ศูนย์สุขภาพจิตที่ 3

08/05/2026

วันที่ 8 พฤษภาคม 2569 นายปองพล ชุษณะโชติ ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตที่ 3 พร้อมด้วยบุคลากรศูนย์สุขภาพจิตที่ 3 จัดประชุมหารือการขับเคลื่อนงานสุขภาพจิตในระบบสุขภาพปฐมภูมิในพื้นที่ต้นแบบ อำเภอแม่วงก์ จังหวัดนครสวรรค์ วัตถุประสงค์เพื่อหารือแนวทางการขับเคลื่อนงานสุขภาพจิตในระบบสุขภาพปฐมภูมิในพื้นที่ต้นแบบ อำเภอแม่วงก์ จังหวัดนครสวรรค์ นำไปสู่การขับเคลื่อนการดำเนินงานการส่งเสริมสุขภาพจิตและป้องกันปัญหาสุขภาพจิต รวมทั้ง สามารถลดปัญหาสุขภาพจิตและปัญหาการฆ่าตัวตัวตายในพื้นที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ มุ่งเน้นให้ประชาชน
ได้รับการดูแลสุขภาพจิตอย่างครอบคลุมมากขึ้น
โดยมี เรืออากาศโท ณรงค์เดช แก้วอุย นายอำเภอเเม่วงก์ เป็นประธาน ณ ห้องประชุมที่ว่าการอำเภอแม่วงก์ อำเภอแม่วงก์ จังหวัดนครสวรรค์

08/05/2026

07/05/2026

🔔 กิจกรรมสัมมนาผู้นำนักศึกษาให้กับนักศึกษา องค์การบริหารนักศึกษา ประจำปีงบประมาณ 2569
🗓️วันที่ 8 พฤษภาคม 2569
📍 ณ ห้องประชุมสุพรรณิการ์ชั้น 3 กองพัฒนานักศึกษา
มหาวิทยาลัยราชภัฎกำแพงเพชร
-----------------------------------------------------
😊 ช่องทางการติดตามข่าวสาร
•TIKTOK https://www.tiktok.com/
•Youtube www.youtube.com/
•เว็บไซต์ https://mhc3.dmh.go.th/webapp/

07/05/2026

หัวใจที่แข็งแรงคือจุดเริ่มต้นของทุกความสุข 💚
การดูแลใจตัวเองไม่ใช่เรื่องไกลตัว
มาร่วมสร้างพลังบวกไปพร้อมกัน เพราะ...
"Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที"
📌ติดตามกิจกรรมดีๆ ตลอดทั้งเดือนได้ที่
🌐 www.thaimindmonth.com


#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที

หัวใจที่แข็งแรงคือจุดเริ่มต้นของทุกความสุข 💚
การดูแลใจตัวเองไม่ใช่เรื่องไกลตัว
มาร่วมสร้างพลังบวกไปพร้อมกัน เพราะ...
"Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที"

📌ติดตามกิจกรรมดีๆ ตลอดทั้งเดือนได้ที่
🌐 www.thaimindmonth.com



#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที

07/05/2026

รวมตัวตึงระดับประเทศ! มาเติมไฟให้ใจฟูที่งาน Mind Month ❤️‍🔥
ชวนทุกคนมาร่วมค้นหาและร่วมสร้างปรากฏการณ์ของสังคมที่ใส่ใจสุขภาพจิตในเดือนแห่งสุขภาพใจ Mind Month "Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที
เจาะลึกหลากหลายมิติของสุขภาพจิตผ่าน 6 หัวข้อเสวนา
🟢 Session 1
Mental Health is Global Language
มาร่วมฟังมุมมองด้านสุขภาพจิตจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกและระดับประเทศ
🟢 Session 2
Mental Health is Online Safety
สร้างพื้นที่ปลอดภัยในโลกออนไลน์
🟢 Session 3
Mental Health is Happy Workplace
การสร้างความสุขในที่ทำงาน เพราะใจที่ดีย่อมส่งผลต่อผลงานที่ดี
🟢 Session 4
Mental Health is Mind and Soul
เมื่อใจและจิตวิญญาณต้องไปด้วยกัน เพื่อความสมดุลของชีวิต
🟢 Session 5
Mental Health is Creation
พลังแห่งการสร้างสรรค์
🟢 Session 6
Mental Health is Inspiration
ส่งต่อแรงบันดาลใจเพื่อหัวใจที่แข็งแกร่ง
สุขภาพใจไม่ใช่เรื่องไกลตัวเปิดพื้นที่ให้ตัวเองได้เรียนรู้ เข้าใจ ไปพร้อมกับแนวคิดใหม่ ๆ ที่ช่วยดูแลหัวใจให้เข้มแข็งขึ้น และนี่คือเวทีจากหลากหลายวงการที่อยากเข้าใจตัวเอง เข้าใจชีวิต และเข้าใจโลกที่เปลี่ยนไป Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที
🗓️ วันศุกร์ที่ 15 พฤษภาคม 2569 | 13:00 - 19:00 น.
📍 ที่ ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค ชั้น 4
📌สามารถลงทะเบียนเข้าร่วมงานเพื่อสำรองที่นั่งได้ทาง
https://forms.gle/uqwoTUfh49bt3txq5
(สงวนสิทธิ์ 100 ท่านเท่านั้น )
พร้อมรับของที่ระลึกพิเศษได้ที่หน้างาน
📌 ดูรายละเอียดงานเพิ่มเติมได้ที่
www.thaimindmonth.com


#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที

รวมตัวตึงระดับประเทศ! มาเติมไฟให้ใจฟูที่งาน Mind Month ❤️‍🔥
ชวนทุกคนมาร่วมค้นหาและร่วมสร้างปรากฏการณ์ของสังคมที่ใส่ใจสุขภาพจิตในเดือนแห่งสุขภาพใจ Mind Month "Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที
เจาะลึกหลากหลายมิติของสุขภาพจิตผ่าน 6 หัวข้อเสวนา
🟢 Session 1
Mental Health is Global Language
มาร่วมฟังมุมมองด้านสุขภาพจิตจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกและระดับประเทศ
🟢 Session 2
Mental Health is Online Safety
สร้างพื้นที่ปลอดภัยในโลกออนไลน์
🟢 Session 3
Mental Health is Happy Workplace
การสร้างความสุขในที่ทำงาน เพราะใจที่ดีย่อมส่งผลต่อผลงานที่ดี
🟢 Session 4
Mental Health is Mind and Soul
เมื่อใจและจิตวิญญาณต้องไปด้วยกัน เพื่อความสมดุลของชีวิต
🟢 Session 5
Mental Health is Creation
พลังแห่งการสร้างสรรค์
🟢 Session 6
Mental Health is Inspiration
ส่งต่อแรงบันดาลใจเพื่อหัวใจที่แข็งแกร่ง

สุขภาพใจไม่ใช่เรื่องไกลตัวเปิดพื้นที่ให้ตัวเองได้เรียนรู้ เข้าใจ ไปพร้อมกับแนวคิดใหม่ ๆ ที่ช่วยดูแลหัวใจให้เข้มแข็งขึ้น และนี่คือเวทีจากหลากหลายวงการที่อยากเข้าใจตัวเอง เข้าใจชีวิต และเข้าใจโลกที่เปลี่ยนไป Mental Health is Now สุขภาพใจ...เริ่มได้ทันที
🗓️ วันศุกร์ที่ 15 พฤษภาคม 2569 | 13:00 - 19:00 น.
📍 ที่ ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค ชั้น 4
📌สามารถลงทะเบียนเข้าร่วมงานเพื่อสำรองที่นั่งได้ทาง
https://forms.gle/uqwoTUfh49bt3txq5
(สงวนสิทธิ์ 100 ท่านเท่านั้น )
พร้อมรับของที่ระลึกพิเศษได้ที่หน้างาน
📌 ดูรายละเอียดงานเพิ่มเติมได้ที่
www.thaimindmonth.com



#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที

07/05/2026

《Free Workshop》

😩เหนื่อยไหม… กับการต้องคอยอธิบายความรู้สึกให้ใครฟัง?

ในวันที่ชีวิตเร่งรีบ
และความกดดันค่อย ๆ สะสม

บางครั้ง…สิ่งที่เราต้องการ
อาจไม่ใช่คำแนะนำ
แต่คือ “พื้นที่ปลอดภัย”
ที่ให้เราได้หยุดพักอย่างแท้จริง

🎵 Re-Tune Your Rhythm
พื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกความรู้สึก

เวิร์กช็อปที่ผสาน
“ดนตรี” และ “การเคลื่อนไหวบำบัด”
เพื่อคลายความเครียด และคืนจังหวะให้ชีวิต

✨ ภายในเวิร์กช็อป
• คลายความตึงเครียดผ่านร่างกาย
• พักใจผ่านเสียงดนตรีอย่างอ่อนโยน
• ทบทวนความรู้สึก โดยไม่ต้องอธิบาย

✨ เหมาะสำหรับ
• คนที่เหนื่อยล้า หรือรู้สึกหมดไฟ
• ผู้ที่มีความเครียดสะสมในร่างกาย
• ผู้ที่ต้องการพื้นที่สงบและเป็นส่วนตัว
• หรือใครก็ตามที่อยากกลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง

🤍 ไม่ต้องมีพื้นฐาน
ไม่ต้องฝืนพูด ไม่ต้องฝืนแชร์

เพียงอนุญาตให้ตัวเองได้พัก

👩‍⚕️ วิทยากร: คุณสดุดี อภิสุทธิพร (นักดนตรีบำบัด BMHH)
📅 31 พฤษภาคม 2569
⏰ 13.00 – 15.00 น.
📍 ห้องบำบัด ชั้น 3 Bangkok Mental Health Hospital

🎟️ เข้าร่วมฟรี (จำกัด 30 ท่าน)
📲 ลงทะเบียน: https://forms.gle/PYNSbbXJBM7DgSxt7

06/05/2026

🔔 โครงการอบรมการพัฒนายกระดับศักยภาพครูที่ปรึกษา
ประจำปีงบประมาณ 2569
🗓️วันที่ 7 พฤษภาคม 2569
📍 ณ ห้องโสตทัศนศึกษา อาคาร 4 ชั้น 4 วิทยาลัยเทคนิคชัยนาท อำเภอเมือง จังหวัดชัยนาท
-----------------------------------------------------
😊 ช่องทางการติดตามข่าวสาร
•TIKTOK https://www.tiktok.com/
•Youtube www.youtube.com/
•เว็บไซต์ https://mhc3.dmh.go.th/webapp/

06/05/2026

🔔 ประชุมเพื่อติดตามอบรมหลักสูตรโปรแกรมการปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต ต่อการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพจิตในชุมชน (MHFA) สำหรับกลุ่มทดลอง
กระทรวงสาธารณสุข
🗓️วันที่ 7 พฤษภาคม 2569
📍ณ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสระทะเล อำเภอพยุหะคีรี จังหวัดนครสวรรค์

-----------------------------------------------------
😊 ช่องทางการติดตามข่าวสาร
•TIKTOK https://www.tiktok.com/
•Youtube www.youtube.com/
•เว็บไซต์ https://mhc3.dmh.go.th/webapp/

06/05/2026

มาเป็นครอบครัว MHC03 ด้วยกันเถอะ 😊

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 3 นครสวรรค์
รับสมัครพนักงานราชการทั่วไป
ตำแหน่งนักจิตวิทยาคลินิก
ตั้งแต่วันที่ 11-22 พฤษภาคม 2569

คลิกอ่านที่นี่ ===>
https://www.jobgov1.com/?p=70171

06/05/2026

พูดคุยเรื่องใจที่เราทุกคนเข้าใจได้ไปด้วยกันกับ "วงเล่าใจ" ☕️💬

เคยรู้สึกไหมว่าเราแบกอะไรไว้เยอะแยะเต็มไปหมด แต่กลับไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง... บางที แค่เราได้มี "พื้นที่ปลอดภัย" ได้พูดในสิ่งที่เก็บไว้ ได้มีใครสักคน "รับฟัง" โดยไม่ตัดสิน แค่นี้ใจที่เคยหนักอึ้งก็เบาลงได้แล้วครับ ❤️‍🩹

ในเดือนแห่งสุขภาพใจ Mind Month นี้ สติแอพ (Sati App) ร่วมกับ กรมสุขภาพจิต ขอชวนทุกคนมานั่งพักใน "วงเล่าใจ" ที่จะจัดขึ้นใน 5 ร้านคาเฟ่ ตลอด 5 วัน ในเดือนพฤษภาคมนี้ 🗓️☕️

👩‍👧 Mom's Mental Health 'ใจที่โลกลืมถาม'
พื้นที่สำหรับคุณแม่ ไม่ว่าจะกำลังตัดสินใจจะเป็นแม่ หรือคุณแม่ที่เลี้ยงลูกเพียงลำพัง โดยมีหมอโอ๋ จากเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน เป็น Moderator
🌈 Pride's Mental Health 'ใจที่เราเป็นได้'
โดยมีคุณเขื่อน ภัทรดนัย เป็น Moderator
👔 Men's Mental Health 'ใต้ความแข็งแกร่ง'
ชวนผู้ชายมาถอดหน้ากากความเข้มแข็ง แล้วมาคุยเรื่องใจกัน โดยมีคุณณอห์ณ จินดาโชติ เป็น Moderator
🩺 Healer's Mental Health 'คนที่โอบใจคนอื่น'
พื้นที่สำหรับผู้ให้การรักษาหรือคนทำงานด้านสุขภาพจิตที่แบกภาระใจไว้มากมาย โดยมีคุณหมอทานตะวัน จากเพจยิ่งโตยิ่งสุข เป็น Moderator
🎓 The In-between's Mental Health 'บทใหม่ที่รอชื่อเรียก'
สำหรับคนที่อยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต ไม่ว่าจะเรียนจบ เกษียณ หรือกำลังจะแต่งงาน โดยมีคุณประสาน จากมนุษย์ต่างวัย เป็น Moderator

มานั่งพัก มาฟัง มาเล่า แล้วให้กาแฟอร่อย ๆ ช่วยฮีลใจให้ฟูขึ้นไปด้วยกันนะครับ ☕️✨



#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที

06/05/2026

🗓️ ปักหมุดรอเลย! ตารางกิจกรรมสร้างความสุขทั่วไทย ใน "เดือนแห่งสุขภาพใจ" Mind Month 🌈✨

เพราะสุขภาพใจเป็นเรื่องของทุกคน กรมสุขภาพจิตชวนคนไทยร่วมกิจกรรมดีๆ ตลอดเดือนพฤษภาคม 2569 นี้ ส่งเสริมพลังใจและสร้างชุมชนที่เข้มแข็งทั่วทุกภูมิภาค รักใคร ใกล้ที่ไหน ไปเจอกันได้เลยครับ ❤️

มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสังคมที่มีสุขภาพใจที่ดีไปด้วยกันนะครับ เพราะ "สุขภาพใจเริ่มได้ทันที" 🌿😊



#เดือนแห่งสุขภาพใจ
#สุขภาพใจเริ่มได้ทันที