
02/06/2025
กีฬาๆ เป็น ยาวิเศษ
ออกกำลังกาย รักษามะเร็ง ได้ ครับ
อันนี้เป็น วิจัย อีกฉบับ
ที่ ย้ำว่า
หลังจาก ครบการรักษา มะเร็งไส้ใหญ่ ระยะ 3 แล้ว
ด้วย ผ่าตัด คีโม
การตามต่อ ด้วยออกกำลังกายแบบแอโรบิก 3 ปี
“เพิ่มโอกาสหายขาด ลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำ“
งานวิจัยนี้ ชื่อว่า ”CHALLENGE” trial
ลงตีพิมพ์ในนิตยสารการแพทย์ยักษ์ใหญ่ อย่าง New England Journal of Medicine
พบว่า
ลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำได้ 28%
ลดโอกาสการเสียชีวิตได้ 37%
เพิ่มโอกาสการรอดชีวิตใน 8 ปีได้ถึง 7%
เทียบกับคนไม่ออกกำลังกาย
กีฬา ๆ คือ ยาวิเศษ
#กระต่ายหมายจันทร์