Cahier D'une Maman

25/12/2025

Parce que la maternité est un voyage plein d’émotions, de doutes mais aussi un apprentissage continue, on vous souhaite de toujours faire de votre mieux .

Que vos imperfections soient vos perfections les plus abouties ,dans ce périple humain !!!
Noël fam’s😊🙏🏼

25/05/2025

Entre amour, combats de vie, et espoirs, la maternité est un choix et un sacerdoce...Bonne fête à toutes les mamans sous leurs multiples formes ❤️

Maman ;
Ce précieux mot qui suscite toujours une réaction quand il est prononcé.

Maman ou la représentation du service au profit de tous, et essentiellement des enfants, qu’ils soient sortis de ses entrailles ou non
Maman ou le don d’une femme à la vie, le renouvellement du cycle de vie.
Maman ou l’instinct de protection et d’amour de toute la vie
Maman, un amour éternel, qui ne se fissure pas, même au-delà de la vie

La main qui donne, qui prend soin, qui participe et / ou éduque un enfant qui soit sien ou pas

J’aimerais adresser en ce jour de la fête des mères un hommage spécial ; à toutes les mamans qui portent la vie en ce moment et qui acheminent vers leurs accouchements ;

Une pensée spéciale, pour celles qui ne sont plus là, parties, heureusement que la mort n’arrête pas l’amour, nous vous aimons toujours.
Nous célébrons l’amour de la fibre maternelle, mais n’oublions pas que ce qui paraît évident et simple, est un combat certain aujourd’hui pour des milliers des femmes.
Aux femmes et jeunes mamans dont l’envie de procréation est un parcours douloureux,
Aux femmes qui en ce jour, se rappelleront la perte de leurs enfants, en gestations ou déjà nés

Aux mamans ayant perdues leurs enfants par la force des circonstances de vie, j’ai une pensée spéciale pour vous !!! La providence continuera par vous soutenir pour aider à supporter ces blessures qui cicatrisent difficilement ;

A l’endométriose et les maladies ovariennes qui empêchent à certaines femmes de vivre ce rêve,

Aux multiples raisons de vie qui impactent le choix et la responsabilité de la maternité voulue ou non finalement
Cahier D’une Maman souhaite une bonne fête des mères à toutes les mamans sous leurs formes multiples

A nos mamans qui nous ont portées, aimées et éduquées aux bonnes valeurs de vie

A ces mères, qui peinent à exprimer leurs amours pour leurs enfants
Aux mamans qui luttent contre des challenges et pressions psychologiques, sociales, et financières pour prendre soin de leurs enfants ...

Aux mères par substitutions ...
Une pensée spéciale pour l’amour distillé…

Parce que ce jour est à la fois heureux et mitigé, n'oublions pas de disillé de l'amour et surtout de la BIENVEILLANCE aux mamans!!!

Nous partageons tout simplement de l’amour en ce jour……💖



# fête des mères

’unemamanforteetpositive

27/03/2025

Maman
Maman en quête d'une nouvelle opportunité d'emploi 🙏🙏
Disponible pour les offres !!! 😊

27/03/2025

😁😁😁Bonsoir Dames et messieurs 😅😅

15/12/2024

Hello hello...

La quinzaine du mois de Décembre 2024 est à présent bien consommée.. Je parie que la majorité d'entre nous n'a toujours pas trouvée les tenues adéquates pour saper nos tout petits à l'occasion des fêtes de fin d'année, et spécialement de la. Noël qui est résolument la *fête des enfants "..

Ne vous inquiétez surtout pas, je vous propose aujourd'hui une adresse qui lie qualité et des prix concurrentiels et préférentiels.
JJ Shop est une boutique qui commercialise des tenues pour enfants et également des produits cosmétiques pour le confort et le bien être des tout petits...

Et devinez quoi ? Cahier D'une Maman a obtenu avec JJ SHOP un code promo de réduction pour tout achat effectuée au cours de ces périodes festives... Ce n'est pas génial ?

Allez, je ne vous en dis pas plus, utilisez notre code promo CAMAM10 et le tour est joué...

Allez, on se dit à bientôt pour plus de surprises 😉

05/12/2024

Maman❤️,
L’écho de ce mot apaise toutes les douleurs émotionnelles, je peux l’affirmer à présent.

Quand mon fils était encore un bébé, je me posais la question « mais quand dira-t-il maman ? » l’habitude a été de dire Papa et tout autre babultations avant Maman.

Mais quand vient le temps de dire maman ; il n’y a pas plus belle mélodie à entendre au quotidien, même quand on est appelée pour tout et pour rien à la fois.

S’il est vrai qu’au regard de la société, la dénomination survient après la naissance et la vie de l’enfant/ d’un enfant, je pense à mon humble avis qu’on est maman à partir du moment où l’on a le désir jusqu’à la matérialisation du bonheur de porter son enfant dans ses bras.
Ces quatre derniers mois, ont été une occasion pour moi de revisiter au gré des circonstances de vie et de challenges quotidiens émotionnels et physiques, la conviction et la motivation de la légitimité de Cahier D’une Maman.

Après plusieurs réflexions et de remises en question internes, je pense que la vision, qu'elle qu’en soit la situation doit être poursuivie, pour ces bribes d’émotions qui vivifient le cœur et parce que je crois qu’au soir de notre vie, nous fermerons les yeux avec la foi d’avoir apporter un bout de notre personne à ce monde.

Il y a un an aujourd’hui, jour pour jour, que j’ai débutée cette aventure. Plus qu’un espace de libre expression, c’est une aventure de vie qui trouve son sens, dans l’expérience quotidienne de la vie de Maman; de comment je ressens personnellement les choses, je les traversent et surtout comment je m'y adapte.

Je suis Maman, je me rends bien compte à présent de la charge et du poids que cela représente.

Voir mon petit humain s’émerveiller jour après jour du plaisir et du pouvoir de la parole, des challenges que représentent l’affirmation de son caractère et l’imposition de ce dernier de manière progressive. Entendre l’écho des « Non » / « Maman, c’est pour moi ça ? » « C’est à moi » ? « Maman yeee » et bien d'autres petites expressions propres à lui , un langage que très souvent seule maman peut décoder.😁

J’ai pris plaisir à vivre ces moments ces derniers temps, à les écouter et les accompagner, pour me refaire des énergies suffisamment chaque matin et chaque fois que mes forces ont baissées.

Alors ce matin je saisis l'occasion de la première année de vie de cette page , pour me faire le plaisir de vous retrouver et de reprendre les partages, avec de la bonne graine à moudre.

Un an après, quel bilan pour Cahier d’Une Maman ?

J’aurais l’occasion de partager mes émotions et ce qui me sert de bilan dans les prochains jours.

Pour l'heure, je voudrais exprimer ici toute ma gratitude à « tout mon support system » depuis le premier jour. A tous ceux et celles en qui, ce blog trouve de l’écho à chaque apparition, publication d’un article ou de tout contenu ; que Dieu vous bénisse et je vous remercie infiniment.

Je rends grâce à Dieu qui a donné une vision et qui je suis sûre pourvoira en provision pour continuer à battre le fer et à créer véritablement une chaine de mamans solidaires présentes les unes pour les autres.

Je me fais la promesse de revenir dans les prochains jours avec plus de peps.

A vous les papas, je ne vous oublie pas. D’ailleurs, il ne saurait avoir de maman ; s’il n’y a pas des hommes forts bien capables et responsables qui accompagnent l’éclosion et l’éducation des enfants au quotidien. Nous essayerons au fur et à mesure de concilier les besoins de mamans avec les priorités des sujets qui parlent aux papas.

Merci de porter le projet et de continuer par partager la bonne information autour de vous.
Dieu nous bénisse tous .🙏

Cahier D’une Maman « votre plateforme qui aborde les questions de la maternité avec bienveillance »💕❤️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Joyeux un an à nous !!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

29/08/2024

Hello tout le monde, hello les mamans,
Je vous espère en bonne forme. Alors, à qui ai-je manqué par ici ?
Ces derniers temps la vie quotidienne a largement pris le dessus sur ma disponibilité et mon envie sans cesse d’être à vos côtés !
J’ose espérer tout de même que vous allez super bien et que la vie ne vous bouscule pas de trop.
Alors et les enfants, la famille, les projets, les envies, tout pour le mieux, en tout cas, continuons par nous challenger tout doucement.
Je viens faire acte de présence et vous envoyez plein plein d’ondes positives afin de pouvoir tenir dans vos challenges quotidiens.
Alors pour les jours à venir j’ai au programme
• Un podcast filmé à l’occasion de la fête des pères, que je n’ai malheureusement pas pu publier à temps (je sais, je deviens incorrigible là), mais vous verrez, c’est une pépite qui mérite d’être partagée.
• Des témoignages d’histoires vraies vécues par les mamans
• Et bien de diversités sur des questions liées à la maternité qui peuvent concernées.
On se dit à très vite ? allez bisous !!!
blogmaternité
’unemamanforteetpositive

01/08/2024

Bonjour Août🌟🌟

On dit du mois d’Aout que c’est la période de l’année où le temps est clément, et la période idéale pour se déconnecter de la vie intrépide du quotidien. Par ici, nous l’appelons la période morte, de ralentissement, de fraicheur et de pluies quasi quotidiennes. Et qui dit ralentissement dit beaucoup plus de temps pour soi et pour les priorités qui nous tiennent à cœur. Dans ce sens, s’il y a une priorité pour toute nouvelle maman au-delà du bien être de son bébé et de sa famille, c’est de perdre le surplus de Kilos gagnés avec la grossesse et aussi l’allaitement.
Je vous propose d’en parler à travers cette nouvelle vidéo. Je partage avec vous mon expérience, tout en espérant que cela fasse écho chez une ou des mamans afin de pouvoir continuer par mieux appréhender cette question, n’hésitez pas à la partager autour de vous, de me dire aussi ce que vous en pensez.
Je vous souhaite un excellent et fructueux mois d’Août les mamans, on se dit à très bientôt pour de nouvelles aventures avec Cahier D'une Maman .

Allez pleins de bisous

30/07/2024

Hello tous le monde !!!

Vous allez bien ? Alors qui n'est pas encore abonné à la page Instagram de Cahier D'une Maman ?

Courez -y vite !! Ce matin j'y aborde la thématique du poids, de sa gestion et aussi de la féminité...
Rejoignez moi afin de ne rien rater sur: https://www.instagram.com/stories/le_cahier_dune_maman23/3423482581795518841?igsh=MTIzYzZwb2lrZXoyaA==

Allez je vous dit à tout à l'heure ?

10/07/2024

« De la détermination à avancer quoi qu’il arrive ». Je l’avoue, c’est fort!!
La semaine dernière, nous avons célébré l’anniversaire de naissance de mon petit humain. Un jeune homme qui pousse un peu plus chaque jour, qui nous remplit de joie, de bonheur, et qui est source d’apprentissage. Cette photo prise en souvenir de ce jour, a été marquée par cet agréable commentaire que m’as laissée une de mes frangines de cœur. Je n’y voyais que de la fatigue, l’épuisement d’une maman qui a passé une journée marathon et qui peinait à distraire le jeune humain pour obtenir de belles prises en souvenir de ces prémisses d’humain qui grandit sur la terre.

La Vérité ? être maman est un perpétuel challenge, un recommencement. Mais le déterminisme ne se dicte pas, il est naturel. A partir du jour où ils vous ont fait cette césarienne, ou que vous l’ayez poussé à travers vos cris et les douleurs sans fins sur cette table d’accouchement, la détermination à avancer ne se dicte plus. Elle s’impose.

En tant que jeune fille/ femmes, nous sommes fortes, mais je crois que cette énergie se déculpe, une fois que nous sommes mamans. Les douleurs de grossesses, de l’accouchement, les sacrifices quotidiens à prendre soin des enfants, n’ont pas de prix. C’est un éternel renouvellement du cycle de vie. Ce qui change ?
• Les émotions en fonction des expériences individuelles
• Le niveau ou l’intensité des douleurs à chaque phase de la gestation ou du jour de l’accouchement
• Les pesanteurs du post-partum
• L’accompagnement de son environnement
Ce qui est commun ?
L’amour d’une mère qui ne s’éteint pas, qui s’amplifie chaque jour. L’envie de se battre et de se faire rempart contre toute adversité. L’envie de réussir et de voir réussir sa progéniture.

Alors Maman, qu’est ce qui t’empêche d’aller au-delà de ce que tu espères ? pourquoi peines-tu à lever le pied sur ces difficultés qui te brouillent l’esprit et les situations ? Arrêtes de procrastiner et lève toi pour réaliser cet objectif qui te tient à coeur ... le plus dure est de commencer

J’espère que votre premier semestre s’est bien passé et que vous vous en sortez du mieux que vous pouvez!!

Courage à toutes dans vos challenges… La force en nous se trouve en notre tréfonds. Puissions nous avoir le courage et l'abnégation d’aller les chercher.

Bon mois de Juillet à toutes et à tous !!!🙏
# Maternitépositiveetbienveillante
# Bienveillancesetchallengesdemaman
# Cahierd’unemamanforteetpositive

24/06/2024

VOLONTE VS REALITE

Quand j’ai commencé l’aventure de Cahier D’Une Maman, ma volonté était de partager constamment mon expérience, de recueillir des témoignages semblables au mien, ou pas, sur la question de la maternité et toutes les questions relatives. Ce besoin d’entendre d’autres mamans s’ouvrirent sur des difficultés et des bonheurs apparents que nous vivons toutes, une fois maman est un leitmotiv permanent. J’ai eu envie de dire aux femmes y aspirant « voici comment ce cheminement peut être, sans filtre ». J’y repensais ces jours-ci , et une envie ce matin maman, de partager une opinion à ce sujet.

Aujourd’hui la motivation n’a pas changé mais je suis bien obligée de me rendre compte de l’évidence, la volonté en règle générale dans cette vie, est souvent loin de la réalité, et plus encore lorsqu’on devient maman. En murissant l’idée, j’ai pensé que je serais active très souvent, interagissant avec une communauté vite grandissante et ayant des sujets continuels à adopter.
Seulement la réalité est bien loin de ce que je m’étais imaginée. Je me rends bien compte que produire du contenu de manière suivie est un travail à temps plein, qui demande de la concentration, de l’énergie, des idées, et bien d’autres facteurs externes et internes. Je me rends compte qu’on ne peut se lever et être productive à temps plein, sauf si c’est notre activité quotidienne... Chapeau aux créateurs de contenus. Franchement bravo

S’il y a une leçon que j’ai apprise depuis trois années maintenant, c’est que la maternité pousse les limites à bout. Comme on me le dit souvent « la maternité teste la patience d’une femme ». Il faut avoir devant soi, une boule d’énergie qui bouillonne, en colère, qui pleure et dont vous ne savez comment satisfaire l’attente et vous comprendrez totalement l’assertion. En plus, chaque niveau de croissance correspond à un type d’émotions et de réactions avec lesquels il faut conjuguer et surtout s’adapter. Chapeau bas aux mamans présentes.

Je reconnais aujourd’hui qu’allier une vie de maman d’enfant de bas âge ; en faisant abstraction du reste des obligations de femme et mener pleins de projets personnels, est un dur combat. PAS IMPOSSIBLE, mais jalonné de pleins de rebondissements, de dunes et de secousses.

Mais le soir, on peut dormir tranquille, parce que la tâche primordiale est assumée pleinement.

Concernant Cahier D'une Maman les idées bouillonnent, du contenu déjà filmé est disponible, mais l'éternelle question de la disponibilité totale pertube l'ensemble; mais molo molo on y arrivera.

Sinon présentement je suis en quête d’un producteur pour me produire mes séances de Karaoké, car oui, à défaut de produire du contenu constamment pour Cahier D’une Maman, je suis devenue forte dans les comptines qui suivent :
• A ram sam sam –A ram sam sam gouli gouli ram sam sam
• Jonnhy johnny oui papa / maman
• Bébé requin doudou / maman requin doudou / papa requin doudou
• Coco coco laye laye / Comment tu t’appelles ? je m’appelle

Et aussi j’ai besoin de danseurs, nous aurons de belles chorégraphies à faire afin de montrer au monde nos talents.
Mes écrits ont pour but de dire aux mamans, vous voyez, vous n’êtes pas seules. Ce n’est pas grave si votre « sociabilité a pris un coup ». Quand on n’a pas d’aide permanente les messages WhatsApp passent en dernière priorité. Ce n’est pas si grave, si ce projet peine à être démarré… La réalité frappe en plein visage. On est des supers mamans à notre façon. Nous sommes nombreuses à décaler nos envies et besoins urgents pour plus tard…le plus important est de le faire. Et il faut donner du temps et ne pas culpabiliser. Ces verres, ces détentes, ces moments tant chéris avant de démarrer l’aventure de maman, seront retrouvés à un moment donné. Pas totalement je crois, mais de manière équilibrée pour nous permettre de nous relaxer et trouver un juste milieu pour tout.

Allez portez vous bien
Kizous
blogmaternité
’unemamanforteetpositive

26/05/2024

A l’occasion de la fête des mères, nous avons pensé poser des questions à travers un micro trottoir, assez singulier finalement, pour recueillir des témoignages et partages à l’occasion de cette journée particulière.
Je tiens à remercier toutes ces belles personnes qui ont acceptés jouées le jeu, et réagir instantanément.
Par endroit nous avons des coquilles certes, mais je pense nous n’avons pas voulu édulcorer l’originalité des propos et garder beaucoup plus d’originalité. D’ailleurs l’expression de l’amour ne connait pas de code particulier et ne tiens compte d’aucune fissure…il est tout simplement beau, simple et expressif comme vous allez vous en rendre compte tout de suite.

Bonne fête des mères à toutes les mamans et puissions nous avoir toutes la grâce d’entendre nos enfants, nous dire tout l’amour qu’ils nous portent au quotidien.
Retrouvez également cette vidéo sur le compte Tik Tok de Cahier D’une Maman.

Et vous, qu'aimeriez vous dire à votre maman en ce jour?



# fête des mères

’unemamanforteetpositive