MOne Collagen

M One Collagen & Viola

28/05/2023

နွေရာသီမာအရမ်းပူတော့ အသားရေမပျက်စီးဖို့
ဒီတစ်စုံပဲ့ဆောင်ထားနော် ချစ်တို့ 🥰

26/05/2023

တစ်စုံနဲ့ ကိုယ်အသားရေကိုထိန်းသိမ်လို့ရပီ ❤️

24/03/2023

ဝက်ခြံ တင်းတိတ် အမဲစက်
အဆီဖုတွေပျောက်ချင်လား ✅
အသားရေကြည်လင်ပီး ဖြူချင်လား ✅
M One Collagen & Viola အတွဲကိုပဲ့သောက် 🥰

22/03/2023

ကဲ အခုပရိုမိူးရှင်းနော် 💁‍♀️
တစ်ဘူးဝယ် တစ်ဘူးလက်ဆောင် 790 ဘတ်နဲ့ရပါမယ်
မြန်မြန်လေးနော် ပရိုမိုးရှင်းအကန့်သန့်ရှိပါတယ် ✅

16/03/2023

အသားရေထိန်းသိမ်းချင်သူ ✅
အသားရေလှချင်သူ ✅
ဝက်ခြံ တင်းတိပ် အမဲစက်တွေပျောက်ချင်သူ ✅
အသားရေကြည်လင်ပီး ဖြူချတဲ့သူတွေဆိုရင် ✅
M One Collagen & Viola တစ်စုံထဲပဲ့သောက်ပါ 🥰

25/02/2023

ဈေးပေါပြီး မသိသာနိုင်တဲ့ ကော်လဂျင်တွေကိုသောက်မဲ့အစား
ဒီအစုံလေးကိုသောက်ကြည့်ပါလား
တစ်လအတွင်း သိသာပြောင်းလဲမှုကို လုံးဝခံစားမှုကိုရလာဖို့ အာမခံတယ်

23/01/2023

ဝက်ခြံ ပေါက် နေရင် ဒါလေးတွေ မလုပ်ပါနဲ့!!🙅🙅

-သနပ်ခါး မလိမ်းပါနဲ့။

-ထုံး/ သွားတိုက်ဆေး မတို့ပါနဲ့။

- မိတ်ကပ် တက်နိုင်သလောက် ရှောင်ပါ။

- ပင်လယ်စာ မစားရ။

- နို့ထွက် စာ မစားရ။

- တာရှည်ခံ စာများ မစားရ
( ဥပမာ - ခေါက်ဆွဲခြောက် )

- အချိုများသော အစားအစာများမစားရ။

- ဝက်ခြံကို မညှစ်ပါနဲ့။

- အိပ်ရေး ၀၀ အိပ်ပါ။

- ရေများများ သောက်ပါ။

- ကိုယ့် skin type နဲ့ လိုက်တဲ့
မျက်နှာသစ်ဆေးမျိုးရွေးသုံးပါ

- မျက်နှာ မနက် တစ်ကြိမ် ည တစ်ကြိမ် သစ်ပါ။

' သင့်ရဲ့အလှတရားကို သင်ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေနိုင်ပါပြီ '

#ချစ်တဲ့မင်မင်

14/01/2023

ကဲ တစ္စံုဝယ္တစ္ဘူးလက္ေဆာင္ 1090 ဘတ္
ပ႐ိုမိုး႐ွင္း ဒီေန႔ေနာက္ဆံုးပါ
ယူမယ္ဆို ျမန္လာမွာထားၾက
ပရိုမိုးရွင္းညေန 4 နာရီပိတ္မယ္ေနာ္ ျမန္ျမန္ေလးပါ 💁

06/01/2023

အခုတစ္ခါမွမေပးဖူးတဲ့ ပ႐ိုမိုး႐ွင္း 🎉
တစ္စံုကို ပံုမွန္ေစ်း 1480 ဘတ္ေနာ္
အခုေလ်ွာ့ေစ်း 790 ဘတ္နဲ႔ယူသြား အရမ္းတန္ 👏
ပ႐ိုမိုး႐ွင္းအျမဲမရတာမို႔လို႔ ျမန္ျမန္ေလးပါ 💁