جهازك البولي

ما هو الجهاز البولي ؟ الجهاز البولي : عبارة عن مجموعة من الأعضاء النبيلة والمسالك الحية التي تؤمن تصفية الدم من السوائل والمعادن الزائدة والمواد الكيماوية الناتجة ع...

23/09/2025

23/09/2025

🚨🚨احتمال زيادة مخاطر التوحد وفرط الحركة وتشتّت الانتباه لدى الأطفال عند استخدام الباراسيتامول -Paracétamol- أثناء الحمل

عندما يتعرّض الأطفال لمادة الأسيتامينوفين (المعروفة تجاريًا باسم تايلينول أو الباراسيتامول Paracétamol) أثناء الحمل، فقد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات النمو العصبي (NDDs) بما في ذلك التوحّد واضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD)، وذلك وفقًا لدراسة حديثة.

نُشرت هذه الدراسة في 14 أوت 2025 في مجلة BMC Environmental Health. وقد كان أندريا باكاريلي، عميد كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد T.H. Chan وأستاذ الصحة البيئية، المؤلف الرئيس المسؤول، بينما قاد فريق البحث كلية إيكان للطب في ماونت سايناي، بمشاركة مؤلفين مشاركين من مؤسسات أخرى.

حلّل الباحثون نتائج 46 دراسة سابقة شملت بيانات أكثر من 100,000 مشارك، تناولت الارتباط المحتمل بين استخدام الأسيتامينوفين أثناء الحمل وظهور اضطرابات النمو العصبي لدى الأطفال. واعتمد الفريق البحثي على منهجية Navigation Guide Systematic Review، وهي إطار علمي رائد لتجميع وتقييم بيانات الصحة البيئية، مما أتاح لهم إجراء تحليل صارم وشامل قدّم أدلة داعمة لوجود علاقة بين التعرّض للأسيتامينوفين خلال الحمل وزيادة معدلات الإصابة باضطرابات النمو العصبي.

وأشار الباحثون إلى أنّه رغم ضرورة اتخاذ تدابير للحد من استخدام الأسيتامينوفين، إلّا أنّ هذا الدواء يظل مهمًا لعلاج الحُمّى وآلام الأمهات، والتي قد تضرّ بدورها بصحة الأطفال. وكتبوا في توصياتهم:

> "ننصح باستخدام الأسيتامينوفين بحذر، وبأقل جرعة فعّالة ولأقصر مدّة ممكنة، وتحت إشراف طبي، مع مراعاة التقييم الفردي للمخاطر والفوائد، بدلًا من فرض قيود شاملة على استخدامه".

05/09/2025

تبرع و شارك أعظم صدقة جارية
https://www.facebook.com/share/p/17ER8vU75A/

صندوق التنمية السوري

15/08/2025

صباح الخير - صباح الفول المدمس
كل يوم جمعة أعتاد السوريون بشكل عام والدمشقيون (الشاميون) بشكل خاص على أن تكون وجبة أفطارهم الرئيسية هي الفول المدمس الذي يصنع بطرق عديدة منها الفول باللبن.
لا أعرف بالتحديد من أوجد هذه التوليفة العظيمة من المواد المختلفة ووضعها معاً في طبق واحد ولكنه بالتأكيد شخص عبقري وعالم بالتغذية بسبب أن المنتج النهائي يمكن تصنيفه من ضمن الأغذية الوظيفية Functional Foods للأسباب التالية:
أولا : يعتبر الفول مصدراً هاماً ورخيصاً للبروتين و هو فقير بالكوليستيرول والدهون المشبعة كما أنه غني بالفيتامينات مثل, B6 B9, K, B1 والمعادن مثل السيلينيوم وهو مضاد الاكسدة الوحيد من المعادن وكذلك هو غني بالمغنيزيوم والنحاس والزنك والحديد .و يحوي الفول على نسبة مرتفعة من الألياف وخاصة غير الذوابة والتي تعتبر بريبيوتيك Prebiotic مادة من الكربوهيدرات المعقدة تستعملها البكتيريا النافعة Probiotics التي توجد في الامعاء والتي نحصل عليها أيضا من اللبن المستخدم في تصنيع طبق الفول باللبن. كما ان هذه الألياف تمنع الامساك
ثانيا : الثوم هو مصدر غني لبعض المعادن مثل السيلينيوم والكالسيوم ومصدر هام لبعض الفيتامينات مثل B6, C وللثوم أهمية خاصة كخافض ضعط طبيعي ومضاد جرثومي و فيروسي مهم
ثالثا : زيت الزيتون ( اذا لم يكن مغشوشا) يعتبر مصدر للدهون الأحادية غير المشبعة Monounsaturated والتي لها أهمية كبيرة في صحة القلب
رابعا : اللبن مصدر هام للبكتيريا النافعة مثل بكتيريا حمض اللبن Lactobacillus و Bifidobacteria التي لها علاقة في الوقاية من أمراض عديدة ومن سرطان الأمعاء .
خامسا : يعتبر البقدونس مادة غنية بفيتامين مثل A, C, K والحديد ويحوي بعض المركبات الوظيفية مثل الفلافونيدات Flavonoides وبعض الزيوت العطرية
سادسا : البندورة مصدر غني باللايكوبين Lycopene وهو مضاد أكسدة قوي يمنع الاصابة بسرطان البروستات وأيضا تحوي البندورة على البوتاسيوم وفيتامين C, K
سابعا : الطحينة في حال إستخدامها تعتبر مصدرا هاما لفيتامينات B , E ومصدرا للمعادن وأهمها الكالسيوم والمغنيزيوم والفوسفور والحديد
ثامنا : يؤكل البصل أحيانا بجانب الطبق وهو مصدر هام لاحد الفلافونيدات مثل كويرسيتين Quercetine والمايرسيتين Myrecitin والتي تعمل مضادات اكسدة.
تاسعا: عصير الليمون هو مصدر رئيسي لفيتامين C وهو من الفيتامينات المضادة للأكسدة الذي يخلص الجسم من الجذور الحرة وبالتالي يجب من الأمراض المختلفة.
وهناك ايضا" الفول بالخل والزيت وهو ايضا" نعتبره منجما" للمغذيات .
أرجو أن لا أكون قد نسيت شيئا عن ذلك الطبق العجيب الذي أصبح جزءا من الماضي بسبب تغير نظامنا الغذائي والذي أدى الى تقليد الغرب حتى في طعامهم وشرابهم.
الأستاذ الدكتور لؤي لبان
استاذ التغذية العلاجية في الجامعات الأمريكية و السورية

14/08/2025

راجعنني اليوم عدة أمهات خائفات على أولادهن الرضع من تبول الدم. هذه الظاهرة في هذه الأيام الحارة تسمى بيلة اليورات بسبب كثافة البول و هذا ليس دما فلا داعي للخوف
المطلوب وضع الطفل في جو لطيف و تخفيف اللباس و اكثار الرضاعة او السوائل إن بدأ بها
/مكرر للأهمية /

30/07/2025

٧٠٪ من أمراض العصر المنتشرة اليوم بين الناس يمكن علاجها بتغيير نمط الحياة وهو باختصار:
‏١- إصلاح النوم، وأقصد به النوم في الليل في حدود العاشرة مساءً. يعني هذا التوقف عن شرب القهوة والشاي منتصف النهار إلا في النادر.
‏٢- إصلاح الأكل وأقصد بهذا ترك الأغذية المصنّعة processed & ultraprocessd foods إلا للضرورة والتحول إلى الأغذية الكاملة واعتماد نظام غذائي يحاكي نظام حوض البحر الأبيض المتوسط. تحدثنا عنه قريبا عند الحديث عن ٤ ملاعق زيت الزيتون.
‏٣-أن تكون الرياضة جزءا أصيلا في جدولك اليومي. أقل القليل الرياضة في النطاق الثاني ٣٠ إلى ٤٥ دقيقة كل يوم أو غالب أيام الأسبوع.
‏٤- يبقى الابتعاد عن التدخين والمدخنين وعلاج التوتر المزمن وتجنب أسبابه. المشاحنات في البيت والعمل والشارع تبقي هرمون الكورتيزول عاليا وهو سلاح الجسم في مواجهة الضغوط لكن بقاءه طويلا في الدم يضر الجسم ضررا شديدا. من ضمن هذه الأضرار بروز الكرشة وتراكم الدهون حول منتصف الجسم، والسمنة مرتبطة بنحو ٢٠٠ مرض من أمراض العصر.
‏اشتغلوا بالوقاية واتركوا الأطباء والمستشفيات يتفرغون لعلاج الـ ٣٠٪ الباقية من الأمراض.
‏الوقاية الوقاية الوقاية.
نقلا عن صفحة د خلدون حوراني

28/06/2025

🔴 دراسة تحذر: الشاشات تغيّر دماغ طفلك!

💡 الدراسة استخدمت تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي لأكثر من 4,500 طفل، وأظهرت أن الاستخدام المكثف للشاشات مرتبط بضعف في تطور المادة البيضاء، وهي المسؤولة عن المهارات اللغوية والمعرفية.

أظهرت دراسات تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي أن الأطفال الذين يقضون أكثر من ساعة إلى ساعتين يوميًا أمام الشاشات يعانون من:

📉 ضعف في الروابط العصبية المسؤولة عن اللغة والانتباه والتطور المعرفي
⏳ تأخر في اكتساب المهارات مثل القراءة والتعبير الشفهي
😞 مشاكل في التركيز والسلوك، وصعوبة في النوم

📚 الطفل يحتاج إلى التفاعل مع الواقع أكثر من الضوء الأزرق!
المعلومات الواردة في المنشور مستندة إلى دراسات علمية موثوقة، وأبرزها:

NIH – National Institutes of Health
🔎 Study: "Associations between screen-based media use and brain structure in youth: Evidence from the ABCD Study"
نُشرت في مجلة JAMA Pediatric