14/01/2026
#ฝุ่นpm25 รุกหนักในช่วงนี้ ต้องใส่ใจสุขภาพกันอย่างใกล้ชิด เพราะฝุ่น PM 2.5 มันร้าย ⚠️ สามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกาย และทำลายระบบอวัยวะต่าง ๆ ทำให้เกิดโรคเรื้อรังได้
🩺และนี่คือ 5 โรคร้ายที่สามารถเกิดขึ้นได้จากฝุ่น PM 2.5
1. โรคระบบทางเดินหายใจ ทำให้ปอดเกิดการอักเสบ ระคายเคือง และเป็นโรคระบบทางเดินหายใจได้
2. โรคหัวใจและหลอดเลือด การสูดฝุ่นเข้าไปมาก ๆ ทำให้เลือดข้น และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
3. โรคถุงลมโป่งพอง อาจทำให้เกิดมะเร็งปอด แม้ไม่ได้สูบบุหรี่
4. โรคเยื่อบุตาอักเสบ ทำให้ระคายเคือง อักเสบ ตาแห้ง ตาแดง แสบตา คันตา
5. โรคผิวหนัง ทำให้ผิวหนังอักเสบ และเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง
แนะวิธีดูแลตัวเอง
👉 สวมหน้ากาก ป้องกันฝุ่น PM 2.5
👉 งดกิจกรรมกลางแจ้ง
👉 ติดตามการเฝ้าระวังดัชนีคุณภาพอากาศ และปฏิบัติตามคำแนะนำ
👉 หากรู้สึกถึงความผิดปกติของร่างกาย ควรรีบไปพบแพทย์
#ธนบุรีเสริมรัฐ 💙💛
#โรคหัวใจ