ชมรมนักจิตบำบัดจิตพลวัติไทย Thai Psychodynamic Psychotherapy -since 1999

ชมรมนักจิตบำบัดจิตพลวัติไทย Thai Psychodynamic Psychotherapy -since 1999 จิตบำบัด psychotherapy จิตบำบัดคืออะไร
จิตบำบัดกลุ่มเเละรายบุคล
จิตบำบัดกับพุทธศาสนา
ปัญหาชีวิต...จิตบำบัดช่วยคุณได้

จิตบำบัดจิตพลวัตสวัสดีวันพฤหัสบดีที่ 2 ตุลาคม 2568 ครับ วันที่วุ่นวายกับลูกๆหลานๆ ไม่สบายครับ และขอเป็นกำลังใจกับคนที่ท...
02/10/2025

จิตบำบัดจิตพลวัต

สวัสดีวันพฤหัสบดีที่ 2 ตุลาคม 2568 ครับ วันที่วุ่นวายกับลูกๆหลานๆ ไม่สบายครับ และขอเป็นกำลังใจกับคนที่ทำงานช่วยเหลือและคนที่ประสบกับภัยน้ำท่วมครับ

วิชาการวันนี้ยังเป้นเรื่องลักษณะที่ดีของจิตบำบัดจิตพลวัตข้อต่อไป

วิกฤตความเสี่ยง “RISKY”

การบำบัดใด ๆ ก็ตามที่มีฐานมาจากข้อมูลทางคลินิกที่ไม่สมบูรณ์นั้นถือเป็นความ "เสี่ยง" สำหรับนักบำบัด ในการทำบำบัด อย่างไรก็ตาม การบำบัดจิตพลวัตบางอย่างมีความเสี่ยงมากกว่าแนวทางบำบัดอื่นๆ ตัวอย่าง เช่น การเผชิญหน้า (บทที่ 12), การแปลความ (บทที่ 13), การอธิบายที่สูงขึ้น (บทที่ 15), และการให้คำแนะนำ (บทที่ 15) ทั้งหมดล้วนแต่อ้างว่า -อย่างน้อยก็ในหลักการ- ถูกหรือผิด (หรือดีกว่าหรือ แย่กว่านั้น)6 การการบำบัดจิตพลวัตที่ดีนั้น ก็เช่นเดียวกับสมมติฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดี และควรเปิดให้มี การวิพากษ์วิจารณ์และการแก้ไขจากภายนอกได้ (Popper, 2002)7 การแก้ไขช่วยให้การบำบัดก้าวหน้าหรือ อย่างน้อยที่สุดก็ห่างจากข้อผิดพลาดได้ หากเราไม่กำหนดสูตรสาเหตุการบำบัดในลักษณะที่เปิดกว้างนี้ เราก็ จะเสี่ยงต่อการประพฤติตัวแบบดังทุรัง เราอาจตกเป็นเหยื่อของสิ่งที่นักวิจารณ์จิตวิเคราะห์ในยุคแรกๆ เรียกว่า "หลักการอันสุดโด่งดังของ 'Head's I win, tails you lose'" (Freud, 1964, p. 257) กล่าวคือ หากมีการ แปลความทางจิตพลวัตและผู้ป่วยยอมรับ นักบำบัดจะ "ถูกต้อง" แต่หากผู้ป่วยไม่ยอมรับ นักบำบัดก็บอกว่า ผู้ป่วยกำลัง "ต่อต้าน" ความจริงของการแปลความ และนักบำบัดก็ยังคง "ถูกต้อง" เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่วิธี บำบัดจิตพลวัตอย่างซื่อสัตย์อย่างมีสติปัญญา

จาก
พันตำรวจเอกวินัย ธงชัย นักจิตวิทยาคลินิก

02/10/2025

ในวันที่คุณล้มเป็นหนี้ไร้ที่พึ่ง
คุณจะเห็นสัจธรรมของชีวิต
คุณจะได้เห็นญาติพี่น้อง
ต่อให้คุณจะเคยช่วยเหลือเขาไว้
มากแค่ไหนก็ตาม คุณจะไม่มีสังคม เพื่อนฝูง
ต่อให้จะเคยสนิทกันแค่ไหนก็ตาม
คุณจะเห็นคุณค่าเงินเหรียญบาททุกบาทที่คุณมี
คุณจะเห็นคุณค่าของข้อความที่ส่งไปแต่ไม่มีคนตอบ
คุณจะรู้ว่าการนอนหลับสนิทมันมีค่าแค่ไหน
ทั้งๆที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย…

จิตบำบัดจิตพลวัตสวัสดีวันพุธที่ 1 ตุลาคม 2568 ครับ วันแรกของผู้เกษียณอายุงานด้พักผ่อน ท่องเที่ยว ขอให้มีความสุขมากๆๆ คร...
01/10/2025

จิตบำบัดจิตพลวัต

สวัสดีวันพุธที่ 1 ตุลาคม 2568 ครับ วันแรกของผู้เกษียณอายุงานด้พักผ่อน ท่องเที่ยว ขอให้มีความสุขมากๆๆ ครับ และวันนี้ก็เป็นวันผู้สูงอายุสากลก็ขอให้ทั้งตนเองและผู้สูงวัยทุกคนมีความสุขสง่างามในทางโลกและทางธรรม

วิชาการวันนี้เป็นเรื่องลักษณะที่ดีของจิตบำบัดจิตพลวัตข้อต่อไป

การใช้ข้อมูลเป็นฐาน (DATA- BASED)

เทคนิคที่ดีก็ขึ้นอยู่กับข้อมูลทางคลินิกที่ดีเช่นกัน ข้อมูลเหล่านี้อาจเป็นอะไรก็ได้ที่นักบำบัดรู้ว่าสามารถ ใช้สื่อสารกับผู้ป่วยได้อย่างชัดเจน แม้ว่าส่วนสุดท้ายของประโยคนั้นเป็นกุญแจสำคัญ แต่มันก็เป็นเรื่องง่าย อย่างเหลือเชื่อที่จะทำให้ผู้ป่วยสับสนได้หากเทคนิคพลาดเป้า เมื่อใดก็ตามที่สิ่งนี้เกิดขึ้น ความสามารถของ นักบำบัดในการอธิบายเหตุผลอาจช่วยกอบกู้การบำบัดได้แม้ว่าเผลอใช้คำพูดที่ไม่ดีก็ตาม นักบำบัดอาจตอบ ว่า “ฉันขอโทษถ้าสิ่งที่ฉันพูดไปทำให้คุณสับสน ที่จริงฉันพูด X เพราะ Y และ Z” ด้วยเหตุผลนี้ การบำบัด จากข้อมูลทางคลินิกจึงปลอดภัยกว่าข้อมูลจาก "สัญชาตญาณทางคลินิก" ในขณะที่สัญชาตญาณอาจมี ประโยชน์ในบางครั้ง แต่ก็เป็นเรื่องยากมากที่จะอธิบายให้ผู้ป่วยเข้าใจ อ้างถึงคำคมของคริสโตเฟอร์ ฮิตเชนส์ (Christopher Hitchens) ผู้ล่วงลับไปแล้วว่า “สิ่งที่สามารถถูกอ้างอิงได้โดยไม่มีหลักฐานก็สามารถถูกกำจัดได้โดยไม่มีหลักฐานได้เช่นกัน” (Hitchens, 2003) จะเป็นสิ่งที่ดีมากที่จะให้หลักฐานบางอย่างแก่ผู้ป่วย
ข้อมูลทางคลินิกโดยพื้นฐานแล้ว “ทำให้เกิดกรณี" สำหรับเทคนิค ดังนั้น วิธีที่เรารวมข้อมูลเหล่านี้ เข้าด้วยกันจึงมีความสำคัญ ดังที่ฟรอยด์ (1964) ตั้งข้อสังเกตว่า “[ใครก็ตาม] ผู้ที่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากการ นำเสนอผู้ป่วยด้วยการผสมผสานที่ผิดๆ จะไม่ทั้งสร้างความประทับใจที่ดีต่อเขา หรือไม่สามารถดำเนินการ รักษาไปได้ยาวไกล” ดังนั้น เราควรพยายามอย่างดีที่สุดที่จะผสมผสานข้อมูลทางคลินิก ในลักษณะที่สมเหตุสมผลและมีตรรกะ อย่างไรก็ตาม หากเราล้มเหลวและจบลงด้วยการพูดอะไรที่ ไม่ถูกต้อง ผู้ป่วยก็มีแนวโน้มจะให้อภัยอย่างเป็นธรรม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ผู้ป่วยสามารถเข้าใจ ความคิดของเรา

จาก
พันตำรวจเอกวินัย ธงชัย นักจิตวิทยาคลินิก

01/10/2025

ข้อคิดดีๆที่ได้เรียนรู้
จากการตื่นขึ้นมา
ในทุก ๆ เช้าของชีวิต

- จงตั้งเป้าหมาย
- ใช้ชีวิตมีแผน
- ไม่ประมาท
- คาดหวังให้น้อย
- อยู่กับปัจจุบันให้มาก
- อย่าไปกังวลอนาคต
- มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ
- ยอมรับความจริง
- ยอมรับทุกการเปลี่ยนแปลง
- เข้าใจในทุกอย่างที่กำลังจะเกิดขึ้น
- เข้าใจว่ามันไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป

แล้วเราจะไม่เสียใจ ไม่ผิดหวัง
ไม่เป็นทุกข์กับอะไรทั้งนั้น…🤍

01/10/2025

ต่อให้โอกาสสำเร็จมันน้อย
ก็ยังดีกว่าปล่อยให้โอกาสเป็นศูนย์

เพราะต่อให้คุณไม่สำเร็จ
คุณก็ยังได้ก้าวออกจากจุดเดิม

ดีกว่านั่งบ่นแบบเดิม ๆ
แล้วชีวิตย้ำอยู่ที่เดิมไม่ไปไหน

คนส่วนใหญ่มักกลัวล้มเหลว
มากกว่าโอกาสที่จะสำเร็จ

จึงไม่แปลกที่ความสำเร็จ
มักตกอยู่ในมือของคนส่วนน้อย
𝐂𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭 : 𝐔𝐧𝐤𝐧𝐨𝐰𝐧
📷 : Pinterest . com

จิตบำบัดจิตพลวัตสวัสดีวันจันทร์ที่ 29 กันยายน 2568 ครับ พายุบัวลอยเข้าเวียดนามวันนี้ พายุคงอ่อนกำลังลงและมุ่งเข้าอีสานบ้...
29/09/2025

จิตบำบัดจิตพลวัต

สวัสดีวันจันทร์ที่ 29 กันยายน 2568 ครับ พายุบัวลอยเข้าเวียดนามวันนี้ พายุคงอ่อนกำลังลงและมุ่งเข้าอีสานบ้านเราด้วย ก็ขอเป็นกำลังให้กับทุกคนที่ต้องต่อสู้กับพายุภัยธรรมชาติหน้าฝนครับ

วิชาการวันนี้ยังเป็นเรื่องลักษณะที่ดีของจิตบำบัดจิตพลวัตในแง่การกำหนดสูตรสาเหตุ

ตัวอย่างเช่น ลองนึกภาพนักบำบัดที่ได้กำหนดสูตรสาเหตุคนไข้เฉพาะที่มุ่งจำกัดเรื่องความผิดปกติทาง บุคลิกภาพแบบพึ่งพิง นักบำบัดอาจต้องเผชิญหน้ากับผู้ป่วยในขั้นต้น เกี่ยวกับพฤติกรรมที่ ต้องการพึ่งพาซึ่งแสดงออกในการถ่ายโอนหรือในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในปัจจุบัน สิ่งนี้ตามมาด้วยการ เลียนแบบของรูปแบบที่คล้ายคลึงกันในความสัมพันธ์อื่น ๆ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับพัฒนาการในช่วงวัยเริ่มแรก ก่อนหน้านี้ สุดท้าย นักบำบัดจะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจทั้งสาเหตุที่มาและการทำงาน (เช่น ความสัมพันธ์ระหว่าง บุคคลและระหว่างภายในจิตใจ) ของการพึ่งพิง และผู้ป่วยจะได้รับอิสรภาพจากรูปแบบดังกล่าวขบวนการ ทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงนี้เริ่มต้นด้วยเทคนิคเดียว ซึ่งได้มาอย่างมีเหตุมีผลจากการกำหนดสูตรสาเหต จิตพลวัตซึ่งใช้ทำงานแก้ไขได้จนผู้ป่วยดีขึ้น
นอกเหนือจากการทำให้เข้าใจโดยการหยั่งรู้แล้ว ยังมีการสนับสนุนเชิงประจักษ์ซ้ำซึ่งมีความสำคัญ ของการกำหนดสูตรสาเหตุทางจิตพลวัตอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาจำนวนมากระบุว่า การ แปลความจิตพลวัตนั้นมีความถูกต้อง (เช่น การตีความที่สอดคล้องกับการกำหนดสูตรเหตุผลของผู้ป่วย) มีความเกี่ยวข้องกับผลการบำบัดที่ดีขึ้นของผู้ป่วยและเป็นพันธมิตรด้านการบำบัดที่แข็งแกร่งขึ้น (เช่น Andrusyna, Luborsky, Pham, & Tang, 2006; Crits - Christoph, Cooper, & Luborsky, 1988) การศึกษา เหล่านี้หลายชิ้นใช้แก่นเรื่องความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกันหลักของผู้ป่วย (CCRTs) เป็นพื้นฐานสำหรับ งานแปลควาและกับการบำบัดจิตพลวัตระยะสั้น (เช่น 16-24 ครั้ง) โดยใช้ CCRT หรือการมุ่งเน้นที่คล้ายกันที่วิกฤต

จาก
พันตำรวจเอกวินัย ธงชัย นักจิตวิทยาคลินิก

29/09/2025

1. ต่อให้มีพรสวรรค์มากแค่ไหน แต่ถ้าขาดวินัย ทุกอย่างก็รั่วไหลหายไป

2. วินัยคือภาชนะที่ช่วยเก็บรักษาพรสวรรค์ให้เกิดผลลัพธ์จริง

3. ความสำเร็จไม่ได้มาจากพรสวรรค์เพียงอย่างเดียว แต่จากการลงมืออย่างสม่ำเสมอ

4. ขาดวินัยก็เหมือนถังรั่ว ต่อให้น้ำเติมมากเท่าไรก็ไม่เต็ม

5. เมื่อวินัยมั่นคง พรสวรรค์จึงถูกใช้ได้เต็มศักยภาพ

แนะนำหนังสือ
https://s.shopee.co.th/5ffh46o1Uf
https://s.lazada.co.th/s.Avshq?cc

29/09/2025

หัวโขนมันอยู่กับเราไม่นานหรอกเพื่อน
เมื่อใส่ได้ อีกไม่นานก็ต้องถอด

ครั้งเมื่อมีอำนาจ อย่าลืมตัว
ครั้งเมื่อมีพลัง อย่าหยิ่งผยอง

คนเรามันขึ้นได้ไม่นาน แป๊บเดียวก็ลง
บารมีที่เกิดจากคุณงามความดี
ย่อมดีกว่าบารมีจากการอวดตนเสมอ

เพราะคนเราจะสูงขึ้นอย่างสง่างามนั้น
มันไม่ได้เกิดจากการข่มคนอื่น
หากเกิดจากการเข้าใจและเห็นใจผู้อื่น
นั่นคือ ผู้ที่สง่างามอย่างแท้จริง !!!

จิตบำบัดจิตพลวัตสวัวดีวันศุกร์ที่ 26 กันยายน 2568 ครับ วิชาการวันนี้เป็นลักษณะที่ดีของจิตบำบัดจิตพลวัตตัวแรก การได้มาซ...
26/09/2025

จิตบำบัดจิตพลวัต

สวัวดีวันศุกร์ที่ 26 กันยายน 2568 ครับ

วิชาการวันนี้เป็นลักษณะที่ดีของจิตบำบัดจิตพลวัตตัวแรก การได้มาซึ่งการกำหนดสูตรสาเหตุของความผิดปกติอย่างมีเหตุผล ซึ่งในการทำจิตบำบัดในระยะยาวที่ลงลึกนั้นในการบำบัดแรก ๆเราสร้างสัมพันธืภาพเชิงวิชาชีพกับคนไข้และขุดหาข้อมูลต่างๆ เพื่อกำหนดสูตรสาเหตุความผิดปกติเป็นสำคัญครับ แต่สูตรสาเหตุนี้ก็มีลักษณะพลวัตด้วยนะครับ

การได้มาอย่างสมเหตุผลจากการกำหนดสูตรสาเหตุกรณีคนไข้
LOGICALLY DERIVED FROM A CASE FORMULATION

การกำหนดสูตรสาเหตุจิตพลวัต เป็นคล้ายกับทฤษฎีที่มีประโยชน์อื่นๆ การกำหนดสูตรสาเหตุไม่เพียงแต่ บอกเราถึงสิ่งที่ควรใส่ใจและสิ่งที่อาจมีความสำคัญทางคลินิกน้อยกว่า แต่ยังช่วยให้เราจัดระเบียบข้อมูล ที่สร้างความสับสน (เช่น การสื่อสารกับผู้ป่วย) ให้เป็นข้อมูลที่เชื่อมโยงกันทั้งหมด ซึ่งส่วนใหญ่มี โครงสร้างแบบลำดับชั้นเช่นกัน โดยเน้นเป็นที่หนึ่งในส่วนปัญหาหลัก (เช่น ภาวะซึมเศร้า) แต่ปัญหาอื่นๆ (เช่น ความผิดปกติของการกิน) ยังคงสังเกตเห็นได้ ถ้าหากไม่มีการกำหนดสูตรสาเหตุที่หนักแน่น ก็ยากที่จะ เข้าไปบำบัดรักษาได้เลย โดยไม่ต้องพูดถึงลักษณะที่ดีใดๆ
การกำหนดสูตรสาเหตุอาการป่วยต่างๆ จะส่งเสริมให้เราใช้ความคิดมากขึ้นเกี่ยวกับเทคนิคและ ดำเนินการของเราตามกรอบเวลาในระยะยาว หากเราคำนึงถึงสูตรสาเหตุของเราในขณะที่ฟังผู้ป่วย เราก็มักจะให้ความสำคัญกับเป้าหมายทางคลินิกหลักของเรา วิธีนี้ช่วยป้องกันไม่ให้เราถูกกีดกันจาก "ปัญหาประจำแต่ละวัน" ของผู้ป่วย และแทนที่ด้วยเซสชั่นที่สร้างขึ้นเพื่อกันและกัน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น พลังทางคลินิกของการบำบัดใด ๆ -ซึ่งโดยปกติค่อนข้างจำกัด- จะได้รับการเสริมด้วยการบำบัดเพิ่มเติม จนกว่าการเปลี่ยนแปลงทางคลินิกจะเริ่มเจาะลงไปที่ชีวิตประจำวันของผู้ป่วย สิ่งนี้มักจะเรียกว่า กระบวนการของ "การทำงานแก้ไข (working through" (Dewald, 1971)

จาก
พันตำรวจเอกวินัย ธงชัย นักจิตวิทยาคลินิก

ที่อยู่

กลุ่มงานจิตเวชและยาเสพติด โรงพยาบาลตำรวจ
Bangkok
10330

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ชมรมนักจิตบำบัดจิตพลวัติไทย Thai Psychodynamic Psychotherapy -since 1999ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ชมรมนักจิตบำบัดจิตพลวัติไทย Thai Psychodynamic Psychotherapy -since 1999:

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram