BeDee by BDMS

15/07/2025

😴 ตื่นมาก็ง่วง...ทำงานก็ยังง่วง...
คุณเป็นเหมือนกันไหม? ที่รู้สึกง่วงแทบทั้งวัน ทั้งที่นอนเยอะแล้ว!
📌 อาการ "ง่วงตลอดเวลา" อาจไม่ใช่แค่เรื่องของการนอนน้อย
แต่อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างก็ได้
🔍 รู้ทันสาเหตุ + วิธีแก้ง่วงแบบตรงจุด
https://www.bedee.com/articles/mental-health/always-sleepy
🔍 ต้องการปรึกษาแพทย์ หรือที่ปรึกษาสุขภาพ
https://bit.ly/4lG7c29
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#จิตแพทยน์ออนไลน์ #จิตแพทย์

ง่วงนอนตลอดเวลาคืออาการที่ตื่นขึ้นมาแล้วไม่สดชื่น รู้สึกง่วงตลอดเวลา อ่อนเพลีย เหมือนไม่ได้พักผ่อนถึงแ...

14/07/2025

เหนื่อย เครียด ไม่ไหวแต่ต้องไหว
BeDee ขอแนะนำให้คุณลองสร้าง “พื้นที่ปลอดภัย” ที่ออฟฟิศ 🌿
5 ขั้นตอนง่าย ๆ ที่ช่วยได้จริง
✨เลือกมุมที่สงบในออฟฟิศ
✨หายใจลึก ๆ จดจ่อกับลมหายใจ
✨จินตนาการถึงที่ที่รู้สึกปลอดภัย🌊ทะเล⛰️ภูเขา☕ คาเฟ่
✨ใช้ประสาทสัมผัสให้ครบ นึกถึงกลิ่น เสียง แสง สี
ตั้งชื่อมุมนี้ในใจ เช่น “เกาะส่วนตัว” หรือ “เบาะพักใจ”
แค่ 5 นาที... ใจก็กลับมาพร้อมลุยงานต่อได้แล้ว 🧠🫶
แต่ถ้าไม่ไหว ต้องการพื้นที่ปลอดภัยใกล้คุณ
คุยกับ BeDee ได้ที่ https://bit.ly/4lp4DRU
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#จิตแพทยน์ออนไลน์ #จิตแพทย์

13/07/2025

🧠 ให้ใจได้พัก...ในพื้นที่ที่ปลอดภัยของคุณ 💖
ไม่ต้องแบกทุกความรู้สึกไว้คนเดียวอีกต่อไป
แค่เปิดใจ... แล้วให้ BeDee เป็นพื้นที่ปลอดภัยให้คุณ
✨ ปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ กับโปรโมชันสุดพิเศษ!
🔹 โค้ด FIRSTMIND400
ลดทันที 400.- เมื่อปรึกษาครั้งแรก ขั้นต่ำ 1,000.-
🔹 โค้ด MINDJUL300
ลดอีก 300.- สำหรับผู้ใช้ครั้งถัดไป ขั้นต่ำ 1,200.-
สามารถดาวน์โหลดได้ที่ 📲https://bit.ly/406AMVM
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#จิตแพทยน์ออนไลน์ #จิตแพทย์

12/07/2025

หมดไฟหรือแค่เหนื่อย? 😓
อย่าปล่อยให้ความเครียดสะสม...จนกลายเป็น Burnout 🔥
🥵เคยรู้สึกหมดแรง ทั้งที่นอนเต็มที่?
🥵เบื่อคน เบื่องาน ไม่อยากลุกไปไหน?
นี่อาจไม่ใช่แค่ความเหนื่อยธรรมดา แต่อาจเป็น “สัญญาณของ Burnout Syndrome” ที่กำลังส่งเสียงเตือนร่างกายคุณ
📖 อ่านต่อเพื่อสังเกตอาการก่อนจะสายเกินไป
👉 https://www.bedee.com/articles/mental-health/what-is-burnout-syndrome
😭นอนไม่หลับ
😭หดหู่
😭ไม่อยากไปทำงาน
😭ขาดความกระตือรือร้น
อาการเหล่านี้ อาจมีความเสี่ยง
ไม่แน่ใจพูดคุยกับ BeDee ได้ที่ https://bit.ly/3GEMQXu
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#จิตแพทยน์ออนไลน์ #จิตแพทย์
#สุขภาพจิต

ภาวะหมดไฟ (Burnout) คือการเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์จากความเครียดในการทำงาน รู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิต พลังน้อยลง หม....

11/07/2025

😑 เหนื่อยมาก เรียนเสร็จหมดแรง
😑 กลับห้อง นอนไม่หลับ เครียดมาก เรียนไม่ทัน
อย่าเก็บไว้คนเดียว คุยกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ที่ BeDee ที่นี่คือพื้นที่ปลอดภัย
พิเศษ! ปรึกษา ไม่มีค่าใช้จ่าย
✏️ใส่โค้ด CYMUNI
✏️สำหรับวัยรุ่น อายุ 18–25 ปี
✏️รับสิทธิ์ 2 ครั้ง/บัญชี
✏️ในแอป BeDee https://bit.ly/3GAdQYb
Care Your Mind โครงการจากมูลนิธิเวชดุสิตฯ Vejdusit Foundation
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#หาหมอออนไลน์ #นักเรียน #นักศึกษา

10/07/2025

😵‍💫อาการ “ปวดท้อง ท้องเสีย” แค่กินยาก็หาย จริงหรอ
เพราะหากปล่อยให้ร่างกายสูญเสียน้ำมากเกินไป อาจถึงขั้น "ช็อก" ได้! ⚠️
📌 ถ่ายเหลวมากกว่า 3 ครั้ง/วัน
📌 ปวดบิด ปวดเกร็ง คลื่นไส้ อาเจียน
📌 ถ่ายเป็นมูกเลือด ควรรีบพบแพทย์ทันที!
🍽️ ดูแลตัวเองเบื้องต้น
😋กินอาหารอ่อน เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม
😋ดื่มน้ำหรือน้ำเกลือแร่ให้เพียงพอ
😋หลีกเลี่ยงอาหารดิบ ของหมักดอง และนม
หากไม่แน่ใจว่าท้องเสียรุนแรงไหม?
ปรึกษาแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรผ่าน แอป BeDee ได้ทันที
✅ ปลอดภัย เป็นส่วนตัว ไม่ต้องออกจากบ้าน
✅ พร้อมส่งยาถึงมือคุณ
😇สามารถเช็คสิทธ์ประกันของต้นเองได้
✅ ไม่ต้องสำรองจ่าย
✅ ไม่ต้องต่อคิวเช็คสิทธ์ที่โรงพยาบาล
📲 https://bit.ly/40IXCmr
📖ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.bedee.com/articles/gen-med/diarrhea
BeDee พบหมอเฉพาะทางเครือ BDMS ได้ทันที ไม่ต้องรอ ส่งยาทั่วไทย มั่นใจในความปลอดภัยของข้อมูล
#หาหมอออนไลน์ #ท้องเสีย #สุขภาพลำไส้
#ปรึกษาหมอออนไลน์

09/07/2025

🔥 โค้งสุดท้ายแล้ว! อย่าช้า!Gevity Super Brand Sale🎉
🤩 7 วันสุดท้าย ลดสูงสุด 34% + โค้ดลดเพิ่มอีก 100.- เมื่อช้อปครบ 500.-
🛍️ ลดแล้ว ลดอีก แบบนี้ ห้ามพลาด
👉 เพียงใส่โค้ด HMJUL100
🚚ส่งฟรีทั่วประเทศ
🗓️ ตั้งแต่วันนี้ ถึง 15 ก.ค. 68 เท่านั้น!
🛒 https://bit.ly/3GzXyOX
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ

09/07/2025

🥺🍨ไม่ต้องทำตัวเข้มแข็งตลอดเวลา ช้าบ้าง เร็วบ้าง เป็นเรื่องปกติ
BeDee พร้อมอยู่เคียงข้างคุณเสมอ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกแบบไหน
ให้ใจได้พักนพื้นที่ปลอดภัยของคุณ
💬พูดคุยกับนักจิตวิทยา ครั้งแรก
🔖ใส่โค้ด FIRSTJAI15 ลด 15% สูงสุด500.- ไม่มีขั้นต่ำ
เหนื่อยก็พัก รักษาจิตใจให้ถูกวิธี ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
📲https://bit.ly/4kwxDG2
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#หาหมอออนไลน์ #สุขภาพจิต #นักจิตวิทยา

09/07/2025

👗 9 กรกฎาคม – วันแห่งแฟชั่น
✨ Outfit of the Day
ไม่ว่าใครจะมองยังไง...
ขอแค่เรามั่นใจในแบบที่เราเป็น เพียงเท่านี้ ก็สวยที่สุดแล้ว!
เราไม่จำเป็นต้องเหมือนคนอื่น ถ้าเจอใครที่ไม่เข้าใจเรา
👚ทำให้เราไม่มั่นใจในการแต่งตัว
🏠ไม่กล้าออกมาใช้ชีวิต ไม่อยากเจอผู้คน
🪞อยากแต่งตัว อยากเป็นในแบบที่เราเป็น
ปรึกษาปัญหาใจ ที่น้อยคนเข้าใจคุณ กับเรา โหลดเลย
📲 https://bit.ly/3IwsOyV
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#มั่นใจในแบบที่เราเป็น

#หาหมอออนไลน์

08/07/2025

🧠ทำไมเราต้องมี "เซฟโซน" ไว้เซฟใจ?
เพราะหัวใจของเราก็ต้องการ "พื้นที่ปลอดภัย" เหมือนกัน
BeDee คือ Safe Zone ของคุณ
💗 คุณสามารถพูดทุกอย่างได้
💗 คุณสามารถขอคำแนะนำเกี่ยวกับใจของคุณได้
💗 ระบายความรู้สึกที่อัดอั้นอยู่ได้
💗คุณสามารถเป็นตัวเอง ที่ไม่มีใครรอตัดสินคุณได้
โดยมีนักจิตวิทยา จิตแพทย์ คอยรับฟังคุณอยู่เสมอ
โหลดแอป BeDee เริ่มดูแลใจตัวเองวันนี้
📲 https://bit.ly/3GyrcnP
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ

#พื้นที่ปลอดภัยของคุณ #หาหมอออนไลน์

07/07/2025

7 กรกฎาคม | Tell the Truth Day
หลายครั้งเรายิ้ม...ทั้งที่ใจไม่ไหว 😓
พูดว่า "ไม่เป็นไร"...ทั้งที่อยากให้ใครสักคนเข้าใจ
วันนี้ BeDee อยากชวนคุณ “พูดความจริงกับใจตัวเอง”
😢ความเครียด
😟ความเศร้า
😒ความสับสน กำลังถาโถม
💌 คุณไม่จำเป็นต้องเผชิญมันคนเดียว
🫶ให้เราเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
📲https://bit.ly/4lDOGH9
BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ
#วันพูดความจริง
#สุขภาพใจสำคัญไม่แพ้ร่างกาย
#หาหมอออนไลน์ #พื้นที่ปลอดภัยใกล้คุณ

07/07/2025

🔥7.7 ช้อปจัดเต็ม! ลดทันที 50% 🔥​
แพ็กปรึกษาจิตแพทย์ / นักจิตวิทยาคลินิกออนไลน์ x2 ครั้ง ราคานี้ที่แอป BeDee เท่านั้น
🛒 https://bit.ly/3TqTnYK​
📅 โปรโมชันตั้งแต่ 6 (2 ทุ่ม) – 9 ก.ค. 68 เท่านั้น​
ช้อปแล้วนำโค้ดมาใช้ที่แอป BeDee ได้เลย​
หมายเหตุ: คูปองมีอายุ 2 เดือนนับจากวันที่สั่งซื้อ​
💙 BeDee พื้นที่ปลอดภัย สู่สุขภาพใจที่ดีกว่า โดยบุคลากรมืออาชีพ​
#นักจิตวิทยา #จิตแพทย์ #ซึมเศร้า #เครียด #ปรึกษาสุขภาพใจ See less