BoneFit clinic - ศูนย์รักษาข้อเข่าเสื่อม แบบไม่ผ่าตัด โดยแพทย์เฉพาะทาง, 24 ถนนศรีนครินทร์ แขวงหนองบอน เขตประเวศ กรุงเทพฯ, Bangkok (2025)

05/09/2025

✨ BoneFit Clinic รับจบ รักษาเข่าโดยไม่ต้องผ่าตัด “มารักษาที่นี่ ดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก…กลับมายืนทำงานได้อย่างปกติ” 💙
เพราะเราเน้นรักษาที่ต้นเหตุ ฟื้นฟูข้อเข่าให้แข็งแรง ไม่ใช่แค่แก้ปวดชั่วคราว ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการผ่าตัด 🌟
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 มั่นใจในคุณภาพ และประสบการณ์การรักษา มั่นใจ BoneFit Clinic 💙

✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ - บางนา โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่ โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

03/09/2025

หยุด! 🚫 อย่าเดินลงบันไดแบบนี้…ถ้าไม่อยากเข่าเสื่อมก่อนวัย
หลายคนเผลอทำโดยไม่รู้ตัว เช่น
❌ กระแทกเท้าลงแรง ๆ ทุกขั้น
❌ รีบก้าวเร็ว ๆ เพราะกลัวช้า
❌ หิ้วของหนักพร้อมเดินลง
👉 วิธีที่ถูกคือ
✔️ จับราวบันไดช่วยพยุง
✔️ ก้าวช้า ๆ ลงเต็มฝ่าเท้า
✔️ กระจายน้ำหนัก ไม่โยนภาระลงที่เข่า

แค่เปลี่ยนวิธีเดินลงบันได = ช่วยถนอมข้อเข่าไปได้อีกนาน 💙
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 มั่นใจในคุณภาพ และประสบการณ์การรักษา มั่นใจ BoneFit Clinic 💙

✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ - บางนา โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่ โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

02/09/2025

✨ ฟื้นฟูเข่า 3 Step ด้วย CTB Program ✨
✅ Step 1: เช็กอาการ วิเคราะห์อย่างละเอียด
เริ่มต้นด้วยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และใช้เทคโนโลยีช่วยวิเคราะห์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดเข่า

✅ Step 2: ทำกายภาพบำบัดเฉพาะบุคคล
นักกายภาพบำบัดจะออกแบบโปรแกรมฝึกที่เหมาะกับสภาพเข่าของคุณ ช่วยลดอาการปวด เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบเข่า

✅ Step 3: รักษาที่ต้นเหตุ ฟื้นฟูกระดูกและข้อเข่า
ใช้วิธีการรักษาเฉพาะทาง ช่วยชะลอความเสื่อม ซ่อมแซม ฟื้นฟูเข่าให้กลับมาใช้งานได้ใกล้เคียงปกติ

เพราะสุขภาพเข่าที่ดี...คือก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ 💪🦵
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 มั่นใจในคุณภาพ และประสบการณ์การรักษา มั่นใจ BoneFit Clinic 💙

✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ - บางนา โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่ โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

30/08/2025

✨ ปวดเข่าไม่ใช่เรื่องเล็ก ถ้าปล่อยไว้อาจกระทบชีวิตประจำวัน
✅ ฟังประสบการณ์จริงจาก "คุณมีนา" กับการดูแลข้อเข่าอย่างถูกวิธี
เพราะสุขภาพข้อเข่าดี...คือกุญแจของการใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ 💪
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

29/08/2025

🦵 Top 5 อาชีพที่เสี่ยง "ข้อเข่าเสื่อม" เร็วกว่าคนทั่วไป!
หลายคนคิดว่าข้อเข่าเสื่อมจะเกิดตอนแก่เท่านั้น…แต่จริง ๆ แล้ว “บางอาชีพ” ใช้งานข้อเข่าหนัก จนเสี่ยงเสื่อมเร็วกว่าที่คิด!
🥇 อันดับ 1: นักกีฬาอาชีพ
- วิ่ง กระโดด ใช้แรงกดที่ข้อเข่าซ้ำ ๆ
- โดยเฉพาะกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล

🥈 อันดับ 2: แม่ค้า
- ต้องยืนนาน ๆ ทั้งวัน
- เดินหยิบของ ขนของ ทำให้ข้อเข่าทำงานต่อเนื่องโดยไม่พัก

🥉 อันดับ 3: ครู
- ยืนสอนนาน ๆ วันละหลายชั่วโมง
- บางครั้งต้องเดินหรือขึ้นลงบันไดบ่อย

🏅 อันดับ 4: นักแข่งรถ
- ต้องกดเบรก – คันเร่งซ้ำ ๆ
- ใช้แรงกดและแรงเกร็งที่ข้อเข่าโดยตรง

🎖️ อันดับ 5: แอร์โฮสเตส
- ยืนต้อนรับและเดินเสิร์ฟตลอดไฟลต์
- ต้องใส่รองเท้าส้นสูงบ่อย ยิ่งเพิ่มแรงกดที่ข้อเข่า
👉 วิธีลดความเสี่ยง
✅ เลือกรองเท้าซัพพอร์ตดี
✅ บริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าให้แข็งแรง
✅ หลีกเลี่ยงการยืนนานเกินไป พักเข่าเป็นระยะ
✅ ตรวจสุขภาพข้อเข่าเป็นประจำ
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

28/08/2025

การฉีด PRP เป็นที่รู้จักกันอย่างมากในการรักษาข้อเข่าเสื่อม ทำให้เข่าที่เคยอักเสบ บวม หรือปวด มีอาการลดลง สนใจปรึกษาเพิ่มเติมได้เลยที่ BoneFit Clinic 🩺
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

27/08/2025

✨ ไม่ต้องผ่าตัด…ก็กลับมาเดินได้มั่นใจ
✅ เพียง 2 เดือน อาการดีขึ้นชัดเจน เลือกดูแลข้อเข่ากับ BoneFit Clinic 💙
จากคนที่เคยนั่งพับเพียบ ขัดสมาธิไม่ได้มานาน...วันนี้คุณณัฐวรรณ วัย 61 ปี กลับมาขยับตัวได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง 🙌 เพราะได้รับการดูแลจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ BoneFit Clinic ที่เข้าใจปัญหาข้อเข่าในผู้สูงวัยโดยเฉพาะ 💙
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

26/08/2025

การรักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัดไม่ได้มีแค่การฉีด PRP เท่านั้น 💙
เพราะอาการของข้อเข่าเสื่อมมีหลายระยะ และแต่ละระยะก็มีวิธีการรักษาที่เหมาะสมแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกวิธีการรักษาที่ตรงจุดที่สุด 🩺 💙
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

26/08/2025

🏸 ดูแลอุปกรณ์กีฬาดีแล้ว...อย่าลืมดูแลข้อเข่าด้วย!
หลายคนเล่นแบดมินตันอย่างจริงจัง
✅ ลงทุนซื้อไม้แบดดี ๆ หลายหมื่น
✅ รองเท้าใหม่พร้อมรับแรงกระแทก
✅ ชุดกีฬาใส่สบายระบายอากาศดี
แต่…กลับ “ลืมดูแลอวัยวะสำคัญที่สุด” ที่ต้องรับแรงทุกจังหวะในสนามคือ ข้อเข่า
💥 ข้อเข่า = “จุดรองรับแรงกระแทกและหมุนตัว” ในทุกจังหวะ
ไม่ว่าจะวิ่ง กระโดด เปลี่ยนทิศทาง หรือสไลด์
❌ ถ้าไม่ดูแล ข้อเข่าจะ “เสื่อม” ก่อนวัย
❌ เจ็บเรื้อรังจนต้องหยุดเล่นกะทันหัน
❌ เสียเงินค่ารักษาและเสียเวลาพักฟื้นนาน
✅ วิธีง่าย ๆ เพื่อดูแลข้อเข่า สำหรับนักแบดมือใหม่และมือโปร
- วอร์มอัพยืดเหยียดกล้ามเนื้อรอบเข่า
- ฝึกเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อขาและสะโพก
- ใช้อุปกรณ์เสริม เช่น สนับเข่า ในกรณีเจ็บเข่าบ่อย
- อย่าฝืนเล่นหากเข่าปวดหรือมีเสียงดังในข้อ
- ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินเกณฑ์

🎯 อย่าปล่อยให้ “ไม้ดี” แต่ “ข้อเข่าไม่ดี” เป็นอุปสรรคต่อการเล่นที่คุณรัก
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

25/08/2025

เช็กเข่าคุณแบบออนไลน์ ตอบคำถามนี้ 5 ข้อ…เข่าคุณกำลังส่งสัญญาณอะไรอยู่?
1. เมื่อลุกจากเก้าอี้ คุณรู้สึก “เจ็บเข่า” หรือ “เข่าฝืด” หรือไม่?
✅ ใช่ / ❌ ไม่ใช่

2. คุณได้ยินเสียง “กร๊อบแกร๊บ” ในเข่าเวลาเดิน ขยับ หรือขึ้นบันไดหรือเปล่า?
✅ ใช่ / ❌ ไม่ใช่

3. เข่าคุณบวม เจ็บ หรือรู้สึกอุ่นผิดปกติหลังใช้งานหนักไหม?
✅ ใช่ / ❌ ไม่ใช่

4. เวลานั่งพับเพียบ คุกเข่า หรือนั่งขัดสมาธิ รู้สึกลำบากหรือปวดเข่าหรือเปล่า?
✅ ใช่ / ❌ ไม่ใช่

5. เคยรู้สึกว่า “ข้อเข่าล็อก” หรือเหมือนจะหลุดเวลาเดินหรือยืนไหม?
✅ ใช่ / ❌ ไม่ใช่

ถ้าคุณตอบว่า “ใช่” ตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป
ข้อเข่าคุณอาจกำลังเริ่มมีปัญหา! อย่ารอให้ลุกไม่ขึ้น ลองเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทางดูนะครับ

🎯 อย่าปล่อยให้ “ไม้ดี” แต่ “ข้อเข่าไม่ดี” เป็นอุปสรรคต่อการเล่นที่คุณรัก
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

21/08/2025

🎯 Checklist 7 วัน ฟื้นฟูข้อเข่าแบบง่าย ๆ ที่บ้าน
📌 บันทึกโพสต์นี้ไว้ แล้วทำตามวันละนิด ข้อเข่าคุณจะค่อย ๆ ดีขึ้นแน่นอน!
🗓️ Day 1: เริ่มจากท่าเบา ๆ
✅ ท่าบริหาร “ยืดเข่าตรง” ขณะนั่งเหยียดขา – ค้างไว้ 10 วินาที / ทำ 10 ครั้ง
✅ ประคบอุ่นเข่าก่อนนอน 10–15 นาที

🗓️ Day 2: ยืดเหยียดกล้ามเนื้อรอบข้อเข่า
✅ ยืดต้นขาด้านหน้า (Quadriceps Stretch)
✅ ยืดเอ็นหลังเข่า (Hamstring Stretch) – ทำข้างละ 3 เซต ค้าง 20 วินาที

🗓️ Day 3: นวดคลายกล้ามเนื้อเบา ๆ
✅ ใช้นิ้วนวดรอบสะบ้า (ลูกสะบ้า) แบบวนเบา ๆ
✅ ใช้บอลหรือลูกเทนนิสนั่งกลิ้งใต้ต้นขา – คลายกล้ามเนื้อต้นขาหลัง

🗓️ Day 4: บริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า
✅ ท่า "นั่งเหยียดขาแล้วเกร็งยกขาข้างละ 10 วินาที" / ทำ 10 ครั้ง
✅ นั่งบนเก้าอี้ เหยียดเข่าขึ้นทีละข้าง – ทำ 10 ครั้งต่อข้าง

🗓️ Day 5: พัก...แต่ไม่หยุดขยับ
✅ เดินเบา ๆ ในบ้าน 15–20 นาที
✅ ไม่นั่งนานเกิน 1 ชั่วโมง – ให้ลุกเปลี่ยนท่าทุก ๆ 30 นาที

🗓️ Day 6: เสริมความแข็งแรงแบบ Low Impact
✅ ท่ายืนถ่ายน้ำหนักจากขาซ้ายไปขวา – ทำช้า ๆ 10–15 ครั้ง
✅ ฝึก “นั่ง-ยืน” จากเก้าอี้ โดยไม่ใช้มือ – ทำ 5–10 ครั้ง

🗓️ Day 7: เช็กความรู้สึกของเข่า + ประคบอุ่น
✅ ลองยืด ยกขา และเดินเบา ๆ แล้วสังเกตอาการ
✅ ประคบร้อน + ยืดเหยียดต่อเนื่องเพื่อให้กล้ามเนื้อรอบเข่าไม่ตึง

💡 ทำตามครบ 7 วัน แล้วรู้สึกดีขึ้น = เยี่ยม!
แต่ถ้ายังรู้สึกเจ็บ บวม หรือฝืดเข่า ควรรีบปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก่อนจะสายเกินไป
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

19/08/2025

🧍‍♀️💥 คนรุ่นใหม่...ข้อเข่าไม่ควรพังตั้งแต่ยังไม่ถึง 40!
แค่อายุยังไม่มาก ไม่ได้แปลว่าข้อเข่าจะแข็งแรงเสมอไป...เพราะพฤติกรรมของ “คนรุ่นใหม่” หลายอย่าง กำลังทำร้ายข้อเข่าแบบไม่รู้ตัว 😣
🔍 เช็กดู! คุณเข้าข่ายพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้หรือไม่?
1️⃣ นั่งพื้นบ่อย – พับเพียบ ขัดสมาธิ นั่งยอง ๆ นาน ๆ
ทำให้ข้อเข่าแบกรับน้ำหนักมากเกินไป เกิดแรงกดทับซ้ำจุดเดิม เสี่ยงต่อกระดูกอ่อนผิวข้อเข่าเสื่อมเร็ว!
2️⃣ เล่นกีฬาแบบหักโหม – ออกแรงโดยไม่มีวอร์มอัพ/คูลดาวน์
โดยเฉพาะการวิ่ง ลงน้ำหนักกระแทกบ่อย ๆ หรือเล่นกีฬาที่มีการบิดหมุนเข่ารุนแรง เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอลเสี่ยงเอ็นเข่าฉีก หรือข้อเข่าบาดเจ็บเรื้อรังได้
3️⃣ นั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน – ขยับตัวน้อย
ข้อเข่าจะฝืด เข่าตึง กล้ามเนื้อรอบข้อเข่าอ่อนแรง ส่งผลให้ข้อเข่าเสื่อมช้าลงแต่ก็ “แอบเสื่อมแน่” ถ้าไม่ลุกไปยืดเหยียดเลย
4️⃣ ใส่รองเท้าแฟชั่น พื้นบาง ส้นสูง หรือไม่มีซัพพอร์ต
แรงกระแทกสะสมจากพื้นส่งถึงข้อเข่าโดยตรง ทำให้ข้อเข่าเสื่อมช้าลงโดยไม่รู้ตัว
5️⃣ น้ำหนักเกิน แต่ไม่รู้ตัว
แค่ “น้ำหนักเกินมาตรฐานเล็กน้อย” ก็เพิ่มภาระให้ข้อเข่าหนักขึ้นหลายเท่า นานวันเข้า ข้อเข่าก็เริ่มส่งเสียงเตือน
✅ วิธีดูแลง่าย ๆ สำหรับคนรุ่นใหม่
- ลุกขยับทุก 1 ชั่วโมง ถ้านั่งนาน
- ยืดเหยียดกล้ามเนื้อรอบเข่าเป็นประจำ
- หมั่นออกกำลังกายแบบไม่กระแทก เช่น ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน
- เลือกรองเท้าที่รองรับแรงกระแทกดี
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
- หากมีอาการปวด เสียงในเข่า หรือข้อฝืด ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 ไกลเข่าเสื่อม = เพิ่มความสุข 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻‍⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ

BoneFit clinic - ศูนย์รักษาข้อเข่าเสื่อม แบบไม่ผ่าตัด โดยแพทย์เฉพาะทาง

05/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

30/08/2025

29/08/2025

28/08/2025

27/08/2025

26/08/2025

26/08/2025

25/08/2025

21/08/2025

19/08/2025

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

ประเภท