العيادة البولية التناسلية : الدكتور أحمد فريد غزال

14/01/2026

موسم السبانخ و فوائده

31/12/2025

حصاد العام الطبي

31/12/2025

أهم العوامل المؤثرة على وظيفة الكلية

02/12/2025

30/11/2025

منظمة الصحة العالمية تنشر للمرة الأولى توجيهات لمكافحة العقم.
نشرت منظمة الصحة العالمية للمرة الأولى إرشادات لتعزيز الوقاية من العقم الذي يطال ملايين الأشخاص في العالم، وتحسين تشخيصه وعلاجه.

وقالت مديرة قسم الصحة الجنسية والإنجابية في منظمة الصحة العالمية باسكال ألوتي للصحافيين "يعاني شخص من كل 6 في العالم من العقم خلال حياته"، مشيرة إلى أنّ "هذه المشكلة تؤثر على الأفراد والأزواج من مختلف المناطق ومستويات الدخل، ومع ذلك، لا يزال الحصول على رعاية آمنة وبأسعار معقولة غير متكافئ إلى حد كبير".

وأضافت "لقد أُهمل موضوع العقم لفترة طويلة جدا، وتطالب الدول والأطباء وجمعيات المرضى بإرشادات واضحة. لذلك، يقدم هذا الدليل إطارا موحّدا قائما على أدلّة موثوقة لضمان أن تكون علاجات الخصوبة آمنة وفعّالة ومتاحة لجميع من يحتاجونها".

وبحسب منظمة الصحة العالمية، يشكل العقم مرضا يصيب الجهاز التناسلي الذكري أو الأنثوي، ويتم تعريفه بأنه عدم القدرة على الحمل بعد 12 شهرا أو أكثر من الاتصال الجنسي المنتظم من دون وسائل حماية. وقد يُسبب هذا الوضع معاناة نفسية صعبة ووصمة اجتماعية عدا عن التكلفة المالية.

وفي بلدان كثيرة، يتحمّل المرضى التكلفة الأكبر من الفحوص والعلاجات، وهذا يجبرهم على إنفاق مبالغ مرتفعة. وقالت منظمة الصحة العالمية: "في بعض الحالات، قد تُكلف دورة واحدة من التلقيح الاصطناعي ضعف متوسط الدخل السنوي للأسرة".

ونشرت المنظمة أول أمس الجمعة 40 توصية تدعو إلى دمج الخصوبة في الإستراتيجيات والخدمات والتمويل الوطني للصحة. وتُحدد هذه التوصيات إرشادات بشأن تقديم الرعاية السريرية الفعّالة، من التشخيص إلى العلاج.

وشددت المنظمة على أهمية تشخيص العقم لدى الذكور والذي غالبا ما يُهمَل، وقدّمت توجيهات تتراوح من اعتماد إستراتيجيات علاجية أبسط إذ يُقدم الأطباء في البداية نصائح بشأن فترات الخصوبة وتعزيزها من دون علاج فعال، وصولا إلى علاجات أكثر تعقيدا مثل التلقيح داخل الرحم أو التلقيح الاصطناعي.

25/11/2025

كوب من ماء الليمون في الصباح يمكن أن يحسن صحتك وحيويتك!

عصير الليمون الطازج هو مصدر ممتاز لفيتامين سي المفيد للبشرة ومضاد أكسدة قوي يدعم داخل الشرايين.

يحتوي عصير الليمون أيضًا على حمض الستريك الذي يساعد على تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى.

تشمل الفوائد الأخرى لماء الليمون ما يلي:
-يقلل من حالات النقرس
-يساعد المرحلة 1 والمرحلة 2 على إزالة السموم في الكبد
-يساعد على تخفيف الصفراء وتقليل حدوث حصوات المرارة
-يدعم الهضم
-يساعد على تنظيم الكوليسترول
-يزيد من تنوع الميكروبيوم
-خصائص قوية مضادة للميكروبات

اختر دائمًا الليمون العضوي أو عصير الليمون العضوي إن أمكن.

18/11/2025

الأطعمة التي لها دور جزئي في محاربة السرطان

18/11/2025

الأطعمة التي لها دور جزئي في محاربة السرطان

15/11/2025

يشرح أطباء الأمراض الجلدية أن الاستحمام اليومي قد يضر أحيانًا أكثر مما ينفع. الغسول المتكرر وخاصة بالماء الساخن او الصابون القوي يزيل الزيوت الطبيعية للبشرة ويضعف حاجزها الواقي مما يسبب الجفاف والتهيج بالنسبة لمعظم الناس، يكفي الاستحمام كل يومين إلى ثلاثة أيام للحفاظ على نظافة البشرة والحفاظ على صحة البشرة، ما لم يتعرقوا بشدة، أو يعملوا في بيئات قذرة، أو لديهم حالات طبية محددة. عن صفحة نقطة حقيقة

11/11/2025

#البدانة
السمنة هي قضية صحية رئيسية في منطقة شرق المتوسط.

أكثر من نصف النساء👩🏽 (53%)، وما يقرب من نصف الرجال👨🏽 (45%) و 8% من الأطفال والمراهقين في سن المدرسة👦🏽👧🏽 يعانون من السمنة، بينما 20.5% يعانون من الوزن الزائد.

تحدث السمنة عندما يخزن الجسم الدهون الزائدة التي قد تضعف الصحة.

يمكن أن تنبع هذه الحالة المعقدة من عوامل مختلفة:

🔵نظام غذائي عالي السعرات الحرارية
🔵تناول الطعام عالي الدهون والسكر والملح
🔵نقص النشاط البدني
🔵علم الوراثة
🔵 حالات صحية معينة

تشمل العواقب الصحية لـ #السمنة ما يلي:

🔵أمراض القلب والأوعية الدموية: السكتة الدماغية وأمراض القلب
🔵داء السكري
🔵بعض أنواع السرطان: بطانة الرحم والثدي والمبيض والبروستاتا
🔵اضطرابات الهيكل العضلي

يمكن أن تؤثر السمنة على الصحة العقلية، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الاكتئاب وانخفاض احترام الذات

للحد من السمنة،

🔵الحد من استهلاك الطاقة من الدهون والسكر
🔵زيادة استهلاكك من الفواكه والخضروات
🔵الانخراط في النشاط البدني المنتظم🏃🏽 ♀️🏃🏽 ♂️ 🧘🏽 ♀️ 🧘🏽 ♂️🙅🏽 ♀️🙅🏽 ♂️

10/11/2025

كشفت دراسة نشرت في مجلة "ذا لانسيت" العلمية عن أن عدد المصابين بمرض الكلى المزمن حول العالم ارتفع إلى أكثر من الضعف منذ عام 1990، ليصل إلى 788 مليون شخص في عام 2023.

وأوضحت الدراسة أن المرض تسبب في 1.48 مليون حالة وفاة خلال العام نفسه، مشيرة إلى أن مرض السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم تعد من أبرز أسباب الإصابة.

وكتب الباحثون أن مرض الكلى المزمن "يمثل حالة صحية رئيسية" ويلعب "دورا بارزا بين الأمراض غير السارية"، لكنه لا يحظى بالاهتمام الكافي من صانعي السياسات مقارنة بأمراض أخرى.

وأظهرت النتائج أن هذه الأمراض كانت السبب التاسع للوفاة عالميا في عام 2023، فيما شكل قصور وظائف الكلى نحو 12% من إجمالي الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويعزى هذا الارتفاع الحاد جزئيا إلى النمو السكاني وتقدم أعمار المجتمعات، حيث يصيب المرض بشكل رئيسي كبار السن.

وأضافت الدراسة أن زيادة الوزن ترفع خطر الإصابة بمرض السكري، وهو أحد أسباب الفشل الكلوي، لافتة إلى أن أكثر من 14% من سكان العالم كانوا يعيشون مع مرض الكلى المزمن في عام 2023، معظمهم في مراحل مبكرة من المرض.

08/10/2025

🟢 بحسب بيانات منظمة "يوروستات" التابعة للاتحاد الأوروبي، والصادرة في مارس الماضي، فإن أكثر من 5 ملايين شخص توفي في عام 2022، وتعد أمراض الدورة الدموية -مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية- من أهم أسباب الوفاة، حيث أودت بحياة 1.7 مليون شخص، أو 33% من جميع الوفيات في ذلك العام.

🟢 وكان السرطان ثاني أكثر الأسباب شيوعا، حيث بلغ 1.2 مليون (23% من الوفيات في عام 2022).
نقلا عن الجزيرة