25/12/2023
🥶 หนาว กี่โมง 🥶 เริ่มหนาวนิดๆละเนอะ ^__^
เข้าหน้าหนาวทีไร ปากแตกปากแห้งทุกที 👄 🤐👄
มาดูว่ามีสาเหตุอะไรที่นอกเหนือจากนั้น แล้วจะจัดการปัญหานี้อย่างไรดีนะ
สิ้นปีทีไรอบอุ่นใจทุกที~ แต่ช่วงสิ้นปีก็มีสารพัดปัญหาเกี่ยวกับร่างกาย รวมถึง “ริมฝีปากแห้ง” ที่ยังเป็นปัญหากวนใจหลายคนอยู่ วันนี้ จึงมาบอกถึงสาเหตุของปัญหาและวิธีแก้ให้ปากกลับมาน่าจุ๊บ ไม่ต้องทนปากแห้ง ปากแตก ปากลอกเป็นขุย อีกต่อไปปป!
สาเหตุริมฝีปากแห้ง
สภาพอากาศ
อย่างที่บอกไปว่าหน้าหนาวอากาศจะแห้งกว่าปกติ ความชุ่มชื้นก็จะลดลงไปด้วย น้ำในร่างกายจะถูกระเหยออกไป และด้วยสาเหตุนี้ทำให้ผิวเราแห้ง และริมฝีปากก็แห้ง แล้วถ้าปล่อยให้แห้งจนมากไปอาจทำให้ลอกจนแตกได้
การเลียริมฝีปากมากเกินไป
พฤติกรรมนี้หลายคนอาจคิดว่าจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ขอบอกเลยว่าเป็นความคิดที่ผิด! ปัญหาหลักเลยคือเจ้าเอนไซม์ในน้ำลาย หน้าที่ของมันคือย่อยอาหาร เมื่อเราเลียริมฝีปากเอนไซม์นั้นจะมารบกวนเซลล์ผิวบริเวณริมฝีปากทำให้ริมฝีปากแห้งและแตกนั่นเอง
ดื่มน้ำน้อย
การหมุนเวียนของเซลล์ผิวหนังบนริมฝีปากมีความรวดเร็ว ถ้าร่างกายไม่ได้รับน้ำอย่างเหมาะสมจึงมีแนวโน้มที่ริมฝีปากจะแห้งแตกมากขึ้น ปัญหานี้สามารถพบได้ทุกช่วงของปี แต่จะพบบ่อยในฤดูหนาวที่อากาศแห้ง ๆ จะดูดซับความชื้นจากผิวของเรา
ยาบางชนิด
ยาบางชนิดอาจทำให้ริมฝีปากแห้งและลอกได้ มีหลายคนที่ใช้ยารักษาสิวแล้วพบว่าปากแห้ง ซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบได้มากเลยทีเดียว นอกเหนือจากนี้ยาแก้ซึมเศร้า ยาแก้แพ้ ยาปฏิชีวนะ หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั่วไปที่มีส่วนผสมของ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เรตินอล หรือกรดซาลิไซลิก ก็มีผลข้างเคียงทำให้ริมฝีปากแห้งได้เช่นกัน
โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
ภาวะนี้เกิดจากผิวหนังได้รับความเสียหายจากแสดงแดดที่มากเกินไปจนเรื้อรังและไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้ ซึ่งจะพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุและบริเวณริมฝีปากล่าง และอาจเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็งได้ด้วยเช่นกัน
ขาดวิตามินบี 12
ปากแห้งแตกเกิดจากการขาดวิตามินบีได้ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะวิตามินบี 12 เพราะวิตามินบี 12 จะช่วยเรื่องการเติบโต การรักษา และการหมุนเวียนของเซลล์ เมื่อขาดวิตามินบี 12 เซลล์จะทำงานบกพร่อง ทำให้ผิวแห้งแตกและฟื้นฟูยาก
ลิปสติก
ลิปสติกก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เราปากแห้งแตกได้เช่นกัน เพราะลิปสติกมีส่วนผสมของสารเคมี เช่น สี กลิ่น น้ำหอม ลาโนลิน หรือพวกโลหะหนัก เช่น สารตะกั่ว สารปรอท ซึ่งสารเหล่านี้ก็อาจมีผลข้างเคียงที่จะดูดซับความชุ่มชื้นของริมฝีปากเราไป ทำให้ริมฝีปากเราแห้งแตกและระคายเคือง
