Vitalia Wellness Clinic

19/01/2026

4 อาการเตือน✅️
หมดประจำเดือนก่อนวัย

พญ.นภาพร ธรรมพัฒนากูล ว.37596
(หมอแชมป์Vitalia)

#อ้วนง่าย #วัยทอง #ฮอร์โมน #นอนไม่หลับ #เผาผลาญไม่ดี #ไม่ใช้ยา #ปรับไลฟ์สไตล์ #ฮอร์โมนผู้หญิง #หงุดหงิดง่าย #อารมณ์แปรปวน #ร้อนวูบวาบ #น้ำหนักไม่ลง #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้ #หมอแชมป์vitalia

19/01/2026

นอนเกินเที่ยงคืนเป็นประจำ 🕜
ตื่นสายแทนชดเชยกันได้❓️❓️

พญ.นภาพร ธรรมพัฒนากูล ว.37596
(หมอแชมป์Vitalia)

#อ้วนง่าย #วัยทอง #ฮอร์โมน #นอนไม่หลับ #เผาผลาญไม่ดี #ไม่ใช้ยา #ปรับไลฟ์สไตล์ #ฮอร์โมนผู้หญิง #หงุดหงิดง่าย #อารมณ์แปรปวน #ร้อนวูบวาบ #น้ำหนักไม่ลง #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้ #หมอแชมป์vitalia

18/01/2026

เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้ฟัง
ทั้งความเหนื่อย หลับยาก น้ำหนักเปลี่ยน หรืออารมณ์ที่ไม่เหมือนเดิม
ทั้งหมดนี้อาจเกี่ยวข้องกับ “สมดุลภายใน” ที่เปลี่ยนไปตามวัย
รายการนี้ชวนทำความเข้าใจสุขภาพวัย 40+ ให้ลึกกว่าที่เคย
ว่าความเปลี่ยนแปลงภายในส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาวอย่างไร
และควรเริ่มดูแลตัวเองจากจุดไหนจึงจะเหมาะกับร่างกายของแต่ละคน
🎙️ Mission To The Moon X Vitalia Wellness Clinic
📍 รับชมได้ที่ Mission To The Moon
ร่วมพูดคุยโดยทีมดูแลสุขภาพจาก Vitalia Wellness Clinic
คลิปนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้คุณเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น และดูแลสุขภาพได้อย่างยั่งยืน
https://youtu.be/U5CVHRDiVsU?si=f3tccePOLEVOlaTR
--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้

17/01/2026

มาทำความเข้าใจ ว่าอะไรคือจุดเปลี่ยนสำคัญของร่างกายในวัย 40+
กับคุณหมอแชมป์ และคุณ แท็ป รวิศ ในรายการ work smart heal harder

https://www.youtube.com/watch?v=U5CVHRDiVsU

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เริ่ม
ส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้รู้
ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย หลับยาก กินน้อยก็ยังอ้วน
ฮอร์โมนไม่คงที่ อารมณ์เริ่มหงุดหงิดง่าย
หรือแม้แต่ความเครียดที่สะสมโดยไม่รู้ตัว
วัย 40+ คือช่วงเวลาที่ “สุขภาพ”
ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่การกินดีหรือออกกำลังกายอีกต่อไป
แต่คือการเข้าใจร่างกายให้ลึกซึ้งกว่าเดิมว่า
ฮอร์โมนของทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมมากแค่ไหน
มากกว่าภาพจำแบบผิวเผินที่มองว่า
ฮอร์โมนมีไว้แค่เพื่อความสวยความหนุ่มสาวเท่านั้น
แต่จริงๆ แล้ว ฮอร์โมนเพศหญิงและชาย
ส่งผลต่อการดูแลตัวเองในทุกภาพรวมสำคัญ
ของทุกอวัยวะในร่างกาย เช่น สมองของเรา
ไม่ให้ป่วยเป็นโรคร้ายแรงที่เป็นภัยเงียบ เช่น
Stroke การเสี่ยงติดเตียง
รวมถึงโรคแพ้ภูมิตัวเอง ที่อาจต้องทานยาสเตียรอยด์
หรือยากดภูมิตลอดชีวิต
ซึ่งพบในวัย 40+ มากขึ้นในยุคปัจจุบัน
คลิปนี้เราจะพาไปทำความเข้าใจ
ว่าอะไรคือจุดเปลี่ยนสำคัญของร่างกายในวัย 40+
พร้อมคำแนะนำจากหมอแชมป์ พญ.นภาพร ธรรมพัฒนากูล
แพทย์ผู้ดูแลคนไข้เพื่อป้องกันก่อนป่วย
จาก Vitalia Wellness Clinic
ที่จะช่วยให้เราเริ่มดูแลตัวเองได้อย่างถูกจุดและยั่งยืน
Mission To The Moon X Vitalia Wellness Clinic
#สุขภาพ

#พอดแคสต์

16/01/2026

📣ห้ามพลาดเคล็ดลับสุขภาพดี2026💪
📣ออกอากาศแล้วนะค่าา ‼️
❤️รับชมไปด้วยกันค่า 🎥🎥

👩🏻คุณหมอแชมป์ x คุณแท็ป รวิศ👦🏻
🎥ทางช่อง YouTube : Mission to Moon
ในรายการ Work Smart, Heal Harder

💪ถ้าคุณ40+ ทำงานหนัก
แต่ยังอยากมีสุขภาพดีไปพร้อมกัน
อาจเป็นจุดเริ่มต้นดี ๆ ให้คุณหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น
💪ไม่มีอะไรสายไป…หากคุณเริ่มต้น
“รักตัวเอง”ตั้งแต่วันนี้❤️
—————————
📍 รับชมได้ที่ Youtube
: Mission To The Moon

❤️คลิปลิ้งค์นี้ได้เลยคะ

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เริ่มส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้รู้ ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย หลับยาก กินน้อยก็.....

15/01/2026

พบกับ คุณหมอแชมป์และคุณแท็ป รวิศ
พูดคุยแลกเปลี่ยน เรื่องสุขภาพ ในรายการ Work smart Heal harder
📅 วันศุกร์ที่ 16 มกราคม 2569
⏰ เวลา 20.00 น.
📍 รับชมได้ที่ Mission To The Moon
เพราะสุขภาพที่ดี คือพื้นฐานของการทำงานและชีวิตที่ยั่งยืน
--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เริ่มส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้รู้ ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย หลับยาก กินน้อยก็.....

10/01/2026

โปรตีนดี...เปลี่ยนได้ทั้งสุขภาพและผิว 💚

“คุณดิว อริสรา” แชร์เคล็ดลับดูแลสุขภาพจากภายใน
เพราะเธอเชื่อว่า “ความสวยและพลัง” เริ่มจากร่างกายที่สมดุล

การทานโปรตีนให้เพียงพอและถูกชนิด
ไม่เพียงช่วยเสริมฮอร์โมนให้ทำงานได้ดีขึ้น
แต่ยังช่วยให้...
✨ ผิวดูสดใสจากภายใน
✨ เสริมกล้ามเนื้อให้กระชับ
✨ ร่างกายมีพลังและอารมณ์ดีขึ้นทุกวัน

เริ่มฟื้นฟูสมดุลฮอร์โมนง่าย ๆ
ด้วยการเลือกโปรตีนที่เหมาะกับวัยและร่างกายของคุณ 🌿

--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้

08/01/2026

เมื่อเข้าสู่ใกล้วัย 40+ ถึง 50+ ร่างกายเริ่มเปลี่ยน ฮอร์โมนเริ่มลดลง
ทำให้ นอนไม่หลับ อ้วนง่าย อารมณ์แปรปรวน — ทั้งหมดนี้คือสัญญาณของ “วัยทอง” ที่ไม่ควรมองข้าม
คุณดิว อริสรา ก็ให้ความสำคัญกับการดูแลจากภายใน
เพราะรู้ว่า “สุขภาพที่สมดุล” คือกุญแจของความสวย
โดยเฉพาะ โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein)
ที่เหมาะสำหรับผู้หญิงวัยทอง — ย่อยง่าย ไม่ทำให้ลำไส้อักเสบ
และช่วยปรับสมดุลร่างกายโดยไม่ต้องพึ่งยาฮอร์โมน
🌿 เสริมการสร้างฮอร์โมน
🌿 ฟื้นฟูการนอนและอารมณ์
🌿 กระตุ้นระบบเผาผลาญให้กลับมาทำงานดีขึ้น

--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้

05/01/2026

🎉❤️Happy New Year 2026

🙏🏻😍ขอส่งความปรารถนาดีต้อนรับปีใหม่นี้…ให้กับคนไข้ที่น่ารักทุกๆท่านนะค่า
🎉ขอให้ทุกวันของปีเต็มไปด้วยสุขภาพที่แข็งแรงทั้งครอบครัว สดใสอบอุ่น และมีพลังใจที่มั่นคง
🎉ขอให้ความรัก ความใส่ใจ และความเข้าใจ เป็นรากฐานของทุกความสำเร็จ
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ชีวิต สุขภาพหรือคนที่คุณรัก

🎉ขอให้ปีนี้เป็นปีแห่งการเติบโตอย่างมีคุณค่าในทุกๆด้าน
ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ พร้อมความสุขที่ยั่งยืนในทุกบทบาทของชีวิตด้วยกานนะค้าาาา😍❤️

🙏🏻🥰สวัสดีปีใหม่ด้วยความรักและความห่วงใยค่า
👩🏻❤️หมอแชมป์^^

01/01/2026

สวัสดีปีใหม่ 2026 🎉
Vitalia Wellness Clinic ขอส่งความปรารถนาดีให้ทุกท่าน
มีสุขภาพที่แข็งแรง และมีพลังในทุกวันของปีใหม่นี้
เพราะสุขภาพที่ดี คือรากฐานของคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน 🤍

30/12/2025

หนึ่งในเคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบ คุณเจนนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ 💚
คือการ “เติมโปรตีนคุณภาพดีให้เพียงพอทุกวัน”

เพราะโปรตีนไม่ได้ช่วยแค่เรื่องกล้ามเนื้อ
แต่ยังเป็น วัตถุดิบสำคัญในการสร้างฮอร์โมนธรรมชาติของผู้หญิง
เมื่อฮอร์โมนสมดุล — การนอน อารมณ์ และระบบเผาผลาญก็จะกลับมาดีขึ้นอีกครั้ง

✨ โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein)
คือทางเลือกที่อ่อนโยนสำหรับผู้หญิงวัย 40+
ย่อยง่าย ไม่ทำให้ลำไส้อักเสบ และช่วยฟื้นฟูสมดุลจากภายใน
โดยไม่ต้องพึ่งยาฮอร์โมน

เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้
เพราะ “สุขภาพดีและความสดใส” สร้างได้จากภายใน 🌿
--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้

29/12/2025

เคล็ดลับดูแลสุขภาพจาก “คุณเจนนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” 🌿

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนในร่างกายเริ่มเปลี่ยน…
หลายคนอาจเริ่มรู้สึกว่า
💢 นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก
💢 อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ ง่าย
💢 ออกกำลังกายเท่าไหร่ น้ำหนักก็ไม่ลด

คุณเจนนี่แชร์ว่า “การดูแลจากภายในคือจุดเริ่มต้นของสุขภาพดี”
หนึ่งในเคล็ดลับที่เธอเลือก คือการ เติมโปรตีนคุณภาพดีให้เพียงพอทุกวัน
เพราะโปรตีนไม่ใช่แค่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
แต่ยังเป็น วัตถุดิบสำคัญในการสร้างฮอร์โมนธรรมชาติของผู้หญิง

✨ โดยเฉพาะ โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein)
ที่ย่อยง่าย ไม่ทำให้ลำไส้อักเสบ
และช่วยฟื้นฟูสมดุลฮอร์โมนได้โดยไม่ต้องพึ่งยา

--------------------------------
✨ การตรวจสุขภาพลึก 60 รายการ
ช่วยให้รู้ว่า “ฮอร์โมนตัวไหนรวน” และวางแผนฟื้นฟูได้ตรงจุด
👉 มาตรวจสุขภาพเชิงลึกกับ Vitalia Wellness Clinic เพื่อเริ่มต้นการดูแลสุขภาพจากภายใน
สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

📍วิทาเลียเวลเนสคลินิกเวชกรรม
📱 https://lin.ee/INkwy43
📱097-8649444
📍📍ติดความเคล็ดลับฮอร์โมนเรื่องผู้หญิงต้องรู้สำหรับวัย50+กับหมอแชมป์ได้ที่ช่องทางด้านล่าง
📱 https://www.vitaliaclinicthailand.com
📱 https://www.youtube.com/-rn9qc4km1y/videos
📱 https://www.tiktok.com/

สนใจ ตรวจสุขภาพฮอร์โมนวัยทอง 60 รายการ
(เจาะลึกต้นเหตุของปัญหา นอนไม่หลับ วัยทองก่อนวัย)
>>https://shop.line.me//product/1006535383
#ฮอร์โมนผู้หญิง #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #วัยทอง #ฮอร์โมนวัยทอง #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงต้องรู้