Vandeedee Shop

08/06/2023

14/11/2022

❤️

11/11/2022

ค่าความดันปกติ แต่ละช่วงอายุ ควรอยู่ที่เท่าไหร่?

หลายคนคงเคยได้ยินมาบ้างว่า ค่าความดันปกติ โดยเฉลี่ยแล้วควรอยู่ที่ประมาณ 120/80 มิลลิเมตรใช่มั้ยล่ะคะ แต่การที่ตัวเลขที่ตรวจวัดได้สูงหรือต่ำกว่านี้ ก็ไม่ได้น่ากังวลใจเสมอไปนะคะ เพราะในแต่ละช่วงอายุ ก็มีตัวเลขที่เหมาะสมแตกต่างกันออกไป (อ้างอิงจาก กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข) ดังนี้ค่ะ

ค่าความดันปกติ

วัยทารก : ไม่ควรเกิน 90/60 มิลลิเมตรปรอท
เด็กเล็ก 3 – 6 ปี : ไม่ควรเกิน 110/70 มิลลิเมตรปรอท
เด็กโต 7 – 17 ปี : ไม่ควรเกิน 120/80 มิลลิเมตรปรอท
วัยทำงาน 18 ปีขึ้นไป : ไม่ควรเกิน 140/90 มิลลิเมตรปรอท

ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป : ไม่ควรเกิน 160/90 มิลลิเมตรปรอท

ดังนั้น ค่าความดันปกติที่เราคุ้นเคยอย่าง 120/80 ไม่ใช่ความดันปกติของทุกช่วงวัยนะคะ เช่น ถ้าวัดเด็กเล็ก แล้วได้ค่าความดัน 120/80 นั่นหมายถึงมีความดันสูงจนผิดปกติ เพราะฉะนั้น การดูช่วงวัยหรือช่วงอายุ ก็สำคัญนะคะ

หากค่าความดันสูงเกินกว่าที่กล่าวข้างต้น อาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น ความเหนื่อยล้า อุณหภูมิ สภาพแวดล้อม โรคภัย แต่ถึงอย่างไร เมื่อมีค่าความดันที่ผิดปกติ ก็ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการวินิจฉัยหาสาเหตุต่อไปนะคะ
Cr: https://allwellhealthcare.com/normal-blood-pressure-range/

10/11/2022

หิววววว ☕️☕️☕️☕️☕️15:05

09/11/2022

ลองดูว่า เราให้ความสำคัญกับสุขภาพมากน้อยแค่ไหน

22/10/2022

💜

12/09/2022

วันนี้ยังไม่ป่วย ไม่ได้เป็นอะไร แข็งแรงดี แต่…
ก็ไม่ควรปล่อยปละละเลยนะคะ

มาดูแลสุขภาพด้วยการเสริมโปรตีนให้เพียงพอ
เพื่อตัวคุณเองและคนที่คุณรัก💜🫘

#โบต้าพีโปรตีนพืช
#ปลอดภัยต่อร่างกาย

15/08/2022

ง า น วั น นี้ ..
ต้ อ ง สำ เ ร็ จ 🤝