Healthy with Queenie

Healthy with Queenie หุ่นในฝันฉันทำได้ มาฟิตหุ่นให้ปังใ โปรแกรมเริ่มต้น 100/วัน

20/07/2025

มาร่วมวิ่งกัน.เพื่อสุขภาพที่ดี..
#โค้ชควีนนี่คุณนายสายฟิต

🥗.ที่แรกบอกลูกแม่ไม่ลงรถนะ..ขี้เกียจเดินตลาด.มาทุกวันประตูกรุงเทพ(Save one go)...ผลของการ..ไม่นั่งรอในรถ..เดินไปแค่จะซื้...
09/04/2025

🥗.ที่แรกบอกลูกแม่ไม่ลงรถนะ..ขี้เกียจเดินตลาด.มาทุกวันประตูกรุงเทพ(Save one go)...ผลของการ..ไม่นั่งรอในรถ..เดินไปแค่จะซื้อผลไม้..3 ถุง 50..บาท..
แต่ไง..ผลออกมา..มัน.350..
รอไปทานที่บ้านไม่ทันละ...ทำลายหลักฐาน..เกลี้ยง...แค่พู่เดียวก็จุก..ละ
กลับมา....ดื่มเชคต่ออีกแก้วใหญ่...
#โค้ขควีนนี่คุณนายสายฟิต


#เปิดค่าการมองเห็น
#ครีเอเตอร์มือใหม่สายเฮล์ตี้
#ผลไม้ไทย

07/04/2025

👉ฝึกรำพื้นฐาน.แค่..2 ท่านี้ก็ได้เหงื่อนะคะ...
มาออกกำลังกาย.การยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้ดีอีกคะ...
✅ขออนุญาติ.ฝึกตามก่อนนะคะ...
เสียง อาจารย์น่ารักใสใจมาก♥️♥️♥️

07/04/2025

🎀คุณครูที่ใส่ใจน่ารัก..อนุบาลรำได้ขนาดนี้เยี่ยมคะ♥️♥️♥️

✅เปลี่ยนหุ่นสวยก่อนสงกรานต์รับSummerนี้ด้วยโภชนาการอาหารเช้ากับโค้ชควีนนี่จร้า♥️โปรตีนเชค..ทานแทนมื้อเช้าอาหาร 90 แคลอรี...
06/04/2025

✅เปลี่ยนหุ่นสวยก่อนสงกรานต์รับSummerนี้
ด้วยโภชนาการอาหารเช้า
กับโค้ชควีนนี่จร้า
♥️โปรตีนเชค..ทานแทนมื้อเช้าอาหาร 90 แคลอรี่.สารอาหารครบ จบในแก้วเดียว
♥️ชาเขียวสกัดไร้น้ำตาล เพิ่มอัตราการเผาผลาญ ช่วงการออกกำลังกาย ดีท็อก ของเสีย ลดพุง ไขมันส่วนเกิน ทำให้มีสัดส่วนที่สวยงามเหมาะสม.ควรดื่มก่อนและหลังออกกำลังกาย
✅อิ่มนาน
✅สารอาหารครบ5หมู่
✅รสชาติอร่อย
✅ย่อยง่ายเบาสบายท้อง
✅ไม่มีน้ำตาล
✅ทานได้ทุกเพศทุกวัย
👍ง่ายต่อการควบคุมน้ำหนัก
พัฒนาหุ่นได้ไวกว่าทานอาหารปกติ.ดีต่อใจ มีหลากหลายรสให้เลือก ไม่เสียเวลาในการเตรียมอาหารเช้า
👉โปรแกรมทาน1มื้อคือดูแลสุขภาพ
👉โปรแกรมทาน2มื้อคือควบคุมน้ำหนักได้ไว
คุมแคลลอรีต่อวัน
👉โปรแกรมเร่งด่วนสวยไว..
ทานทุกๆมื้อที่หิว...
🎀อยากรับโปรไหนทักมาให้ไวจร้า

#โค้ชควีนนี่คุณนายสายฟิต
#มาฟิตหุ่นสวยไปด้วยกันคะ
#เปิดค่าการมองเห็น

#ขอบคุณทุกๆกำลังใจ
#ขอบคุณที่ติดตาม

19/03/2025

🏋️เวลา.ออกเวลาฟิตเราก็มีนะ...นอนมาเยอะ.กินมาเยอะ...ต้องดูแลตนเองนะ...รักร่างเรารักชีวิตเราต้องทำเอง.สิ่งที่ดีสรรหา..มาใส่ร่าง...กินตามใจบ้างก็ไม่เป็นไร.เพราะโค้ชควีนนี่มีตัวช่วยที่ไว้ใจ....
มาใสใจสุขภาพไปด้วยกันนะคะ
#ฟิตไปด้วยกันกับควีนนี่

01/03/2025

♥️มีนาแล้ว เริ่มมาดูแลสุขภาพไปกับควีนนี่กันคะ
ลดพุงกันเถอะ

#โค้ชควีนนี่คุณนายสายฟิต

✅Our Coffee Cinnamon Roll Shake is the ultimate treat for coffee and dessert lovers alike ☕ 🥤
06/02/2025

✅Our Coffee Cinnamon Roll Shake is the ultimate treat for coffee and dessert lovers alike ☕ 🥤

08/01/2025

🎀ก่อนและหลังออกกำลังกาย..ทานอะไรดี...เลือก.อาหารทดแทนในมื้อเช้าเป็นโปรตีนเชคชิคะ..
จะเน้นๆให้อิ่มฟูๆก็เพิ่ม..PPPและ H24.อิ่มแบบ.สารอาหารครบจบในแก้วเดียวจร้า

ัน
#ฟิตหุ่นในปี2025

🎀เพื่อนบอกกระโดดเชือกไม่ได้.ฉี่จะราด..แต่เรานี่จัดไป500ครั้ง..ต่อด้วย.วิ่งอีก.2.โล.เบาๆวันแรกของปีเมาเริ่มฟิตกันจร้า.......
08/01/2025

🎀เพื่อนบอกกระโดดเชือกไม่ได้.ฉี่จะราด..แต่เรานี่จัดไป500ครั้ง..ต่อด้วย.วิ่งอีก.2.โล.เบาๆวันแรกของปี
เมาเริ่มฟิตกันจร้า....
#ร่อง11ต้องมา
#ฟิตใน21วัน
#ฟิตหุ่นสวยในปี2025

03/01/2025

✅เป้าหมายในการฟิตหุ่นปีนี้อยากลด.ส่วนไหน.อยากเพิ่มส่วนใดบ้างคะ

01/01/2025

✅เริ่มปีใหม่2025
วันใหม่..มาดูแลสุขภาพกันให้เป็นปีที่ยอดเยี่ยมสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ

ที่อยู่

Bangkok
10220

เบอร์โทรศัพท์

+66982588446

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Healthy with Queenieผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Healthy with Queenie:

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram