
24/10/2023
เพิ่มสารอาหารทั้ง 5 นี้ตอนนี้เพื่อให้ลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างดีเยี่ยม 😎
โภชนาการเป็นปัจจัยสำคัญในการเจริญเติบโตของลูกคุณ คุณพ่อคุณแม่ รีบทานอาหารพกพาที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อส่วนสูงของลูกคุณทันที!
⚡ โปรตีน - คือสารอาหารกลุ่มสำคัญที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและรองรับการพัฒนาส่วนสูง
เพิ่มอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไก่ ปลา ถั่ว ไข่ และนม เพื่อให้ลูกของคุณมีพลังงานเพียงพอในการเติบโตทุกวัน
🦴 แคลเซียม - จำเป็นสำหรับกระดูกและฟันที่แข็งแรง
นม ชีส ถั่ว แอนโชวี...เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมที่พ่อแม่ควรให้ลูกกินทุกวัน
☀️วิตามินดี - ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น
แสงแดด ปลาแซลมอน ไข่ และเห็ดเป็นแหล่งวิตามินดีที่อุดมไปด้วยซึ่งพ่อแม่สามารถเสริมให้ลูกน้อยได้
💧 โพแทสเซียม - สำคัญต่อการพัฒนากล้ามเนื้อและกระดูก
ผลไม้ เช่น กล้วย ส้ม แตงโม และแครอท อุดมไปด้วยโพแทสเซียมอย่างมาก
💪 สังกะสี - รองรับการพัฒนาโดยรวมของร่างกาย
เนื้อวัว ไก่ เมล็ดฟักทอง และชีสเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสังกะสีเพื่อเสริมอาหารประจำวันของลูกคุณ
เพิ่ม HIUP 2 ถ้วยทุกวันเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณสูงขึ้นนะพ่อแม่ 😍
HIUP - นมน้ำเหลืองเฉพาะทางเพื่อเพิ่มความสูง
—————
#นมน้ำเหลืองชนิดพิเศษเพื่อเพิ่มความสูงสำหรับเด็ก #ยีนทางพันธุกรรม #ความสูงเพิ่มขึ้น #น้ำนมเหลือง