เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/307931449060797/

Grand Vita - Thailand

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Grand Vita - Thailand, การแพทย์และสุขภาพ, bangkok, Bangkok.

นมเขียวเพื่อสุขภาพกระดูกและข้อ
1. ลดอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย Ovomet อินทรีย์
2. ดูดซึมเร็วขึ้น 4 เท่า ด้วย Aquamin-F Organic Calcium
- ช่วยบรรเทาอาการปวดกระดูกและข้อ, โรคข้ออักเสบ, กระดูกอ่อนเสื่อมอย่างรวดเร็ว

13/08/2024

‼️คนเป็นโรคเก๊าท์..อาหารที่ควรงด ได้แก่
- งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เด็ดขาด เช่น เหล้า เบียร์ เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ยูริคสูงขึ้น
- งดอาหารที่มีพิวรีนสูง เช่น เครื่องในสัตว์ เป็ด ไก่ กะปิ หน่อไม้ สะเดา ยอดกระถิน และรับประทานไขมันมากทำให้การขับถ่ายกรดยูริค เป็นไปได้ยาก
🚨เรื่องเก๊าท์ไว้ใจเราทักแชทปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือสายด่วนโทร 061-859-4514

13/08/2024

โรคข้ออักเสบ เป็นโรคที่มีความเสี่ยงตามอายุ 🕵🏻
และสามารถเกิดขึ้นได้จากโรครูมาตอยด์และโรคเก๊าท์
โดยอาการของโรคนี้จะทำให้ข้อมีอาการปวดบวมแดง ทำให้เคลื่อนไหวได้ลำบาก 🏃🏻‍♂️😫
ดังนั้นเราครที่จะป้องกันโดยเร็ว ก่อนที่จะเกิดความเสี่ยงโรคข้อเข่าเสื่อม ✨
ด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ วันนี้ผมมีแหล่งอาหาร 4 อย่างมาแนะนำพี่ๆทุกคนครับ 🍲
ทานให้พอดีและทานอย่างสม่ำเสมอจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้ครับ 🥰

13/08/2024

อาการปวดเข่า
อาการปวดเข่า ส่วนใหญ่จะซ้อนทับกัน ไม่สามารถบ่งชี้ลักษณะอาการได้โดยตรงจากภายนอก แพทย์จะประเมินอาการของคนไข้และวินิจฉัยจากการซักประวัติและตรวจร่างกายเพิ่มเติมด้วย แต่หากสงสัยการบาดเจ็บรุนแรงในข้อเข่า การทำ MRI ประกอบเพิ่มเติมจะช่วยให้ทราบถึงความรุนแรงและวินิจฉัยอาการได้ตรงตามตำแหน่ง ในกรณีที่คนไข้มีอาการผิดปกติ เช่น
มีอาการเจ็บหรือปวดข้อเข่าผิดปกติ ประสบปัญหาในการเหยียดงอของข้อ มีอาการเหยียดไม่สุด งอไม่เข้า การยืนหรือลงน้ำหนักไม่ได้หรือได้ไม่เต็มที่
มีอาการปวด บวม ร้อนในตำแหน่งข้อเข่า เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการอักเสบของเข่า
มีอาการปวดเรื้อรังไม่หาย ทานยาสามัญประจำบ้านแล้วไม่ดีขึ้น หรือพักขา ลดการเดินหรือกิจกรรมที่ส่งผลต่อข้อเข่าแล้วไม่ดีขึ้น ควรรีบมาพบแพทย์
รักษาอาการปวดเข่าจากหมอนรองกระดูกฉีกขาด
ปัจจุบันการรักษาอาการปวดเข่าจากหมอนรองกระดูกฉีกขาด ใช้วิธีการผ่าตัดผ่านกล้องแผลเล็ก Minimally Invasive Surgery ซึ่งเกิดการฉีกขาดขึ้นได้หลายรูปแบบ เช่น ฉีกแหว่ง ฉีกตามยาว หรือฉีกปลิ้นออกมาขัดและเสียดสีอยู่กับกระดูกข้อเข่า ทำให้รู้สึกเจ็บหรือขัดเวลาขยับเข่า ซึ่งการฉีกขาดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย คนไข้อาจพบเจอกับการฉีกขาดของหมอนรองกระดูกในหลายรูปแบบหรือรูปแบบใดแบบหนึ่งได้ การรักษาจะใช้วิธีการเย็บซ่อมด้วยอุปกรณ์เย็บผ่านกล้อง โดยแพทย์จะเจาะรูแผลผ่าตัดที่เข่าเล็ก ๆ ประมาณ 2 – 3 รู (ขึ้นอยู่กับลักษณะการฉีกขาดของหมอนรองกระดูก) ช่วยให้แผลมีขนาดเล็ก เจ็บน้อย เสียเลือดน้อย บาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อรอบ ๆ เข่าน้อย คนไข้ฟื้นตัวไว ภายหลังการผ่าตัดรักษาแพทย์จะให้คนไข้ทำกายภาพฟื้นฟู ลดอาการปวดบวม บริหารกล้ามเนื้อขาโดยรวม ฝึกการเหยียดงอเข่า ฝึกการเดิน หรืออาจใช้เครื่อง Alter – G เข้ามาช่วยฟื้นฟูสภาพกล้ามเนื้อและปรับสมดุลการเดิน ทั้งนี้โปรแกรมการทำกายภาพและการออกกำลังกายของคนไข้แต่ละรายจะไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับลักษณะอาการเป็นสำคัญ

13/08/2024

ใครมีอาการ แบบนี้บ้างค่ะ ‼️
#ข้อเข่าเสื่อมรักษาได้

13/08/2024

เลือกกินอย่างไร ? ให้ข้อเข่าแข็งแรง เพื่อที่จะช่วยบำรุงกระดูกและข้อให้เสื่อมช้าลงได้กับ 6 อาหารกินบ่อยๆ ช่วยบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง
1. น้ำเต้าหู้ : ในถั่วเหลืองก็เป็นอีกแหล่งคอลลาเจนชั้นดี ช่วยให้ผู้ป่วยโรคเกี่ยวกับข้อต่ออย่างโรคข้อเสื่อมมีอาการดีขึ้น ดื่มประจำในปริมาณที่พอเหมาะ ก็ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้ร่างกายได้
2. ขิง : ขิงถูกยกให้เป็นสมุนไพรที่ช่วยลดอาการปวดเข่าได้ เพราะนอกจากจะมีฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบตามข้อแล้ว ความร้อนจากขิงยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด แถมในขิงมีสารแอนติออกซิแดนท์
3. ปลาแซลมอน : หนึ่งในแหล่งแคลเซียมชั้นยอด ด้วยความกระดูกของปลาแซลมอนช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และยังช่วยรักษามวลกระดูกอีกด้วย
4. ฝรั่ง : วิตามินคือสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงข้อต่อต่างๆ ได้โดยตรง และยังมีฤทธิ์แก้อักเสบได้ด้วย ในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ แพทย์แนะนำให้บริโภควิตามินซีอย่างน้อยวันละ 90 มิลลิกรัม ฝรั่งคือผลไม้ที่วิตามินซีสูงและหาทานง่ายที่สุด
5. งาดำ : งาอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญอุดม มีทั้งแคลเซียมช่วยเสริมกระดูกแข็งแรง และยังมีแร่ธาตุทองแดงที่ช่วยส่งเสริมให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนเพิ่มมากขึ้น มีแร่สังกะสีที่ช่วยเพิ่มมวลกระดูกได้อีกด้วย
6. นมเขียว Grand Vita มีส่วนผสมของ Ovomet และ Aquamin F: สองส่วนผสมนี้เป็นคู่ทองในกระบวนการลดอาการปวดและฟื้นฟูข้อต่อมาเป็นเวลานาน นมที่มีส่วนผสมนี้ช่วยเสริมแคลเซียมจากธรรมชาติและลดอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคกระดูกพรุน ข้ออักเสบ ข้อเสื่อม และปวดหลัง นอกจากนี้ นมยังมีการเสริมเมล็ดพืชต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและบำรุงสุขภาพ ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อหลายท่าน

13/08/2024

📌 คำแนะนำในการนอนหลับอย่างเหมาะสมเพื่อให้มีวันที่ดี 📌
1. เวลากลางคืน: ล่าสุด 23.00 น. ควรจะ 21.00 น. ไม่เช่นนั้น 22.00 น.
2. เตรียมตัวนอน : ผ่อนคลาย นอนก่อน นอนทีหลัง เนื่องจากจิตวิญญาณของคุณพักผ่อน คุณจึงชาร์จแบตเตอรี่ของร่างกายเหมือนกับที่คุณชาร์จแบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือ
3. เวลาเข้านอน ห้ามดูทีวี ห้ามเล่นโทรศัพท์ ห้ามพูดคุย และอย่าสวมเสื้อ รักษามือและเท้าให้อบอุ่นแม้อุณหภูมิจะอยู่ที่ 40 องศาเซลเซียส
4. วิธีโกหก: นอนตะแคงซ้าย
พระพุทธเจ้าทรงสอนให้นอนตะแคงซ้ายเวลานอนและพักผ่อน
5. เวลาตื่นนอน: เวลาที่ดีที่สุดคือตี 3-5 นอนเพิ่มก็ได้แต่ไม่จำเป็น
6. เวลางีบหลับ: 15-30 นาที ตั้งแต่ 4 โมงเช้าพอดี

13/08/2024

โรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อม ภัยร้ายใกล้ตัวของผู้สูงวัย
วิธีดูแลตัวเอง เพื่อชะลอข้อเข่าเสื่อมอย่างปลอดภัย
1. บริหารกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าอยู่เสมอ
2. หลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันไดหลาย ๆ ชั้น บ่อย ๆ
3. ควบคุมน้ำหนักตัว
4. ทานยาแก้อักเสบของข้อเมื่อจำเป็น
5. หลีกเลี่ยงการนั่งยอง ๆ นั่งขัดสมาธิ และนั่งคุกเข่า เป็นเวลานาน

13/08/2024

ข้อเข่าเสื่อม ไม่ต้องรอแก่ก็เป็นได้!
เลือกกินอย่างไร ? ให้ข้อเข่าแข็งแรง เพื่อที่จะช่วยบำรุงกระดูกและข้อให้เสื่อมช้าลงได้กับ 7 อาหารกินบ่อยๆ ช่วยบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง
น้ำเต้าหู้ : ในถั่วเหลืองก็เป็นอีกแหล่งคอลลาเจนชั้นดี ช่วยให้ผู้ป่วยโรคเกี่ยวกับข้อต่ออย่างโรคข้อเสื่อมมีอาการดีขึ้น ดื่มประจำในปริมาณที่พอเหมาะ ก็ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้ร่างกายได้
ขิง : ขิงถูกยกให้เป็นสมุนไพรที่ช่วยลดอาการปวดเข่าได้ เพราะนอกจากจะมีฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบตามข้อแล้ว ความร้อนจากขิงยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด แถมในขิงมีสารแอนติออกซิแดนท์
ปลาแซลมอน : หนึ่งในแหล่งแคลเซียมชั้นยอด ด้วยความกระดูกของปลาแซลมอนช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และยังช่วยรักษามวลกระดูกอีกด้วย
ฝรั่ง : วิตามินคือสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงข้อต่อต่างๆ ได้โดยตรง และยังมีฤทธิ์แก้อักเสบได้ด้วย ในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ แพทย์แนะนำให้บริโภควิตามินซีอย่างน้อยวันละ 90 มิลลิกรัม ฝรั่งคือผลไม้ที่วิตามินซีสูงและหาทานง่ายที่สุด
งาดำ : งาอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญอุดม มีทั้งแคลเซียมช่วยเสริมกระดูกแข็งแรง และยังมีแร่ธาตุทองแดงที่ช่วยส่งเสริมให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนเพิ่มมากขึ้น มีแร่สังกะสีที่ช่วยเพิ่มมวลกระดูกได้อีกด้วย
มะเขือเทศ : มะเขือเทศคือแหล่งของคอลลาเจน นอกจากช่วยบำรุงผิวแล้ว คอลลาเจนยังช่วยซ่อมแซมข้อต่อกระดูกอ่อนต่างๆ ได้อีกด้วย