01/10/2019
โครงการเรียนรู้ชีวิตตามธรรม๓วัน๒คืน
สนับสนุนโครงการปฎิบัติธรรมโดย.มูลนิธิธรรมสภาบันลือธรรม หอศิลป์พุทธะ สวนมุทิตาธรรมาราม ถนนบรมราชชนนี๑๑๙เขตทวีวัฒนา กรุเทพมหานคร
ณ.ธารธรรม ต.กรับใหญ่ อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี
งามเหลือเกิน เพลินใจ ได้มาเห็น
เป็นประเด็น แนวทางร่วมสร้างสรรค์
จัดโครงการ เรียนรู้ ดูตามธรรม
สองสามวัน พลันตื่น ชื่นธารธรรม
ธรรมสภา
๑๑ - ๑๓ ตุลาคม ๒๕๖๒
ตารางกิจกรรม
วันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม ๖๒
เวลา๐๙.๓๐น.-๑๐.๐๐น. ปฐมนิเทศและเข้าที่พัก
๑๐.๐๐น.-๑๑.๐๐น.ธรรมบรรยาย " เกิดมาทำไม"
๑๑.๐๐น.-๑๓.๐๐น.รับประทานอาหารกลางวัน
๑๓.๐๐น.-๑๕.๐๐น. ธรรมะบรรยายอานาปานสติ
๑๕.๐๐น.-๑๖.๐๐น.ฝึกอานาปานสติ
๑๖.๐๐น.-๑๗.๐๐น.จิตอาสาทำความสะอาด
๑๗.๐๐น-๑๙.๐๐น.อาหารว่าง พักผ่อนตามอัธยาศัย
๑๙.๐๐น-๒๐.๐๐น.ทำวัตรสวดมนต์
๒๐.๐๐น.-๒๑.๐๐น.ฝึกอานาปานสติ
๒๑.๐๐น.-๐๕.๐๐น.พักผ่อนตามอัธยาศัย
วันเสาร์ที่ ๑๒ ตุลาคม ๖๒
เวลา๐๕.๐๐น-๐๕.๓๐ทำวัตรสวดมนต์
๐๕.๓๐น.-๐๖.๐๐น.สมาธิภาวนาอานาปานสติ
๐๖.๐๐น.-๐๗.๐๐น.โยคะสติ
๐๗.๐๐น.-๐๙.๐๐น.รับประทานอาหารเช้า
๐๙.๐๐น.-๑๐.๐๐น.ธรรมะบรรยาย"เซ็นคืออะไร"
๑๐.๐๐น.-๑๑.๐๐น.สมาธิภาวนาอานาปานสติ
๑๑.๐๐น.-๑๓.๐๐น.รับประทานอาหารกลางวัน
๑๓.๐๐น.-๑๔.๐๐น.ชมภาพปริศนาธรรม ปฏิจจสมุปบาท
๑๔.๐๐น-๑๕.๐๐น.สมาธิภาวนาอานาปานสติ
๑๕.๐๐น.-๑๖.๐๐น.นิทานเซ็น
๑๖.๐๐น.-๑๗.๐๐น.จิตอาสาทำความสะอาด
๑๗.๐๐น.-๑๙.๐๐น.อาหารว่าง พักผ่อนตามอัธยาศัย
๑๙.๐๐น.-๒๐.๐๐น.ทำวัตรสวดมนต์
๒๐.๐๐น.-๒๑.๐๐น.สมาธิภาวนาอานาปานสติ
๒๑.๐๐น.-๐๕.๐๐น.พักผ่อนตามอัธยาศัย
วันอาทิตย์ที่ ๑๓ ตุลาคม ๖๒
เวลา๐๕.๐๐น.-๐๕.๓๐น.ทำวัตรสวดมนต์
๐๕.๓๐น.-๐๖.๐๐น.สมาธิภาวนาอานาปานสติ
๐๖.๐๐น.-๐๗.๐๐น.โยคะสติ
๐๗.๐๐น.-๐๙.๐๐น.รับประทานอาหารเช้า
๐๙.๐๐น.-๑๑.๐๐น.เปิดใจในธรรมสรุปกิจกรรม
๑๑.๐๐น.-๑๓.๐๐น.รับประทานอาหารกลางวัน
๑๓.๐๐น.ปัจฉิมนิเทศและเดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ
สมัคเข้าคอร์สอบรมได้ที่
มูลนิธิธรรมสภาบันลือธรรม
หอศิลป์พุทธะ
สวนมุทิตาธรรมาราม
โทร.๐๙๘๖๖๗๘๙๑๕
ไม่เสียค่าใช้จ่าย
ออกเดินทางเช้าวันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม ๖๒โดยมีรถตู้ปรับอากาศของมูลนิธิรับส่งไป-กลับ