เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 17:00 อังคาร 09:00 - 17:00 พุธ 09:00 - 17:00 พฤหัสบดี 09:00 - 17:00 ศุกร์ 09:00 - 17:00 อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/105826116516014/

CNTalk, ลาดพร้าว, Bangkok (2025)

28/07/2025

> คุณสวย เพราะคุณ “มั่นใจ” ไม่ใช่เพราะคุณ “ผมตรง” หรือ “หน้าเรียว”
---

✨ คนที่สวย...คือคนที่มั่นใจ (แค่นั้นจริง ๆ)

คุณเคยเห็นคนคนหนึ่งไหม
ไม่ได้ขาว ไม่ได้ผอม ไม่ได้ตามเทรนด์ K-pop
แต่แค่เดินเข้าร้านกาแฟ...ทั้งร้านหันไปมอง
ไม่ใช่เพราะนมโต ไม่ใช่เพราะหน้าหวาน
แต่เพราะ...พลังในตัวเธอมันพูดแทนเสื้อผ้า

---

🧠 Dr. Joe Dispenza บอกว่า

> "You cannot wait for confidence to feel worthy.
You must feel worthy first... and the confidence will follow."

ความมั่นใจไม่ได้มาหลังจากคุณสวย
แต่มันเกิดขึ้นตั้งแต่วินาทีที่คุณ “หยุดรอให้สวย” แล้ว “เลือกจะเชื่อว่าคุณมีค่าอยู่แล้ว”
พลังงานของคุณเปลี่ยนก่อนที่รูปร่างจะเปลี่ยน
ความสวย...มันปล่อยคลื่นจากข้างใน ไม่ใช่จากคลินิก

---

🔥 Tony Robbins บอกว่า

> “Where focus goes, energy flows.”
ถ้าคุณโฟกัสที่จุดแข็งในตัวคุณ...ความมั่นใจจะขยายจนทุกคนต้องสังเกต

คนที่มั่นใจไม่ใช่คนที่ “ดีกว่าใคร”
แต่คือคนที่ “ไม่เทียบตัวเองกับใครเลย”

ถ้าคุณโฟกัสที่จุดที่คุณขาด...คุณจะกลายเป็นความขาด
แต่ถ้าคุณโฟกัสที่รอยยิ้ม ความเป็นธรรมชาติ และความเด็ดขาดในความคิด
นั่นคือออร่าที่ทำให้คนหยุดมอง...แม้คุณจะไม่ได้สวยในแบบที่โลกกำหนด

---

🪷 Osho บอกว่า

> “Be yourself. That is the real beauty.”

คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อให้โลกชื่นชม
คุณเกิดมาเพื่อ “หลงรักตัวเองอย่างสุดหัวใจ”
ความมั่นใจที่แท้จริง...ไม่ได้เกิดตอนคุณทำศัลยกรรมเสร็จ
แต่มันเกิดตอนที่คุณมองกระจก แล้วพูดว่า…

> “แบบนี้แหละ ฉันเอง และฉันโคตรเท่”

---

💥 MOTIVATE ZONE: คุณสวย...เพราะคุณมั่นใจ

ไม่ต้องรอให้หน้าใส...ก่อนจะเดินมั่น ๆ

ไม่ต้องรอให้ขาเล็ก...ก่อนจะใส่กางเกงยีนส์

ไม่ต้องรอให้ใครชม...ก่อนจะรักตัวเอง

> Confidence is the new sexy.
ไม่ใช่ปากนิดจมูกหน่อยหรอกที่ดึงดูดผู้ชาย
แต่คือ “ความมั่นใจว่า...ฉันไม่ต้องการให้ใครมายืนยันว่าฉันสวย” ต่างหาก

---

วันนี้...หยุดเป็นคนที่ “พยายามดูดี”
แล้วกลายเป็นคนที่ “รู้ว่าตัวเองดีอยู่แล้ว”

เพราะสุดท้ายผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุด...ไม่ใช่คนที่หน้าตาดีที่สุด
แต่คือคนที่ "มั่นใจในทุกอย่างที่ตัวเองเป็น"

---

✨ อยากสวยขึ้นทันที ไม่ต้องเติมฟิลเลอร์ แค่เติมความมั่นใจ!

> ใส่ยีนส์ตัวเดิม แต่ใส่ “พลังใหม่” เข้าไป
เดินเหมือนโลกทั้งใบเป็นแค่วิวประกอบฉาก
แล้วคุณจะกลายเป็นผู้หญิงที่สวยที่สุดในห้อง โดยไม่ต้องเปลี่ยนอะไรเลย

---

#คุณสวยอยู่แล้ว
#ไม่ต้องรอให้ใครเลือก

#เลิกคอย

#รักตัวเองก่อนใคร
#เสน่ห์ของฉันคือความมั่นใจ
#ผู้หญิงมีพลัง
#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#ฉันไม่ได้แต่งหน้าเพื่อให้โลกยอมรับ
#ฉันยิ้มให้ตัวเองก่อนทุกวัน
#วันนี้ฉันพร้อมแล้ว
#สวยเพราะกล้า
#มั่นใจคืออาวุธ
#แชร์ไปให้ถึง 1 ล้านคน

28/07/2025

เลิกคอย แล้วลุกขึ้นมาเป็นคำตอบของชีวิตตัวเอง

> “วันที่เราเคยเฝ้าคอย…นับวันผ่านเป็นปี…”
แล้วสุดท้ายก็เพิ่งรู้ว่า ไม่ใช่เลย ไม่ใช่เขาเลย

เราเคยอยู่ในจุดนั้นไหม?
นั่งรออะไรบางอย่างจากใครบางคน...
รอให้เขารัก รอให้เขาเลือก รอให้โลกเปลี่ยน รอให้ตัวเองดีพอ
แต่สุดท้าย...เวลาผ่านไปเป็นปี แล้วก็เพิ่งรู้ว่า...
“ที่เรารอ ไม่เคยมีอยู่จริง” 🕳️

---

Dr. Joe Dispenza: ถ้าเรายังรอ...เราก็ยังสร้างไม่ได้

ดร.โจบอกไว้ว่า

> “Your personality creates your personal reality.”
บุคลิกที่คุณแสดงซ้ำๆ คือความจริงที่คุณจะเจอซ้ำๆ

ถ้าคุณเป็นคนที่ ‘รอ’...
คุณก็กำลังโปรแกรมตัวเองให้เป็น “ผู้เฝ้าคอย”
คุณปล่อยให้เคมีในร่างกายกลายเป็นสารแห่งความคาดหวังผิดหวัง
ทุกเซลล์ของคุณกำลังสื่อสารกับจักรวาลว่า

> “ฉันยังไม่พอ ฉันยังต้องการบางสิ่งนอกตัวฉัน”
และนั่นแหละ...คือพลังแม่เหล็กของความว่างเปล่า

💥 ทางเดียวที่จะหยุดวงจรนี้ได้ คือ
ต้องเปลี่ยนจาก "ฉันที่รอ" เป็น "ฉันที่เริ่มสร้าง"
ไม่ใช่แค่สร้างชีวิตใหม่ แต่ ต้องกลายเป็น ชีวิตใหม่เลยด้วยซ้ำ

---

Tony Robbins: เลิกเป็นคนรอ แล้วใช้พลังตัดสินใจเปลี่ยนชีวิต

โทนี่พูดเสมอว่า

> “Decisions shape destiny.”
การตัดสินใจ คือจุดเปลี่ยนของชะตากรรม

คนที่ยังรอ คือคนที่ยังไม่ตัดสินใจ
คุณไม่ได้ขาดแรงบันดาลใจ คุณแค่ยังไม่กล้าพอจะ “จบของเก่า”

วันนี้คุณต้องตัดสินใจว่า:

ฉันจะไม่รอเขาอีกต่อไป

ฉันจะไม่รออนาคตที่ไม่เคยมา

ฉันจะไม่รอวันที่เหมาะสม เพราะมันไม่มีวันนั้น

❗เพราะคนที่ประสบความสำเร็จไม่เคย “รอความพร้อม”
เขาเริ่มลงมือ แล้ว เติบโตจนพร้อมระหว่างทาง

---

Osho: เมื่อคุณหยุดรอ...คุณจะได้พบตัวตนที่แท้จริง

โอโชเคยบอกไว้ว่า

> “Expectations are the root of all suffering.”
ความคาดหวัง คือรากเหง้าของความทุกข์

เพราะในทุกการรอ เราไม่ได้รอแค่เวลา เรากำลังรอ “การยืนยันตัวตน” จากคนอื่น
เรากำลังบอกว่า “ฉันไม่มีคุณค่า ถ้าคุณไม่เลือกฉัน”

แต่วิถีแห่งการตื่นรู้ คือการ ถอนตัวเองออกจากการขึ้นอยู่กับใครเลย
คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อรอ “ใคร”
คุณเกิดมาเพื่อ กลายเป็นแสงของตัวเอง
ไม่ใช่รอใครมาจุดไฟให้คุณ — แต่เป็นคนที่ลุกขึ้นแล้ว “จุดแสง” ให้โลกนี้ได้ต่างหาก

---

🔥 วันนี้…เลิกคอย

เลิกคอย “คนที่ใช่” แล้วกลายเป็นคนที่ใช่ให้ตัวเอง

เลิกคอย “วันที่ดี” แล้วสร้างวันนั้นขึ้นมา

เลิกคอย “คำตอบจากโลก” แล้วเป็นคำตอบให้โลกเห็น

> “เพิ่งจะรู้ตัว…ไม่ใช่เลย ไม่ใช่เขาเลย”
ขอบคุณความผิดหวังที่ทำให้เราหยุดรอ
ขอบคุณที่มันไม่เป็นไปตามที่ฝัน
เพราะมันเปิดทางให้คุณ...ได้เป็นสิ่งที่ เกินฝัน ได้จริงๆ

---

🧠 เริ่มใหม่วันนี้
ด้วยการตั้งคำถามว่า
“ถ้าฉันไม่ต้องรออะไรเลย...ฉันจะเริ่มทำอะไรตอนนี้?”

แล้วลงมือเงียบๆ
ให้พลังในจิตใต้สำนึกมันพูดแทนคำว่า "รอ" ด้วยคำว่า
"ฉันเป็นอยู่แล้ว"

#เลิกคอย #5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

28/07/2025

🌀 “การรู้ ว่าเราไม่รู้อะไร”

> มีพลังมากกว่าการพยายามดูฉลาด

> - Charlie Munger

---

💥ในโลกที่ทุกคนแย่งกันพูด
มีไม่กี่คน…ที่กล้าหยุดฟัง

ในยุคที่ใครๆ ก็อยากเป็น "กูรู"
มีไม่กี่คน…ที่กล้ายอมรับว่า
“ฉันยังไม่รู้อะไรเลย”

และแปลกไหม…
คนพวกนี้แหละ
ที่มักจะ “เติบโตเร็วที่สุด”

---

❝ เพราะการยอมรับว่า "ไม่รู้"
คือการเปิดพอร์ทัลแห่งการเรียนรู้ ❞
— Dr. Joe Dispenza

🧠 สมองของคุณจะเปลี่ยนก็ต่อเมื่อคุณหยุดพยายามเป็นคนที่รู้ทุกอย่าง และเริ่มกลายเป็น “นักสำรวจของตัวตน”

ยิ่งคุณบอกตัวเองว่า “ฉันรู้แล้ว ฉันเข้าใจแล้ว”
คือคุณเพิ่ง…ปิดประตูของความเป็นไปได้ ไปทีละบาน

---

🌪 ความไม่รู้ไม่ใช่ความโง่

แต่คือ "ศรัทธา" ว่าจักรวาลยังมีอะไรอีกมากที่รอให้เราพบ

> ❝ ผู้ที่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองโง่ คือคนโง่ที่อันตรายที่สุด ❞
— Osho

โอโช่เคยพูดว่า
“การยอมรับความโง่ของตัวเอง คือจุดเริ่มต้นของความตื่นรู้”

คนที่พยายามดูฉลาด…มักเอาความรู้มาเป็นโล่
แต่คนที่ยอมรับว่าไม่รู้…จะเอาหัวใจมาเป็นประตู

---

🔥 ความพยายามจะฉลาด คือการอวดต่อภายนอก

แต่ความกล้ายอมรับว่าไม่รู้ คือการซื่อสัตย์ต่อจิตวิญญาณ

> ❝ Be humble enough to be a student again.
Be brave enough to say,
‘I don't know… but I’m ready to learn.’ ❞
— Tony Robbins

คุณไม่จำเป็นต้องเป็น “คนที่รู้เยอะที่สุดในห้อง”
แต่คุณต้องเป็น “คนที่เปิดใจมากที่สุดในห้องนั้น”

เพราะคนที่รู้แล้ว…จะไม่เปิดรับอะไรใหม่
แต่คนที่ไม่รู้…จะดูดพลังจักรวาลเข้ามาแบบไม่รู้ตัว

---

📍โพสต์นี้ไม่ใช่แค่บทความ

แต่มันคือ “ประตูสู่ความถ่อมตน”

ถ้าคุณเคยรู้สึกว่า…
คุณต้องทำตัวให้เก่ง
ต้องพูดให้ดูดี
ต้องมีคำตอบทุกอย่างในชีวิตนี้

ลองหยุดสักนิด…
แล้วถามตัวเองว่า

“มีอะไรบ้างที่ฉันยังไม่รู้เลย?”

คำถามนี้…จะเปลี่ยนคลื่นสมองของคุณ
คำถามนี้…จะพาคุณสู่โลกใหม่
คำถามนี้…คือจุดเริ่มต้นของ “GuideLife” จริงๆ

---

✨ถ้าคุณอ่านถึงตรงนี้

ขอให้คุณกล้ากลับไปเป็น "นักเรียนของจักรวาล" อีกครั้ง

📌 เพราะทุกการเปลี่ยนแปลง…เริ่มต้นที่ “ความไม่รู้”
และทุกปาฏิหาริย์…เริ่มต้นที่ "ความถ่อมตน"

---

🧲 แชร์โพสต์นี้ให้เพื่อนที่ยัง “พยายามดูฉลาด”
และแท็กเพื่อนที่คุณอยากให้ “เติบโตเป็นเวอร์ชันที่สูงที่สุดของตัวเอง”

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

---

💬 "ผมขอเป็นเสียงกระซิบเตือนคุณ...ว่าแท้จริงแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างเพื่อจะเติบโต แต่คุณต้องกล้าที่จะยอมรับว่า คุณยังไม่รู้อะไรเลย"

— แล้วจักรวาล...จะเริ่มสอนคุณเอง. 💫

28/07/2025

"ขอโทษนะ...แต่คำว่า 'ไม่' ของฉันไม่ต้องมีคำอธิบาย"

> “Ladies and gentlemen, วันนี้ผมจะสอนคุณ ‘คำศิลป์’ ระดับจักรวาล...
นั่นคือคำว่า ‘ไม่’
และที่สำคัญ... *ไม่ต้องอธิบายให้ใครฟังด้วย!”

---

ผมจะถามคุณตรง ๆ…

คุณเคยบอก "ไม่" แล้วรู้สึกผิดแบบแปล๊บๆ ในอกไหม?
เหมือนหัวใจโดนแทงด้วย "ความคาดหวังของคนอื่น"
เหมือนโดนแม่มดอารมณ์ในหัวกระซิบว่า...

> “ถ้าปฏิเสธ เขาจะไม่รักเราแล้วนะ…”

โอ้ย...หยุดก่อนแม่! นั่นไม่ใช่เสียงหัวใจ นั่นคือเสียงโปรแกรม "กลัวจะไม่ถูกรัก"
มันคือสิ่งที่ Dr. Joe Dispenza เรียกว่า Emotional Memory Loop
คุณไม่ได้กลัวคนอื่นไม่รัก…
คุณแค่กำลัง ย้อนกลับไปเป็นเด็กที่อยากให้พ่อแม่ภูมิใจ เท่านั้นเอง

---

แต่เดี๋ยวก่อน...โอชโอกระซิบจากจักรวาลมาแล้วว่า:

> “มนุษย์ส่วนใหญ่ไม่กล้าปฏิเสธ เพราะพวกเขายังไม่รู้ว่า
การไม่ยอมทำสิ่งที่ไม่ใช่ คือการ ‘รักตัวเอง’ ที่แท้จริง”

แล้วคุณยังจะบอก "ใช่" ให้กับงานที่คุณไม่ได้อยากทำ
กับเพื่อนที่คุณไม่ได้อยากเจอ
กับความสัมพันธ์ที่เหมือนนั่งดมควันท่อไอเสียอยู่ทุกวัน… จริงๆ เหรอ?

---

“NO” คือคำศักดิ์สิทธิ์ที่สะท้อนตัวตน

Tony Robbins จะพูดว่า...

> “ถ้าคุณยังไม่กล้าปฏิเสธ
แปลว่าคุณยังไม่ได้กำหนด ‘มาตรฐาน’ ของชีวิตตัวเอง”

เพราะชีวิตที่ดี ไม่ได้วัดจากสิ่งที่คุณพูดว่า “ใช่”
แต่วัดจากสิ่งที่คุณกล้าพูดว่า “ไม่”
แบบไม่ขอโทษ
ไม่อธิบาย
ไม่ง้อตัวเอง

---

"ไม่ใช่เพราะเกลียด...แต่เพราะฉันเลือกฉัน"

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกล้าปฏิเสธโดยไม่อธิบาย?

คุณจะมีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น
คุณจะรู้ว่าใครรักคุณ "เพราะคุณเป็นคุณ" ไม่ใช่เพราะคุณเอาใจ
และที่สำคัญ...

คุณจะได้ยินเสียงภายในที่บอกว่า
“ในที่สุด...ฉันก็ได้เป็นเจ้าของชีวิตฉันเองซะที”

---

📌 จำไว้… การที่คุณบอก “ไม่” มันไม่ใช่การปิดประตูใส่ใคร
แต่มันคือการเปิดประตูให้กับตัวเอง
เข้าสู่เวอร์ชันที่ มีพลัง สงบ และชัดเจน
แบบที่ Dr. Joe จะยิ้มให้
Tony จะปรบมือ
และ Osho จะหลับตาพยักหน้า

---

สรุปเลยนะเพื่อน...

ถ้าชีวิตคุณยังสับสน เหนื่อย ท้อ และรู้สึกว่าถูกกลืนหายไป…

อาจไม่ใช่เพราะคุณทำอะไรผิด
แต่อาจเป็นเพราะ...
คุณยังไม่กล้าพูดว่า “ไม่” กับสิ่งที่ไม่ใช่

แล้วเมื่อคุณ “กล้าปฏิเสธ”
โดยไม่รู้สึกผิด
โดยไม่ต้องอธิบาย
นั่นแหละ กุญแจดอกถัดไปของความสุข ที่คุณตามหามาทั้งชีวิต

---

🎯 และถ้าบทความนี้กระแทกใจคุณ…
แชร์ให้คนที่ยัง “ฝืนใจพูดว่าใช่ ทั้งที่อยากตะโกนว่าไม่!”

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#ชีวิตที่กล้าพูดว่าไม่
#หยุดเอาใจคนอื่นจนลืมใจตัวเอง

---

> พร้อมจะเลือกตัวเองแบบไม่ต้องรู้สึกผิดแล้วหรือยัง?
ถ้าพร้อม… บอกโลกว่า “ขอบคุณนะ…แต่ฉันไม่ไป” 💥

25/07/2025

#ถ้าโลกจะพัง…ฉันก็ขอพังในอ้อมแขนของใครสักคน
(หรือแค่…พังอย่างมีรอยยิ้ม)
#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

> "ถ้าพรุ่งนี้ไม่มีอยู่จริง… วันนี้คุณจะใช้มันยังไง?"

หลายคนบอกว่า “ยังมีเวลา”
แต่ไม่มีใครรู้ว่า…จริงไหม?

เพลง Die With a Smile ของ Lady Gaga และ Bruno Mars
อาจฟังเหมือนเพลงรัก...
แต่ในความจริงแล้ว มันคือ เสียงเตือนจากวิญญาณ
ที่บอกกับเราอย่างแผ่วเบา ว่า...

> จงใช้ชีวิตราวกับคืนนี้คือค่ำคืนสุดท้ายของจักรวาล
ไม่ใช่เพื่อกลัวตาย — แต่เพื่อรักให้สุด, ยิ้มให้ลึก และอยู่ให้เต็ม

---

🔥 เราทุกคนรู้สึกแบบนี้อยู่ลึก ๆ

กลัวจะพลาดคนที่สำคัญ

เสียดายวันที่ยังไม่ใช้มันให้สุด

กลัวตายไปโดยยังไม่ได้ “รักเต็มหัวใจ”

แต่เราทำยังไง?
เราผลัดวันไปเรื่อย ๆ
เรากลัวจะเจ็บ...เลยไม่กล้ารัก
เรากลัวจะเสียใจ...เลยไม่กล้าลองอะไรใหม่ ๆ

---

✨ แล้วถ้า…คืนนี้คือคืนสุดท้าย?

คุณจะยังเลื่อนโทรศัพท์แบบไร้เป้าหมายไหม?
คุณจะยังลังเลกับข้อความที่อยากส่งไปให้ใครบางคนไหม?
คุณจะยังรอให้ความฝันเริ่ม “วันจันทร์หน้า” ไหม?

หรือคุณจะลุกขึ้นมา…

รักใครบางคน “โดยไม่เหลือคำถาม”

กอดใครบางคน “โดยไม่ต้องพูดอะไร”

และใช้ชีวิตอย่างสง่างาม...แม้กำลังพังทลาย

---

💭 ความตายไม่ใช่จุดจบ...แต่มันคือ "กระจก"

ที่จะสะท้อนว่า “วันนี้ของคุณ…คุ้มแล้วหรือยัง?”

ถ้าวันนี้คือวันสุดท้าย…
คุณยังอยากทะเลาะอยู่ไหม?
ยังอยากอธิบายตัวเองให้คนที่ไม่เข้าใจอยู่หรือเปล่า?
ยังอยากโทษโชคชะตา หรืออดีตที่แก้ไม่ได้…?

หรือคุณจะ ยิ้มให้ความรักครั้งสุดท้าย
และ ขอบคุณทุกสิ่งที่เคยเกิดขึ้นในชีวิตนี้

---

🌹 อย่าตายโดยยังไม่ได้รักเต็มหัวใจ

อย่าตายไปทั้งที่ยังไม่เคยเต้นรำกลางฝน

อย่าตายไปทั้งที่ยังไม่เคยให้อภัยตัวเอง

อย่าตายไปทั้งที่ยังไม่ได้พูดว่า "ฉันรักเธอ" กับคนที่หัวใจคุณอยากพูดด้วย

> จงใช้ชีวิตเหมือนคนที่รู้ว่า “วันนี้อาจเป็นวันสุดท้าย”
แล้วคุณจะไม่เสียใจ…ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

---

ปลายทาง…ไม่สำคัญเท่าทางที่เราเดิน

แต่ถ้าจะตาย…
ก็ขอให้ตายอย่างมีรอยยิ้ม
และใช้ชีวิตแบบที่ “ตัวเราภูมิใจที่สุด”

เพราะนี่ไม่ใช่แค่เพลง
แต่มันคือ คำเตือนจากจักรวาล ว่า...

“อย่ารอให้ทุกอย่างสายเกินไป...เพื่อจะยิ้มให้กับชีวิต”

---

หากคุณอ่านบทความนี้ถึงตรงนี้...
ขอให้คืนนี้ คุณหลับตาอย่างสงบ
พร้อมรอยยิ้ม
เพราะคุณได้เริ่มใช้ชีวิต…อย่างแท้จริงแล้ววันนี้ 💛

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

25/07/2025

💔 “พอได้แล้ว... เขาอาจไม่เคยคิดถึงคุณเลยด้วยซ้ำ”

และคุณนั่นแหละ... ที่กำลังกลายเป็นปลาร้าในไหของตัวเอง

---

เคยไหม?
นั่งคิดถึงใครคนหนึ่งอยู่ทุกวัน
ร้องไห้กับเพลงเดิมๆ
ดูรูปเดิมๆ
คิดถึงโมเมนต์เดิมๆ
แต่ลืมไปว่า...

> เขาไม่เคยทัก
เขาไม่เคยถาม
เขาไม่เคยกลับมา
และที่โหดกว่านั้นคือ...
เขาอาจ “ไม่เคยคิดถึงคุณเลย”

---

🧠 แล้วคุณกำลังทำอะไรอยู่?

คุณกำลัง “อ้างสารเคมีในสมอง” ว่า
นี่แหละคือรักแท้!
นี่แหละคือ soulmate!
นี่แหละคือคนที่ใช่!

…ขอโทษที่ต้องบอกว่า
คุณอาจแค่ติด “ฤทธิ์หลอนของอดีต”
มากกว่าตัวเขาจริงๆ

---

💥 Tony Robbins จะพูดตรงๆ ว่า:

> “If they wanted to, they would.”

คนเราน่ะ
ไม่ได้ยุ่งจนไม่มีเวลาคิดถึงคุณ
แต่เขาแค่ “ไม่เลือก” ที่จะคิดถึง
และนั่นแหละ…คือความจริงเจ็บๆที่คุณต้องกล้ารับ

---

🧸 กลายเป็น "หมีเน่า" ที่รอเขากลับมากอด

ทั้งที่เขา…
ไปซื้อหมีตัวใหม่บน Shopee แล้วจ้า

คุณยังนอนกอดตัวเองแล้วคิดว่า
“วันหนึ่งเขาจะกลับมา”
“เขาต้องคิดถึงเราแน่เลย”
“เขายังไม่ได้ลบรูปเราเลยนะ…”

โอ้ยพอเถอะ!
นั่นมันคือ พิพิธภัณฑ์ความหลอกตัวเองแห่งชาติ แล้วแม่!

---

🧠 Dr. Joe Dispenza บอกไว้:

> “Your body is addicted to the emotion of the past.”

คุณไม่ได้รักเขา
คุณเสพ ความรู้สึกที่เคยเกิดขึ้นตอนนั้น
คุณกำลัง replay ชีวิตเดิมซ้ำๆ
แล้วหวังว่าหนังเรื่องนี้จะมีตอนจบใหม่…
ทั้งที่คนเขียนบทหนีไปสร้างภาคใหม่กับคนอื่นแล้ว

---

☸️ โอโชบอกว่า:

> “ความจริงไม่ได้ทำร้ายคุณ ความฝันลวงต่างหากที่ทำให้คุณเจ็บ”

คุณไม่ได้แพ้ “เขา”
แต่คุณแพ้ “ภาพในหัว”
ที่คุณสร้างไว้เกี่ยวกับเขา

> แพ้ความฝัน
แพ้ความคาดหวัง
แพ้คำพูดดีๆที่เขาเคยพูดตอนเหงา
แต่ไม่เคยรับผิดชอบหัวใจคุณเลย

---

✨ ความจริงมันเจ็บ...

แต่ถ้าคุณอยากมี “อนาคต”
คุณต้อง ฆ่าความเพ้อ ให้ตายก่อน

> เลิกเป็นหมีเน่าที่รอเจ้าของกลับมา
เลิกเป็นไหปลาร้าที่เขาเคยชิมแล้ววางทิ้ง
เลิกหมักตัวเองกับคำพูดในอดีตที่ไม่มีความจริงหลงเหลือ

---

🧨 ปลุกพลังด้วยโค้ดของ Tony Robbins:

1. พอแล้ว กับการคิดถึงคนที่ไม่เคย Action

2. ยอมรับ ว่ามันจบไปนานแล้ว และคุณคือคนเดียวที่ยังยืนอยู่ในฉากเก่า

3. สร้างความหมายใหม่ให้ตัวเอง – ไม่ใช่จากอดีต แต่จากพลังที่คุณมีในตอนนี้

4. เอารักกลับมาที่ตัวเองก่อน ก่อนจะเอาไปให้ใครอีก

---

🧘‍♀️ ปิดด้วยความสงบของโอโช่:

> “การยอมรับความจริง คือจุดเริ่มต้นของอิสรภาพที่แท้จริง”

---

🎯 ข้อความสุดท้ายที่อยากให้คุณอ่านซ้ำทุกวัน:

“เขาอาจไม่เคยคิดถึงคุณเลยก็ได้…
แต่นั่นไม่เป็นไร
เพราะคุณคือคนสำคัญของชีวิตตัวเอง
ไม่ใช่ของเขาอีกต่อไปแล้ว”

---

📣 แชร์บทความนี้ให้เพื่อนที่ยังฝันถึงแฟนเก่า

ส่งให้คนที่ยังคิดว่า “เขาต้องกลับมา”
เพราะบางที…
บทความนี้แหละ
จะเป็นตบแรกที่พาเขา ออกจากไหปลาร้าในใจ

---

#หมีเน่าพอแล้ว
#ไหปลาร้าแห่งความหลอกตัวเอง

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

25/07/2025

🌪️ “เลิกหลอกตัวเองได้แล้ว… เขาไม่ได้รักคุณ”

The lie hurts more than the truth ever will.
(โพสต์นี้คือบทหนึ่งจาก “ไกด์ไลฟ์” - โปรแกรมปลุกหัวใจให้ตื่น)

---

คุณไม่ผิดที่ยังคิดถึงเขา
คุณไม่ผิดที่ยังร้องไห้เวลาคิดถึงโมเมนต์เดิม
คุณไม่ผิดที่ยังรู้สึกว่า เขาคือทั้งหมดของชีวิต

แต่คุณจะเริ่มเจ็บ...
ตั้งแต่คุณเริ่มโกหกตัวเองว่าเขายังรักคุณอยู่

---

บางคนหายไปจากชีวิตคุณ
โดยไม่อธิบายอะไรเลย
บางคนทำเหมือน คุณไม่มีอยู่ในโลก
ทั้งที่คุณทุ่มทั้งหัวใจให้เขา

คุณนั่งรถกลับบ้านร้องไห้คนเดียว
คุณเปิดเพลงเดิมวนไปมา
คุณแอบเข้าไปดูสตอรี่เขาทุกคืน
ทั้งที่รู้อยู่แก่ใจว่า

> “เขาไม่เคยทำแบบเดียวกันกับคุณเลย”

---

💡 ความจริงก็คือ…

เขาไม่ได้รักคุณแล้ว
และ...
เขาอาจไม่เคยรักคุณเลยด้วยซ้ำ
เขาอาจแค่ใช้คุณเป็นที่พักใจ
หรือแค่เหงาในวันที่ไม่มีใคร
และคุณ... ก็อยู่ตรงนั้น

---

🧠 Dr. Joe Dispenza บอกไว้ว่า:

> “Your body is addicted to the emotions of the past.”

คุณไม่ได้รักเขา…
คุณแค่เสพ “อารมณ์เก่า” ที่เคยทำให้คุณรู้สึกว่ามีค่า
เสพซ้ำทุกครั้งที่เหงา
เสพซ้ำทุกครั้งที่โดดเดี่ยว

และทุกครั้งที่เสพ…
คุณก็ เจ็บเหมือนเดิม

---

💥 Tony Robbins จะตะโกนบอกคุณว่า:

> “If they wanted to, they would.”

คนที่รักคุณจริง เขาไม่หายไป
เขาไม่เงียบ
เขาไม่หาย
เขาไม่ทำเหมือนไม่มีคุณอยู่ในโลกนี้

---

☸️ Osho กระซิบอย่างสงบว่า:

> “The truth is painful. But it is the only thing that will set you free.”

คุณต้องยอมรับว่า
ความจริงมันเจ็บ
แต่ การหลอกตัวเองมันเจ็บกว่า
และคุณสมควรได้มากกว่านี้

---

🧩 ขั้นตอนออกจากเขาวงกตแห่งความเจ็บปวด:

🛤 นี่คือเส้นทางจาก “ไกด์ไลฟ์” (GuideLife)
แนวทางเยียวยาจากข้างใน ที่จะพาคุณกลับมาหาตัวเองอย่างแท้จริง:

1. ยอมรับว่าเขาไม่รักคุณแล้ว

2. เลิกดูแลหัวใจของคนที่ไม่เคยดูแลหัวใจคุณเลย

3. ให้อภัยตัวเองที่เคยโง่

4. ขอบคุณเขาที่สอนให้คุณรู้ว่า…ใคร “ไม่ใช่”

5. กลับมาเป็นเพื่อนแท้ของตัวเอง และเริ่มต้นใหม่

---

🌈 จงเลือกตัวเองในแบบที่คุณเคยเลือกเขา

คุณมีหัวใจดวงหนึ่ง
อย่าปล่อยให้มันถูก “คนผิดคน” ทำลายซ้ำๆ

> โลกยังมีคนอีกมากมาย
ที่พร้อมจะ “เห็นคุณ”
“เลือกคุณ”
และ “รักคุณอย่างที่คุณสมควรได้รับ”

---

📣 แชร์โพสต์นี้ให้คนที่ยังหลงอยู่ในความเจ็บ

ส่งมันให้ใครสักคนที่ยังวนอยู่ในลูปของความรักที่ไม่มีวันกลับมา
เผื่อวันนี้...
โพสต์นี้จะเป็น “ประตู” ที่พาเขาออกจากเขาวงกต

---

#หยุดโกหกตัวเอง

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#ถ้าเขารักคุณจริงเขาจะไม่หาย
#การยอมรับความจริงคืออิสรภาพ
#คุณสมควรได้รับรักที่ไม่ทำให้คุณร้องไห้ทุกคืน

---

💌 หากคุณอ่านมาถึงตรงนี้
และรู้สึกว่า เจ็บแต่จริง
ขอบคุณที่ยังไม่ยอมแพ้กับหัวใจของตัวเอง

เพราะความรักที่แท้จริง…
เริ่มต้นจากการรักตัวเองก่อนเสมอ
และไกด์ไลฟ์จะอยู่กับคุณในทุกก้าวของการกลับมารักตัวเองอีกครั้ง ❤️

24/07/2025

🎤 #เมื่อคุณไม่มีตัวตนในชีวิตของเขา…คำถามคือ
“จะอยู่ไปเพื่อ?”

> “เป็นแฟนแบบไม่มีสิทธิ์ ไม่มีเสียง ไม่มีชื่อ ไม่มีเบอร์ ไม่มีแม้แต่เฟซบุ๊ก…
แล้วตอนที่เขาหิว เขาก็โผล่มาเหมือนผีหื่นในแชต
แล้วเราก็…วิ่งไปเหมือนพนักงานเซเว่นยิ้มให้ลูกค้าที่เพิ่งด่าเราเมื่อวาน”

เอาจริงๆนะ…ความสัมพันธ์บางอัน
ไม่ได้พัง เพราะเขาไม่รักเรา
แต่พังเพราะ…เรารักเขามากกว่าที่รักตัวเอง 🧠💔

---

🧠 ถอดสูตรด้วยวิทยาศาสตร์จาก Dr. Joe Dispenza:

เมื่อคุณเสพ “การกลับมาของเขา” แม้แค่ครั้งสองครั้งในรอบเดือน
ร่างกายคุณจะหลั่ง โดปามีน แบบไม่รู้ตัว เหมือนคนติดยา

> เขาทิ้งคุณ = คุณทุกข์
เขาทักมา = คุณฟิน
แล้วคุณก็วนซ้ำ = ร่างกายคุณ “ติดการโดนเท”

คุณไม่ได้ติดเขา…
คุณ ติดเคมีของความหวัง ที่เขาสร้างขึ้นมาแค่เศษเสี้ยว

---

🔥 แล้ว Tony Robbins จะพูดว่าอะไร?

> “If you don’t set the standard for your life, someone else will — and they’ll always set it lower.”

คุณกำลังยอมให้ ใครบางคนที่ไม่อยาก “ถือมือ” คุณในชีวิตจริง
แต่กลับ “ควบคุมหัวใจ” คุณได้เหมือนเป็นผู้บริหาร Netflix ส่วนตัว

พอเขาหายไป → คุณป่วย
พอเขาทักมา → คุณหายใจได้อีกครั้ง
นี่ไม่ใช่ความรักครับ…
นี่คือระบบทาสที่ถูกตั้งค่าโดยคุณเอง

---

🌪 แล้ว Osho จะมองยังไง?

> “Love never makes you feel small. If it does, it’s not love — it’s ego wearing a mask.”

ความสัมพันธ์นี้ไม่ได้ให้คุณเติบโต
แต่มันแค่เอาความว่างเปล่าของอีกฝ่าย มาฝากไว้ในหัวใจของคุณ

ถ้าคุณมีตัวตนเฉพาะตอนที่เขาหิวเหงา…
คุณก็ไม่ต่างจากอาหารสำเร็จรูป
เขาจะกินเมื่อสะดวก และทิ้งเมื่ออิ่ม

---

🧨 แล้วควรทำยังไง?

1. “บล็อก” คือการประกาศอิสรภาพ ไม่ใช่การเอาคืน
เขาบล็อกคุณ…คุณก็บล็อกเขาแบบพลังงาน
บล็อกด้วย “คลื่นสมองใหม่” ที่ไม่ส่งสัญญาณว่าเรายังรอ

2. เริ่มฝึกสมองให้ติดการรักตัวเองมากกว่ารอแชตเขา
ทำสมาธิทุกวัน สร้างภาพชีวิตใหม่ที่คุณ ไม่ได้รอใครสักคน…แต่สร้างคนใหม่ที่เหมาะกับคุณขึ้นมา

3. เขียนลงกระดาษว่า...ความสัมพันธ์ที่คุณ "สมควรได้รับ" หน้าตาเป็นยังไง
แล้วเอาไปเทียบกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญ
ถ้าไม่ตรงกัน: ทิ้งไม่ต้องถาม

---

🚨 จำไว้ว่า:

> ความสัมพันธ์ที่ต้องขอร้องให้มีตัวตน…
คือความสัมพันธ์ที่คุณต้อง “เดินออกมา” ไม่ใช่ “พยายามซ่อม”

เพราะถ้าคุณยัง “ขอให้เขาเห็นคุณ”
สุดท้ายคุณจะ “มองไม่เห็นตัวเอง”

---

💬 ข้อความที่อยากฝากไว้:

“อย่ารอข้อความจากคนที่ไม่อยากมีคุณในชีวิต”
ถ้ารักตัวเองพอ…คุณจะรู้ว่า
“บางครั้งการไม่มีอะไรเลย ดีกว่าการมีแค่เศษเสี้ยวของเขา”

---

🔥 แฮชแท็กปลุกกระแสให้ถึงล้าน:

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#รักตัวเองให้สุดแล้วหยุดที่บล็อก
#เลิกวิ่งไล่คนที่ไม่อยากถูกเจอ
#ฉันไม่ใช่ของกินเล่น

---

พร้อมจะเปลี่ยนแชตเงียบ ๆ เป็น “ชีวิตใหม่” หรือยัง?
ถ้าใช่…แชร์บทความนี้ให้ดังพอจะปลุกหัวใจคนที่ยังรอแชตจากคนที่ไม่รักเราได้ ❤️

23/07/2025

🕶️**“หยุดก่อน! ที่คุณไม่ชอบเขา...อาจไม่ใช่เพราะเขาเลย”**
(หรือจริงๆ มันคือคุณเองนั่นแหละที่ยังไม่ได้เยียวยา)

คุณเคยเจอคนแบบนี้ไหม?

ไม่รู้จักกันเลย…แต่ “ไม่ชอบหน้า” ตั้งแต่ยังไม่เห็นหน้าครบ

แค่ได้ยินชื่อก็รู้สึกหมั่นไส้ ทั้งที่เขายังไม่ได้พูดอะไรเลย

แล้วก็จะมีประโยคคลาสสิก…
"ไม่รู้สิ มันแค่รู้สึกว่าเขา...ไม่จริงใจอ่ะ!"
(โอ๊ยยย เอาอะไรวัดคะ? เรดาห์หรือเรือดำน้ำ?)

---

😏 แต่เดี๋ยวก่อน...
Dr. Joe Dispenza ลุกขึ้นมาปรบมือ! แล้วกระซิบเบาๆ ว่า:

> “You are not perceiving them… you are replaying a chemical memory from your past.”

โอ้โห! ตบหน้าตัวเองดังเพี๊ยะเลยค่ะคุณ!

ที่คุณหมั่นไส้เขา
บางทีมันไม่เกี่ยวกับเขาเลย
แต่มันคือ “ความทรงจำในสมอง”
ที่เคยเจอคนหน้าคล้ายๆ แบบนี้ แล้วเจ็บปวดมาก่อน

---

🧠 ดร. โจ: สมองคุณไม่ได้เห็น "เขา"

สมองคุณแค่กำลัง “เปิดแฟ้มเก่า” ที่เคยเจ็บ แล้วพ่นสารเคมีความรู้สึกเก่าๆ ซ้ำออกมา

ไม่ไว้ใจ = เคยโดนหักหลัง

หมั่นไส้ = เคยโดนเปรียบเทียบ

มองแรง = เคยโดนเมิน

และทั้งหมดนี้…มันยังไม่จบ
เพราะคุณไม่เคย “เยียวยาตัวเอง” ให้มันจบ

---

🎯 Tony Robbins ยกมือเสริมอย่างมั่นใจ:

> “All judgment is self-rejection projected onto others.”

ทุกครั้งที่คุณตัดสินใคร
มันไม่ใช่แค่การตีตราเขา
แต่มันคือการเอาความไม่มั่นคงของคุณเอง
ไปโยนให้เขารับผิดแทน

โอเค! ขอโทษที่ต้องพูดแรง
แต่คุณมันไม่มั่นใจในตัวเอง…แล้วคุณหาว่าเขาเยอะ

คุณมันยังไม่ยอมให้อภัยตัวเอง…
แล้วคุณหาว่าเขา "ไม่น่าคบ"

---

🔥 แล้ว Osho ก็เดินเข้ามาเงียบๆ พร้อมโยนระเบิดใส่กลางวงว่า:

> “Judging others is a way of escaping from yourself.”

จบ!

คุณไม่ชอบเขา เพราะคุณไม่อยากมองตัวเอง
คุณส่องกล้องจุลทรรศน์ชีวิตคนอื่น
เพื่อไม่ต้องมอง “รูรั่ว” ของใจตัวเอง

---

😬 ถามจริง...

คุณกำลังนิยามเขา
หรือคุณแค่กำลังเปิดโปง "แผลในใจคุณเอง" กันแน่?

คุณอาจจะไม่ชอบความมั่นใจของเขา
เพราะลึกๆ แล้วคุณเองก็อยากมั่นใจแบบนั้น
แต่คุณไม่กล้ายอมรับ
คุณเลยเรียกมันว่า “อวดเก่ง”

คุณอาจจะไม่ชอบคนที่พูดตรง
เพราะคุณไม่เคยพูดตรงกับตัวเองเลย
คุณเลยเรียกเขาว่า “แรงไป”

---

👁‍🗨 ถึงเวลาถอด “แว่นตาแห่งการตัดสิน”

แล้วใส่ “เลนส์แห่งการเยียวยา”

การตัดสินคนอื่น...
มันไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับเขาเลย
แต่มันเปิดเผยทุกอย่างที่คุณยังไม่เคยกล้ารับในใจตัวเอง

และเมื่อคุณหยุดตัดสินคนอื่นได้
คุณจะได้ของขวัญชิ้นใหญ่:
"คุณจะเริ่มเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง"

---

🌱 GuideLife บอกว่า:

> อย่ากลัวเวลาสะท้อนตัวเอง
เพราะทุกจุดที่คุณหงุดหงิด…มันกำลังบอกที่มาของการเติบโต

40% เพื่อรู้ว่าอนาคตคุณอยากเป็นคนแบบไหน

40% เพื่อวางแผนความสัมพันธ์แบบไม่ toxic

และอีก 20% สำคัญที่สุด...เพื่อ หยุดใจ ตอนคุณกำลังจะด่าใครในใจ

---

🧘‍♂️สรุปแบบเบาๆ ด้วยคำของ Carl Jung (ที่โอโชว์ก็ยังยิ้มให้):

> “Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves.”

ทุกอย่างที่ทำให้คุณ “คันหัวใจ” เมื่อเห็นคนอื่น
มันคือประตู…ที่พาให้คุณกลับบ้านมาหาตัวเอง

---

ถ้าบทความนี้แทงใจคุณแบบไม่มีดาบ

ช่วยแชร์ไปให้คนที่เคยโดนคุณ “ตัดสินในใจ”
เพราะเขาอาจไม่ได้ผิด…แต่คุณแค่ยังไม่รู้จักตัวเองดีพอ

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#การตัดสินคือตัวเราไม่ใช่เขา
#หยุดใช้หัวเก่าตัดสินคนใหม่
#แว่นตาความเชื่อ

#โอโชว์ผู้ปลดปล่อย
#โทนี่รอบบิ้นสไตล์ดุดัน
#ตลกแต่ลึก
#เยียวยาแต่โหด
#หัวเราะแล้วค่อยร้องไห้
#หยุดพูดถึงเขาแล้วมาดูตัวเอง
#คนที่คุณเกลียด…อาจเป็นครูที่ดีที่สุด
#ชีวิตดีขึ้นเมื่อเลิกด่าเขาในใจ

#เปลี่ยนใจแบบมีไกด์
#รักตัวเองให้พอแล้วคุณจะหยุดตัดสินคนอื่นเอง

22/07/2025

ชีวิตมันเปราะบาง...แต่เราจะไม่เปราะเหมือนเดิมอีกต่อไป

บางวัน...
คุณเคยนั่งมองฟ้าไหมครับ?
ไม่ใช่มองแบบนักวิทยาศาสตร์...
แต่มองแบบคนที่เจ็บลึกในอก
แล้วคิดในใจว่า “ชีวิตนี้…เมื่อไหร่จะเข้มแข็งพอสักที?”

บางคนถามตัวเองซ้ำๆ
“กูผิดตรงไหนวะ?”
ทั้งที่ก็พยายามแล้ว รักแล้ว ให้อภัยแล้ว อดทนแล้ว
แต่ชีวิต...แม่งก็ยัง “เปราะบาง”
จนอยากเอาหัวพุ่งชนพัดลมชาร์ปเบอร์ 5 ให้มันจบๆ ไป

---

แต่วันนี้ผมจะไม่ให้คุณต้องเดินทางคนเดียวอีกต่อไปครับ
คุณไม่จำเป็นต้อง “พลาด” แบบที่พวกเราเคยพลาด
ไม่ต้อง “ร้องไห้” แบบที่เราเคยร้อง
ไม่ต้องหลงทางเหมือนวิญญาณที่ยังไม่ไปผุดไปเกิด

เพราะ...คุณมี GuideLife

---

🎯 GuideLife ไม่ใช่แค่คอร์ส

แต่เป็น “แผนที่ชีวิต”
ที่พาให้คุณเข้าใจว่า...

ทำไมบางคนถึงมีความรักดีๆ ทั้งที่ไม่ได้สวยหรู

ทำไมบางคนสุขภาพแย่ เพราะแค่ “เชื่อ” ผิด

ทำไมบางคนเก่งแต่ยังจน เพราะ “จิตใต้สำนึก” ยังไม่เชื่อว่าตัวเองคู่ควร

---

เราจะไม่ให้คุณถามตัวเองว่า
“ชีวิตจะเข้มแข็งเมื่อไหร่?”
แต่เราจะพาคุณไปถามคำถามที่ทรงพลังกว่า...

> “วันนี้ฉันจะ ‘เปลี่ยน’ อย่างไร เพื่อให้ชีวิตเข้มแข็งพอสำหรับความฝันของฉัน?”

---

คุณไม่จำเป็นต้อง “รู้ทุกอย่าง”
แต่คุณจะรู้ “สิ่งที่จำเป็นที่สุด”
ว่าคุณต้องไปที่ไหน
และจะเดินทางไปอย่างไร

เพราะไกด์ไลฟ์คือ GPS ชีวิตของคุณ
ที่ไม่เคยแบตหมด ไม่เคยพูดว่า “หาทางไม่เจอ”
และไม่มีวันปล่อยคุณกลางทางแน่นอน

---

🌈 วันนี้ชีวิตคุณยังเปราะบางอยู่ไหม?

งั้นผมขออนุญาตพูดแทนฟ้า...

> “ลูกเอ้ย…ไม่เป็นไร ถ้าใจยังไม่ไหว แต่อย่าลืมว่าใจของพ่อ (GuideLife) ยังอยู่ตรงนี้”

เพราะเราไม่ได้เกิดมาเพื่อทน
แต่เกิดมาเพื่อ "รู้" ว่าเราควรมีชีวิตแบบที่ “เรารักตัวเอง”
และอย่าปล่อยให้ความเปราะบาง…
กลายเป็นข้ออ้างในการไม่รักชีวิตของตัวเอง

---

ใครที่กำลังเจ็บอยู่ตอนนี้
ผมอยากบอกว่า…

> คุณไม่จำเป็นต้องเจ็บแบบที่เราเคยเจ็บ
แต่คุณจำเป็นต้อง “กล้าก้าว” เหมือนที่เราก้าว
เพื่อจะได้เห็น “ชีวิตที่คุณคู่ควร” จริงๆ

---

เพราะวันนี้คุณไม่ต้องเดินคนเดียวอีกแล้ว

กดติดตามเพจนี้ไว้
เราจะพาคุณ “หายเจ็บ”
ไม่ใช่แค่เพราะโลกใจดีขึ้น
แต่เพราะคุณ…
แข็งแรงขึ้นกว่าเดิมจนโลกต้องใจอ่อน

| | #5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

22/07/2025

😊 Because I'm Happy: เพลงหนึ่งที่เปลี่ยนทั้งชีวิตผม

ถ้าวันนี้คุณกำลังทุกข์...

ไม่ต้องรีบแก้ปัญหา
ไม่ต้องรีบเป็นคนเข้มแข็ง
ไม่ต้องรีบทำใจ

แค่หยิบหูฟังขึ้นมา...
เปิด YouTube แล้วพิมพ์คำว่า...

🎵 "Pharrell Williams - Happy"

แล้วปล่อยให้จังหวะดนตรีเปลี่ยนเคมีในร่างกายคุณ...

---

ผมไม่รู้ว่าคุณเคยเป็นแบบนี้ไหม
แต่ ทุกครั้งที่ผมรู้สึกแย่
หัวใจหนักหน่วงเหมือนโลกทั้งใบกดทับไว้
เหมือนชีวิตมันไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นอีกต่อไป...

> แต่ทันทีที่อินโทรของเพลงนี้ขึ้นมา...
มือผมจะดีดตามจังหวะแบบไม่รู้ตัว
เท้าจะเริ่มกระดิกเล็ก ๆ
และหัวใจก็เริ่มเต้นเป็นจังหวะของ “ความสุข” อีกครั้ง

---

เพราะอะไร?

> เพราะผม “มีความสุข”

ไม่ใช่เพราะปัญหามันหายไป
ไม่ใช่เพราะทุกอย่างดีขึ้น
แต่เพราะผม เลือก ที่จะสั่นคลอนสมอง
ด้วยเสียงเพลงที่ทำให้จิตเปลี่ยนเคมีทันที

---

🎧 เพลงนี้...คือ "ทิกเกอร์" (Trigger) ที่เปลี่ยนทุกอย่างในตัวผม

ดร.โจ ดิสเปนซา (Dr. Joe Dispenza) เคยบอกว่า

> "If you want to change your life, you have to change your energy first."

และเพลงนี้...เปลี่ยนพลังงานผมได้ในไม่กี่วินาที
มันเปลี่ยนจากคนจมกับอดีต
ให้กลายเป็นคนที่ ยิ้มในปัจจุบัน

---

🧠 เพราะเสียงเพลงเปลี่ยนเคมีสมองได้

Tony Robbins เคยพูดว่า

> “Emotion is created by motion.”

เมื่อคุณลุกขึ้นขยับตามจังหวะ
สมองจะหลั่งโดพามีน เอ็นโดรฟิน เซโรโทนิน
และ...คุณจะหัวเราะทั้งที่ยังร้องไห้ไม่เสร็จ

---

🌺 แล้วโอโช่ล่ะ...จะพูดว่าอะไร?

> “Don’t seek happiness. Just remove what blocks it.”

เสียงหัวเราะ...เสียงร้อง...เสียงเต้นในตัวคุณ
ไม่เคยหายไปไหน
คุณแค่ถูกก้อนเมฆแห่งความเศร้าบังไว้
และเพลงนี้...คือลำแสงเล็ก ๆ
ที่ส่องลอดเข้ามาในหัวใจคุณอีกครั้ง

---

เพราะอะไร?

Because I’m happy.
Because you’re worthy.
Because you deserve joy.
Because… some happy.
Because… some happy.
Because… some happy.

---

เพลงนี้คือเพื่อนผมในวันที่ไม่มีใครอยู่

ผมฟังมันมานานกว่า 10 ปี
ทุกครั้งที่ผมจัดเวิร์กช็อป ผมจะเปิดมัน
ทุกครั้งที่ผมอยากรีเซ็ตตัวเอง ผมจะเปิดมัน
ทุกครั้งที่ผมรู้สึกหลงทาง… ผมจะเปิดมัน
และทุกครั้งที่ผมอยากเริ่มใหม่… ผมก็เปิดมันอีก

---

ขอบคุณ Pharrell Williams
ขอบคุณที่สร้างเสียงหัวเราะจากโน้ตดนตรี
ขอบคุณที่ทำให้ผมไม่ลืมว่า...

> “ความสุข ไม่ได้ต้องการเหตุผล
ความสุขแค่ต้องการพื้นที่ให้มันได้เกิดขึ้น”

---

แล้วคุณล่ะ…

พร้อมจะ “ยิ้มโดยไม่มีเหตุผล” แล้วหรือยัง?

ใส่หูฟัง แล้วกด PLAY

แล้วเต้นให้โลกเห็นว่า
“คุณมีความสุข ทั้งที่ยังไม่สมบูรณ์แบบก็ได้”

---

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่
#เพลงเปลี่ยนสมอง
#ชีวิตไม่ต้องรอให้ดีแล้วค่อยยิ้ม

---

> แชร์โพสต์นี้ให้ใครสักคนที่คุณอยากเห็นเขายิ้ม...
เพราะบางที ความสุขของเขา อาจเริ่มต้นจากเพลงเดียวกับคุณก็ได้ 🎶

21/07/2025

“The Teddy Trap” – คุณเป็นหมีเน่าของใครอยู่หรือเปล่า?”

(a.k.a. Are You Someone’s Emotional Teddy Bear?)

---

🧸 “Teddy Bear” ไม่ใช่แค่ตุ๊กตา — บางครั้ง...มันคือสถานะของคุณในหัวใจใครบางคน

เขาไม่รักคุณนะ
แต่เขายังเก็บคุณไว้
ไม่ใช่เพราะคุณพิเศษ
แต่เพราะคุณ คุ้นเคย

คุณ…คือ “หมีเน่า” (Worn-Out Teddy)
ที่เขาเคยกอดในวันที่เจ็บ
เคยร้องไห้ใส่
เคยนอนกอดไว้เพื่อความปลอดภัยทางอารมณ์

แต่พอเขาโอเค…
คุณถูกโยนไว้ข้างเตียง
และเรียกหาอีกครั้ง…แค่เวลาที่เขาไม่เหลือใคร

---

🧠 Dr. Joe Dispenza: เขาไม่ได้ติดคุณ…เขาติด “เคมีที่คุณเคยให้”

> ❝Every time you think of them, you’re addicted to the chemical of the past.❞

คนเราไม่ได้ติดคน
แต่ติดความรู้สึกที่ “เคยได้รับจากคนนั้น”

คุณอาจเป็นหมีเน่าที่เขา “ติดเคมี”
แต่ไม่ได้มีค่าอะไรในปัจจุบันของเขาอีกแล้ว

และที่โหดร้ายคือ...
คุณเองก็ติดเคมีนั้นเหมือนกัน
คุณติดการเป็น “ที่ต้องการ” แม้ในฐานะของเล่นเก่า

---

🎯 Tony Robbins: คุณจะไม่มีทางเจอคุณค่าจริง ถ้ายังอยู่ในที่ที่ “คุณแค่เคยมีค่า”

> ❝The quality of your life is the quality of your relationships.❞

คุณภาพชีวิต = คุณภาพความสัมพันธ์

ถามตัวเองง่าย ๆ เลย:

> “ในความสัมพันธ์นี้...ฉันรู้สึกมีค่า หรือแค่ถูกใช้งาน?”

โทนี่บอกว่า…
คุณต้องกล้าที่จะ "burn the boat"
แม้จะเป็นเรือลำนั้นที่เคยพาคุณหนีจากพายุ

เพราะวันนี้...มันกลายเป็นแค่ซากไม้ที่คุณเกาะไว้ไม่ให้จมน้ำ
แต่จริง ๆ แล้ว...มันกำลัง “ฉุดคุณให้จมช้า ๆ”

---

💔 บทสรุปแบบไม่โลกสวย: คุณเป็นแค่ “หมีเน่า” ในห้องของเขา หรือเป็น “ของขวัญ” ในชีวิตใครบางคน?

เขาไม่ได้รักคุณ…
เขารักความรู้สึกที่ได้จากการ “กอดคุณไว้” ตอนที่ไม่มีอะไร

คุณไม่ใช่สิ่งสำคัญ
คุณคือสิ่ง “สำรอง”

> ❝You’re not Plan A. You’re the emotional band-aid.❞

---

🕊 ถ้าคุณเป็นหมีเน่าในชีวิตใคร…ขอให้วันนี้คุณมีความกล้า “ปีนออกจากเตียงเขา” เอง

เพราะคุณคู่ควรกับการถูกกอด
ด้วยความรัก…
ไม่ใช่ความว่างเปล่า

และหมีเน่า…ก็มีสิทธิ์จะเกิดใหม่
ในอ้อมกอดที่ “มองเห็นคุณค่าทั้งหัวใจ” ❤️

---

#5แสนจิตใต้สำนึกใหม่

หากบทความนี้แทงใจคุณแรง...แชร์ให้ใครสักคนที่ยังเป็นหมีเน่าในเรื่องที่ควรจบ
แล้วเขาอาจจะได้ “เริ่มต้นใหม่ในฐานะของขวัญ” เสียที 🎁

CNTalk

28/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

ที่อยู่

เวลาทำการ

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

จันทร์	09:00 - 17:00
อังคาร	09:00 - 17:00
พุธ	09:00 - 17:00
พฤหัสบดี	09:00 - 17:00
ศุกร์	09:00 - 17:00
อาทิตย์	09:00 - 17:00