Uma fat burn สินค้าเพื่อสุขภาพ

💪ยืดสะบัก  แขนเหยียดตรง เอียงไปฝั่งตรงข้ามใช้แขนอีกข้างดันเข้าหาตัวค้าง 20 วินาที 3 เซต
23/10/2022

💪ยืดสะบัก
แขนเหยียดตรง เอียงไปฝั่งตรงข้าม
ใช้แขนอีกข้างดันเข้าหาตัว

ค้าง 20 วินาที 3 เซต

7 สาเหตุทำให้  #อ้วน ข้อมูลการศึกษาของนายแพทย์ยอร์จ แบล็กเบอร์น ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ  #เรื่องอ้วน
14/07/2022

7 สาเหตุทำให้ #อ้วน
ข้อมูลการศึกษาของนายแพทย์ยอร์จ แบล็กเบอร์น ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ #เรื่องอ้วน

12/07/2022
31/07/2021

#ชีวอโรคยา แบ่งปันข้อมูลสุขภาพค่ะ

3 หมู่ สู้โควิด 🍏🍎🥬🍒🫑🍇
26/07/2021

3 หมู่ สู้โควิด 🍏🍎🥬🍒🫑🍇

ขออนุญาติแชร์ข้อมูลนะคะ
13/07/2021

ขออนุญาติแชร์ข้อมูลนะคะ

#ติดเชื้อโควิดแล้วทำไงต่อ
นาขออนุญาตแบ่งปันข้อมูล จากประสบการณ์ช่วยประสานงานเคสผู้ป่วย 4 วันที่ผ่านมานะคะ

รู้ผลว่าติดเชื้อ Covid-19 แล้ว #อย่าตระหนกค่ะ มีสตินะ คุณไม่ได้รอความตาย โรคนี้หายได้ ถ้ารู้ขั้นตอนการดูแลและประเมินอาการอย่างถูกต้อง
#ที่สำคัญระวังอย่าให้แพร่เชื้อต่อค่ะ
⛔ต้องแยกกักตัวอย่างเคร่งครัดนะคะ

👉ประเมินอาการ เบื้องต้น ว่าอยู่ระดับใด
เขียว เหลือง แดง
💚เขียว : เป็นไข้ เจ็บคอ หายใจไม่เต็มปอด
💛เหลือง : เหนื่อยหอบ ร่วมกับมีไข้ พูดไม่เป็นคำ มีอาการสับสน มีโรคประจำตัวปอดหัวใจร่วมด้วย
❤️แดง : พูดได้ประโยคสั้นๆ หายใจเสียงดัง แรง เร็วและลึก นอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหายใจเท่านั้น ค่าอ๊อกซิเจน ต่ำกว่า 95

👉สิ่งที่ควรหาซื้อติดไว้เลย (ถ้าทำได้)
1.หาซื้อเครื่องวัดอ๊อกซิเจน
https://allwellhealthcare.com/fingertip-pulse-oximeter/
2.สมุนไพรฟ้าทะลายโจร กระชายขาวสกัดแบบเม็ด

👉ข้อมูลและสิ่งที่ต้องเตรียมเพื่อประสานงานหาโรงพยาบาลหาเตียง และการขอความช่วยเหลือต่างๆ
1.ข้อมูลส่วน ดังนี้
- ชื่อ-สกุล อายุ แจ้งโรคประจำตัว
- ที่อยู่ เบอร์โทรติดต่อ ของผู้ป่วยและของญาติ
- วันที่ได้รับผลการตรวจ Covid-19 ตรวจด้วยวิธีใด ตรวจที่ไหน (หรือแนบเอกสาร)
- อาการที่เป็น ณ ปัจจุบัน
2. ถ่ายรูปบัตรประชาชน
3.เอกสารยืนยันผลตรวจ Covid-19 Real-time RT-PCR เท่านั้น

👉👉 ดำเนินการเบื้องต้นตามนี้ โดยด่วน !!!
1.กรอกข้อมูลลง google form
เก็บข้อมูล เพื่อเตรียมประสานงานต่อ 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc1vwt6kAMOlXoMsgjc88DCjvrUUO7Qv6M1KqUhiNA1kQjnA/viewform?fbclid=IwAR0eA5hpsBptHBtPcYyPmOBtRDMaTPn_EaQQWa3zI3TKr1y9ViAsOvOfuKg

2.ติดต่อ โทร. 1330 , 1668 , 1669
#จนกว่าจะมีผู้รับสายมีเจ้าหน้าที่รับเรื่อง แล้วผู้ป่วยได้จัดส่งข้อมูลให้ทางเจ้าหน้าที่เรียบร้อยแล้ว
*** แนะนำว่าถ้าเคสแดง วิกฤติแล้ว ให้แจ้ง ขอเตียงภายใน 24 ชม. ***

3.ติดต่อเพจ เราต้องรอด https://www.facebook.com/savethailandsafe/
*ให้ผู้ป่วยติดต่อเองในกรณีไม่หนักมากและใช้มือถือเป็น เล่นโซเชียลได้ หากอาการหนักให้ญาติหรือคนใกล้ชิดที่สามารถอธิบายอาการได้แบบเรียลไทม์ เป็นผู้ติดต่อนะคะ
** ติดต่อเพจอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องที่เปิดรับ ทำเท่าที่ทำได้

#ถ้าทำครบหมดแล้ว แต่ยังไม่ได้ รพ.หรือเตียง

👉ไปต่อค่ะ ดูแลตัวเองอย่างไร ช่วงรอ

1. หากเคสเขียวทำ Home isolation ได้
แนะนำเข้ากรุ๊ป สายด่วนสุขภาพ Covid-19 ตามลิ้งค์นี้เลย 👉คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "สายด่วนสุขภาพ COVID -19" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้
https://line.me/ti/g2/s89M5APGIOnBIMJW-KMmDw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

**Update ข้อมูล เวลา 20.13 น./9 ก.ค.64
Line openchat เต็มนะคะ ต้องการฝากเคส ทักนามาได้ค่ะ ***

เข้าแล้ว #แจ้งข้อมูลเบื้องต้นที่เตรียมไว้ ขอความช่วยเหลือเรื่อง Home isolation หรือเรื่องที่เราต้องการให้ช่วย ทางกรุ๊ปจะมีคุณหมอ พยาบาล อาสาสมัคร คอยจัดห้องย่อย ดูแลแต่ละเคส เหมือนที่ปรึกษาส่วนตัว ที่ช่วยประสานงานได้ ช่วยจัดหาเครื่องวัดอ๊อกซิเจนให้ได้ แนะนำการทานสมุนไพร การใช้อ๊อกซิเจน ฯลฯ
🙏🙏มีประโยชน์มาก กราบขอบพระคุณ คุณหมอและทีมอย่างสูงค่ะ 🙏🙏

2.หากเคสเหลือง แดง อาการหนัก เข้ากรุ๊ปเดียวกันได้ค่ะ เขาจะช่วยเช่นเดียวกัน
แต่ขอแนะนำเพิ่มเติม ระหว่างรอรพ. รอเตียง
ให้ซื้ออ๊อกซิเจนมาใช้พยุงอาการค่ะ ญาติเสิร์ชหาข้อมูลร้านอ๊อกซิเจนใกล้บ้านเลย ให้เขานำมาส่ง
แต่ถ้าไม่มีจริงๆ ไม่สะดวกจ่าย ขอยืมค่ะ เพื่อนบ้าน ใครมีถัง หรือเครื่องผลิตอ๊อกซิเจน หรือแจ้งในกรุ๊ปไลน์ ขอคำแนะนำจากคุณหมอและพยาบาลได้ค่ะ
**แล้วโทรแจ้งอาการด่วนกับ 1669 หรือแพทย์พยาบาลในระบบที่ติดต่อสอบถามอาการผู้ป่วยที่ผ่านมา **

เบื้องต้นตามนี้ก่อน
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ
ขอพระเจ้าดูแลทุกคนให้หายดี แข็งแรงโดยเร็วค่ะ
#รับมือโควิด19 #รู้ก่อนรับมือได้ก่อน
Cr. การประเมินอาการ เพจเราต้องรอด 🙏
google from เพจ drama addict 🙏

ที่อยู่

Amphoe Lam Luk Ka
12150

เบอร์โทรศัพท์

+66814743716

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Uma fat burnผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์