Uma fat burn สินค้าเพื่อสุขภาพ

💪ยืดสะบัก  แขนเหยียดตรง เอียงไปฝั่งตรงข้ามใช้แขนอีกข้างดันเข้าหาตัวค้าง 20 วินาที 3 เซต
23/10/2022

💪ยืดสะบัก
แขนเหยียดตรง เอียงไปฝั่งตรงข้าม
ใช้แขนอีกข้างดันเข้าหาตัว

ค้าง 20 วินาที 3 เซต

7 สาเหตุทำให้  #อ้วน ข้อมูลการศึกษาของนายแพทย์ยอร์จ แบล็กเบอร์น ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ  #เรื่องอ้วน
14/07/2022

7 สาเหตุทำให้ #อ้วน
ข้อมูลการศึกษาของนายแพทย์ยอร์จ แบล็กเบอร์น ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ #เรื่องอ้วน

12/07/2022
31/07/2021

#ชีวอโรคยา แบ่งปันข้อมูลสุขภาพค่ะ

3 หมู่ สู้โควิด 🍏🍎🥬🍒🫑🍇
26/07/2021

3 หมู่ สู้โควิด 🍏🍎🥬🍒🫑🍇

ขออนุญาติแชร์ข้อมูลนะคะ
13/07/2021

ขออนุญาติแชร์ข้อมูลนะคะ

#ติดเชื้อโควิดแล้วทำไงต่อ
นาขออนุญาตแบ่งปันข้อมูล จากประสบการณ์ช่วยประสานงานเคสผู้ป่วย 4 วันที่ผ่านมานะคะ

รู้ผลว่าติดเชื้อ Covid-19 แล้ว #อย่าตระหนกค่ะ มีสตินะ คุณไม่ได้รอความตาย โรคนี้หายได้ ถ้ารู้ขั้นตอนการดูแลและประเมินอาการอย่างถูกต้อง
#ที่สำคัญระวังอย่าให้แพร่เชื้อต่อค่ะ
⛔ต้องแยกกักตัวอย่างเคร่งครัดนะคะ

👉ประเมินอาการ เบื้องต้น ว่าอยู่ระดับใด
เขียว เหลือง แดง
💚เขียว : เป็นไข้ เจ็บคอ หายใจไม่เต็มปอด
💛เหลือง : เหนื่อยหอบ ร่วมกับมีไข้ พูดไม่เป็นคำ มีอาการสับสน มีโรคประจำตัวปอดหัวใจร่วมด้วย
❤️แดง : พูดได้ประโยคสั้นๆ หายใจเสียงดัง แรง เร็วและลึก นอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหายใจเท่านั้น ค่าอ๊อกซิเจน ต่ำกว่า 95

👉สิ่งที่ควรหาซื้อติดไว้เลย (ถ้าทำได้)
1.หาซื้อเครื่องวัดอ๊อกซิเจน
https://allwellhealthcare.com/fingertip-pulse-oximeter/
2.สมุนไพรฟ้าทะลายโจร กระชายขาวสกัดแบบเม็ด

👉ข้อมูลและสิ่งที่ต้องเตรียมเพื่อประสานงานหาโรงพยาบาลหาเตียง และการขอความช่วยเหลือต่างๆ
1.ข้อมูลส่วน ดังนี้
- ชื่อ-สกุล อายุ แจ้งโรคประจำตัว
- ที่อยู่ เบอร์โทรติดต่อ ของผู้ป่วยและของญาติ
- วันที่ได้รับผลการตรวจ Covid-19 ตรวจด้วยวิธีใด ตรวจที่ไหน (หรือแนบเอกสาร)
- อาการที่เป็น ณ ปัจจุบัน
2. ถ่ายรูปบัตรประชาชน
3.เอกสารยืนยันผลตรวจ Covid-19 Real-time RT-PCR เท่านั้น

👉👉 ดำเนินการเบื้องต้นตามนี้ โดยด่วน !!!
1.กรอกข้อมูลลง google form
เก็บข้อมูล เพื่อเตรียมประสานงานต่อ 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc1vwt6kAMOlXoMsgjc88DCjvrUUO7Qv6M1KqUhiNA1kQjnA/viewform?fbclid=IwAR0eA5hpsBptHBtPcYyPmOBtRDMaTPn_EaQQWa3zI3TKr1y9ViAsOvOfuKg

2.ติดต่อ โทร. 1330 , 1668 , 1669
#จนกว่าจะมีผู้รับสายมีเจ้าหน้าที่รับเรื่อง แล้วผู้ป่วยได้จัดส่งข้อมูลให้ทางเจ้าหน้าที่เรียบร้อยแล้ว
*** แนะนำว่าถ้าเคสแดง วิกฤติแล้ว ให้แจ้ง ขอเตียงภายใน 24 ชม. ***

3.ติดต่อเพจ เราต้องรอด https://www.facebook.com/savethailandsafe/
*ให้ผู้ป่วยติดต่อเองในกรณีไม่หนักมากและใช้มือถือเป็น เล่นโซเชียลได้ หากอาการหนักให้ญาติหรือคนใกล้ชิดที่สามารถอธิบายอาการได้แบบเรียลไทม์ เป็นผู้ติดต่อนะคะ
** ติดต่อเพจอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องที่เปิดรับ ทำเท่าที่ทำได้

#ถ้าทำครบหมดแล้ว แต่ยังไม่ได้ รพ.หรือเตียง

👉ไปต่อค่ะ ดูแลตัวเองอย่างไร ช่วงรอ

1. หากเคสเขียวทำ Home isolation ได้
แนะนำเข้ากรุ๊ป สายด่วนสุขภาพ Covid-19 ตามลิ้งค์นี้เลย 👉คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "สายด่วนสุขภาพ COVID -19" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้
https://line.me/ti/g2/s89M5APGIOnBIMJW-KMmDw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

**Update ข้อมูล เวลา 20.13 น./9 ก.ค.64
Line openchat เต็มนะคะ ต้องการฝากเคส ทักนามาได้ค่ะ ***

เข้าแล้ว #แจ้งข้อมูลเบื้องต้นที่เตรียมไว้ ขอความช่วยเหลือเรื่อง Home isolation หรือเรื่องที่เราต้องการให้ช่วย ทางกรุ๊ปจะมีคุณหมอ พยาบาล อาสาสมัคร คอยจัดห้องย่อย ดูแลแต่ละเคส เหมือนที่ปรึกษาส่วนตัว ที่ช่วยประสานงานได้ ช่วยจัดหาเครื่องวัดอ๊อกซิเจนให้ได้ แนะนำการทานสมุนไพร การใช้อ๊อกซิเจน ฯลฯ
🙏🙏มีประโยชน์มาก กราบขอบพระคุณ คุณหมอและทีมอย่างสูงค่ะ 🙏🙏

2.หากเคสเหลือง แดง อาการหนัก เข้ากรุ๊ปเดียวกันได้ค่ะ เขาจะช่วยเช่นเดียวกัน
แต่ขอแนะนำเพิ่มเติม ระหว่างรอรพ. รอเตียง
ให้ซื้ออ๊อกซิเจนมาใช้พยุงอาการค่ะ ญาติเสิร์ชหาข้อมูลร้านอ๊อกซิเจนใกล้บ้านเลย ให้เขานำมาส่ง
แต่ถ้าไม่มีจริงๆ ไม่สะดวกจ่าย ขอยืมค่ะ เพื่อนบ้าน ใครมีถัง หรือเครื่องผลิตอ๊อกซิเจน หรือแจ้งในกรุ๊ปไลน์ ขอคำแนะนำจากคุณหมอและพยาบาลได้ค่ะ
**แล้วโทรแจ้งอาการด่วนกับ 1669 หรือแพทย์พยาบาลในระบบที่ติดต่อสอบถามอาการผู้ป่วยที่ผ่านมา **

เบื้องต้นตามนี้ก่อน
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ
ขอพระเจ้าดูแลทุกคนให้หายดี แข็งแรงโดยเร็วค่ะ
#รับมือโควิด19 #รู้ก่อนรับมือได้ก่อน
Cr. การประเมินอาการ เพจเราต้องรอด 🙏
google from เพจ drama addict 🙏

ที่อยู่

Amphoe Lam Luk Ka
12150

เบอร์โทรศัพท์

+66814743716

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Uma fat burnผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram