กัมมี่ผสมวิตามินและผัก 5 ชนิด โดยยังคงคุณค่าจากผักสดไว้ได้กว่า 80-90% ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและระบบขับถ่าย
Bangkok
รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Mom Plusผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา
ส่งข้อความของคุณถึง Mom Plus:
อาชีพแม่เป็นงานที่ลาออกไม่ได้ จากใจจริงๆ เลยนะ ตอนที่รู้ตัวว่าเป้าหมายต่อไปหลังแต่งงานคือเราต้องการมีลูก ฝนเชื่อว่าผู้หญิงหลายๆคนคงรู้ว่าการมีลูกหรือหลังจากมีลูกร่างกายของเราจะเปลี่ยนไป เราจะต้องแชร์ทุกอย่างจากลูก แคลเซียม วิตามินต่างๆ และแม้กระทั่งความสวย ผิวก็จะเปลี่ยนไป หุ่นก็จะไม่เหมือนเดิม
เพราะฉะนั้นสิ่งแรกเลยที่ฝนเตรียมพร้อมก่อนการมีลูกเลยคือ อาหารที่ดี หยุดดื่มแอลกอฮอล์ กินวิตามินเสริมบำรุงร่างกาย ออกกำลัง พักผ่อนอย่างเพียงพอ ตอนนั้นนึกถึงแต่ตัวเองว่าอยากท้องแล้วหลังคลอดหุ่นต้องไม่เสีย ผิวพรรณต้องเหมือนเดิมเลยเริ่มสะสมพื้นฐานของร่างกายที่ดีก่อน จนตัวเองสามารถตั้งครรภ์ได้สำเร็จ
พอตอนท้องเราก็คิดแต่ว่าจะบำรุงเราและเค้าให้เพียงพอ เพราะในเมื่อต้องแชร์อะไรหลายๆ อย่างในร่างกายกันก็เลยต้องเติมให้พอ ออกกำลังเผื่อลูก กินแต่ของที่มีประโยชน์ บวกกับดูแลหุ่นไปด้วย
จนแม้กระทั่งเราคลอดเค้าออกมาแล้ว ก็ยังดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง เพราะทาเรียกินนมแม่ คือกินจากเรา ฝนต้องมั่นใจว่านำ้นมที่ลูกได้รับมีสารอาหารที่มีประโยชน์
