Hmon Nan Thar

26/12/2025

พี่ไม่ตัวงห่วงนะ
หนูอ่ยูไดั

25/12/2025

😁

25/12/2025

🥰

23/12/2025

Happy December ☃❄❄

21/12/2025

အရမ်းကြိုက်နေပြီ

20/12/2025

20/12/2025

| ထိုင်းစာ (Thai) | အသံထွက် (Pronunciation) | မြန်မာအဓိပ္ပာယ် (Meaning) |
|---|---|---|
| สวัสดีครับ | စဝပ်ဒီ ခရပ်(ပ်) | မင်္ဂလာပါ။ |
| ขอบคุณมากครับ | ခော့(ပ်) ခွန် မာ့(ခ်) ခရပ်(ပ်) | အများကြီး ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ |
| กินข้าวหรือยัง | ကင် ခေါ့(ဝ်) ရူး ယန်း | ထမင်းစားပြီးပြီလား။ |
| ไปไหนครับ | ပိုင် နိုက် ခရပ်(ပ်) | ဘယ်သွားမလို့လဲ။ |
| ไม่เป็นไร | မိုင် ပင် ရိုင် | ကိစ္စမရှိပါဘူး / ရပါတယ်။ |
| ยินดีที่ได้รู้จัก | ယင် ဒီ ထီး ဒိုက် ရူးจัก(ခ်) | တွေ့ရတာ ဝမ်းသာပါတယ်။ |
မှတ်ချက်: အမျိုးသားဆိုလျှင် ဝါကျအဆုံးတွင် "ครับ" (ခရပ်) ထည့်ပြောပြီး၊ အမျိုးသမီးဆိုလျှင် "ค่ะ" (ခ) ထည့်ပြောရပါတယ်

19/12/2025

"လူနာနဲ့ ဆရာဝန်"
ဆေးရုံတစ်ခုမှာ လူနာတစ်ယောက်က ဆရာဝန်ဆီ အပြေးအလွှား ရောက်လာတယ်။
လူနာ: "ဆရာကြီး... ကျွန်တော် တစ်ကိုယ်လုံး နာနေလို့ပါဗျာ။ ဘယ်နားကို ထိထိ နာနေတာပဲ။"
ဆရာဝန်: "ဟုတ်လား... ဘယ်လိုမျိုးလဲ သေချာရှင်းပြပါဦး။"
လူနာက သူ့လက်ညှိုးလေးနဲ့ နဖူးကို အသာလေး တို့လိုက်ပြီး...
လူနာ: "ဒီမှာကြည့် ဆရာ၊ နဖူးကို တို့လိုက်ရင်လည်း နာတယ်။"
ပြီးတော့ ဗိုက်ကို တို့ပြပြန်တယ်။
လူနာ: "ဗိုက်ကို တို့လိုက်ရင်လည်း နာတယ် ဆရာ။"
နောက်ဆုံး ခြေထောက်ကို တို့ပြပြီး...
လူနာ: "ဒီမှာ... ခြေထောက်ကို တို့ရင်လည်း နာနေတာပဲဗျာ။ ကျွန်တော့်မှာ ဘာရောဂါကြီး ဖြစ်နေတာလဲ မသိဘူး။"
ဆရာဝန်က လူနာကို သေချာ စစ်ဆေးကြည့်ပြီး သက်ပြင်းချကာ ပြောလိုက်တယ်။
ဆရာဝန်: "ခင်ဗျားမှာ ဘာရောဂါမှ မရှိပါဘူးဗျာ... ခင်ဗျားရဲ့ လက်ညှိုးက အရိုးကျိုးနေတာပါ။

#လူတိုင်းအတွက်

19/12/2025

ကျမရဲ့ အတွေ့ကြုံလေးကို မျှဝေချင်တာပါရှင့်င့် ကြိုးစားသူတိုင်းကိုလဲ လေးစားပါတယ်
အရင်ဆုံးပြောချင်တာက. အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်းCMပွင့်ပြီးသားအကောင့်တွေကို လုံးဝ
မဝယ်သင့်ဘူး100%မှာ80လောက်က သေချာတယ်မဝယ်သင့်ဘူး ဝယ်ပြီးပိုက်ဆံဝင်တဲ့သူက20%လောက်သာအဆင်ပြေပြေရကြတာ
ကျမဆိုရင်ဘတ်ငွေ၁သောင်း၄ထောင်ကျော်တယ် ဝယ်ထားတဲ့အကောင့်က ကျမကလဲအဲ့အချိန်သူတို့ပြောသလိုပေါ့ ဒေါ်လာတန်းစားလို့ရတယ်ဆိုပြီး နိုင်ငံခြားပေ့ပေါ့ ပုံတင် စာတင်ရင်ပိုက်ဆံတန်းဝင်တယ်ဘာညာပေါ့
ဝေးဝေးကရှောင်ကြနော် ဘာလို့လဲသိလား
ကိုယ်တင်တဲ့စာတွေကို အကောင့်ထဲရှိတဲ့
ဖော်လိုဝါတွေမှာ နားမလည်မဖက်တက်တာ
မြင်တာနဲ့ ကျော်သွားမှာပဲလေ ပြီးတော့ ကိုယ်ကဆယ်လီမဟုတ်တော့ ကြည့်တဲ့သူသိပ်မရှိဘူး
အဲ့လိုဒဏ်တွေ ခံနိုင်ရင်တော့ညဝယ်ပေါ့နော်
Fbက စည်းကမ်းချက်တွေများပါတယ် နီးတာဝါတာ ကြတာတွေခနခနကြုံရမှာပါ ဒီလိုဒဏ်တွေခံနိုင်မှရပါမယ်
ကျေးဇူ့ပါ အမှားပါရင်လဲနားလည်ပေးကြပါ🙏

19/12/2025

ကောင်းသော ညချမ်းဖြစ်ကြပါစေ
ယနေ့ည ဘုရားဝတ်ပြုပြီးပြီလား
သရဏဂုံ ၃ပါးကို ပူဇော်ကန်တော့ကြဖို့ မမေ့ကြပါနဲ့နော်

18/12/2025

Hello

18/12/2025

မြတ်စွာဘုရားရှင်ရဲ့ ကျင့်ကြံအားထုတ်မှုတွေကို အပိုင်း ၃ ပိုင်းခွဲပြီး နားလည်လွယ်အောင် တင်ပြပေးပါမယ်။ အဓိကအားဖြင့် အလောင်းတော်ဘဝက ကျင့်ကြံမှုနဲ့ ဘုရားဖြစ်ပြီးနောက်ပိုင်း ကျင့်စဉ်ဆိုပြီး ရှိပါတယ်။
၁။ ပါရမီတော်များကို ဖြည့်ကျင့်ခြင်း (အခြေခံအုတ်မြစ်)
မြတ်စွာဘုရားဟာ ဘုရားမဖြစ်ခင် သံသရာတစ်လျှောက်လုံးမှာ ပါရမီ ၁၀ ပါး ကို အသက်ထက်ဆုံး ဖြည့်ကျင့်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ သူတစ်ပါးအကျိုးအတွက် ကိုယ်ကျိုးစွန့်တဲ့ အမြင့်မြတ်ဆုံး ကျင့်စဉ်တွေဖြစ်ပါတယ်။
* ဒါန (စွန့်ကြဲခြင်း): ပစ္စည်းဥစ္စာသာမက အင်္ဂါခြေလက်နဲ့ အသက်ကိုပါ စွန့်လွှတ်ခြင်း။
* သီလ (စောင့်ထိန်းခြင်း): ကိုယ်ကျင့်တရားကို အမြဲလုံခြုံအောင် ထိန်းသိမ်းခြင်း။
* နေက္ခမ္မ (တောထွက်ခြင်း): ကာမဂုဏ်ခံစားမှုတွေကနေ ရုန်းထွက်ခြင်း။
* ပညာ (အမှန်ကိုသိခြင်း): အမှားအမှန်ကို ခွဲခြားသိမြင်ဖို့ ကြိုးစားခြင်း။
* ဝီရိယ (လုံ့လစိုက်ခြင်း): မလျှော့သော ဇွဲဖြင့် အားထုတ်ခြင်း။
* ခန္တီ (သည်းခံခြင်း): ဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့ အခက်အခဲတွေကို သည်းခံခြင်း။
* သစ္စာ (မှန်ကန်ခြင်း): ပြောတဲ့အတိုင်း လုပ်ခြင်း၊ အမှန်အတိုင်း နေခြင်း။
* အဓိဋ္ဌာန် (ဆုံးဖြတ်ချက်ခိုင်မာခြင်း): ရည်မှန်းချက်ကို မပုဒ်မပျက် ဆုပ်ကိုင်ခြင်း။
* မေတ္တာ (ချစ်ခင်ခြင်း): သတ္တဝါအားလုံးအပေါ် စိတ်ကောင်းထားခြင်း။
* ဥပေက္ခာ (အလယ်အလတ်ထားခြင်း): လောကဓံတရားတွေအပေါ် တုန်လှုပ်မှုမရှိခြင်း။
၂။ ဒုက္ကရစရိယာ ကျင့်စဉ် (၆ နှစ်ကြာ ခက်ခဲစွာ ကျင့်ခြင်း)
သိဒ္ဓတ္ထမင်းသားဘဝနဲ့ တောထွက်တော်မူပြီးနောက် အမှန်တရားကို ရှာဖွေတဲ့အခါ အလွန်ခက်ခဲတဲ့ ဒုက္ကရစရိယာ ကို ကျင့်ခဲ့ပါတယ်။
* အစာဖြတ်ခြင်း: အစာကို အလွန်နည်းပါးစွာ စားသုံးခြင်းမှသည် လုံးဝမစားဘဲ နေခြင်းအထိ ကျင့်ခဲ့လို့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အရိုးနဲ့ အရေသာ ကျန်ပါတော့တယ်။
* ထွက်လေဝင်လေ ချုပ်ခြင်း: အသက်ရှူမှုကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို ခံစားကျင့်ကြံခဲ့ပါတယ်။
* ရလဒ်: ဒီလို ကိုယ်ကိုပင်ပန်းစေတဲ့ ကျင့်စဉ် (အတ္တကိလမထာနုယောဂ) ဟာ အသိဉာဏ်ကို မပွင့်လင်းစေကြောင်း သိမြင်ပြီး စွန့်လွှတ်ခဲ့ပါတယ်။
၃။ မဇ္ဈိမပဋိပဒါ (အလယ်အလတ်လမ်းစဉ်)
နောက်ဆုံးမှာတော့ အစွန်းနှစ်ဖက် (ကာမဂုဏ်ခံစားခြင်း နှင့် ကိုယ်ကိုညှဉ်းဆဲခြင်း) ကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး မဇ္ဈိမပဋိပဒါ လမ်းစဉ်ကို ကျင့်သုံးပြီးမှ ဘုရားအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိခဲ့ပါတယ်။
* မဂ္ဂင် ၈ ပါး: ဒါဟာ မြတ်စွာဘုရား ကိုယ်တိုင်ကျင့်ကြံပြီး သတ္တဝါတွေကိုလည်း ပြန်လည်ဟောကြားခဲ့တဲ့ လမ်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
* သမ္မာဒိဋ္ဌိ: အမြင်မှန်ခြင်း။
* သမ္မာသင်္ကပ္ပ: အတွေးမှန်ခြင်း။
* သမ္မာဝါစာ: စကားမှန်ခြင်း။
* သမ္မာကမ္မန္တ: အလုပ်မှန်ခြင်း။
* သမ္မာအာဇီဝ: အသက်မွေးမှုမှန်ခြင်း။
* သမ္မာဝါယာမ: ကြိုးစားမှုမှန်ခြင်း။
* သမ္မာသတိ: သတိရမှုမှန်ခြင်း။
* သမ္မာသမာဓိ: တည်ကြည်မှုမှန်ခြင်း။
> မှတ်ချက်: မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဓိကကျင့်စဉ်ကတော့ သီလ၊ သမာဓိ၊ ပညာ ဆိုတဲ့ သိက္ခာသုံးပါးမှာ အကျုံးဝင်ပါတယ်။

#လူတိုင်းအတွက်